Живу в спальном районе, откуда в центр города на работу можно выбраться только на маршрутке. Садиться на нее нужно на конечной остановке и до 7.00 утра. Иначе труба, они просто не останавливаются нигде до города. В интервале времени 7.00-7.30 на одну 15-местную "Газель" уже приходится эдак 30-40 человек, в среднем, в интервале времени 7.30-8.00 - 50-70 человек, в 8.00-8.30 народу в разы меньше, но ты уже безнадежно опоздал на работу. Ходят маршрутки с интервалом в 8-10 минут. На машине стараюсь не ездить - пробки, да и с парковкой у офиса всегда беда - центр города. Сегодня припаздываю, на конечную прибегаю в 7.15-7.20, народу, естественно, человек 20 уже стоит. Холодно. Походит одна маршрутка, загружает 15 человек, уезжает, и опа, через 5-7 минут уже вторая следом! Умудряюсь пропихнуться на место спиной к водителю, справа у окна сидит дядечка лет 50, слева, у входной двери пока никого. Водитель честно ждет полной загрузки маршрутки, смысла уезжать полупустым нет - до города никто не сойдет и почти никто не сядет. И вот оно, это соседнее со мной место, осталось одно. Остался один пассажир и мы, наконец-то, поехали. Сижу, нервенно поглядываю на часы. И тут в проеме двери появляется это создание природы. Тетка весом так килограмм 120 с объемистой хозяйственной сумкой. Ну, думаю, ппц, есть риск доехать в виде камбалы, в смысле, раздавленным. Но дальше проема двери эта громадина не идет, а позади нее слышу гневный выкрик:
- Куда прешь, я раньше тут стояла!
Из-за одной громадины показывается силуэт другой громадины, весом не меньше, но понаглее и с более объемистой сумкой.
- Нет, я раньше! - кричит первая - А тебя тут не видела!
- Пошла ты н...й!
- Я все равно тебя не пущу!
И понеслась. Эти две сумоистки начали пихать друг друга плечом и за воротники оттаскивать подальше от проема. Водитель ржет, ему весело, не так уже скучно смена пройдет. А я с тоской наблюдаю эту битву титанов и думаю, кто же из них возьмет верх - Йокодзуна Таканахана или Йокодзуна Мусасимару. И тут мимо них в проем проскакивает маленький щуплый студент с рюкзачком. Он прыгает на соседнее со мной место, тетки застывают в состоянии а..уя, а он дружески хлопает водилу по плечу и говорит тоном барина из XIX века:
- Поехали, родной!!!
Маршрутка поехала, тетки остались на конечной, пассажиры все легли от ржача. Настроение у всех поднялось на весь день.
Вспомнилась одна история из серии «Маршрутка лежала». Рассказала мамина коллега. Далее с ее слов.
Еду как-то в маршрутке. На одной из остановок заходят бабушка с внуком лет 5-6. В глаза бросилось то, что голова у мальчика выглядит как-то подозрительно большой и сверху обмотана полотенцем. Садятся они на сиденья, едут.
Тут мальчик начинает спрашивать:
- Бабушка, а я царь?
- Да царь, царь… - отвечает бабушка.
Мальчик опять:
- Бабушка, а может я принц?
- Да принц, принц… - вздыхает бабушка.
- Ба! Наверно я все-таки король!
Бабушка не выдерживает и в сердцах восклицает:
- Да ПАДЛА ты, а не король!!
Снимает полотенце с головы внука, а там красуется плафон от люстры, очень крепко сидящий)) Видать самоимпровизированная корона)) Как оказалось, ехали в травмпункт снимать))
Шёл снег, похолодало после оттепели, я дождался свою маршрутку и спокойно зашёл в неё и сел на сиденье, то которое сразу слева от входа. И всё хорошо, но вот несколько молодых пацанов лет по 15-16 они стояли позади меня и общались со своими подружками, сидевшими на задних сиденьях. Один, из них несколько раз задел меня рюкзаком, висящим у него на спине, ударил по голове. Мне так это не понравилось, что я сердцах попросил быть по аккуратнее и снять рюкзак. Но он неадекватно отреагировал (это по моему), начал со мною пререкаться, грубить, вспоминать моих близких и оценивать их негативно, задал мне риторический вопрос: Да хули ты мне сделаешь?.. Там же были девушки и его товарищи и он, соответственно, пытался себя показать во всей красе -"понты колотил". Но я то это не оценил, наверное я был под впечатлением его от не хороших слов о моей семье и сгоряча (в душевном волнении) сказал что моему терпению пришёл конец, и что на остановке я пойду за ним и нанесу ему челюстно-лицевые травмы и анальное повреждение. Он вроде как понял, но рюкзак не снял, пошёл к выходу, я то же встал. На остановке он выскочил, упал и два раза ударился головой об урну, заплакал, просил :дяденька не бейте... Бородатый мальчик с рюкзаком, увидев что я поднялся с места и встал за ним, он, похоже чуть-чуть сикнул в свои подвёрнутые штанишки. Такой вывод я сделал из последующих событий. Ну, не меня же он испугался? Я двухметровый, стокилограммовый улыбчивый, 36 летний дяденька. Конечно, шрам на лице делает мою улыбку похожей на оскал, но мои знакомые говорят что это добавляет мне шарма и + недельная небритость. И вот во время остановки, этот конь ретивый, кааак ломанулся(похоже торопился сильно), но пришла беда откуда не ждали. Он кулисой рюкзака зацепился за пимпочку, которая дверь изнутри блокирует(знаете эти козьи газели с высокой крышей и маленькой узкой дверью, которая открывается вручную?). Не знаю что он там подумал, но рваться начал очень сильно и победил! Вот только забыл что у остановок под снегом наледь и очень скользко, а он обут в лохокеды, в которых хорошо по торговому центру гулять, а не зимой по Сибири. Потому и влетел с разбегу в урну головой ( урна не жестяночка, а которая к асфальту на анкера прибивается литров на 50) Благо не в край урны ударился, а в трубу на которой та висела. Вскакивает, шапка на глаза налетела, сверху капюшон и пробует бежать повторно... Понятно дело что наледь и снег никуда за это время не делись и он со всей дури поскальзывается во второй раз, падает на урну животом и бьётся головой в стойку остановки. Вот тут и послышалось жалобное: Дяденька не бейте. Остановка в ахуе, маршрутка в ахуе, тётка, которая заходила и мимо которой он пролетел, та вообще в шоке...Вывод: соблюдайте правила безопасности на транспорте и будьте аккуратны. Мораль: Будьте взаимовежливы, и у всего что происходит есть своя причина. Но иногда причина в том, что ты сам тупой и принимаешь неправильные решения!
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6