На фото здание бывшего Райкома города Еревана, Армения.

Фото

В наш эгоцентричный век о нарциссах не рассказал только слепоглухонемой капитан дальнего плавания (с). Не буду исключением, но продолжу своё вещание, придерживаясь аналитической точки зрения.

Начнём с того, что нарциссически организованные личности могут поддерживать собственное самоуважение только через получение позитивных подтверждений со стороны.

И если ты, читатель, сейчас испуганно вздрогнул, то я хочу сказать, что мы все, без сомнения, часто стоим своё мироощущение вокруг чужих подтверждений собственной ценности. Наша гордость возрастает при одобрении и снижается при неодобрении значимых других.

Но когда поддержание самоуважения через одобрение других выходит на первый план, можно начать подозревать, что человек поглощён исключительно собой. Постоянно обеспокоенный тем, как его воспринимают другие люди, нарциссически организованный тип всегда чувствует себя обманутым и нелюбимым.

Нарциссизм, имеющий эпидемическую массовость, без сомнения является порождением эпохи. Наша культура, представляющая из себя культивацию чувства стыда («с тобой, таким плохим, никто не будет дружить», «надо постелить скатерть получше, а то сейчас гости придут») в противоположность чувству вины (которое представляет из себя моральные обязательства перед собой, а не другими), активно поддерживается средствами массовой информации, которые обращают нас к светским нормам, размывая внутренние. Целостность и искренность – качества, которые ценятся в малых и стабильных общинах, устают место необходимости производить впечатление, что является ценным в больших группах и во времена активных перемен.

Нарциссически организованные люди могут постоянно размышлять вслух о внешних показателях – красоте или богатстве, но не затрагивать внутренние аспекты своей идентичности. Представление себя внешнему миру становится более важным, чем действительная личность. Объединяет их всех чувство, что они «не подходят», ощущение слабости и своего низкого положения. Они могут по-разному это выражать, но основа остаётся общей.

Зависть – одна из основных черт нарциссов. Они настолько убеждены в своих внутренних недостатках, что постоянно бояться разоблачения, поэтому испытывают сильнейшую зависть к тем, кто кажется обладающим теми достоинствами, которые нарцисс хотел бы забрать себе. Наружу это часто выливается в виде постоянного осуждения других, в устных сожалениях или критике (что позволяет как бы «разрушить» другого, имеющего слишком много)

Нарциссические личности очень плотно завязаны на процессы идеализации и обесценивания. Связано это с чувством грандиозного Я, символизирующее чувство собственного превосходства, что является одним из полюсов их внутреннего мира. Они, постоянно критикуя, требуют совершенства от себя и других, и неспособны получать удовлетворения от человеческого существования.

Интересно - часто нарциссические личности решают эту проблему, идеализируя какой-то объект, с которым они могут себя идентифицировать – родителя, друга, литературного героя. И уже ощущая себя придатком непогрешимого объекта, разделяют с ним его величие, однако же, с грохотом свергают с пьедестала, как только у него обнаруживается какое-либо несовершенство.

Одной из печальных сторон бытия нарциссически организованной личностью является недоразвитая способность к любви. Другие люди действительно важны для них, но отношение же они проявляют исключительно потребительское, ведь все остальные, по сути, нужны только для поддержания внутреннего равновесия между чувствами ничтожности и грандиозности. Сил на любовь после этого у них просто не остаётся.

И надо отметить, что часто нарциссические люди понятия не имеют о том, что можно принимать людей не осуждая и не используя их, а любить - не идеализируя.

Часто склонны к ипохондрической заботе о своём здоровье, болезненно бояться смерти. Нарциссические личности или избегают искренних извинений и сердечной благодарности, раскаяния и признательности, или они к этому просто неспособны, что очень сильно обедняет их взаимоотношения с другими людьми

Что надо делать, чтобы вырастить нарциссически организованную личность? Считается, что риск развития нарциссизма выше у детей, имеющих высокую чувствительность к невербальным эмоциональным сообщениям, детей со сверхчувствительностью к невыраженным чувствам и ожиданиям их матерей. Часто в семьях, где росли люди, ставшие впоследствии нарциссическими, царит атмосфера постоянного оценивания, что и образует полярность состояний Эго - или грандиозное (все хорошо), или, наоборот, истощенное (все плохо).

При общении с нарциссическими личностями может появляться чувство, что общаются не с вами, а с неким спроецированным на вас персонажем, при этом вы, как личность, полностью подавляетесь. При этом у вас могут быть только две роли – слабый и защищающийся или идеализируемый и совершенный.

Как эффективнее взаимодействовать? Надо отметить, что нарциссы не разделяют критику действия и критику личности, поэтому, если вы обсуждаете с ними совершёнными ошибки (даже если вы делаете это с благой целью), то, по их ощущениям, становитесь свидетелем позора.

В отличие от людей, которые легко чувствуют вину и справляются со своим проступком, прикладывая усилия к его исправлению, нарциссически мотивированные люди бегут от своих ошибок и скрываются от тех, кто может обнаружить их. Следовательно, они часто попадают в межличностные ситуации, где чувствуют себя униженными.

Никогда не критикуйте их публично и увеличивайте долю качественного анализа в высказываниях, относящихся к результатам их деятельности. Нарциссы остро нуждаются в похвале, поэтому не скупитесь на добрые слова, если хотите приободрить или утешить их.

Чмоке всем, кто осилил текст до конца.

(и это ещё не конец нашей типирующей истории)