pataatma

Особенно если вы живёте в обществе и ведёте активный образ жизни.

Часто люди говорят, что они бы рады заняться духовными практиками, но для этого нужно уединение.

А где его найти живя в обществе, за окном шумит транспорт, за стенкой шумят соседи, без конца звонит телефон и ещё много препятствий.

Конечно идеально было бы оказаться на необитаемом острове и предаться духовным практикам, но оказывается ни в этом главное причина.

ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА - ЭТО НАШ УМ!

Кто-то находясь в гуще мировых событий сохраняет спокойствие и хладнокровие.

Другой же человек уединившись в лесу, не может найти покоя и успокоить свой ум.

Кто по вашему мнению из этих двоих находится в уединении?

Уединен ты или нет, определяется не отсутствием вокруг людей и звуков, а направлением ума.

Поверьте, в лесу не меньше звуков.

Если ваш ум привязан к тому, что вы оставили: дом, имущество, бизнес, семья, нереализованные желания и т.д., вам не получится уединиться даже в лесу.

Если же вы не привязаны ко всему этому, то найдёте уединении в любом уголке, этого шумного мира.

Помните как говорил Иисус: “если хочешь быть совершенным, пойди, продай имение твоё и раздай нищим; и будешь иметь сокровище на небесах; и приходи и следуй за Мною.”

Он это делал не для того, чтобы оставить своих учеников “без штанов”, а для того чтобы разорвать их привязанность к земным богатствам.

Нет, вам не нужно бежать продавать или раздавать все свои богатства, избавьтесь от привязанности к ним и вы обретёте настоящую свободу.

Часто в комментариях читатели задают вопрос, что может помочь в Реализации на духовном пути и достижения Просветления?.

Я бы выделил 3 “инструмента”, с помощью которых можно достичь окончательной самореализации и просветления.

1. Изучение Священных Писаний. Многие относятся к ним скептически, но подобное отношение это заблуждение. В них содержится кладезь мудрости.

2. Разотождествление себя с телом и осознание себя Душой ( Индивидуальным Сознанием).

3. Самоисследование (Самоанализ). Это очень важный инструмент, без которого человек так и будет ходить вокруг, да около.

САМОИССЛЕДОВАНИЕ САМЫЙ НЕДООЦЕНЕННЫЙ ИНСТРУМЕНТ!

Дело в том, что много, очень много людей на интеллектуальном уровне знают, что такое Самореализация и даже, что такое Просветление. И среди моих читателей есть такие люди.

Они всё прекрасно описывают, приводят доводы, даже называют признаки, но им как бы не хватает ключевого ингредиента в их формуле.

И этот ингредиент - ОПЫТ.

А его можно получить только посредством самоисследования. Вне зависимости от того, есть ли у Вас Гуру или нет.

И этот инструмент доступен всем.

Все вместе эти 3 инструменты способны совершить чудо и я точно уверен, что люди, их использующие, будут вознаграждены по заслугам.

Не помогают ни йодированная соль, ни лекарства, которые назначают врачи. Они дают временный эффект, но не избавляют от проблемы. Ощущения удушения проявляются независимо от того гипотиреоз или гипертиреоз у вас.

Существует ли способ избавиться от проблем с щитовидной железой или это навсегда?

Что делает щитовидная железа

Функция щитовидной железы - это выделение секретов и гормонов, которые необходимы для функционирования организма.

Она регулирует:

• количество энергии;

• количество жира;

• образование мышц;

• пищеварение;

• выделяет гормоны.

По сути она участвует во всех физических процессах, происходящих в организме.

В свою очередь физические процессы тесно связаны с психическими.

Признаки, симптомы дисфункции щитовидной железы, которые может распознать каждый

• быстрая утомляемость,

• отекает лицо, руки, ноги

• кожа становится сухая и шелушится

• проблемы со стулом в виде запоров

• набор веса

• утончение ногтей и их ломкость

• ломкость и выпадение волос

Причины заболевания щитовидной железы

Нехватка йода, физиологические особенности носят второстепенный характер. Нужно копать к ПЕРВОПРИЧИНЕ, а они в 99,9% психоэмоциональные:

• ваш застой в творческой реализации, так и вообще в реализации своего потенциала.

• ощущения, что вам все навязывают в этой жизни, что у вас не остается времени, чтобы делать то, что вы задумали, то что вы хотите.

• вы гневаетесь, что игнорируют вашу личность, игнорируют ваше мнение, не считаются с вами.

• вам кажется, что ваша жизнь не состоялась, что вы завязли как в болоте и это все засасывает вас.

Уберите причину и начнут уходить последствия.

Приведу свой пример, у меня щитовидная железа имеет физиологическую особенность расположения, но и она начинает проявляться только когда я начинаю эмоционировать.

Но не просто эмоционировать, а только в отношении собственной самореализации. В остальном все более-менее без последствий.

Как только я возвращаюсь на путь самореализации, и занимаюсь тем, что я задумал и хочу, щитовидка успокаивается без лекарств. А раньше я сидел на гормонах!

Как щитовидная железа воздействует на нашу психику

Ученые неоднократно проводили эксперименты - как физическая реальность воздействует на нашу психику. Даже мысли о физическом мире влияют на работу эндокринной системы.

Вы подумаете о любимом, она будет работать в одном ритме, подумаете о неприятностях - будет работать по-другому, думаете о работе - работает по-третьему.

Представляете, всего лишь мысль и эндокринная система тут же меняет работу, выделяя уже другие гормоны и секреты.

Мы еще не встретились с человеком, в нашей жизни еще ничего не произошло ни хорошего, ни плохого, мы всего лишь подумали, а щитовидка уже перестроила свою работу.

Это очень тонко настроенный механизм, как часы.

И если возникли проблемы с щитовидной железой, то любое событие, происходящее вокруг, может вывести вас из равновесия

Но не стоит думать, что только внешние факторы на нас влияют, другой вид воздействия идет изнутри:

• наши мысли;

• еда, которую едим;

• окружающие вибрации.

Наши мысли

Я уже выше описал, как наши мысли влияют на психическую активность.

Еще ничего не произошло, в голове просто возникла мысль, а щитовидка уже отозвалась.

Все, кто страдает дисфункцией этой железы, меня поймут. Ты только подумал, а в районе горла уже возникли неприятные ощущения.

Здесь решение только одно - следить за своими мыслями и позитивный настрой. По другому никак. Я уже перепробовал многое, но это работает лучше всего.

Влияние еды

Сейчас уже бессмысленно говорить о чистых продуктах, так как их практически не существует, все продукты выращиваются с добавлением удобрений и химикатов.

Но не это оказывает влияние на щитовидку, на нее оказывает влияние энергия, которая исходит от этих продуктов.

С каким настроением вы приготовите еду, такое влияние она окажет на организм.

Если вы помыв продукты подержали их в руках, погладили, передали им светлую энергию, то и блюда получаются вкусные, легкоусвояемые, несущие созидательную энергию.

Ну а если вы в гневе набросаете все в кастрюлю, то и результат будет соответствующий, блюдо получится невкусное и нести будет деструктивную, разрушительную энергию.

Это моментально считывается организмом и в случае негатива он пытается выработать ферменты, блокирующие последствия.

Влияние окружения

Немаловажную роль играет и окружение.

Сейчас конечно невозможно изолироваться от общества и уйти в лес, но мы можем минимизировать его воздействие на нас.

Но для этого нас должна окружать живая растительность и свет.

Разместите в своем жилище больше растений, хотя бы в своей спальне, чтобы вас окружали живые вибрации, а не только сеть wi-fi, шум кондиционера и холодильника.

Дайте комнатам больше света. Я понимаю, что нельзя в многоквартирных домах снести потолки и стены, но можно открыть шторы и сделать дополнительное освещение.

Мы этого не осознаем, но нашему организму нужны минуты тишины. Прогулки на свежем воздухе в уединении и без гаджетов.

Мы поэтому и спим так много, что организм пытается защититься от этих воздействий и восстановить потраченную энергию. 8-10 часов, а это почти половина нашей жизни.

Физическая активность

Мы в большинстве своем ведем сидячий образ жизни. А это говорит о низком уровне физической активности. При таком уровне физической активности очень трудно поддерживать баланс в организме.

Если у вас скверное настроение, все валится из рук, если чувствуете что разбалансированы - займитесь физической активностью.

Найдите упражнение или занятие,  которое нужно выполнять энергично и которое приносит вам удовольствие и выполняйте его.

При нарушении в работе щитовидной железы физическая активность это решение проблемы.

Но это занятие должно выполняться от души, радостно, несмотря на фитнес браслеты и время, отложите это все в сторону. Только вы и активность. Даже от этого можно получать радость жизни.

Вспомните себя в детстве, сколько мы двигались? Сколько в нас было энергии?!

Наша проблема в том, что мы ко всему относимся серьезно, а такое отношение влечет за собой массу проблем.

Я сам страдал от дисфункции щитовидной железы, но я научился с этим справляться.

Будьте проще, жизнь может быть другой, жизнь может быть прекрасна.

Ведь часто мы испытываем страдания от сдерживания естественного течения событий, попытки всё и всея контролировать.

Принятие - это разрешение жизни идти своим путём. Отпускать то, что уходит и принимать то, что приходит.

Ведь в результате мы всё равно принимаем то, что произошло, выбора то как такового у нас нет, так как событие уже произошло.

Но в сопротивлении мы тратим огромное количество психических сил и энергии, бессмысленно растрачивая свой потенциал.

И возникает вопрос. Стоит ли это сопротивление таких энергозатрат?

И все мы идём искать помощи и защиты у Высших Сил. Кто-то увлекается религией, кто-то восточными учениями, йогой, особо отчаянные вступают в секты.

Бог всех примет, “накормит” и обогреет.

Но вот рассеялись тучи над головой человека и он считает, что жизнь налаживается и можно вернуться к привычному образу жизни, которым он занимался до этого.

Даже если Вы этого ещё не сделали, но в голове вертятся такие мысли. Значит духовный порыв шёл не из глубины души и был сформирован под воздействием обстоятельств.

Этого не нужно стыдиться и отворачиваться от этих мыслей, наоборот, нужно повернуться к ним лицом и исследовать их.

И если действительно есть потребность в удовлетворении материальной природы, значит пока нужно отложить в сторону духовное и удовлетворить материальные потребности, но в рамках уже имеющихся духовных познаний.

Не беспокойтесь, Бог вас подождет и никуда не уйдёт.

Такая честность намного лучше, чем прикрываться духовностью и творить свои “тёмные делишки”. Просто ваше время ещё не пришло.

Вот когда Вы удовлетворяя свои материальные потребности понимаете, что этого недостаточно и они не дают Вам внутренней радости, вот тогда да, тогда пора.

И тогда естественным образом, без принуждения и без надрыва, материальный опыт будет трансформироваться в духовный.