Жиросжигающий жульен
3 порции состоят из:
340г индейки
500г грибы
100г моцарелла
30г мука
15г масло
200г сметана 15%
КБЖУ на 1 порцию: 420/45/32/10
Показать полностью
Мощный бургер на 101г белка!
235г филе индейки
2 яйца
300г хлеб (229ккал/100г)
40г сыр (289ккал/100г)
22г кетчуп
Такого бургера хватит на 2-3 полноценных приема пищи, так как он очень сытный!
КБЖУ - 1213/101/22/144
Показать полностью