Спартанцы были известны своей строгой дисциплиной и воинским духом. Они также следовали жестким правилам в своем питании, которое было направлено на поддержание физической формы и здоровья.

Спартанцы обязаны были обедать только за общим столом, в так называемых «обеденных клубах». Они сдавали необходимые продукты в общий котел, чтобы потом обедать сообща. Такая система питания придумана царем Ликургом, чтобы уравнять граждан и предотвратить роскошь и излишества.

«Мы есть то, что мы едим» сказал однажды Гиппократ, отец медицины. Заходи гостем будешь

Самым популярным блюдом в Спарте была «черная похлебка», которая готовилась из свинины с чечевицей, чесноком, уксусом и солью. Она была очень питательна, но имела отвратительный вкус. Спартанцы считали, что такая похлебка придавала им силы.

В меню спартанцев были только самые простые блюда, не требующие долгой готовки и не подвергающиеся сложной обработке. Они ели злаковые каши, необработанные овощи, фрукты, натуральное мясо и молочные продукты. Из напитков они пили воду, чай и свежие соки. На десерт они ели мед, фрукты, орехи и сухофрукты.

Спартанцы избегали алкоголя, сладостей и жирной пищи. Они также контролировали свой аппетит и не переедали. Они верили, что такое питание помогает им сохранять здоровье, выносливость и боевую готовность.

Прошу не ругаться, а насыпать конструктивной критики. Всего лишь вторая работа в жизни.

Одна из моих любимых и безумных историй про меня и путешествия - это про то как я лазила в Греции в музей ночью через забор, потому что он уже закрылся, когда я добралась до города n, а ждать до завтра в планах не было

по-моему из таких историй сразу видно, что мой дух авантюризма с годами крепчает как маразм.

В Греции очень много интересных мест, особенно потому что многие из них на слуху еще с младшей школы, из книг и из фильмов...
Конечно путешествуя по Греции так или инчае хочется побывать в легендарной Спарте...
только вот современная Спарта заложенна в 1834 году. От древнего города почти ничего не осталось. Да и большинство источников утверждают, что настаящая Спарта была на n км в другом месте. Более в горах, чем современная, которая в низине.
Так как толком следов от Спарты не осталось и у археологов только догадки, в одном из каких-то не очень достоврных интернет источников прочитпла, что деревня Мистра как раз больше подходит под место расположение Спарты. Основана Мистра была в 13 веке и стала центральным городом своего времени в той округе. И там же пишут, что новый город был возведен на руинах древнего города (вероятно как раз Спарты).
А к началу 19ого века Мистра пришла в упадок и многие жители стали переселятся из горной Мистры в ново основанную деревню с именем Спрата у подножья горы.
Во второй половине 20ого века люди стали снова заселять Мистру и из остатков старого города сделан музей.

Вот в этот музей то я и хотела.

В тот день до места мы добрались когда уже стемнело и музей уже благополучно закрылся. Музей - это собственно и есть руины старинного города так как они были. Город окружен высокими каменным стенами. Естественно захотелось взглянуть хоть глазочком и в итоге вот я уже иду по узкой тропинке в надежде найти место, где стена пониже, чтобы посмотреть что там.

С одной стороны стена, с другой крутой обрыв вниз. Темно и страшно. Но весело писец как! Особенно потому что высоты я боюсь сильно сильно. Но любопытство у меня сильнее страха высоты.
Через н-метров было обнаружено место где стена пониже и можно, если постараться, перелезть на забор. Сначала как приличные люди просто сидеть на заборе. А потом идти гулять. Хотя там есть камеры, фонари и охрана. Эту шалость или заметили или проигнорировали. Долго гулять не вышло ибо страшно все таки в темоте среди развалин с камерами.

Но я получила огромное удовольствие. Очень хорошо и очень много всего сохранилось. Дома и улицы. Определенно хочется вернутся снова. и днем.

январь 2022г