21 Апреля 2022
292

Ответ NormoSPB в «Макаревич всё»7

Концертов не будет.
В изначальном посте была ремарка: несмотря на афиши и продающиеся билеты, концерты не состоятся.
И вот, очередное подтверждение:

Ответ NormoSPB в «Макаревич всё»
Показать полностью 1
30

Выдумки и факты о похудении

1. Пропуск приёма пищи избавит от лишних калорий.
Факт: если вы пропустите завтрак или обед, вы будете чувствовать себя уставшим и голодным.
Итог: переедание.
2. Питаться нужно ограниченным перечнем продуктов.
Факт: если в течение месяца вы будете питаться только сельдереем, апельсинами и куриной грудкой, вы конечно похудеете.
Итог: не эффективно в долгосрочной перспективе, загоняет организм в дефициты, откат веса после возвращения к обыденному рациону.
3. Нельзя есть после 18:00 вечера.
Факт: не имеет значения, когда вы едите, если вы едите слишком много. А, если человек спать ложиться в 23.00 ему, что с 18.00 от голода, там завернуться что ли?
Итог: если вы поужинали эти в 20:00, правильно составив меню ваша талия не станет шире. Но одно правило всё же существует, отказ от приёма пищи за пару часов до сна. И только потому что, это провоцирует бессонницу.
4. Калории из жиров делают нас толще, чем калории из углеводов.
Факт: не имеет значения, из какого продукта получены лишние калории.
Итог: жирное жареное мясо или много хлеба из муки высшего сорта одинаково быстро наденут на вас спасательный круг вокруг живота.
5. Существует продукты, активирующие сжигания жиров.
Факт: никакая пища не способна сжигать жиры.
Итог: употребляйте меньше калорий, чем вы расходуете в течение дня.

Показать полностью
4

Вопрос о женской гигиене

Приветствую всех!

Хочется услышать мнение по поводу деликатного вопроса женской гигиены.

С супругой женаты более 10 лет, живем вдвоем и, примерно, год назад она перешла с прокладок на менструальную чашу (капу). Меня это абсолютно не касается, однако появилась проблема с тем, что пару раз в месяц я нахожу кровавые пятна на самом унитазе, ободке, кнопке смыва, полу, ручке ершика, стенах, раковине. Она заливает кипятком ее в обычной кружке для чая. Мои просьбы быть аккуратнее, игнорирует, точнее через месяц все повторяется вновь. Когда привел аналогию с размазыванием говна по стенам (накипело), сильно обиделась – абсолютно разные несравнимые вещи. Дошло до того, что меня обвинили в том, что я считаю ее омерзительной. Но пятна продолжают появляться. И нет, я не специально их ищу, но правда неприятно их обнаруживать.

Как считаете, это мелочь?

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите