pomniobetom.ru

Так же устроен и человек. Мы в этом плане ничем особо и не  отличаемся.

Вы сейчас можете мне рассказать миллион историй, где полные счастливые семьи и у них идиллия в семье. Но позвольте вам возразить. То, что мужчина в семье это совершенно ещё не значит, что ему нужна семья! Ему просто так удобно и экономически выгодно и не более.

Мужчине, в первую очередь, нужен частый безпрепятственный секс. На этом он заточен. И если бы только вот этот один пунктик матушка — природа убрала у мужчин, то, поверьте мне, уж единицы бы женились  и жили бы вместе с женщинами.

Мужчине не нужна семья в том понимании в котором её видит женщина. Мужчине нужен секс, уют, тепло, сытость и тыл. А детей в основном хочет женщина с мужским молчаливым согласием. И не более того.

Так что мы, женщины, должны благодарить природу, что она наделила мужчину этими хотюнчиками. Благодаря этому мы обрели то, о чём каждая из нас мечтает — семью с радостным весёлым голосом детей.

Женщина так устроена природой, что она в первую очередь хочет выйти замуж и иметь детей. И ради детей она согласна на всё и всем пожертвовать.

Мужчина же хочет удобства жития и секса и ради детей он вообще ни чем не будет жертвовать! Он может жертвовать только исключительно ради себя любимого, себя героя романа, ради себя эгоиста.

И не надо всю свою жизнь искать мужчину своей мечты, который будет идеальнымверным и преданным мужем и отцом, идеальным любовником в постели, делать всё ради семьи. Таких нет только по одной причине — мужчины изначально заточены исключительно под свою мужскую силу в сексе и не более. Для мужчины стать импотентом означает смерти подобно. Мужчина секс и только секс ставит на первое место, а не семью, детей, жену. А мы, женщины, верим в чудеса, вот поэтому в мире и происходят недопонимания, разочарования, не оправданные надежды и в итоге разводы.

А если мы изначально будем знать предназначение мужчин и что у них на первом месте далеко не семья и дети, вот только тогда обретём спокойствие и взаимопонимание в семейной личной жизни. Помните об этом!

Источник: https://pomniobetom.ru/психология-отношений/мужчины-женщины-давайте-дружить/

Такой был для меня 2012 год. Я потеряла сразу четырёх любимых моих людей: брата, тётю, свекровь и сестру мужа. И что было самое страшное, так это то, что я в этот год заболела онкологией. Вот так всё в один год… Я вспомнила слова мамы: “ За всё надо платить!”. И задумалась. Действительно, я столько лет жила без такой страшной болезни и наслаждалась общением с моими любимыми родственниками. Я была здоровым, общительным человеком, полон сил и энергии. Это и было моё счастье, которое я недооценивала, считая, что это само собой разумеющие вещи и каждый из нас счастливый человек. И только когда я столкнулась с жизненной чёрной полосой, только тогда и смогла оценить тот рай, который у меня был до 2012 года. Я задумалась и осознала, что с другой стороны, я все эти года была счастлива и  надо сказать спасибо, что у меня была эта жизнь. В моих мыслях передо мной пробежал сериал всей жизни и я рассматривала каждую её картинку и эпизоды. Я была тогда счастлива. Но счастье не может длиться вечность ибо природа не терпит пустоты, ей нужен баланс. Баланс радости и горя. За всё надо платить…

Очень важно жить и осознавать эту жизнь, позволять себе останавливать мгновения и наслаждаться этим благом, которое мы вот так с барского плеча получили от Создателя, Космоса. Ведь все мы в этом мире временно. Всему есть начало и конец. Уж так получилось, что жизненный быт загнал нас на беговую дорожку и мы неслись, сломя голову и преодолевая одно препятствие за другим. Добивались цели и не думали о том, что истинное счастье это вот оно сейчас сиюминутно, что это общение с любимыми людьми, что это наше здоровье. Мы считали счастьем то будущее до которого нам надо добежать, а по дороге теряли родных и близких, обретали тяжёлые болезни. В любом случае надо оглянуться назад и поблагодарить свою жизнь за минуты счастья, которые были. Вспомнить прекрасные мгновения в общении с любимыми людьми и оценить, что эти мгновения были у нас. Ведь это и есть счастье, что они у нас были.

Не зацикливайтесь на прошлом, мы уже ничего изменить не можем. Надо отпустить горе утраты или страх тяжёлой болезни, отрезать по живому. Жить дальше и идти вперёд.

А вместо этого мы кидаемся из крайностей в крайности и ищем поддержки, но нас никто не может успокоить ибо наша поддержка находится в нас самих, в нашем сознании и в нашем осознании.того что случилось Надо научиться спрашивать себя: – мы можем что-то изменить? Нет! Тогда забейте на это и живите дальше и осознанно ищите минуты счастья и дорожите ими. Но мы вместо этого начинаем страдать, терзать себя, даже винить себя в чём-то. Да, конечно, если терзанием себя можно было бы что-то изменить, тогда да, терзайте и меняйте. Но ведь в большинстве случаев уже ничего невозможно изменить. А мы вместо того, чтобы дальше жить, не живём, а существуем, зарываемся и заливаемся в своём горе.

Если будем осознавать, что никто в этом мире никому ничего не должен, если научимся рассчитывать только на себя, если не будем завидовать другим, что у них всё классно, а мы такие бедные и несчастные невезучие и за что нам такое наказание, — только тогда и обретём самое ценное и бесценное, что только может быть у человека- свободу. Свободу от переживаний. Свободу от самонакручивания. Свободу от зависти к другим. В конце концов свободу от своего горя. Только тогда мы и осознаем, что за всё надо платить и это даст нам какое-то успокоение. Мы с благодарностью будем вспоминать те бесценные минуты общения с нашими ушедшими любимыми и близкими людьми. Будем с благодарностью осознавать, что и мы были когда-то счастливы, будучи здоровыми без больничных коек. Помнить и благодарить свою судьбу за то хорошее время, — это дорога к счастливому будущему, даже если оно уже без ярких красок прошлого. Помните об этом!  

Источник: https://pomniobetom.ru/философия-счастливой-жизни/как-пережить-и-найти-в-себе-силы-при-тяж/

Теперь, у вас остаётся утро и вечер. Утром тоже можно успеть, например, сделать зарядку с силовыми упражнениями и растяжкой. Или не спеша позавтракать и почитать свежие новости. Знаю человека, который каждое утро читал кусок романа, например, пол часика. И он вот так по утрам умудрялся прочесть в итоге массу книг.

Итак, у вас время идёт на основную работу, а вечером вы уже сами выбираете сколько времени потратить на свои дела и увлечения. Но главное — это должно быть прописано в вашем дневнике. Например, сегодня после работы прийду, поужинаю и буду допоздна сидеть за компьютером. Или пойду на фитнес. Или буду готовить еду на завтра. Или ещё чего. Но это должно стоять уже в вашем дневнике. Как у школьника. И, опять же, должно быть прописано до какого часа вы будете заниматься вашим любимым (и не любимым) делом. Каждому занятию выделить конкретный отрезок времени. Это важно! Ибо если вы до часа ночи сидели в компьютере, а потом вам утром надо в шесть утра вставать, то это уже не есть хорошо для вашего здоровья. Как раз из-за этого и надо себе прописывать режим дня. Написали, что ляжете спать в десять часов вечера, значит в десять часов вечера и легли. И ни каких не может быть отговорок типа ещё пять минут и пойду. Так это не работает!

Что касается социальных сетей, то это просто болото, которое затягивает и на которое вы тратите колоссальный отрезок драгоценнейшего времени своей безвозвратной жизни! Это как наркотик. Или как яд ядовитой змеи, когда одна капля может быть лекарством, а несколько капель — уже смертельно. Поэтому здесь очень важно изначально прописать в своём дневнике красным маркером, что на социальные сети я выделяю в день столько-то времени. Причём, в идеале расписать, что, например, на просмотр новостей столько-то времени, на Фейсбук — столько-то и т. д. Потом определиться во сколько лечь спать, это тоже архиважно. И такой график должен быть у вас на каждый день со своими видоизменениями под конкретный день.

Этому научиться достаточно не просто, хотя может показаться на первый взгляд очень даже просто. Но если каждый день практиковать, то со временем будете уже на автомате контролировать свой день. И вам уже не будет тяжело отключаться от любимого сайта и идти, например, спать. А ведь можно просидеть за компьютером до поздней ночи, а потом с удивлением констатировать тот факт, что как так быстро пролетело время, а вам утром на работу и вы не выспались.

Есть ещё и другая сторона медали,- используя свой график, вы научитесь балансировать свою жизнь и ценить время. Многие вещи вы уже не будете переносить на завтра и послезавтра из-за нехватки времени. Вам на всё будет хватать и даже оставаться на что-то ещё. Вы будете собранными и везде успевать. Это организовывает человека и морально и физически.

Очень хорошо, если бы с детства нас приучали к планированию своего дня, не тратить понапрасну минуты. Тогда было бы проще и во взрослой жизни.

Я, например, не смотрю телевизор. Мне попросту жалко времени. Поэтому, утром и вечером за чашкой чая я быстро просматриваю сводку новостей в интернете. Мне этого достаточно. Ибо новостные телевизионные программы отнимают огромную часть жизни. А так, я пролистала основные новости и отлично. Поэтому у меня остаётся уйма времени и на своё хобби, и на почитать интересную книжку, и на друзей и подруг.

На социальные сети я себе выделяю максимум час в день и не больше. Иначе завязнешь там как в болоте. А ведь жизнь настолько прекрасна и хочется жить в ней снаружи, а не во внутреннем виртуальном мире, где всё искусственно. Помните об этом!

Источник: https://pomniobetom.ru/философия-счастливой-жизни/как-составить-режим-дня-чтобы-успеть-ж/

Когда ты становишься взрослым, в тебе уже нет той молодой безудержной внутренней силы и энергии, но зато есть мудрость и разум.

Из вышесказанного напрашивается вопрос: так как-же уже в мудром возрасте найти эту молодую внутреннюю силу и энергию? Где искать её?

Ответ банально прост — искать её необходимо в самом себе! Нам ещё с самого  рождения дана некая внутренняя сила и энергия, рассчитанная на всю нашу жизнь. В молодости ты черпаешь её с жадностью и необдуманно тратишь её по надобности и без всякой надобности. В зрелом возрасте она тоже есть, но уже запрятана в недрах твоего разума. Запрятана, чтобы ты её всю не израсходовал раньше времени. Чтобы ты ею пользовался экономно и обдуманно.

Ищи эту энергию в себе! Она в тебе есть!

Так как-же отыскать эту внутреннюю силу и энергию?

Есть в интернете масса техник, но я хочу остановиться на самых эффективных методах, которые лично мне помогают.

Метод первый.

Отключиться от всех и от всего и уйти в себя, в глубину своего Я. Остаться один на один с самим собой. Отвлечь себя от сегодняшней суеты-сует и делать лишь то, что тебе сейчас в кайф.

Хочешь завалиться на диван и послушать любимую музыку? Или посмотреть юмористическую передачу? Или пойти прогуляться в хорошую погоду? Или просто повалять дурака?  Позволь это себе сделать!

Позволь себе перезагрузиться, не думая о неотложных делах, не бегая по замкнутому кругу бытия, не сгрызая себя тем, что надо что-то делать, а не легкомысленно забить на всё. Не думай об этом! Расслабься! Без тебя мир не рухнет! Скажу тебе больше, — никто и не заметит тебя, песчинку, в этом огромном-преогромном океане.

Останови мгновение и успокойся. Успокой свою внутреннюю белку, которая считает, что её миссия в этой жизни — бесконечно бежать и крутить барабан. Ведь это не так. Это абсурд. Ты родился для того, чтобы, в первую очередь, быть счастливым. И только когда ты будешь счастлив. И что немало важно, — только тогда и твоё окружение будет счастливо.

Только в спокойную счастливую душу входит та внутренняя сила и энергия, которая скрыта в самых потаённых  местах твоей космической внутренней душе.

Метод второй.

Медитация. Это своего рода перезагрузка мозга. Это как в компьютере, без перезагрузки невозможно восстановить программу, которая зависла. Так и в жизни. Программа зависла и вышла из строя. И вместо того, чтобы наполниться внутренней силой и энергией, ты наполняешься негативом. Вслед за негативом идёт пофигизм и безразличие. Это может привезти ксамоуничтожению, ибо ты сам у себя воруешь внутреннюю силу. Как раз именно этим такое состояние и опасно.

Медитацию стоит проводить не спонтанно. Сначала нырни в интернет и там подробно изучи что такое медитация и как правильно и с каким интервалом времени её проводить. Начинай буквально по минуте и потом постепенно увеличивай время сессии.

Медитации следует научиться и она принесёт тебе колоссальный резерв внутренней силы и энергии, бодрости и желания жить.

Метод третий.

Тактильность. Да, да, тактильность! Очень странно звучит, не правда ли?! Но тактильность для человека — это архиважно! Прижаться к любимому человеку и просто помолчать. Мы существа социальные и нам нужен кто-то рядом. Даже если ты по своему характеру человек-одиночка, поверь, тебе всё равно нужен кто-то для осязания.

Как часто мы обнимаем и ласкаем своих маленьких детей и лучшего счастья и полёта радости у нас нет! Сколько внутренней силы и энергии мы обретаем за вот такие минуты счастья!

Но если у тебя нет ни любимого человека, ни детей, — не страшно! Заведи себе домашнее животное. И этот любимец семьи станет просто тебе незаменим вот в такие минуты отчаянья и страдания. Ты, благодаря своему любимому животному, обретёшь внутренние силы.

Я, например, люблю собак. У меня всегда дома живут несколько собак. Причём не имеет значения, живу ли я в однокомнатной квартире ( как жила раньше) или в доме ( как живу сейчас). Собаки у меня всегда! Конечно, сложно представить ветеринарного врача без домашних животных)).

Когда возвращаешься после работы домой, они неподдельно рады тебе, встречают тебя и радуются, что ты есть в ихней жизни. А ты радуешься, что они есть у тебя. Ты их обнимаешь, целуешь, прижимаешь к себе, боясь задушить от любви)) В эти минуты ты ощущаешь себя самым счастливым человеком на свете! Столько прилива энергии и внутренней силы идёт от них! Это бесценно!

Есть у меня знакомая, которая обнимается с … деревьями. И тоже она ощущает необыкновенный прилив внутренней силы и энергии.

Все мы живые существа и все мы не можем жить без энергии, без внутренней силы, будь то человек, животное или растение.

Ищи источники своей внутренней силы и береги её.

Используй свою внутреннюю силу только как разменную монету и только в тех случаях, только тогда, когда она тебе действительна необходима для решения какой-то неотложной задачи. Не расходуй её на негатив. В негативе она сгорает дотла. Помни об этом!

Источник: https://pomniobetom.ru/философия-счастливой-жизни/3-метода-как-найти-в-себе-внутренние-сил/

Как происходит безумная любовь?

Рассмотрим самый популярный случай. Встретились молодые люди, полюбили друг друга, женились и начали жить вроде как счастливо. Бытует такое мнение, что в идеальном браке надо чтобы один любил, а другой позволял себя любить. Любящий будет мучить себя и  супруга, требуя всё большей любви и круглосуточного беспрерывного внимания. А позволяющий себя любить, так -же будет мучится от всех этих перенасыщенных знаков внимания и в конце концов ему будет приторно сладко от всего этого.

В идеале — любить и позволять любить. Что это значит? Значит это то, что не надо любить как душу, а трясти как грушу! Спокойно, умеренно и без напряжения относится к супругу. Не надо за ним ухаживать как за малым детём, подносить всё на блюдце с золотой каёмочкой и весь быт тянуть на себе.  Чрезмерная забота и нелюбовь к себе выглядит примерно так: “Он пришёл с работы, устал бедняжка, пусть отдыхает, а я ведь тоже с работы пришла и тоже устала, но это ничего. Главное- он. Он мой Бог!” И бегом на кухню жарить-парить, подавать, убирать, стирать и гладить. Главно — с него пылинки сдувать, “он ведь такой любимый! Он это обязательно оценит.” Нет, не оценит!

К хорошему привыкают мгновенно и вот так поступают в большинстве случаев женщины и своими же руками ломают уютное спокойное счастливое гнёздышко, где было тепло и хорошо всем. А потом удивляются, мол у нас ведь была взаимная любовь и мы ведь были счастливы! Но что -то пошло не так! А “не так “ ничего и не пошло! Сама же забаловала и разбаловала супруга, не осознавая, что мужчины с Марса, женщины с Венеры. Это если бы был однополый брак и вот так женщина ухаживала бы за женщиной, тогда да, была бы гармоничная жизнь на долгие года ибо эти женщины по очереди бы неосознанно делали какие-то приятные вещи друг другу. И это было бы само собой разумеющее. И что самое главное- женщины бы высоко ценили друг друга из-за этих жестов внимания и всячески поддерживали бы очаг своего счастья. Они же с одной планеты.

Мужчины же заботу о себе воспринимают как должное. Да, они ценят женскую заботу, но ценят молча или с сухим “спасибо “. У них не возникнет мысли в следующий раз сделать женщину счастливой и вот так-же поухаживать за ней. Мало того, он ещё и подумает :” моя мама и моя сестра точно так-же ухаживали за своими мужьями и это норма “. Он в это время не задумывается, что его мама и его сестра давно в разводе и возможно именно из-за этого бытового барского поведения со стороны ихних супругов. А вы, женщины, бросаетесь к ногам любимого мужа и чем дальше, тем больше заботитесь о нём и по малейшему его желанию хотите быть и верным другом, и отменной поварихой, и доверительной экономкой, и чистюлечкой и секс- бомбой. А что взамен? А взамен ваш любимый муж рядом. Пока рядом ! Эта чрезмерная забота и чрезмерное терпение лишь бы угодить любимому затягивает на вашем же горле узел всё туже и туже. И чем больше вы балуете мужей, тем приторнее сладко. Мужчина может пройти Крым и Рым, но не медные трубы! Он зажирается и, видя как вы его любите и готовы на всё ради его, вместо того чтобы это ценить ( как сделала бы женщина ), он начинает от вас отдаляться, вы начинаете его раздражать. Ему скучно с такой вот служанкой и он ищет развлечения на стороне. Вот это плата за ваше сюсюкание с ним! Это мужчина и он поступит только так! Что же делать?

Надо изначально не отпускать поводья своей любви, держать её под контролем. Влюбились?- Повесьте замок на своё сердце, ибо у любви нет тормозов и она, эта любовь, обязательно перейдёт в безумную. Мы, женщины, любим рисовать своего мужчину исключительно цветными красками с сорока оттенками розового.Не приближайтесь к раскалённому очагу, вы просто сгорите. Сгорите от своей безумной любви, которую вы сами себе же на фантазировали. Отходите по шагу от этого огня пока не отойдёте на расстояние пяти шагов. Конечно, проще поддаться соблазну любви и кинуться в горящее пламя. Но нужны усилия, титанические усилия, чтобы вовремя остановить себя, пересилить и не стать жертвой любви. Жалко любимого, хочется чтобы он отдохнул, хочется его огородить от домашней работы, хочется сделать его самым счастливым на свете- не делайте этого! Вместо этого сдерживайте свои эмоции любви и, сжав волю в кулак, попросите его помочь вам на кухне, пропылесосить, помыть посуду. Обязательно распределяйте домашнюю работу пополам. И заботу о детях делите. Мужчина должен участвовать в вашей жизни поровну, он тоже должен почувствовать что это за труд. А вместо этого вы всю работу берёте на себя, а потом удивляетесь почему вас не любят. А рабов не любят! Любят Леди и женщин с большой буквы, которые в первую очередь любят себя -любимую. Научиться любить себя- это огромный труд. Особенно для тех женщин, которые росли под лозунгами “ Ленин, Партия, Комсомол!” Вы росли на теории самопожертвовании ради Партии, вас так учили.  Союз давно рухнул, а вы всё продолжаете жить если не ради Партии, тогда ради мужа.

Идеальная семья это как цветок в горшке. Перельёшь — погибнет. Не дольёшь — засохнет. Нужен баланс. Будете безумно любить — надоедите и вас возненавидят. Будете холодной -всё рухнет. И только когда вы научитесь любить себя любимую, только когда у вас будет безумная любовь к себе самой. Только тогда вас будут и любить и уважать и обожать.

Отойдите на пять шагов от своего кочегара под названием безумная любовь и вы обнаружите, что угол обзора на всю эту ситуацию у вас увеличится на 180 градусов. Вы больше не будете обжигаться о свой-же огонь. Вы увидите панораму своей семьи и истинные отношения в них к себе. И только тогда вы сможете уже сами решать как дальше действовать. И что самое главное -вам уже  не будет никого не жалко и не будет желания непременно всем угождать. Вы начнёте жалеть в первую очередь себя, угождать себе , баловать себя. А значит любить себя.

Здесь напрашивается вопрос: а у мужчин бывает безумная любовь? Бывает, но край редко и на очень короткое время. В основном это тогда, когда он страдает от не взаимной любви или когда ему только позволяют любить.  

Есть такая поговорка: “Покуда гром не грянет, мужик не перекреститься ” Заметьте, речь в этой поговорке идёт исключительно о мужике! В большинстве своём мужчины не наделены Создателем даром дальновидения и осознания того, что может случится негативное в будущем из-за их не корректного отношения с женщиной. Они всегда бегают по тонкому острию лезвия. Женщина же  одарена видеть и предугадать чем всё может закончиться. Быть может поэтому у женщины больше страхов. Мужчины бесстрашны. Они- воины. Им нужна война, иначе семейная жизнь — это скучный отрезок жизни, в их понимании.

Ежели говорить о детях, то безумная любовь к детям тоже ничего хорошего не несёт. Нужен баланс в этой любви. Если женщина безумно любит своего ребёнка, то она уже не будет должным образом обращать внимание на своего мужа. Она будет жить жизнью своего ребёнка. Особенно это опасно, когда у женщины единственный ребёнок. Она своей безумной любовью не даст жить ни себе, ни мужу, ни ребёнку. “ Дал жизнь — дай и жить !”

Безумная любовь недопустима ни с родственниками ни с друзьями. Всё это нарушение баланса и идиллии. Везде нужно выбирать правильное расстояние. В противном случае вы будете жертвовать собой, отдавать всю себя, а в ответ- тишина. И только любящий. в первую очередь себя, человек обретёт и семейное счастье и взаимопонимание с детьми, родственниками и друзьями. Так что направьте эту безумную любовь на себя любимую. Помните об этом !

Источник: https://pomniobetom.ru/психология-отношений/безумная-любовь-выход-есть/

С чего начать ? Золотое правило : сначала найди новую работу , а только потом уходи из старой работы. Но это в идеале . А на практике либо нет времени бегать на собеседования , либо вообще нет времени искать новую работу потому, что загружен старой . В этой ситуации надо сначала скопить денег на полугодовой прожиточный минимум , чтобы ты мог максимум пол года искать работу. Этот период с большим запасом. Обычно уже через месяц- второй находят подходящую работу.

Не бойся менять что-то в жизни , тем более работу . Чем чаще будешь что-то искать и выбирать лучшее, тем качественнее будет твоя жизнь. Мы же по отголоскам Советского Союза живём , ведь там чем дольше ты проработал на одном и том же месте , тем ты уважаемый человек . Но, например, в Европе  это не совсем так . Там в идеале менять работу каждые пять лет . Чем дольше человек засиживается на старой работе , тем меньше у него мотивации к работе , всё делает машинально как робот . Ни каких новых свежих мыслей и идей . В итоге человек деградирует, а значит счастье его обходит стороной .

Как принять твёрдое решение поменять работу и не бояться ? Такое решение должно родиться и жить в тебе . Только тогда ты сможешь переступить через этот свой страх перемен .  

  Пример первый. Ты нашёл работу , но боишься вдруг там будет хуже , чем на прежней работе. Этого никто не знает и ты так и будешь всю жизнь искать , находить и бояться сделать первый шаг ! Поэтому нашёл работу — иди и работай ! Только так ты узнаешь лучше она , чем прежняя или нет. Поэтому решение найти новую работу у тебя должно быть сплетено с чувством, что ты при любом раскладе ни о чём жалеть не будешь . Это очень важно !

Пример второй. Ты осознаёшь, что на этой работе просто невыносимо работать. “ Невыносимо работать “ это уже звоночек . Тогда в срочном порядке собирай деньги на полугодовой прожиточный минимум и уходи с работы ! Не трать свою единственную жизнь ! На такой работе кроме депрессий и заниженной самооценки ничего не приобретёшь . А с возрастом будешь ещё и осознавать, что жизнь промчалась мимо тебя и ты так и не осмелился дать себе шанс.

  Пример третий. Ты хочешь повышения по карьерной лестницы, но тебя всё время кормят завтраками . Ни в коем случае не уговаривай себя ещё чуть-чуть потерпеть и дождаться повышения ибо это будет тянуться бесконечно . Сразу говори , что ты не можешь ждать годами повышения. Дай какой-то короткий срок и уйди . И тут очень важная вещь : если ты настроен будешь уйти в случае не получения продвижения по службе , вот только тогда ты сможешь чего-то добиться. А мы же как поступаем ? Мы боимся ! А надо быть бесстрашным в плане потерять работу . Нельзя всю жизнь жить и прогибаться , лишь бы получить должность по выше. Оставайся при любой ситуации в первую очередь самим собой . Ну, уволишься с работы и что дальше ? Это ведь не смертельно . Мы почему-то всё в этой жизни преувеличиваем в важности этого дела. А на самом деле единственное что важно — так это ваше душевное состояние , ваше психическое здоровье , ваша любовь к самому себе , ваше Я . Вот что важно и что действительно является ключевым вашей счастливой жизни . Помните об этом !

Источник: https://pomniobetom.ru/философия-счастливой-жизни/3-правила-как-удачно-поменять-работу/