Сообщество - Лига уставших

Лига уставших

981 пост 3 375 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

4716

Ответ на пост «Для тех, кто устал и хочет это изменить»1

Уважаемый автор совершенно справедливо первым пунктом указал биохимию крови.

У меня был примерно такой же, как и у всех в новой уважаемой Лиге Уставших, сценарий: усталость, потеря вкуса к жизни и прочее упадничество.


Так вот.

Промучавшись с остатками сил, которых ни на что не хватает, примерно два года, я сходил в клинику и сдал кровь на расширенный анализ.

Ответ на пост «Для тех, кто устал и хочет это изменить»

Все обычные показатели были плюс-минус близко к норме.

Кроме СОЭ - скорость оседания эритроцитов. Этот показатель превышал верхнюю границу нормы примерно в пять-шесть раз (есть две разные шкалы в зависимости от метода измерения).

Этот показатель не всегда пишут в обычных поликлиниках. Участковый терапевт посоветовала проверить именно СОЭ.


В результате обследования, которое я затеял после такого анализа, в течение двух недель последовательного посещения целого ряда специалистов (невролог, инфекционист, эндокринолог, оториноларинголог и т.д.) мне в конце концов был поставлен диагноз: аутоимунный тиреоидит (АИТ), который никак себя не проявлял, потихоньку уплотнял мою щитовидную железу и проявлялся вот таким косвенным образом через СОЭ.


Итог: я прохожу курс глюкокортикоидных препаратов, меня буквально вернули к полноводной, осмысленной и интересной жизни за 14 дней стационара, и сейчас я дома просто принимаю нужные таблетки строго по расписанию.

Чувствую себя, словно скинул десяток-другой лет (сейчас мне 40). Откуда-то взялись силы, я за неделю переделал все дела по дому, которые копились годами. Появились планы.


Так что, дорогие мои уставшие и задолбавшиеся друзья, товарищи, коллеги, первым делом сходите и проверьте свою кровь. Она вам никогда не солжет.

Показать полностью 1
22

Устаём

Длиннопост многобуквного нытья.

Свежеиспечённая лига уставших изобилует постами. Все устали. Ну этот факт очевидный. Но вдруг все кинулись об этом ныть. Я не люблю нытиков. Как-то считалось у нас в детстве зазорным что ли - ныть, жаловаться, проявлять слабость. И теперь я очень удивляюсь, что люди берут и пишут такие посты.

С другой стороны - выговориться помогает вроде, приносит облегчение. А это уже хорошо, если авторы постов в этой лиге получили хоть минутку передышки.

Но многие из описываемых проблем - прямые последствия собственных решений человека.
Да, бывает дерьмо случается. У здоровых родителей рождается больной ребенок. Или проблемы с тем, чтоб забеременеть. Или заболевший родственник становится дополнительной нагрузкой. Или собственная болезнь, травма (не по своей глупости). Такие темы вызвают сочувствие, да.

Но "двое детей в съемной квартире", "по синьке разбил машину, теперь долги", "муж набрал кредитов, я выплачиваю, потому что ради детей, им нужен отец", "у меня три года ноль желания жить, но к врачу не пойду, потому что это клеймо" - это вот вообще не то, о чем стоит прилюдно ныть. Нет, можно и пожалиться, но это ведь вы сами всё это "натворили" же.

Иногда бывает, накатывает такое - всё плохо, жизнь фигня, солнце - фонарь, мы все умрем. И вообще, гвозди из слишком тонкой фольги делают и литр молока уже не тот. Было дофига всего, что относится к категории случающего дерьма. У мамы нашли рак, сгорела за полгода. Я забеременела в этот период. Она успела мне сказать, какой я идиот. Хоронила ее сильно беременная. Муж попал в аварию (был пассажиром, виновник - другая машина). Чудом живы остались, полгода лечения, куча винтов в переломанных костях, год не мог работать. Через пару месяцев после той аварии у меня ковид, сразу после меня муж тоже короновался. Я легко отделалась, он в больницу уезжал, с кислородом лежал там. Потом бабушка с инсультом загремела в больницу, выхаживали. Скопился долг за коммуналку. Денег вообще был минимум. Вытянули. Тяжело было шоппц.

А еще было дофига и такого, чего мы сами натворили. Через неделю после возвращения мужа из ковидной больницы родился наш ребенок. Седьмой ребенок наш. И да, я пипецки заколёбываюсь. Четыре школьника, два детсадовца и малыш, кружки-квадратики и прочие секции. И я ездила с детьми на автобусе, возила в кружки эти. Пока бапка злая мне коляску не пнула и не наорала в автобусе. Я в тот же секунд записалась в автошколу. Посрать было на то, что я всю жизнь боялась учиться вождению. Ну ладно я не дурак, выучусь надимать в нужном порядке кнопки и педали, правила запомню. Но ведь толпы дебилов никто не отменял. А ну как выкинет коленце какой-нибудь шустрый умник, а я не успею соеагировать. И посрать было, что обучение стоит денег. И что маленькому полгода всего. Ничо! Порешали всё, и деньги раздобыли, и малыша пристроили. Катаюсь вот третий год, кайфую от этого. В последний учебный год дети наконец доросли до самостоятельного автобусного передвижения до своих секций, благо. День сурка, который поймут многие, тоже наше всё. И отсутствие "нормального восьмичасового сна", и послеродовая депрессия на этом "постковидном" седьмом ребенке меня впервые настигла. И кредиты есть у нас, и машина - старое ржавое ведро с болтами. Всё как у людей. Ипотеки нет, разве что. И с мужем всякое пережили. И смысл ныть об этом? Волшебники в голубых вертолетах давненько не развозят эскимо страждущим...

Я хочу сказать - уставать нормально. Все люди делают это. Даже до состояния "я вообще ничего не хочу". Если отдых не помогает - есть специалисты, которые могут помочь. И принимать решения/совершать поступки, последствия которых нам не по душе - тоже нормально. Наверное, раз появилось такое течение на пикабу, ныть и жаловаться - тоже нормально. Особенно, если это приносит облегчение и коментаторы, которые не поддерживают автора, не усугубляют печаль автора. Кому-то поможет слопать вкусняшку в тишине, кому-то смена окружающей среды, кому-то медицина. Но не нытье, алкоголь и разглядывание стены.

Мне лень перечитывать и исправлять опечатки.

Показать полностью
14

Я устал ждать визу в Германию

Принимайте и меня в лигу. С сентября прошлого года, я жду визу в Германию. Устал каждый день ждать звонка или письма, что наконец-то получил визу и могу уезжать из моего жопинска. Устал быть в подвешенном состоянии из-за этого. Невозможно строить долгосрочные планы, потому что "А какой смысл, если завтра уеду". Никаких отношений из-за этого не получается и многих других важных дел и не важных тоже. Уже почти год жизни потрачен в ожидание и в никуда.

13

Гимн лиги уставших

Принимайте в лигу. Я сам с лиги лени. Думаю почти одно и тоже. Ибо устал и за@бало -это разные понятия.

И предлагаю сделать гимном лиги Песню Сектор Газа — «Я устал»

Для тех кто не в курсе-вот текст

И ссылка на композицию в конце.

*****************

Я веpнулся с pаботы, доpогая, я не пьян!

Еле-еле опускаюсь я на жесткий диван.

Я cегодня за чеpвонец две смены отпахал

И я устал, я устал...

Я cегодня за чирик две смены отпахал

И я устал, я устал...

Ты садишься со мной pядом и пытаешься обнять -

Тебе хочется ласки, но ты должна понять:

Hа меня начальник цеха целый день пpооpал

И я устал, я устал...

Hа меня начальник цеха целый день все оpал

И я устал, я устал...

Мы pазделись и легли, ночью вpемя любить...

Ты ласкаешь меня pтом, пытаясь возбудить

Я сегодня за станком две ноpмы отфpезеpовал

И я устал, я устал...

Я сегодня за станком две ноpмы отфpезеpовал

Я устал, я устал...


https://yandex.ru/video/preview/?text=текст песни мы разделись и легли ночью время любить&path=yandex_search&parent-reqid=1655722904243578-13297404467920545093-sas2-0594-sas-l7-balancer-8080-BAL-6354&from_type=vast&filmId=505590303437662910

Показать полностью
4

Я тоже устал

Устал от того что я постоянно туплю, всё забываю и не могу связывать логичные действия, не могу сосредоточиться и чувствую себя из-за этого дауном. Устал стараться всё это исправить на протяжении более 6 лет, читать книги по психологии и психотерапии, учить стихи (даже четверостишье еле запоминаю), играть в не интересные игры а развивающие логику и память. Устал всё спрашивать потому, что сам понять не могу элементарных вещей, что когда я пытаюсь об этом поговорить меня принимают за нытика, надо мной шутят что я тупой дебил потому что это смешно и на меня похоже. Устал от того, что стараюсь больше чем кто либо ради посредственных результатов. И дико задолбало то, что все мои старания не дали почти никаких результатов.


Спасибо за лигу, ни разу в полном объёме не высказывался!

45

Когда уже можно в отпуск?

Живу в Украине, четвертый месяц не высыпаюсь из-за воя сирен или взрывов. Психика покалечена, только недавно получилось избавиться от суицидальных наклонностей, сейчас купирую успокоительным. Устал терять знакомых и чувствовать близость смерти, страшно за семью. Понял, что не хочу работать по специальности на которую поступил, разачаровался в ней и не вижу смысла, бросаю универ на 3 курсе. Сейчас нужно учить абсолютно новый дом меня язык, и наработать навыки, чтобы защитить разряд по первому образованию за границей и устроиться на работу, просто чтобы быть с любимой. Нужно поддерживать близких и друзей, хотя у самого сил нет. Радует только то, что мой дом остался цел и есть где жить.

Пока писал очередная ракета прилетела, стёкла и дом трясутся, а нет желания даже встать с кровати.

96

Я наконец устала

Я всю жизнь кому-то что-то доказываю. Маме - что я действительно заслуживаю быть ее дочерью, друзьям - что я самый лучший друг, на работе - что я если не заменима, то точно нужна, себе, что я вообще в принципе кому-то нужна. Я устала. Я устала быть лучшей дочерью для матери, которая говорит, что лучше бы сделала аборт. Я устала быть другом для тех, кто предает не глядя. Я устала быть ломовой лошадью, которую за спиной засирают и  готовы сменить на более молодую. Я устала быть одна. Просто быть...

211

А я устала от токсичных родителей...

Родителям уже под полтинник, а они вечно не довольны мной!

У меня уже своя семья, два высших образования, хорошая работа, друзья, но они регулярно издеваются. Вспоминают людей, которые когда-то причинили мне боль, какие-то мои "неправильные" поступки. Недовольны моим внешним видом, мужем и ещë много чем. Потом удивляются, а почему это я не приезжаю в гости?! А я просто не могу! Моя психика не выдерживает. Мне легче по видео-звонку с ними пообщаться.

Раньше я очень сильно принимала к сердцу их агрессию. Много плакала, были истерики, нервные срывы. А потом я поняла, что у меня всë чудесно!) Просто у них жизнь складывается не потому сценарию, по которому они хотели бы. Но у них не хватает смелости начать всë с чистого листа, хотя впереди ещë вся жизнь.

Если вы знакомы с моей ситуацией, или же до сих пор в ней находитесь, то не терпите! Отстаивайте свои личные границы, самого себя, друзей, хобби, семью. Знайте, они будут вечны недовольны, но не потому, что вы плохой человек. Просто они запутались в своей жизни.

Отличная работа, все прочитано!