Kernelbug

пикабушник
поставил 146 плюсов и 46 минусов
проголосовал за 0 редактирований
1316 рейтинг 44 подписчика 836 комментариев 8 постов 6 в горячем
33

Самый подробный гайд по горнотуристскому снаряжению, претендующий на истину в последней инстанции. Обмундирование

Что можно сказать об одежде, чтобы не быть банальным? С одной стороны в наши дни каждый новичок считает своим долгом с умным видом прочитать окружающим лекцию на тему разновидностей мембран, термобелья и мегашапок. С другой стороны матёрые аксакалы, которые в горах провели больше времени, чем некоторые читатели на свете живут, периодически обсуждают и спорят на тему эффективности и теплопотерь полиэтилена, гортекса, ватников.

Я же наберусь наглости представить ниже свою крамолу на этот счёт.

Давайте начнём с трёхслойки. Сегодня каждый чайник как мантру повторяет, что одежда должна быть трёхслойной. Нижний слой -- термо, средний слой -- флис, верхний слой -- мембрана.

Некоторые, особо упоротые, пытаются в минус 40 толковать понятие "трёхслойка" буквально: надевая ровно три комплекта одежды, по одному на каждый слой.

Начнём с того, что на выбор количества и качества надетой одежды влияет и личный опыт, и разновидности этой самой одежды, и текущая оперативная обстановка. Не надо стесняться советов из старых умных советских книжек: на марше можешь раздеться, как только остановился или пришёл на привал -- сразу засупониваешься, варежки привязываешь, ботинки сушишь и т. п.

Да, за последние 30 лет одежда стала круче. До того момента народ ходил в брезентухах, полиэтиленовых накидках и ватниках. Однако технологическая слабость одежды насильно принуждала людей внимательнее относиться к тому, что когда надеть, снять, что с собой взять, как сберечь тепло и сухость. Принуждала быстро нарабатывать искусство личного обмундирования. В наши дни крутые шмотки этого не требуют, но тот, кто освоил искусство грамотного обращения с одеждой, явно получает преимущество при прочих равных.

С одеждой надо научиться обращаться. Я много раз наблюдал самоуверенных граждан, считающих, что их супер-крутой гортекс за много денег -- панацея от всех бед. В итоге бывает и так, что единственным помороженным в группе является тот, кто круче всех экипирован, но имеет самый небольшой опыт (и не слушает старших, считая, что его дорогие шмотки решают). Как научиться -- опыт.

С одной стороны туршоппинг со стороны новичков -- это демонстрация вовлечённости и стремления быть причастным к альпинизму или туризму. Такое надо поощрать. С другой стороны забавно наблюдать, как группу новичков в самых новых и модных шмотках ведёт инструктор, одевшийся в секонде и обновлявший гардероб 3 года интенсивных походов назад.

На самом деле разница между флиской за 100 баксов из альпмагазина и флиской за 3 бакса из секонда не очень велика. Основная разница в понтах, а решает мастерство. Это не считая того, что в секонде можно и фирменные шмотки от Салевы или Маммута найти. Некоторые фетишисты даже специально подбирают всю экипировку одной фирмы: есть фанаты Петцеля, Салевы, БлэкДаймонда...

О мембране. Фирмы-производители рисуют классные рекламки о том, как именно их мембрана прямо-таки выкачивает пар изнутри, не пуская внутрь жидкую воду. Какие мега-технологии позволяют это сделать. Разумеется, всё это чушь собачья.

Мембрана -- это пластиковая плёнка (полиэтилен, фторопласт=тефлон, полиэфиры и т. д.), которая не является сплошной, а имеет поры (по типу нетканого материала, только мельче). За счёт этого пар и воздух проходит сквозь неё свободно или почти свободно. При этом материал является гидрофобным, поры настолько малы, что сила поверхностного натяжения жидкой воды, попавшей на материал, создаёт давление, эквивалентное нескольким десяткам сантиметров или метрам водяного столба (капиллярный эффект). За счёт этого жидкая вода сквозь мембрану до определённых пределов не просачивается, уравновешенная этим давлением.

Во-первых, никуда никакой пар она не выкачивает. Пар проходит из той половины разделённого мембраной объёма, где его концентрация выше, туда, где она ниже. Примерно как при осмосе. Обычно воздух в горах сухой, а под одеждой -- влажный от пота. Вот пар и выходит. Если же снаружи влажнее, чем внутри (ливень или мороз -- при понижении температуры относительная влажность возрастает при той же абсолютной), то количество приходящего пара может быть не меньше, чем уходящего.

Во-вторых, мембрана не настолько хорошо дышит. Эффективная площадь пропускания у неё невелика. Её в народе часто рассматривают как дышащую тряпку, которая защищает от воды. А надо рассматривать как недышаший полиэтилен, который всё же немного дышит, но гораздо хуже, чем любая ткань. Соответственно, бывает невелика разница, от чего промокнуть: от дождя или от пота.

В-третьих для многих видов мембраны давление, достаточно для промокания, можно создать лямками рюкзака или другим плотно прижатым предметом, так что не удивляйтесь.

В-четвёртых, в морозную погоду когда точка росы на мембране, влага на ней выпадает инеем точно так же, как и на глухом полиэтилене. При этом мембрана не работает как таковая. А народ, не искушённый в таких тонкостях, наоборот, гладит пальцем свежесобранный иней и думает, что это -- признак хорошей работы мембраны. Собранный иней -- это влага, которая не вывелась. Правда, его можно вытряхнуть, что удобнее, чем выжимать. У так меня однажды после интенсивной морозной пробежки в рукавах образовались ледышки с полкулака размером.

Флис. Вообще знаю целую кучу туристов, причём далеко не последних, которые ходят в шерстяных свитерах и знать другого не хотят. Сам я ходил в шерстяных носках до тех пор, пока не перешёл на портянки, остальное -- самодельные флисовые шмотки, индпошив.

Портянки из флиса. Вот лично я являюсь с недавних пор самым горячим поклонником этого вида одежды. Фантастическая одежда. До первого надевания портянки играют роль полотенчика, после надевания -- легко стираются в ручье. Легко сушатся. Мокрую портянку другим концом перемотал -- один конец носится, другой сохнет. Идеально облегают ногу и защищают от любых потёртостей. Был один недавний несложный поход с ежедневными частыми бродами. Я реки хожу в полной обуви, иначе ну его нафиг травмироваться. И по факту неделю портянки не высыхали никак вообще. Так вот на ногах были постоянные мацерации, даже трещинки попытались образоваться -- но ни одной потёртости, ни одного мозоля, ни одного волдыря даже без заклеивания. В общем, как по мне, портянки -- вещь!

Термобельё. В первый в жизни поход надел рыбацкие термоноски. Беда была -- ноги натёр. Потом много лет носил обычный носок + при необходимости -- шерсть. А остальные термошмотки -- ну вот считается самым крутым такой вид флиса (и торговая марка) как Полартек. Ну да, вроде все носят. И мне тоже нравится. Чем он круче других -- можно в рекламе почитать. Но опять же, как по мне, дешёвые базарные термухи из поддельного типаполара или тонкого флиса совсем неплохи.

Обувь. Ну тут туристы-альпинисты обрастают целой кучей разных видов ботинок в зависимости от специализации: треккинговые ботинки, кроссовки, прочные сандалии для брода, скалолазные кроссовки/альпинистские скальники, двурантовый горный ботинок, высотные ботинки... Обувной склад туриста покруче, чем у модницы будет. Нет смысла что-то рассказывать про обувь -- новичку достаточно крепких высоких кроссовок или трекботов, а дальше -- под конкретный поход, под специальность, под текущие планы товарищи расскажут и покажут. Не могу здесь к народному мнению придраться.

"Трусы -- они не для красы. И их не видать из-под штанов." Надо, чтобы они не натирали даже в грязном виде, потные, страшные и т. п. Их чистых на каждый день не напасёшься, а постирать тоже не всегда удаётся. Подбираются опытным путём.
Лично мне самыми лучшими в мире показались оригинальные америкосовские натовские армейские. Купил парочку за копейки на барахолке в Бишкеке лет 5 назад. Знал бы сразу, скупил бы про запас вообще все, что были. В них и крой, и материал удачно сочетались. И не натирают, и абсолютная свобода движений, и стираются легко, и сохнут быстро. Искал потом аналогичные -- даже если крой совпадает, материал уже не тот и результат не тот. Но это на мою субъективную... вкус. У других людей форма задней и передней точки другая и мнение будет другим.

Какой вывод в целом можно сделать по одежде? Выбирать её нужно, исходя из того, нужно ехать или шашечки. Если шашечки -- сразу готовь пару килобаксов на крутое шмотьё, экипируйся и понтуйся перед такими же новичками под усмешку старших товарищей. Они ругать не будут -- здесь шмотки ещё играют роль демонстрации причастности к движухи. Если нужно ехать -- постепенно покупай, разумно тратя деньги, по возможности не заигрывайся излишними тратами и в первую очередь учись правильно ходить и жить в горах, мастерство рулит. Абалаков в своё время прикрутил проволокой к валенкам дощечки с гвоздями и зашёл на пик Сталина=Коммунизма, а в наши дни сотни новичков в мегадорогих шмотках не могут сходить на Говерлу.

Показать полностью
22

Самый подробный гайд по горнотуристскому снаряжению, претендующий на истину в последней инстанции. О советах и опыте

Разумеется, этот кликбейтный заголовок следует отнести к категории "сарказм". Просто меня всегда умиляло, как каждый третий новичок, без году неделя начавший куда-то ходить, с умным видом прожжёного авторитета начинает учить других новичков как правильно экипироваться. При этом он либо рекламу цитирует, либо слово-в-слово повторяет своего персонального гуру, либо пытается ниспровергнуть основы основ и создать свою собственную, уникальную школу.

Давайте я как очередное интернет-гуро очередной интернет-гуру изложу собственную оценку на происходящее и (внемлите!) задекларирую очередную пачку незыблемых истин для новичков и чайников:

Истин в этом вопросе нет и быть не может! Все факты, всю информацию необходимо вдумчиво анализировать, пропускать через себя и через собственный опыт. Разумеется, есть объективные вещи: "Если в мороз надеть насквозь мокрую одежду, то шансы замёрзнуть сильно повышаются", но надо понимать, что вопрос подбора штанов или носков для конкретного похода очень субъективен.

В целом основа основ при выборе обмундирования -- это собственный опыт. Серьёзно. Все люди разные. У нас у всех разная масса, разные системы кровообращения, разный рост и сердечно-сосудистая система. Если бы люди изготовлялись по стандартному шаблону, то для каждых условий можно было бы спроектировать математически выверенную идеальную одежду и всех экипировать наилучшим в данной ситуации образом.

Основой спортивного горного туризма и альпинизма является постепенное накопление горного опыта. Новичок вначале гуляет в какие-то ПВДшки, потом идёт в единичку, двойку, тройку и так далее, и не в одну. В походах низких категорий с одной стороны простительны многие косяки с экипировкой, с другой стороны у человека часто многого и нету. Соответственно, новичок встречается с этими косяками и на своих шишках учится их обходить, преодолевать, решать проблемы. Например, потерял перчатки осенью в Карпатах, слегка замёрз -- на будущее пришил резинку как в детстве и больше перчатки не теряет, идя в минус 40 зимой по Путоране.

С другой стороны не надо перекладывать ответственности на других людей за своё снаряжение. Вот спрашивает новичок: как мне одеться для зимнего Эльбруса. Правильный ответ будет: а нечего тебе там делать! Дело в том, что в этой ситуации незнание экипировки выступает индикатором общего недостатка опыта. Ты не знаешь, как одеться, и ты знаешь этот факт. А теперь подумай, сколько ещё вещей ты не знаешь и не умеешь от недостатка опыта и при этом даже не подозреваешь об их существовании? Эльбрус зимой -- не детская гора. Ходи, набирайся опыта и через несколько лет у тебя вдруг щёлкнет в голове мысль, что в принципе, ты всё нужное для этого знаешь, умеешь, и одежда есть, и надёжные товарищи, и опыт (5000+ летом и на малой высоте в -40 зимой уже ходил не раз). Вот тогда без лишних вопросов ты и сходишь, да ещё вспомнишь и ужаснёшься от своих тогдашних новичковых наполеоновских планов.

Опять-таки, не только незнание экипировки для той или иной ситуации служит индикатором неопытности. Кроме тебя твою экипировку никто не может достоверно знать, потому что никто не знает особенностей и нюансов твоего организма. Не сочтите за выпендрёж, но приведу конкретный пример на себе.

Лично я на Ленина в своё время сходил -- в сравнительно лёгких кожаных трекинговых ботинках. До Раздельной (высота 6150) я их носил с одной парой шерстяных носков средней толщины.
Скажете, бред и дурь? Я сам так скажу какому чайнику, кто решит этот опыт повторить. Но я-то свой организм знаю и не один год к его особенностям приспосабливался. Есть у меня трёхслойные высотные ботинки (которые я на Ленина летом даже не брал), в которых при температуре выше -25 ноги у меня элементарно спариваются до состояния, угрожающего продолжению похода.

Так вот, на собственно восхождение (от 6150 до 7134) мне пришлось идти с двух попыток. В первое утро вышел в тех же одних носках и из-под ножа пришлось вернуться -- ноги замёрзли, был сильный ледяной ветер. На следующий день сходил, надев вторую пару толстых шерстяных носков.

Так вот, имеет ли мой опыт какой-то смысл для других? Не особо. Придёт ко мне новичок и спросит: "Как лучше обуться на Ленина?" -- я ему насоветую трекинговые ботинки и тонкий носок, он поверит и по дороге во второй лагень ноги отморозит, потом ему их до колена ампутируют, а он скажет, что это я -- дурак. Оно мне надо?

Поэтому я, не зная его физиологии, посоветую на здоровье не экономить и раскошелиться на высотные 3-слойные Замберланы или ЛяСпортивы.

А с другой стороны ежели б я с кем посоветовался, мне бы то же самое насоветовали. И закончилось бы моё восхождение между базовым и вторым лагерями с мощными опрелостями, мозолями и потёртостями.

Какую мораль мы можем вынести здесь?

1) Не слушай долбодятлов, которые говорят: "Ай, это всё фигня, вот я на нормальную экипировку забил и всё было отлично": может, это его личные физиологические особенности, а может, просто повезло.

2) Если ты обращаешься за советом, то перекладываешь ответственность на советчика. А ему это надо? Адекватный советчик насоветует с запасом, как доктор по принципу "не навреди". Имеется в виду, не навреди здоровью, а не цели похода.

3) Набирайся опыта постепенно. С одной стороны присматривайся к себе и своему организму, с другой -- подбирай экипировку, которая будет идеальной лично для тебя.

Опять таки, не всегда бренд и крутизна решают.

Снова из личного опыта приведу прямо противоположный пример. У меня с детства всегда сильно мёрзнут руки. Никакие перчатки не помогают -- варежки, флисовые в несколько слоёв и т. п. Раскошелился даже когда-то на Салевовские перчатки за 300 баксов -- выкинутые деньги оказались.

Со временем проблема решилась чисто опытом: ты знаешь, когда перчатки можно не снимать, как рукава лишний раз спустить, что поддеть, напульсники, микроконтроль своих действий, привыкаешь постепенно решать эту проблему незаметно для себя за счёт множества мелочей. Проблема практически решилась.

И тут очередной поход. Алтай, самый суровый в плане климата поход в моей жизни. Чудовищная сырость, сильный мороз. Всё железо покрывается инеем, муфты примерзают к карабинам, пальцы примерзают к любому металлу, который оставляет холодовые ожоги.

И до кучи ночёвка на висячем ледничке к северу от хребта. В месте вечной тьмы, куда никогда не проникает солнечный свет прямо на холодильнике.

В этот день я тупо пролюбил перчатки. Во время готовки засунул их в складки одежды. Как потом выяснилось -- провалились в штаны (много я потом в них интересного нашёл, потерянного за последние 3 недели, когда ни разу раздеться не пришлось).

Товарищ одолжил дешёвые китайские безымянные горнолыжные перчатки купленные в секонде. И чудо! Они оказались лучше чем всё, что я пытался за это время на руки надевать! Проблема замерзания рук решилась моментально. Приехав домой, я в ближайшем секонде за рупь пучок купил целую пачку таких перчаток на роль одноразовых. За 300 баксов их можно было бы вагон купить.

Какую мораль мы можем вынести здесь?

1) Опыт, множество мелких действий, о которых ты даже не задумываешься, нивелируют недостаки снаряжения и экипировки -- ты привыкаешь, решаешь проблемы и не видишь их.

2) Дешёвый хлам из "магазина для нищебродов" может быть эффективнее дорогущего бренда.

3) Каким бы ты себя крутым и опытным не считал -- от каких-то косяков это тебя всё равно не спасёт. Не выпендривайся, а следи за собой и будь осторожен.

Ещё один маленький совет для тех новичков, которые горят переделать мир, явить ему собственные научные открытия и доказать, что их методики -- лучше общепринятых.

Не берите пример с того пацана, что в мороз с плёнкой в лес пошёл ночевать, потом на форумах выживальщиков до утра совета просил, а найден был 1,5 года спустя.

Хотите поэкспериментировать -- запланируйте путь отступления. Хотите научиться ночевать в лесу в снегу зимой -- сделайте это у себя во дворе или в парке сначала. Иглу учитесь строить дома, а не в горах, когда отступать некуда.

Хотите попробовать сходить на Эльбрус с голой задницей -- имейте при себе всю одежду на случай неудачи. Я так 2 года лишний свитер и штаны про запас носил в рюкзаке и летом, и зимой, пока не убедился, что они мне ни к чему, и я могу и в горах одеваться легче, чем нормальные люди.

Не делайте выводы по одному случаю. Один раз -- случайность, два -- совпадение, три -- уже, может, и система. Лучше перебдеть, чем недобдеть. Но с другой стороны -- иногда можно так перебдеть, что само это бдение вред нанесёт. Взять про запас 3 лишних куртки и ради них не взять еду, а потом ещё и спину надорвать из-за 55 кг вещей -- так себе удовольствие.

Вообще не берите бездумных примеров. Если один смог -- конечно, это значит, что и вы сможете. Если будете так же тренироваться и готовиться, как и он, и будете обладать сходным опытом.

Показать полностью
17

Ликбез о горном туризме -- содержание будущих постов

Есть определённые планы по написанию статей. Возникает вопрос: с чего начать? Какую тему для начинающих лучше осветить в первую очередь?

1) Выбор обмундирования и снаряжения.

2) Ликбез по безопасности.

3) О разнообразии и разновидностях маршрутов.

4) О питании.

5) О картах и ориентировании.

6) Какую-то другую тему?


О технике работе с верёвкой, разновидностях конкретного снаряжения, работе на рельефе и т. п. писать не хочу -- это не тот вопрос, которому можно учиться через Интернет, а если кто и хочет -- есть куча видео, самоучителей уровня от пособия для самоубийц до методической литературы горных школ.

22

Ледники и ледниковый рельеф

Значительная часть гор покрыта ледниками. Турист, отправившийся в поход 3-й и выше категории сложности ходит через ледники, живёт на ледниках, живёт над ледниками, постоянно их пересекает. Поэтому для каждого начинающего туриста очень важно знать, что собой представляет ледник, как он образуется, что представляет собой его жизненный цикл, какие опасности он таит и какие закономерности позволяют не выживать во враждебной ледяной пустыне, а нормально жить.

Всё, что я напишу, можно найти в десятках книжек и лекций -- тематика ледникового рельефа очень важна в рамках темы горообразования и горного рельефа, о ней рассказывают во всех школах горного туризма и альпинизма. Поэтому можете не кидаться с возмущением: "А вот это уже писали там-то и там-то", -- я ничего от себя нового не придумаю, а только распишу общеизвестные научные факты в своей редакции и по возмоности -- со своими фотографиями и жизненными впечатлениями.

Итак, в горах идёт снег. Идёт он и летом, но особенно -- зимой. Выпавший снег освещается солнцем напрямую (отражая более 90 % солнечных лучей), сквозь него и рядом с ним освещаются камни, освещается покрывающая его пыль. От этого снег тает. Где солнечного света меньше -- в кулуарах, в тени скальных массивов -- он тает медленнее. Снег выпадает периодически и тает с разной скоростью постоянно. Кстати, чаще всего он не тает, а испаряется, сублимирует, минуя жидкую фазу. Температура воздуха тоже вносит свой вклад: при плюсовой погоде снег тает быстрее.

Если средняя скорость таяния снега выше средней скорости накопления, он растает и исчезнет, как это мы можем наблюдать каждой весной. Если нет, то он накапливается. Выпавший зимой снег не успеет растаять за лето, а следующей зимой его станет ещё больше и так год за годом.

Накопившийся снег уполтняется. Он перекристаллизуется -- тот, что ближе к земле, испаряется от её тепла (помним, что снег просвечивается солнцем и земля нагревается), а водяной пар замерзает выше на более холодном снегу -- так он перемешивается, а вновь замёрзший пар не похож на выпавший снег. Летом бывают дожди, которые вносят свою лепту в уплотнение снега.

Таким образом, снег, полежавший годик, уже не похож на снег -- а похож на плотную белую массу -- фирн. Он ещё сравнительно рыхлый, белый и содержит много воздуха. Далее фирн накапливается слой за слоем, уплотняется ещё больше, смерзается и превращается в фирновый лёд и наконец в глетчерный лёд -- ледниковый.

Итак, у нас накопилась масса льда, прикрытая сверху фирном. Что же происходит дальше? Под огромным давлением собственной массы лёд меняет свои физические свойства -- становится пластичным и начинает течь как очень-очень густая смола. Он начинает постепенно сползать вниз, а сверху продолжает накапливаться новый. Сползает он всё ниже и ниже, но внизу, как мы знаем, теплее чем вверху, поэтому сползший конец тает сильнее. Чем ниже он сползает, тем сильнее тает, и наконец лёд доползает до какой-то точки, дальше которой он уже продвинуться не успевает -- растаивает быстрее, чем наползает.

Вся эта накапливающаяся и сползающая вниз масса льда и есть ледник. По описанию можно понять, что он делется на глобальные части: зона аккумуляции, она же -- фирновый бассейн, она же -- зона питания ледника; зона переноса, она же зона транзита или зона движения и зона абляции, она же зона таяния, она же зона разгрузки. В зоне питания ледник накапливается быстрее, чем тает, в зоне транзита его масса относительно постоянна, а в зоне таяния он уменьшается и исчезает совсем.

Небольшой ледничок может совместить все три зоны на очень небольшом участке. Большие ледники тянутся на десятки километров (гугли л. Федченко на Памире) или прячут под собой целую Гренландию, периодически ломаясь и запуская айсберги.

Ниже -- картинка из Интернета. Нашёл первую попавшуюся. Если честно, пришлось самому гуглить, что такое кривассы -- длинные параллельные трещины. Ригель -- это выступающий участок склона или дна, торчащий из-подо льда ригель может образовать нунатак (см. предыдущие материалы).

Ледники и ледниковый рельеф Горный туризм, Горы, Альпинизм, Ледник, Трещина, Морена, Срыв, Спорт, Видео, Длиннопост

Итак, ледник движется. В горах параллельно идёт другой процесс -- выветривание (происходит от слова "ветер", но чаще всего к ветру не имеет никакого отношения). В результате выветривания монолитная скала разрушается на камни и эти камни падают вниз, попадая на снег фирнового бассейна и на лёд ледника. Также ледник сам является субъектом физического выветривания, стёсывая и выламывая камни при движении.

Все камни, которые ледник уволок за собой, называются мореной. Камни, равномерно лежащие на леднике, образуют поверхностную морену, камни внутри тела ледника -- внутреннюю или серединную морену. Ледник тает на конце, камни высыпаются и перед ледником образуют конечную морену. По различным конечным моренам можно определить, какую длину ледник имел в прошлом в наиболее долгие промежутки времени. Ледник тает не только на конце -- он с разной скоростью растаивает и в зоне абляции, и в зоне переноса. В том числе он тает и с боков. С боков же образуются рантклюфты. Камни просто скатываются вбок с пологого тела ледника. Из-за всех этих процессов образуется боковая морена. Если раньше ледник был толще, она может быть намного выше ледника в наши дни. Если сливаются два ледника, то их слившиеся боковые морены образуют центральную или серединную морену. Да, в просторечье серединными моренами называют разные штуки. Также серединную морену в этом смысле может породить какой-нибудь нунатак. Морена может быть покровной и скрывать под собой часть ледника. Например, ледник наполовину растаял и боковая морена высотой 70 метров осыпалась и часть ледника засыпала.

С практической точки зрения туриста морены очень разнообразны в зависимости от того, из каких камней они состоят, насколько эти камни обтёсаны, насколько эта порода крошится, насколько она пропитана влагой и т. п.

Есть такие морены -- небольшой слой камней на льду: и кошку не воткнуть, и скользишь вниз шустро. Есть очень сырые: состоят из влажного песка, подпитывающегося стекающей по леднику. Вроде бы сухо, но стоит капнуть место под палатку, как понимаешь, что стоять предстоит на грязи, которая только ночью замёрзнет. Есть морены, состоящие преимущественно из засохшей глины, неподвижные и твёрдые как скала, по ним тяжело карабкаться наверх. Есть подвижные моренные лифтовые сыпухи. Есть просто твёрдые морены из щебёнки. Всех не перечислишь и в каждый поход что-нибудь новое, да увидишь!

Теперь поговорим о физических свойствах льда. Как мы уже упоминали, лёд под большим давлением (особенно при толщине свыше 30 метров) ведёт себя как очень густая смола -- отчего ледник и течёт. Что произойдёт, если мы возмём кусок смолы и будем его медленно изгибать? Он изогнётся. А если начнём изгибать быстрее некоего предела? Он растрескается. То же происходит и со льдом.

На картинке выше наглядно показано, что в месте слишком сильного перегиба в леднике образуются трещины. Они образуются не случайно, а их форма всегда соответствует характеру рельефа. Значит, понимая логику рельефа трещины можно предугадывать.

Зачем нужно предугадывать трещины? Ледники в каждый момент времени делятся на открытые (голый лёд, все трещины видны) и закрытые (засыпаны снегом, трещины закрыты снежными мостами из двух сомкнувшихся снежных карнизов). Открытый ледник легко может закрыться после снегопада. Некоторые ледники на высоте не открываются полностью вообще.

Чем опасна трещина? Очевидно, тем, что в неё можно провалиться и разбиться, упав с высоты несколько десятков метров. Можно не разбиться, а заклиниться в сужении и замёрзнуть (внутри ледника -- адский холодильник). Поэтому по закрытому леднику (а вообще по правилам -- по любому леднику с трещинами) всегда ходят в связках -- связанные верёвкой через определённое расстояние (не менее 10--15 метров, шортропинг не рассматриваем и пока считаем матерным словом). Если кто-то провалился в трещину -- товарищи удержат на верёвке. Почти все падения в трещину -- это не резкий срыв в пустоту, а плавное погружение по такому сценарию: наступил ногой, пробил дырку, просел по пояс, застрял на рюкзаке, поболтал ножками в пустоте. В это время товарищи натянули верёвку, ты ползком выбрался, отряхнул снег и пошёл со всеми дальше, а остальные дырку просто перепрыгнули.

На видео ниже -- тренировка удержания срыва. Надо признать, что такой срыв, как на видео, удержать практически нереально -- но при этом и срывы подобные практически не случаются. Например, я за свою достаточно короткую туристскую карьеру вживую их не видел, тогда как по описанному выше сценарию ты мини-провалы перестаёшь считать уже в первый же день первого такого похода. Однако то, что событие редкое -- не означает, что к нему не надо готовиться: наоборот, такой срыв самый опасный, и каждый должен быть готов приложить все усилия для его удержания, извлечения страдальца из трещины и оказания помощи.

Теперь представьте себе, что группа шла не перпендикулярно направлению трещин, а вдоль и на трещину плавно вышел одновременно не один участник, а двое или вся связка? Чем кончится? Вот поэтому группе важно понимать, как на этом леднике трещины должны располагаться, чтобы ходить всегда поперёк их расположению.

В целом, чтобы понять, как трещины расположены, достаточно простой логики: если ледник расходится склонами по бокам от середины, то трещины будут продольными. Если он резко меняет уклон ската, то поперечными. Если на леднике есть бугор, то там, скорее всего, трещины будут располагаться очень хаотически и лучше в такие места не соваться. Если ледник изгибается в горизонтальной плоскости, то будут радиальные трещины и больше всего их будет у большего радиуса, меньше всего -- у меньшего.

Обратите внимание на фото ниже, как по мере набора высоты при приближении к фотографу открытый ледник постепенно становится закрытым. Слева -- пресловутый бугор с хаосом ледопада, а центральная морена, по-видимому, образована максимальной границей, до которой долетают камни с гор справа, потому что её продолжения выше по склону (ближе к фотографу) не видно и нет нунатака, который бы её порождал. Тоже ценная информация о потенциально опасном маршруте движения. За ледником далеко простираются его морены и кто знает, сколько метров ледника ещё под ними погребено...

Ледники и ледниковый рельеф Горный туризм, Горы, Альпинизм, Ледник, Трещина, Морена, Срыв, Спорт, Видео, Длиннопост

Чтобы вживую посмотреть на ледниковые трещины, можно воспользоваться спутниковыми снимками Гугла -- там всё это сверху видно очень наглядно.

Трещины при движении на леднике не только образуются, но и смыкаются, исчезают. При этом если в смыкающуюся постепенно трещину стекает ручей, он промывает её края и сохраняет некую промоину. Когда трещина сомкнулась, остаётся ледниковый колодец -- глубокая шахта во льду, куда стекает вода.

Кроме морен существует ещё пара видов ледниковых отложений, в горах для туриста малозначиимых, а вот для европейского послеледникового рельефа очень важных: озы образуются из морен, ссыпавшихся или смытых водой внутрь продольных трещин и там отложившихся, а камы -- так же, но под ледниковыми колодцами.

Показать полностью 2 1
115

Элементы горного рельефа

Поговорим об элементах горного рельефа в подробностях, простым и не научным языком. По поводу ненаучности прошу не ругаться и кирпичами не кидать -- бо собираюсь добавить языковой простоты, юмора и авторского субъективизма во взгляде на вещи. За основу возьмём популярную в Интернете схему за авторством Ю. Гранильщикова и пойдём прямо по ней:

Элементы горного рельефа Горный туризм, Альпинизм, Горы, Фотография, Ликбез, Ледники, Рельеф, Длиннопост

1 -- 6. Вершины различной формы. На деле названия многих вершин их форму не отражают, а сложились исторически. Например, пик Ленина -- это огромное холмистое поле, а называется -- пик. Игла может быть и не одна (Иглы Дугобы), да и по сути грань между иглами и рядом жандармов (см. ниже) расплывчатая. Столовая гора -- это плоское плато с вертикальными стенами. Вспоминаем затерянный мир, гуглим плато Рорайма, да и Бермамыт сойдёт. Башня -- ну вот не припомню гору с таким названием. Припомню башни Короны (Ала-Арча), ну так она там не одна и не имеют самостоятельного смысла, и говорят обычно "Корона, вторая башня". Купол -- у Казбека купол, у Говерлы -- купол, а называют их просто горами. В общем, где есть традиции -- там их соблюдаем, где нет -- придумываем.

7. Седловина. Понижение между вершинами. Часто понятия "Седловина" и "Перевал" близки до смешения, хотя обычно седловиной называют перевал седлообразной формы. Перемычка -- из той же оперы. "Туристы -- это те странные люди, которые наши перемычки называют перевалами" (ц) Альпинисты.

8, 9. Долина. Ну, это всё относительно горизонтальное, что между горами и горными хребтами, с ручьём или рекой. Бывают на десятки километров шириной -- Алайская долина. Бывают десятки метров. Если совсем нет горизонтального проходимого, то это уже ущелье или река с тесниной или прижимами. Хотя долина может быть и висячей. По сути висячая долина -- это большая горизонтальная площадка с ручьём или рекой, которая находится ниже гор, но выше основной долины, и отделена от последней какими-то вертикальными сбросами или крутым рельефом. Опять-таки, никто туристам не мешает называть висячей долинкой любую футбольную площадку на стене с травкой и деревьями.

10. Устьевая ступень. Вот тут каюсь, не ругался такими словами ни сам, ни с товарищами. Какое-то оно научное сильно. Это такой типа-водопадик или просто негоризонтальный сброс воды с висячей долинки.

11. Кар. Это цирк. Такая большая полукруглая наклонная хрень со льдом и/или скалами. Иногда считается, что цирк -- круглее, кар -- прямее. Их ледник вытачивает, получается большая чаша, иногда слабовыраженная, в которую можно было бы кресла поставить и в центре сцену. Туда свезти выступать всю нашу попсу и спустить камнепад.Не нравится мне, как он на картинке изображён. Достану фоточку из вконтактика.

Элементы горного рельефа Горный туризм, Альпинизм, Горы, Фотография, Ликбез, Ледники, Рельеф, Длиннопост

Здесь по центру мы видим цирк с висячим ледничком. По ледяной реке внизу ты на него забираешься, находишь небольшую площадку, смотришь по сторонам и дуешь вверх на перевал. Слева -- Зимовщиков, непройденный, справа -- Зимовщиков Ложный (1Б).

Горизонт, кстати, не завален -- это ледник Джиалису такой кривой.

12. Кулуар. Это вертикальный овраг в горах. Образуется по тому же принципу, а по-польски даже называется одним словом. По кулуарам не ходят, потому что всё, что сверху летит, обычно влетает в ближайший кулуар и сносит всё содержимое. Исключения бывают, но о них потом. На фотке выше кулуар -- справа от цирка, со снежником. Много мелких кулуарчиков, сливающихся в один, образуют страшную хрень под названием денудационная воронка. Её названием можно по ночам детей пугать.

13. Конус выноса. Всё, что слетело сверху, где-то должно собраться. Такая каменная свалка. Представляет собой сыпуху характерного вида и формы. Сыпуха, она же каменная осыпь -- это см. п. 58.

14, 15. Гребень -- более горизонтальная верхняя относительно ровная часть хребта. Ребро -- похоже, но более вертикальное.

16. Контрфорс. В архитектуре контрфорс -- это такая прирощенная к стене подпорка, упрочняющая её. В горах контрфорс -- это такое ребро, которое выглядит аналогично.

17, 18. Взлёт -- это когда крутизна рельефа меняется в сторону увеличения, особенно резкого. Противоположное понятие -- выполаживание, когда наоборот, крутой склон становится более пологим. Плечо -- это когда за взлётом пологий склон, который выглядит как плечо человека.

19. Жандарм -- "это такая хрень, которая стоит и не пущает" (ц) Интернет. Вертикальная скала, зуб, башня, любая вертикальная хрень, резко выдающаяся из хребта или склона, которую проще обойти, чем перелезть, и которая путается по дороге.

20--23. Форма склона. Для того, чтобы понять форму склона, необходимо аналитически найти его сечение вертикальной плоскостью, проходящей через линию падения воды, и дважды продифференцировать полученную функцию. Если вторая производная на всём участке будет положительной, то склон -- вогнутый, если отрицательной -- выпуклый, если её значение неоднократно переходит через 0 -- ступенчатый, если равна нулю -- прямой.

24. Бараньи лбы -- те, кто не осилил определить форму склона без высшей математики. А если серьёзно, то ледник движется и стёсывает за собой скалы. Какие-то более прочные породы остаются, более слабые -- уносятся быстрее. То, что остаётся по форме -- гладкое, обтёсанное, похожее на обритую баранью голову. Никогда не брил баранов, но вот такое вот название. Лазить по ним плохо -- гладкие, скользкие, не зацепишься особо. На фото ниже -- так, бараньи лобики и ещё непонятно, кто тут больше постарался: ледник или ручей. Вот представьте то же самое, только несколько каскадов один над другим.

Элементы горного рельефа Горный туризм, Альпинизм, Горы, Фотография, Ликбез, Ледники, Рельеф, Длиннопост

25--29. Пошёл скальный рельеф. Хреновый из меня скалолаз, редко гнездованием занимаюсь, но скажу, что названия для разных элементов рельефа здесь также подбирал Капитан Очевидность. Чтобы отличить вертикальную трещину от горизонтальной нужно как минимум быть практикующим инженером (и не программистом). Щель -- ну, это относительно цензурное слово, а вот расщелина -- это нецензурный её элемент. Камин -- это такая трещинища, по которой Дед Мороз может целиком пролезть, а не только руку засунуть или ещё чего.

30--35. Пошли строительные элементы. Стена -- это вертикальное и относительно гладкое. Привлекает извращенцев, которые лазят бигволлы -- стенные маршруты с висячими ночёвками в подвесных палатках, гамаках и т. п. по нескольку дней. Плита -- такая штука как на стройке, только и побольше может быть, и штабелем лежать. Уступ -- небольшое хватательное место. Полка, балкон, площадка и т. п. -- горизонтальные места, названные по своему размеру.

ИТО -- искусственная точка опоры. Когда сложность скал выше способностей скалолаза, достаются подвесные лесенки, крюконоги, забиваются крючки с петлями, на льду -- фифы вылазят и т. п.

36. Карниз -- это нечто, что нависает сверху, ну или почти нависает. Скальные карнизы страшны только скалолазам, ибо лезть тяжело, даже ИТОшить приходится. А вот снежные и ледовые карнизы страшны всем. Автор этих строк, выйдя в тумане на снежный карниз, так с ним на три верёвки и улетел, благо, внизу было выполаживание и снег (а не сбросы и скалы). Нависающие снежные карнизы каждый видел на крыше дома -- а теперь представьте себе ту же хрень, выступающую метров на 5 и толщиной метров 10.

37--42. Ледник. О них мы ещё поговорим подробнее и отдельно. А пока долинный лежит в долине, каровый -- в цирке, висячий -- в висячей долине, при этом он по ней постепенно сползает, обрушивается вниз и из образовавшихся слившихся обломков образует возрождённый ледник. Перемётный ледник переметается между двумя долинками-склонами, образуя микроседловину, а покровные ледники толщиной несколько километров спрятали почти всю Антарктиду и Гренландию (и до кучи -- вершину Казбека и похожих гор).

43--46. Морена. О них поговорим вместе с ледниками. А вообще морена -- это те камни, которые несёт ледник. Какие-то из них осыпались на него сверху, какие-то он сам содрал со скал и потащил за собой. Боковая морена -- это протяжённый холм из камней, глины, грязи -- в основном из того, что ледник обломал по краям и притащил сверху. Если два ледника сливаются, то слившиеся боковые морены образуют серединную. Также её может породить какая-нибудь выступающая посередине ледника скала. Те камни, которые вытаяли из ледника у его конца, собираются внизу и образуют конечную морену, а при отступлении ледника его боковая морена сохраняется и остаётся неподвижной. Различают ещё донную морену -- это то, что лежит под ледником, но сам ледник при отступлении засыпает её своей конечной мореной. Всякие озы и тому подобные камы пока трогать не будем.

Ходить по моренам бывает хорошо, а бывает и плохо. Бывает, небольшой слой глинистого песка лежит на льду -- тяжело забираться вверх, легко свалиться. бывает, она зацементирована. Камни могут иметь разную форму в зависимости от возраста и горной породы: как битая черепица и почти без глины, или почти один песок, или... всех сочетаний не перечислишь.

47--50. Трещины ледника, ледопады. Опять же, отсылаю к будущей публикации про ледник как очень важный элемент горного рельефа. А пока пусть Капитан Очевидность объяснит, чем продольная трещина отличается от поперечной. Ледник течёт по изгибам ложа и трескается по ним. Если же под ледником ложе уж очень неровное, то ледник не просто трескается, а ещё и обрушивается вниз ледопадом, образуются сераки -- вертикальные башни. Они часто обрушиваются и образуются новыми. Ходить по ледопадам опасно и стрёмно, но иногда нет выбора -- тогда это целое искусство, основанное на чуйке и интуиции руководителя.

51. Бергшрунд. Ледник движется. Какие-то его части при этом могут быть неподвижны (сильно прочно за скалу держатся). Также в цирке ледник, набрав массу, начинает сползать, а выше более тонкие участки так хорошо держатся за скалы, что им проще от основной массы ледника оторваться. Вот эта трещина между подвижной и неподвижной частью ледника и называется бергшрунд, в народе просто -- берг.

Наличие берга без возможности его обойти автоматом переводит перевал в категорию 2А+, а быть на нём надо осторожным -- обычно это та ещё вертикальная шахта, которая может быть присыпана снегом и незаметна -- особенно на спуске. От того, что берг был маленький (1 метр шириной) и неглубокий (10 метров глубиной) падать туда ненамного легче. На фото ниже -- длинный берг, образованный из-за отрыва ледника под своей тяжестью от его тонкой части.

Элементы горного рельефа Горный туризм, Альпинизм, Горы, Фотография, Ликбез, Ледники, Рельеф, Длиннопост

А на следующем фото -- процесс преодоления такого берга вблизи.

Элементы горного рельефа Горный туризм, Альпинизм, Горы, Фотография, Ликбез, Ледники, Рельеф, Длиннопост

52. Рантклюфт. Снежник, ледник лежит на скале. Скала нагревается солнцем. От её тепла край ледника начинает таять и между ним и скалой вытаивает трещина -- рантклюфт. На фото ниже -- посиделки в рантклюфте по дороге на упоминавшуюся вначале Корону.

Элементы горного рельефа Горный туризм, Альпинизм, Горы, Фотография, Ликбез, Ледники, Рельеф, Длиннопост

Подобный рантклюфт ещё называют мульдой, потому что он похож на другие виды мульд. В свою очередь по-научному мульда -- это синклиналь (го в гугл, здесь у нас не лекция по геологии), а по народному -- любое углубление, яма, образованное солнцем или ветром в снегу или льду.

53. Нунатак -- кончики вершин, торчащие из-под ледника. В известном рассказе барон Мюнхгаузен шёл по леднику, остановился на ночлег и привязал лошадь к нунатаку. А когда утром проснулся -- снег из-за глобального потепления растаял и оказалось, что нунатак был вершиной колокольни древней высокоразвитой цивилизации.

54. Грот. Ледник тает. В нём куча трещин, колодцев и т. п. Это всё собирает воду. Вода собирается в один поток согласно закону о неубывании энтропии. Этот поток или вытекает из-под ледника, из небольшой щели, или же вырывается из пещеры -- грота.

55. Снежный мост образуется, когда над трещиной два карниза смыкаются и перекрывают её. Может быть и прочным, а может и нет. Ходят по ним со страховкой.

56. Лавинный конус образует сошедшая лавина. Это то, что от неё остаётся.

57. Озеро может быть совсем небольшим, скорее -- пруд, но тем не менее его называют озером.

58. Осыпь. В результате процессов выветривания скалы разрушаются. Обломавшиеся, снесённые ледником -- все камни образуют осыпи. Длинные осыпи образуют каменные реки. Осыпь может быть мелкообломочной, а может и крупнообломочной. В народе -- сыпухи. Мелкокалиберная сыпуха часто хороша на спуск глиссированием (в народе -- лифт): нагружаешь одну ногу, правишь второй, ледорубом подстраховываешься -- и поехал. Но надо быть осторожным: иная сыпуха так может и засыпать, приходится останавливаться, отходить в сторону, пропускать мимо себя камни. Близкое понятие -- курумник, специфическая крупная сыпуха с огромными камнями, которые к тому же не закреплены, а очень подвижны -- тут можно и целиком человека задавать по неосторожности.

59. Сераки. На ледопаде от ледника вертикальные башни постепенно отламываются и периодически падают. Название происходит от типичной реакции туриста, рядом с которым рухнула такая башня высотой с 9-этажный дом.

Показать полностью 5
39

Ликбез. О физической подготовке

Физическая подготовка спортивного горного туриста по сложности и построению не отличается от физической подготовки любого другого профессионального спортсмена. Годовой спортивный макроцикл разбивается на меза- и микроциклы с привязкой к походам как к соревновательным периодам. Как и везде, подготовка делится на общефизическую (ОФП) (направленную на развитие выносливости) и специальную (направленную на развитие навыков скалолазания).

Вопросы, связанные с профессиональной спортивной подготовкой, на физкультурном факультете вуза читаются не один семестр. Также на эту тему написаны горы литературы, а на курсах инструкторов и в горных школах (например, в школе Михаила Ситника) этому вопросу уделяется много часов. Зниматься же профессиональной подготовкой по интернету нельзя -- нужен тренер. Уместить же материал 1,5 лет обучения и кучу методичек в пикабушечный пост невозможно в принципе -- и пытаться я этого сделать не буду. Так как наш ликбез предназначен для новичков и людей непосвящённых, я и начну с азов и той информации, которую необходимо знать начинающим.

Для того, чтобы ходить в горы, прежде всего надо бегать. Это аксиома. Не обсуждается. Бегать необходимо много и хорошо. Пробежки должны занимать не меньше часа. Как часто бегать -- зависит от текущей физической формы и состояния здоровья, но во всяком случае не реже, чем раз в неделю. Лучше минимум раза 3.

Темп бега -- не более часа на 10 километров. Причём эти 10 км/ч нужно не выжимать из последних сил, а пробегать с удовольствием, не утруждая себя.

Описанный темп -- не панацея, а минимальный порог вхождения. Те, кто бегает десятку за час, в походы ходят, ходят по горам не быстро, часто мучаются -- при этом не видят проблемы, думая, что в горах должно быть тяжело, "это же горы!" Так вот, это -- бред: в горах должно быть легко, комфортно и приятно.

По своему субъективному опыту скажу, что когда я пробегал десятку за 60 минут -- мне самому было достаточно тяжко (не пробегал бы -- вообще бы помер). Когда пробегал за 50 минут -- уже почти всегда было нормальное самочувствие и здоровье, позволявшее не заморачиваться над вопросом, будет ли где-нибудь тяжело. Когда стал стабильно укладываться в 45 минут (повторюсь, речь нигде не идёт о работе на пределе), комфортно чувствовал себя в любом походе, в том числе на высоте 6000+ метров.

ОФП -- красивые буковки. Что же на самом деле кроется за ними? Ударный объём сердца, объём лёгких, развитость сосудистой сети организма. В горах атмосферное давление низкое и кислорода мало, поэтому требования к способности организма кислород усваивать, прокачивать и доставлять ко внутренним органам резко повышены.

Отсутствие хорошей ОФП -- это гарантия наличия проблем в горах. При этом высокая ОФП ещё не гарантия их отсутствия. Неграмотная и косячная акклиматизация "съедает" всю физуху: человек, успешно ходивший на 7000+, может через год тупо сдохнуть на перевале 4300 на второй день похода, несмотря ни на высотный опыт, ни на ОФП -- и это будет наказанием за игнорирование азов акклиматизации (про которую мы поговорим позднее).

Где найти спортивного тренера горному туристу? Если нету турклуба -- не беда: идите в любой клуб любителей бега и прямо заявляйте тренеру: "Хочу стать марафонцем, подготовьте, пожалуйста -- хочу укладываться в 4 часа". Ещё раз повторяю: найдите профессионального тренера, он расскажет про обычные, интервальные тренировки, построит план, будет контролировать процесс. Его этому не один год учили.

Все сильнейшие белорусские туристы -- ещё и сильнейшие мультиспортсмены/марафонцы. Приезжаешь на соревнования, смотриш награждение -- ба, на тумбочке знакомые все лица.

В процессе занятий горным туризмом пришлось столкнуться с одной проблемой -- развивающиеся и сильные туристы, как правило, уже были спортсменами с хорошей начальной подготовкой, которые продолжают тренировки и для них это -- привычный стиль жизни. Молодёжь же изначально неспортивная очень хочет ходить в горы, но очень не хочет тренироваться.

Чтобы ходить в горы -- надо бегать. Тренировки -- это длительный и тяжёлый процесс. Не всем он морально под силу, поэтому молодёжь из числа новичков всё время пытается выдумать велосипед и заменить нормальные тренировки какой-то ерундой. Например, хождением с рюкзаком по городу, велопокатушками -- всякой ерундой.

Можно ли заменить бег чем-то другим, например, велосипедом? Ответ прост: если вы -- профессиональный велоспортсмен, на велотреке проводите больше часа с пульсом 150+, то можно. Если вы просто катаетесь по городу и думаете, что наматываете 50-60 километров в день -- то не обманывайте себя.

Можно проплывать в бассейне хотя бы километра 3-4 в день и заменить бег этим. Упомянутый выше мастер спорта международного класса Михаил Ситних на своих лекциях рассказывал, что ему бегать не очень нравилось, поэтому интервальные беговые тренировки он заменял скалолазанием: определённое время лазил так, чтобы пульс зашкаливал за нужную величину, определённое время -- в отдыхательном темпе. И так не меньше 40 минут подряд, а то и больше. Вы способны лазить по скалодрому/скале без отдыха 40 минут подряд? Если нет -- не изобретайте велосипед и бегайте.

Интернет полон дилетантских советов "как подготовиться к восхождению на Эльбрус за 2 недели". Друзья мои -- за 2 недели до похода тренировки надо не начинать, а прекращать, чтобы организм восстановился и накопил силы. Вместо бега предлагается всякий идиотизм вроде хождения с рюкзаком по лестнице или по городу, некоторые умудряются по беговой дорожке ходить. Всё это -- не более, чем имитация спортивной деятельности, к тому же часто опасная для суставов (те же колени гробятся легко).

Часто новички критику не воспринимают, а потом обижаются, что их в серьёзные походы не берут. Например, новичок К. на предложения бегать отвечал просто: "А зачем, нам что, в горах от лавины надо будет убегать?" Объяснения, зачем и какая ОФП от него требуется, не слушал. Был в воспитательных целях взят в предельно лёгкий 3-дневный поход по низкогорью. В этом походе шёл крайне медленно и тяжело, был разгружен до пустого рюкзака с котлом. Наглядная демонстрация его не проняла, на предложения заняться физической подготовкой он всё так же отвечал, что в горах ему убегать неоткого и бегать незачем. В более сложные походы, разумеется его уже не взяли.

Люди со слабой физподготовкой в горах "дохнут", но выводов о том, что нужно тренироваться, не делают, ещё и потому, что считают, будто бы в горах и должно быть тяжело, нужно преодолевать себя, что-то там доказывать и т. п. Интернет забит идиотскими историями о том, как человек восходил на Эльбрус, делая один шаг на 10 вдохов, помирал на каждом шагу, но всё-таки превозмог и преодолел. Господа, да на вершине Эльбруса жить можно, поставив палатку, пока ветром не сдует! Какие 10 вдохов на шаг, какие помутнения сознания -- восхождение должно быть приятным и запоминающимся, приносить радость и удовольствие, а не вот это вот балансирование на грани смерти.

Приведу положительный пример. Новичок К., но другой, бегает для удовольствия. 10 километров пробегает примерно за час, +/- от самочувствия. Он ходил в матрасные походы, где среди матрасников заработал репутацию "белорусского спецназа" -- его ОФП сокомандникам казалась запредельной. Когда К. стал ходить в спортивные походы, выяснилось, что его физуха -- одна из самых слабых по сравнению с другими спортивными туристами, ходит он медленнее других и периодически нуждается в разгрузке. Это не помешало ему в конце похода подняться на Казбек с юга от крестов примерно за 6 часов, совершенно не чувствуя высоты, получив массу удовольствия, набегаться с фотоаппаратом по вершине.

Что сказать о специальных видах тренировки, том же скалолазании? Я могу сказать, что первые год--два тренировка ОФП преобладает над специальной подготовкой, поэтому новичку в первую очередь надо знать то, что я написал выше, а в процессе -- найдите скалодром и тренера по скалолазанию, добавьте немного железа и вообще стремитесь стать гармонично развитым физически человеком -- ведите здоровый образ жизни, развивайте равновесие, подкачивайтесь. Пригодится не только в горы ходить, но и вообще по жизни здоровее будете.

Закаливание никто не отменял. В горах холодно бывает. Если вы дёргаетесь от каждого сквознячка -- ну какие тут походы? Хоть и считается, что в горах всё стерильно и все болезни мы туда из города привозим, организм нужно держать крепким во всех отношениях.

Показать полностью
16

Ликбез. Дополнение к терминам

Собрался было написать о физической подготовке и обнаружил, что перед этим неплохо бы раскрыть неискушённому читателю некоторые жаргонные или специальные понятия.

Матрасник -- исторически так спортивные и вообще самодеятельные туристы называли курортников (спящих в гостиницах на матрасах). Курортники в свою очередь самодеятельных туристов и спортсменов называли дикарями.

Исторически у граждан СССР особого выбора не было -- не было коммерческих туров "покори Эльбрус за 3 дня", а чтобы сходить на Ленина, надо было дорасти минимум до кандидата в мастера спорта (если мне не изменяет память). Соответственно, хочешь ходить в горы -- ходи в спортивные походы. В походы начальных уровней сложности и в альплагеря на новичковые смены ездили по путёвкам, но общих строгих спортивных правил это не отменяло.

СССР умер. Теперь можно всё. И желающие ходить в горы разделились по интересам. Когда говорят, что горный (или другой) туризм умер, это связано с тем, что вместо десятков тысяч спортивных туристов времён СССР в нашем деле остались от силы сотни особо упоротых товарищей, чьё мировоззрение, идеология и ценности соответствуют ценностям, заложенным в "старом добром" горном туризме. Причём в походы 4+ категории сложности ходит считанный процент из нас.

Появились коммерческие туры. Теперь, если ты захотел заиметь в жизни ачивку "был на Эльбрусе", совсем не обязательно становиться спортсменом, тратить годы на обучение и тренировки, слушаться злого дядю-руководителя и терпеть тому подобную ересь -- достаточно заплатить нужные деньги и тебя заведут куда надо. "На вершину можем рояль занести, если заплатят соответственно" (ц) знакомые гиды. Многие "покорители" Эльбруса / Ленина / Эвереста даже кошки не умеют надевать -- это за них делают инструкторы.

Можно сколько угодно презирать таких восходителей, но эти люди с наименьшими затратами времени и денег достигают поставленной цели: получить ачивку и стать героем среди своих друзей-знакомых-товарищей, не особо искушённых в горовосхождениях.

Так вот в наши дни термин "матрасник" переехал от курортников к коммерческим восходителям. На курортников же по моим ощущениям большинству моих товарищей вообще наплевать (и вообще спортивность никак не мешает в межсезонье или Год семьи съездить на курорт поваляться на матрасе).

Так вот, у нынешних матрасников даже сформировалась своя туритсткая субкультура, ценности, тусовка. Вопрос интересный -- изучать его всё равно, что работать этологом в джунглях, наверное...

В других видах туризма (например, велосипедном) понятие матрасника отличается. Но их определение вы у велосипедистов и спрашивайте.

Высотный туризм и альпинизм с точки зрения восходителей из СНГ начинается от 6000 метров. С точки зрения европейских восходителей -- от 5000.

Кошки, ледоруб, ледовый инструмент, ледобуры и т. п. гуглятся в интернете с картинками. Если уж совсем что-то специфическое понадобится, распишу.

Скалолазание. Тут -- благодатная почва для холиваров и тому подобных срачей. Вообще-то Капитан Очевидность подсказывает, что скалолазание -- это лазание по скалам. Однако официально скалолазание (спортивное скалолазание) в России означает лазание по скалодрому с зацепками. А лазание по скалам грубо обозвали "скальный класс в альпинизме". Соответственно, в рамках один из холиваров "скальные" скалолазы называют "скалодромных" "фанеролазами".

В целом лазание по скалодрому полезно. Во-первых, оно даёт специальную физическую подготовку. Во-вторых лазание с нижней (см. ниже) на скалодроме даёт психологическую подготовку. Однако научиться нормально ходить по настоящим скалам (что и требуется в горах) можно только на настоящих скалах. И вообще, чтобы научиться плавать -- нужно плавать, а не купаться в ванне.

ТПМ, туристско-прикладное многоборье. Спортивная дисциплина, задуманная в своё время для подготовки и поддержания квалификации туристов в межсезонье. Представляет собой обращение с верёвкой и железом, прохождение дистанций на автоматизме, на скорость и без ошибок. В целом полезная вещь, но также породило срач: есть ТПМщики, противопоставляющие себя походникам в качестве "настоящих туристов", и есть походники, откровенно презирающие "туризм закрытых помещений". В целом большинство известных мне сильных горников также сильные ТПМщики (а также марафонцы и мультигонщики, но об этом в следующей статье).

Лазание с верхней и нижней страховкой. Когда группа идёт по маршруту, её участникам нужна страховка. От природы в горах никаких верёвок и железа нет. Соответственно, по маршруту идёт так называемый первый. Он бьёт крючья или крутит буры (одним словом -- ставит точки страховки), вставляет в них карабины и прощёлкивает в них верёвку, которая тянется следом за ним снизу. Второй конец верёвки -- у страхующего. Если первый по какой-либо причине сорвался, то лететь ему сначала до своей последней точки, а потом ещё столько же ниже неё, а потом ещё столько, сколько было слабины верёвки и на сколько она растянется. То есть, много лететь. Падать -- страшно. Это есть лазание с нижней страховкой. Чтобы ходить первым, нужно иметь достаточный запас прочности и быть морально к этому готовым.

Когда первый вылез на верёвку (см. ниже), он ставит станцию -- конструкцию из нескольких соединённых особым образом (сблокированных) точек страховки с запасом прочности -- и начинает принимать следующего. То есть, следующий лезет вверх, а первый выбирает образующуюся слабину верёвки. Верёвка -- сверху от лезущего. При срыве наш товарищ пролетит только слабину верёвки и её растяжение. Это и есть лазание с верхней страховкой.

Верёвка -- не только канатно-верёвочное изделие, но и мера длины. Равна длине самой короткой из имеющихся у группы верёвок, которую они используют для страховки. В наши дни у туристов и альпинистов обычно 50 метров. У скалолазов бывает 60 и 70. В старые времена были и 30, и 40. Длина маршрута измеряется верёвками, потому что  количеству пройденных верёвок соответствует количество циклов подъёма: выпустить первого, построить станцию, принять второго, третьего, ..., собрать предыдущую станцию, принять замыкающего.

В зависимости от камнеопасности или безопасности маршрута следующая верёвка может вешаться пока ещё не снята предыдущая -- или наоборот, пока один лезет, все остальные прячутся от камней в безопасных местах.

Бесконечно удлинять верёвку нельзя: чем она длиннее, тем тяжелее первому её вытягивать за собой через перегибы скал и карабины промежуточных точек. Если он верёвку не вытянет и не сможет построить станцию, то сорвётся вниз -- перспектива мало приятная.

Верёвка -- именно верёвка. Люди неповящённые называют её и тросом, и канатом, и как только не оскорбляют. Это неверно.

Во-первых, канат -- это канатно-верёвочное изделие какой-то там энной толщины -- намного больше толщины альпинистской верёвки.

Во-вторых, верёвки делятся на имеющие строение тросового и кабельного типа. Тросовая верёвка представляет собой ряд  перекрученных жил (см. Трос). В альпинизме они не применяются даже в советском уже лет 30. Все современные альпинистские верёвки -- это верёвки кабельного типа: они состоят из оплётки-оболочки и набора строп-жил внутри. Тросовая верёвка при равной толщине прочнее, но изнашиваются и перетираются все её жилы одновременно, поэтому её надёжность и долговечность ниже. У кабельной верёвки стропы, дающие 60--80 % прочности, защищены оболочной, которая в первую очередь принимает на себя все удары непогоды, пыли, острых камешков и т. п. Таким образом, назвать верёвку тросом -- это значит отнести её к совершенно другому конструкционному типу. Уж тогда правильнее кабелем назвать.

Показать полностью
83

Ликбез о горном туризме

В последнее время здесь появилось много постов о горном туризме и даже целое сообщество. Однако вот в чём проблема: в этих постах проскакивает множество понятий, терминов, замечаний, непосвящённому читателю непонятных. Чем 2ГУ отличается от 2Б, горный туризм от альпинизма, что значат разные категории, какими другими страшными словами бросаются авторы? Возьму на себя ответственность провести определённый ликбез среди читателей. Вопросы приветствуются.

1. Горный туризм и альпинизм. В чём разница?

Изначально разница историческая. В определённый момент в СССР из-за некоторых разборок, связанных с разгромом ОПТЭ (общество пролетарского туризма и экскурсий), сталинскими репрессиями и тому подобными развлечениями всех, кто занимался горовосхождениями, развели по двум федерациям. Так и повелось.

У альпинистов цель и элементарная единица -- восхождения на вершины. При совершении определённого набора восхождений (и выполнении учебной программы) присваиваются спортивные разряды. У туристов цель и элементарная единица -- поход. Поход состоит из прохождения локальных препятствий: перевалов и восхождений на вершины. Для присвоения спортивного разряда надо сходить определённый набор походов.

Деление на туристов и альпинистов есть только на постсоветском пространстве. У буржуев понятие, наиболее близкое нашему понятию горного туризма -- экспедиционный альпинизм.

По спортивному горному туризму проводится даже чемпионат мира. Среди стран СНГ.

Исторический факт: в СССР туристам выходить на вершины запрещалось. Чай, не альпинисты. Но очень хотелось. И существовало правило: с ближайшего перевала можно подняться на так называемую "обзорную точку" -- смежную вершинку, если путь на неё с перевала намного проще, чем подъём на перевал. Таким образом запрет на восхождения на вершины обходился при помощи костыля: придумываем перевал таким образом, чтобы с точки зрения этого правила интересующая вершина стала "обзорной точкой". Так появился в каталоге перевалов в том числе самый высокий перевал СССР -- перевал Горбунова (7350, 3Б*), обзорной точкой которого является пик Коммунизма (7495), высшая точка СССР.

2. Категории перевалов и вершин.

В альпинизме для вершин существует 6 категорий с подкатегориями А и Б: 1Б, 2А, 2Б, ..., 6А, 6Б. В туризме для перевалов -- три: 1А, 1Б, 2А, 2Б, 3А, 3Б и 3Б*.

Категории не соотносятся: 2А в туризме не равно 2А в альпинизме. Просто буковки с циферкой смотрятся одинаково.

Категории выстроены по возрастанию: перевал 1А -- это как правило ещё тропа, но уже достаточно крутая. Перевал 3Б -- это уже стены, ледопады, несколько дней на прохождение, может потребоваться специальная техника, предназначенная для прохождения конкретного перевала.

В альпинизме 1Б -- вершина с единичным лазанием (идёшь ногами, периодически придерживаясь руками), 6Б -- многокилометровые отвесные стены.

В основу разделения категорий в альпинизме положена сложность лазания, в туризме -- сложность коллективного взаимодействия и время прохождения.

О высоте: в СССР горный туризм начинался с 3000 метров. Всё, что ниже, горным быть ни как не могло -- могло быть пешим. Поэтому ни о каких горных походах в Карпатах речи не шло. В наши дни даже поход в Крыму самодеятельные товарищи называют горным. Туристы старой школы и последователи смотрят на такие "горные походы" с иронией и насмешкой.

В альпинизме на присвоение категорий влияла высота, она была включена в определение категории. Например, вершина свыше 6500 метров не могла иметь категорию ниже 5А, свыше 6000 метров -- 3А. Поэтому пик Ленина (7134) и Раздельная (6150) имели именно такие категории сложности, хотя с технической точки зрения он примерно соответствует 2А--2Б (смотря как ледопад пройти). Кстати, в 2014 году Ленина волевым решением "раздели" до 4Б.

Если туристы в походе сходили на вершину или прошли траверс, то с точки зрения туризма эта вершина категорируется индивидуально. Соответствия нет. Например, тот же пик Ленина в туризме обычно оценивается как 3А (иногда 3Б в зависимости от наглости команды и лояльности МКК).

3. Категории походов.

Походы в горном туризме строятся с прохождением перевалов и вершин. Категорий сложности походов шесть: с 1 по 6. На поход 1 категории сложности надо пройти 2 перевала 1А, на поход 6 категории -- на выбор: 3 перевала 3А и 1 перевал 3Б, или 1 перевал 3А и 2 перевала 3Б, или 1 перевал 3А и 1 перевал 3Б*.

Ещё необходимо набрать заданный километраж и минимальное количество ходовых дней, но это не так сложно, как пройти перевал 3Б -- можно и по дорогам набегать, не торопясь.

4. О 6 категории и перевалах 3Б*.

Для присвоения спортивного разряда необходимо сходить и сводить набор походов определённых категорий сложности (более простые походы в наборе можно заменять более сложными). Фишка в том, что для присвоения звания Мастер спорта в СССР и на постсоветском пространстве достаточно было сходить и сводить походы первых 5 категорий. 6 категория была и есть вне рангов (возможно, в некоторых странах СНГ последнее время что-то поменялось или поменяется -- нас теперь много и каждая метла по своему метёт).

Самая сложная категория перевалов -- 3Б. Но его сложность в принципе описана. Всё, что сложнее 3Б относится к специальной категории -- 3Б*. Сложность же перевалов 3Б* сверху не ограничена.

Таким образом и походы 6 категории сверху по сложности никак не ограничены, а для выдающихся спортивных достижений формально и не требуются. Получается такая категория вне категорий для особых любителей -- ср. с. "маги вне категорий" у Лукьяненко. Таких любителей на всём постсоветском пространстве едва ли наберётся десяток групп, тогда как в единички и двойки ходят сотни.

5. Чем горный туризм отличается от пешего.

Порядком определения категории. В горном туризме локальные препятствия -- перевалы и вершины. В пешем -- всякие категорийные переправы, осыпи, снежники и т. п. В горном походе хоть запереправляйся -- на категорию не повлияет. Плюс высота: горный туризм начинается от 3000 метров.

Один и тот же поход может быть классифицирован и как горный, и как пеший. В качестве пешего он как правило будет иметь на 1 -- 2 категории выше. Например, пеший поход 5 категории с прохождением самого сложного перевала 2Б -- это горная 4-ка или даже 3-ка с элементами 4 категории сложности.

Кстати, если говорить о трудности физической, технической и моральной, то можно похоливарить, что сложнее: горные походы или лыжные. Пешие в этом холиваре не участвуют.

Для затравочки хватит. Если тематика зайдёт и будут пожелания -- напишу ещё. Вопросы по тематике и холивары, в которых рождается истина, приветствуются.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!