0 просмотренных постов скрыто
Я устал
Ребят, блять как я устал быть позитивным! Начальство булит ты сука всем улыбаешься!
Мне начальница тут раз высказала было желание ей бубен разнести!
Как вы с этим живете, если живете!!Ё
Выгорел
Пишу данный пост с целью выговориться.
Я больше 14 лет работаю слесарем КИПиА, работал в разных компаниях, но в основном это нефтепереработка (нефтеподготовка).
Имея огромный опыт и ещё больший багаж знаний, я поймал себя на простой мысли – я выгорел. Приходя на работу, я понимаю, что каждый день это однообразная рутинная работа. Если есть что-то другое, то это либо инженерка, либо волокита по бумажкам, придуманная эффективным менеджментом компании.
Нет, я не умаялся в край, не прихожу с работы валясь с ног, даже больше, я могу часок спокойно вздремнуть на работе в обеденный перерыв, но к сожалению я тупо выгорел.
Это моя очередная работа на которой я всего пару месяцев, но я понимаю, что из всех самых худших мест – эта занимает второе место.
Зарплата достойная.
График полусвободный.
Заёбов и завалов нет.
Меня не радует приход на эту работу, меня не радует наличие коллектива с которым мне приходится работать, меня не радует зарплата.
Я тупо хочу лечь и лежать, листая Пикабушечку или Ютубчик.
Начинаю уже подумывать уйти на стройку разнорабочим, чтобы взбодриться, чтобы искоренить лень и нежелание, чтобы посидеть в компании грязных мужиков и пошутить друг над другом. Чтобы вкалывать так, что приходя с работы чувствовать усталость, я не бегать по установке выискивая себе работу.
Можете хуесосить меня, можете давать советы, но только не жалейте.
Показать полностью
1
Синдром хронической усталости
Сегодня у меня, по идее, восемь уроков, но отпустили в районную поликлинику для завершения медосмотра, иначе через пару дней меня нужно будет отстранять, а там ОГЭ, площадка и т.д.
Анализы я сдал ещё восьмого мая, так что осталось только их забрать и быстренько штампануть допуск у всех врачей, которым мы на хер не упали, они просто штампуют печати, иногда вообще скопом, не глядя. И это правильно: если у тебя проблема с зубами, или болят уши - записывайся на приём и не еби мозги коллегам.
Но с психиатром/наркологом (у нас в райцентре это один человек) такой номер не проходит. Нужно личное присутствие, и это тоже правильно: опытный врач вполне может сходу заподозрить неладное: были прецеденты, знаете ли.
Надо сказать, что я с этой дамой (психиатром/наркологом), не то чтобы очень близко, но знаком: несколько раз бывали в совместных рейдах по неблагополучным семьям.
Короче: захожу в кабинет, улыбаюсь, здороваюсь. Доктор дежурно спрашивает: "Жалобы есть"?
Блин, да у меня куча жалоб. Прихожу с работы, падаю на кровать и превращаюсь в ртуть. Хотя, кого я обманываю: иногда иду на работу и понимаю, что уже дико устал. И это не потому, что май, в сентябре то же самое... На качестве уроков это не отражается: я таки профессионал, умею собираться по кусочкам. Но как только звенит звонок с урока - хочется залезть под стол и свернуться клубком...
Однако, приходится шевелиться: проведать своих балбесов, включить очередную презентушку, достать, если надо, раздаточный материал, сходить в туалет, после четвёртого урока сбегать пожрать, хоть и не успеваю проголодаться к тому времени...
А потом домой и в кровать. Нет, не спать, просто тупо валяться...
Я всегда любил и умел готовить, иногда вставал в пять утра, чтобы соорудить что-то интересное, порадовать жену.
Сейчас варю хрючево на неделю. Вкусно, да. Надоедает? Да, но пофигу. Не хочу готовить. Даже шашлык вчера первый раз за год пожарил. Дочь попросила, а сам бы так и не собрался, хотя мангал - вот он, во дворе...
Раньше любил фрукты - не хочу.
Обожал разную рыбу, от вяленых карасей до копчёной сёмги - не хочу. Могу, но не хочу.
Раньше как только была возможность сорваться на рыбалку - бежал, роняя кеды. Сейчас можно было бы либо упасть на колесо к старым приятелям, либо воспользоваться электричкой - не хочу... Просто лень...
В прошлом году забросил огород... Раньше любил ковыряться в земле, а сейчас пусть всё к херам зарастёт пыреем, посажу десять кустов помидоров и десять - огурцов, которые никто потом не жрёт... Остальное куплю...
Клубника и малина давно выродились. Люба (младшая дочь) не интересуется, а внуков сватья накормит. У меня только одичавшая смородина, ирга и сортовая черёмуха (вкусная, сцуко, сам иногда обжираюсь).
Собственно, и огород тут ни при чём. Раньше постоянно что-то пилил, строгал, чинил, ремонтировал... Инструментов накупил - на зависть. Кажется, вообще всё есть, что нужно непрофессионалу... Живи - и радуйся... Но - не хочу. Не интересно...
К чему это я?
А к тому, что как только тётя-доктор спросила меня насчёт жалоб, я тупо проблеял, что, мол, лишь синдром хронической усталости - считово?
- Да, вполне, считово. Приходите с работы и падаете?
- Именно, доктор, просто распадаюсь на молекулы...
- Большая нагрузка?
- Две с половиной ставки...
- А с чем связано: не можете отказать, или деньги нужны?
- Эмм, ну, и то, и другое...
- Ясненько. Рекомендую вам летом хорошенько отдохнуть.
- Спасибо, доктор, вам того же.
Если кто не понял: у меня нет никаких претензий к врачу. Она работает с реальными наркошами и психами, и я не готов меняться. Мне мелких пиздюков хватает. К системе здравоохранения тоже нет вопросов: всё в рамках стандарта.
Если что - я не ною, я сам выбрал свою судьбу...
Хотя, немножечко, ною, таки да.
Показать полностью
Таинственная Болезнь Миллионов, Синдром Хронической Усталости
Хороший документальный фильм на английском, хорошо переводится на Русский через Яндех Браузер. https://ya.ru
Синдром Хронической Усталости--не депрессия, не лень, не не какая-то придуманная хрень, а реальный Диагноз, нарушение метаболизма клеток.
https://browser.yandex.ru/help/search-and-browse/translators-settings.html
Показать полностью
1
Лучшая рабочая неделя - однодневная
Показать полностью
1
Усталость
Ребята, усталость может быть болезнью
О пользе витаминов
последних много лет чувствовал себя постоянно уставшим. сложно было встать с кровати независимо от времени проведенного в ней. была апатия, мозг туго соображал, всё время хотелось спать.
всё до того момента, пока не проверил у себя витамин Д. он был 11 при норме от 30. это был первый раз, когда я сделал анализы и проверил его. я никогда специализированно до этого его не принимал.
пропив лошадиные дозы, через несколько месяцев я превратился обратно в человека. сейчас я могу спать и менее 6 часов, набирая 80+ баллов за сон из 100 (смотрю по часам гармин).
прошла апатия, я стал гораздо активнее, жизнь стала ярче.
у кого похожие симптомы, да и в целом, время от времени проверяйте витамин Д. обычно этот анализ не очень дешевый и его никто специально не делает. плюс, можно вводить на постоянку себе ежедневные дозы витамина, особенно в зимнее время.
всем весны!