Артрит — это заболевание, затрагивающее суставы и вызывающее воспаление, боль и ограничение движений. Лечение артрита направлено на облегчение симптомов и улучшение качества жизни пациентов. Современная медицинская техника играет ключевую роль в этом процессе. Рассмотрим наиболее эффективные устройства и технологии, помогающие бороться с артритом.

Физиотерапевтические устройства

1. Тепловое и холодное лечение

Терапия с использованием тепла или холода может значительно уменьшить боль и воспаление. В домашних условиях часто применяют грелки и холодные компрессы, однако существуют специализированные устройства:

• инфракрасные лампы обеспечивают глубокое проникновение тепла и могут улучшать кровообращение;

• криотерапевтические аппараты используются для местного охлаждения и могут снижать отек и воспаление.

1. Электростимуляция

Электрические импульсы могут стимулировать мышцы и нервы, уменьшая боль и способствуя восстановлению. Примеры устройств:

• ТЕНС-устройства (транскутанная электронейростимуляция) предназначены для обезболивания;

• электромиостимуляторы помогают в восстановлении мышечной силы.

  Инновационные технологии

1. Гидротерапия

Гидротерапия или лечение водой включает упражнения в бассейне с теплой водой, что снижает нагрузку на суставы и улучшает их подвижность.

1. Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия применяется для улучшения метаболизма и восстановления поврежденных тканей суставов.

1. Лазерная терапия

Лазеры низкой интенсивности могут уменьшать воспаление и боль, стимулируя регенерацию тканей.

  Поддерживающие устройства

1. Ортопедические приспособления

Ортопедические приспособления, такие как бандажи, ортезы и стельки, могут снижать нагрузку на пораженные суставы и облегчать боль при движении.

1. Помощь при ходьбе

Костыли, ходунки и трости могут помочь в поддержании мобильности и независимости.

  Реабилитационное оборудование

1. Тренажеры для суставов

Специализированные тренажеры позволяют выполнять упражнения, направленные на улучшение гибкости и силы суставов.

1. Восстановление двигательной функции

Роботизированные системы и виртуальная реальность могут использоваться для восстановления двигательных функций и координации.

  Экспертное мнение

Профессор Джонатан Смит, ведущий специалист в области ревматологии, подчеркивает: "Использование медицинской техники в комплексе с традиционными методами лечения артрита может значительно улучшить исходы для пациентов, облегчая боль и возвращая радость активной жизни".

Современные медицинские технологии открывают новые горизонты в лечении артрита. Благодаря им, пациенты могут не только облегчить боль, но и значительно улучшить подвижность суставов. Важно помнить, что лечение должно быть комплексным и включать как медикаментозные, так и физиотерапевтические методы.
Источник

Пишу о жизни и работе на труднодоступной станции метеорологической сети нашей необъятной Родины!)
Часть жизни описана в серии постов
Жизнь на труднодоступной станции в тайге!.
Часть работы описана в серии постов
Работа на метеостанции!) .
Серия постов с рецептами Рецепты с ТДС. .

Ну чтож!) Весна пробуждает не только любовь, но и тягу к вкусностям :)
Так что сегодня делюсь с Вами рецептом на который вдохновили очередные думы - " Что же схомячить из того, что уже за зиму очень сильно приелось".
Вообще это блюдо я знаю под названием "Грузинчики", но так как есть большие отступления от рецепта, то название стало "Коркодончики".
Нам потребуется.
Тесто :
Мука - 380 грамм,
Кипяток - 200 миллилитров,
Соль- 1 чайная ложка,
Куркума - 0.5 чайной ложки.
Начинка:
Филе куриное -350 грамм,
Картофель - 5 средних штук,
Соль - по вкусу,
Чёрный перец - по вкусу.
Соус :
Морковь - 1 штука,
Лук репчатый - 1 штука,
Томатная паста - 1 столовая ложка,
Вода - 250 миллилитров,
Соль- 0.5 чайной ложки,
Чеснок приправа - по вкусу,
Гриль приправа - по вкусу,
Хмели-сунели - по вкусу,
Укроп- по вкусу.
Приступим к приготовлению.
1. Смешаем кипяток, соль и куркуму. Если не хотите жёлтое тесто, то можете не добавлять куркуму ( на вкус она практически не влияет).Просеянную муку поместим в миску для замеса теста.

2. Смешаем жидкие и сухие ингредиенты. Нужно вымесить тесто, как на пельмени.
Вот такое тесто у меня получилось.

Оставляем тесто отдыхать и начинаем приготовление начинки.
3. У меня было 2 окорочка. Я сняла с них кожу и филе. Из косточек и кожи сварила куриный суп, а вот всё филе пошло в начинку.
Нужно порубить филе мелким кубиком.

4. Чистим и режем картофель также как и куриное филе. По объему курицы и картошки должно получиться одинаковое количество.

5. Пока мы занимались начинкой, наше тесто уже отдохнуло и готово к дальнейшим манипуляциям.
Раскатываем тесто в тонки пласт. Раскладываем по тесту наше филе и картофель равномерно. Солим и перчим. Не забываем отставить полоску на тесте, свободную от начинки. Она нам пригодится, когда будем формировать рулет.

6. Далее скатываем наш пласт с начинкой в плотный рулет. Защипываем рулет со всех сторон. Нарезаем рулет на кусочки шириной в 2-3 сантиметра.

7. Обжариваем наши кусочки на сильном огне до румяного цвета. Это нужно, чтобы "запечатать" начинку внутри.

8. Пока обжариваются наши кусочки, можно сделать заготовки для соуса.
Режем лук и трём морковь. У меня морковь заморожена, потому что иначе её нормально не сохранить.

Подготовим заливку для соуса.
Смешиваем воду, соль, специи и томатную пасту до однородного состояния.

9. После обжарки наших кусочков, на этой же сковороде, обжариваем лук и морковь.
Возвращаем наши кусочки на сковороду к нашей поджарке из лука и моркови.

10. Затем заливаем всё содержимое сковороды, заранее заготовленной заливкой.

11. Доводим до кипения. Далее тушим на слабом огне 30-40 минут.
Наслаждаемся готовыми Коркодончиками.

Я готовила из половины теста и начинки, но если у вас большая семья, то можете использовать сразу весь объем продуктов.
Из второй половины теста и начинки я пожарила чебуреки. В начинку добавила ещё лука для сочности.
Вот такие чебуреки у меня получились.

Люблю добавлять куркуму в тесто.
Всё становится красивее и веселее.
Надесюсь рецепт Вам понравился и Вы будете с удовольствием готовить Коркодончики :)

На ежедневный вопрос свекрови "Как дела?" хотелось ответить "гоняем балду, печем пирожки". Но что-то меня остановило, я решила посмотреть перевод.

😳 Думала будет что-то типа бездельничать
а тут такое 😂

Итак, сегодня на East & West 12 состоится реванш между Девоном Ларраттом и Леваном Сагинашвили.

Конечно до конца года еще далеко), но не думаю, что в этом году будет более эпичные встречи. Леван уже лет 5 никому не проигрывал, Девон в прошлом году вынес всех других претендентов на топ.
В прошлом их армфайте, Леван выиграл всухую. Но потом сам травмировался, и Девон за это время набрал, так что сейчас довольно многие верят уже в победу Ларратта.

Список всех армфайтов вечера https://eastvswestarmwrestling.com/evw12-matches/
(наши соотечественники - Артур Макаров, Ибрагим Сагов, Schoolboy, Екатерина Никишева)

Также будет интересно глянуть встречу Цветкова и Курдечи на правых руках. Все-таки сейчас Цветков довольно близко к топу, и по армфайту можно будет понять силу Курдечи. (один минус - Цветков умудрился наебнуться в ванной, и повредить ногу)

Посмотреть трансляцию проще всего на Кинопоиске (если вы из РФ), начало в 20:00, но главный армфайт стоит ждать ближе к полуночи.