Видели такое на фоне Кремля? :)
Бонус - первые подснежники :)
Бонус - первые подснежники :)
Первые подснежники расцветают в Аптекарском огороде (Москва)
На территории "Аптекарского огорода" произрастает 6 видов подснежников: подснежник Воронова, складчатый, Элвиса, снежный, альпийский, ризейский.
КАТАСТРОФА случилась в "Аптекарском огороде" с подснежниками!
Всё, что осталось...
14 марта (в четверг) некая посетительница в красном головном уборе нагло перелезла через ограждение у главного входа и СРЕЗАЛА ПОДСНЕЖНИКИ!
В Аптекарском огороде у ботаников полнейший шок и недоумение - это как так вообще можно?!
Увлеклась фотографированием цветов. Снимала с марта по май. Собрала видюшку.
Снимала на обычную "мыльницу" цифровик-"Самсунг".
Фото мое - Март - Май 2023 год. Музыка из интернета.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
С приходом марта жители столицы ждут солнца и тепла. А как только сойдет снег и прогреется земля, взойдут весенние первоцветы. В городских парках распустятся крокусы, подснежники, мать-и-мачеха, пролеска сибирская и печеночница.
Этими цветами в конце марта — начале апреля москвичи смогут полюбоваться в Измайловском парке, парках «Сокольники» и «Северное Тушино», парке искусств «Музеон», Сиреневом саду, саду «Эрмитаж», музее-заповеднике «Царицыно» и в других местах.
Крокусы, мать-и-мачеха и нарциссы
Одними из первых в городе распускаются крокусы. Как правило, в парках высаживают такие сорта, как «микс», «ботанический», «посевной», которые цветут до двух недель. Цветки у них крупнее обычных, растущих в дикой природе. Также они отличаются разнообразием цветовой палитры: могут быть белыми, сиреневыми, лиловыми, фиолетовыми, голубыми, желтыми. На центральной площади Измайловского парка и в цветнике у дирекции ранней весной должны появиться как раз такие крокусы — с крупными бутонами лилового и желтого цвета. На берегу Круглого пруда вслед за крокусами распускаются одиночные цветки мать-и-мачехи. Также после того, как отцветут крокусы, на центральной клумбе можно будет найти нарциссы.
Радужный ковер из крокусов расстелется и на территории Воздушных садов в музее-заповеднике «Царицыно». Крокусы там высаживают с осени на клумбах, тянущихся от памятника Кантемиру у Черногрязских ворот до Царицынских оранжерей. На склонах оврага и вокруг Дворцовой поляны в это же время распускаются дикоросы, а также весенние лесные цветы: ветреница, мать-и-мачеха, барвинок и другие.
Краснокнижные подснежники и гиацинты
Помимо крокусов, жители столицы могут встретить в цветниках парков еще один символ весны — подснежники. В народе они получили такое название, так как появляются из-под снега ранней весной. Научное же их название переводится с латыни как «молочный цветок» — по цвету лепестков. Подснежники цветут не более месяца, и увидеть их можно будет в Бабушкинском парке и парке «Сокольники». В «Сокольниках» цветники с этими белоснежными растениями с тремя-четырьмя лепестками расположены на территории Сиреневого сада. В Бабушкинском парке они высажены рядом с Центром творчества и досуга у Фонтанной площади.
В саду «Эрмитаж» можно полюбоваться еще одними первоцветами — гиацинтами. Пышные разноцветные шапки распустятся на клумбах рядом с театром «Новая опера».
Пролеска сибирская и печеночница
Еще один первоцвет, радующий глаз ярко-голубыми лепестками, — пролеска сибирская, или сцилла. Ее цветки напоминают подснежники, но отличаются от них по цвету. Увидеть пролеску можно в центральной части парка «Северное Тушино», слева от центральной площади, а также среди деревьев вдоль дорожек.
В парке «Дубки» искать небесно-голубые бутоны пролески сибирской стоит возле входа в парк со стороны Ивановского проезда и в центральной части.
Помимо сциллы, в столице ранней весной можно встретить еще одно красивое растение, уже из семейства лютиковых, — печеночницу. Этот невысокий (около 15 сантиметров) фиолетовый цветок растет в центральной части парка «Северное Тушино». Листья его по форме напоминают печень, из-за чего и родилось такое название.
Небесные хионодоксы и белоснежные галантусы
Одними из первых на территории ВДНХ зацветут хионодоксы, галантусы и крокусы. При теплой погоде в конце марта — начале апреля на проталинах возле «Москвариума» распустятся крокусы. Сразу за ними «проснутся» ароматные хионодоксы сорта «голубой гигант». Несмотря на свое название, в высоту они достигают всего 25 сантиметров. Встретить эти растения можно у фонтана «Каменный цветок». Также в лесной зоне парка «Останкино» покажутся цветы хохлатки и гусиного лука.
Помимо этого, в середине апреля на главную выставку вернутся более чем 2,5 тысячи роз. Ранее их выкопали для оборудования самого большого катка Москвы. Этой весной 182 куста красных и розовых штамбовых роз снова зацветут в цветочном партере у фонтана «Каменный цветок» и возле фонтана «Дружба народов». В последние недели апреля на территории ВДНХ начнется подсадка многолетних цветов. С середины мая до ноября в районе каскада Каменских прудов гости выставки смогут полюбоваться астильбой, ирисами, лилейниками, хостой, флоксами и другими растениями.
Снято на Nikon Coolpix L820
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.