Честность- это ваша возможность быть собой. Билет в жизнь, где вы услышаны, вам не нужно притворяться в другого человека и погружаться в иллюзии о том, что было бы, если мои близкие видели меня настоящую… потому что честность вас именно такой им показывает.

Честность это прямой путь к близости. А разве не для этого мы строим отношения?
Она создает доверие. Вы можете опираться на партнера и он может на вас. Потому что есть предсказуемость и уверенность в том, что вы не строите какую-то другую жизнь у себя в мыслях или даже в реальности :)

Честность- это про глубину. Мы видим много граней другого человека, да и своих тоже, когда позволяем им быть.

А еще честность про разрешение конфликтов. Хотя многим сейчас может казаться иначе. Но честность дает нам возможность услышать и быть услышанными.

Но почему же тогда она дается нам так сложно?

Потому что честностью часто прикрывается элементарная грубость, неумение и нежелание слышать и понимать партнера.

Сказать прямо чтобы уколоть кого-то или сказать прямо, чтобы быть понятым- это разные фразы, разная коммуникация и разный результат.

Если вы хотите строить по-настоящему близкие и откровенные отношения, то честность- это навык, который нужно осваивать и постепенно вводить в жизнь.

А вы за честность в паре или считаете, что это яд?)

Исследование 2019 года, опубликованное в журнале популярной культуры, проанализировало психику Бэтмена.

Выяснилось, что постоянное воздействие травм, горя и чувства вины соответствует многим диагностическим критериям ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Однако вместо изоляции он направляет эти переживания в одержимое стремление всё контролировать и быть начеку.

Источник: Telegram-канал Контекст

Как только уже не завлекали людей в психотерапию!

Этот фильм, например, красивая визуализация всего того, что предстоит пройти прежде чем принимать решение. У каждого из нас есть не закрытые гештальты, но мы делаем вид, что не знаем, где находятся открытые двери к ним. Обратитесь к психотерапевту, это тот самый автомобиль на прокат с GPS. Поможет оказаться там, куда вы боитесь заглядывать и дожить ситуацию, чтобы она перестала мешать жить дальше.
Рекомендовано к просмотру. 10 из 10 в моем личном рейтинге. ©