Помогите⁠⁠

Прошло само - это вряд ли тяжелая депрессия. Вам её не диагностировал врач, Вы сами так решили) Плюс её бывает несколько видов и протекает она по-разному, представляете? В тяжелом состоянии часто не можешь думать ни о ком, поглощает это состояние. Вы просто думали, а кто-то выхода другого не видел. Мозг работает не правильно в этот момент из-за болезни. Даже базовый инстинкт самосохранения отваливается, кроме этого ужаса не чувствуешь ничего, какие там близкие?) особенно, когда депрессия внушает, что тебя никто не любит и без тебя им точно будет лучше. Это бы не было болезнью, если бы силой мысли решалось) как Вы «лечили» хандру) депрессия - это нарушение работы гормонов и нейромедиаторов, восстанавливается медикаментами, а не самовнушением. Без лечения только усугубляется.  Попытки выпилиться были у Вас и даже не одна? Или это были селфхарм и привлечение внимания? Кто хочет наверняка - достаточно прыгнуть с большой высоты или использовать другой способ с почти нулевым шансом выжить. а для показухи руки себе царапают и мамкину аптечку потрошат. И при депрессии, даже в полете с моста, не видишь решения своих проблем и радуешься скорому облегчению страданий. Разговаривала с человеком, сиганувшим с большой высоты и чудом выжившим. Многие действительно пытавшиеся сильно расстраивались, если их спасали, и предпринимали попытки до конечного результата, если не начинали лечиться. Так что Вы не правы. Вы действительно даже близко не понимаете, что такое тяжелая депрессия.