Когда-то в школьные годы я увлекался изучением Цигун, Ушу, прочими единоборствами. Стоял на одном кулаке даже. На спор ловил на лету кухонный нож. (Не рекомендую повторять! )
Очень много внимания уделял духовной подготовке. Медитировать пробовал, смотрел на пламя свечи, провоевал кулаком тушить пламя свечи.
А потом я сломал руку и меня сожрала бытовуха.
Вчера случайно наткнулся на термин «Пассионарий» (в сети дугой термин), который говорит о синхронизации подсознания и сознания путём гармонизации полушарий мозга. (Такое ощущение что что-то таинственное ведёт меня в нужном русле.)
Сижу в ночи теперь. Смотрю на пламя свечи. Надо сказать что это очень облегчает убирать зажимы в психике и в теле. Прям слышно что что-то где-то в теле щёлкает. Главное смотреть не моргая на самую яркую точку пламени. - Потекут сопли, слёзы, в голове станет тепло. И это нормально.
Думаю начать снова Мудры делать.
А вообще тема интересная, очень помогает когда разум «покрывается плесенью». Говно в голове медленно и неуклонно исчезает, заскоки постепенно уходят,посторонние мысли растворяются, тело расслабляется, Покой, полный покой.
Человек должен быть спокоен и сконцентрирован. В противном случае он будет как натянутая струна, которая вибрирует от каждого дуновения ветра, движения общества, глупых идей.
Медитация нужна, очень. Кто не может расслабить мозг медитацией, тот бухает или на чём-то другом. В противном случае от перегрузок возникают проблемы как у моих знакомых, которые от постоянной работы в психушке лежат. - Нервы стали не к черту да и с психикой проблемы.
Может и не случайно во многих религиях популярны свечи, различные методики.- Они делают человека чище, мудрее, сохраняют баланс во всём.
В современное время мне кажется это актуальным, так как в мире,как и всегда, бардак, где люди мочат друг друга, а внутри пустота, которая жрет как чёрная дыра и медленно и неуклонно ведёт гробовой доске.
Дополнительно, как говорил Бехтерев, идут психические эпидемии, где люди чуть ли не «Пляски святого Витта» устаивают благодаря современным технологиям.
Попробуйте! Рекомендую! Изучайте! Тема очень интересная!