Всем  привет!

Эссе было написано мною около 8 лет назад, в то время я писал диссертацию по психологии и мне попалось чрезвычайно интересное интервью "Диагностируя диктаторов", данное Карлом Юнгом в 1938 году журналисту Хьюберту Никербокеру. Впервые интервью было опубликовано в журнале "Hearst's International Cosmopolitan" в 1939 г. Найти электронный вариант первоисточника мне не удалось, однако интервью в переводе на русский можно прочесть в книге "Психология политики: политические и социальные идеи Карла Густава Юнга" автора В. Одайника, которая была впервые издана в 1976 г. на английском языке.

Текст эссе уже публиковался мною на Пикабу в более полной версии, которую заминусили, обвинив меня в использовании "окна Овертона" и прочих грехах пропаганды. В этот раз мне хотелось бы выделить основное, поскольку, на мой взгляд, спустя 8 лет, изложенные тезисы не просто не потеряли актуальности, но и показали свою состоятельность.

То, что происходит сегодня между нашими братскими народами, - невероятная трагедия, но я надеюсь, что рано или поздно всё у нас будет хорошо.

-----------------------------------------

Введение

К моему огромному сожалению, сколько бы я ни стремился не читать и не слушать про сегодняшнюю ситуацию вокруг Украины, сделать это практически невозможно: непроизвольно в поле моего внимания попадают заголовки новостей, когда открываешь почту на Мэйле; Гугл выдает новости, казалось бы, далёкие от темы запроса, и все кругом об этом только и говорят.

Нижеследующий текст - лишь сравнительный анализ, не претендующий на что бы то ни было, кроме попытки объективно смотреть на вещи, основу которого составляют некоторые тезисы из интервью и сложившаяся на сегодня ситуация в российско-украинских отношениях. При этом то, о чём говорит К. Юнг в заключительной части интервью, больше походит на пророчество и настолько актуально в настоящем, как будто и не прошло без малого 100 лет. С моей точки зрения, действия Гитлера - череда ужасных преступлений, которые не могут иметь никаких оправданий. Однако груз ответственности за содеянное Гитлером лежал не только на нем одном.

Основное

Сегодня многие пытаются со всевозможных точек зрения давать оценки происходящим событиям на Украине - с политических, экономических, правовых, но чаще всего - националистических, хотя открыто и не демонстрируя это. Печальнее всего, что никто всерьёз не говорит о ценности жизни и личности, ценности жизни тех людей, что погибают. Возможно, я ошибаюсь, но у меня складывается представление, что декларируемые на словесном уровне долженствования о необходимости примирения на этом уровне и остаются. Чрезвычайно интересной и, быть может, даже более объективной является психологическая точка зрения.

По специфике актуальной в настоящий момент для меня деятельности я знакомлюсь с трудами психологов начала XX века, в частности с работами Карла Густава Юнга - одного из наиболее влиятельных психиатров и психологов в русле психодинамического подхода. Утрированно основную идею этого подхода можно представить как идею о бессознательном. Юнг, развивая фрейдовскую идею бессознательного, говорил о коллективном бессознательном, то есть о таком качестве, которое присуще всем людям.

Что собой представляет бессознательное? Это целый пласт не контролируемых и не регистрируемых сознанием представлений, мыслей, ощущений. Самый простой пример фиксирования бессознательным каких-то событий: вы сидите за компьютером и набираете/читаете текст, а в соседней комнате кто-то разговаривает. Ваше сознание не фиксирует содержание разговора, однако бессознательное сохраняет информацию о самом факте разговора и, возможно, его содержание. И пока в разговоре вы не услышите что-либо для себя значимое, вернее, пока ваше сознание не зафиксирует субъективно значимую информацию, она так и останется в бессознательном. Юнг полагал, что всем людям также присуще коллективное бессознательное, оно – достояние всего человечества, в нём в форме архетипов хранится закодированная история культурного развития людей. Архетипы – врожденные первичные образы, воспоминания, идеи и символы, это предрасполагающие факторы восприятия, определяющие, как реагирует человек на ту или иную ситуацию.

С точки зрения Юнга, немецкому народу присущ комплекс неполноценности, "комплекс младшего брата, который всегда немного запаздывает на пир". При этом он также отмечает поразительное сходство геополитического положения немецкого народа и положения евреев древности. По его мнению, причиной развития комплекса неполноценности у евреев стали географические и политические факторы. Сначала они были изгнаны в Вавилон (т.н. вавилонский плен), а когда им уже грозило уничтожение римлянами, они придумали "спасительную идею мессии, который объединит всех евреев в нацию еще раз и спасет их". У немцев причиной комплекса неполноценности стало позднее их появление в Дунайской долине, тогда как Франция, Британия и другие страны уже процветали как национальные государства: "Когда они сплотились и объединились в нацию, то, оглядевшись вокруг, обнаружили Британию, Францию и другие страны во всеоружии взрослых наций, богатые колониями, и тогда сделались обиженными и завистливыми, подобно младшему брату, чьи старшие братья захватили львиную долю наследства".

Проводя аналогию между истинными причинами начала Второй мировой войны, которыми я склонен считать именно психологические причины – бессознательный комплекс неполноценности немецкого народа первой половины XX в., и актуальной ситуацией на Украине, думаю, подобный комплекс присущ сегодня в той или иной степени народу Украины. Даже несведущему в лингвистике человеку будет в общих чертах понятна этимология слова Украина. Большинство современных академических изданий, например, "Этимологический словарь Фасмера", содержат вариант происхождения слова Украина от древнерусского "окраина" или "оукраина", означавшего пограничную местность. Возможно, и данное обстоятельство сыграло определённую роль в формировании и закреплении в украинском коллективном бессознательном комплекса неполноценности и чувства зависимости.

После череды революций 1917 года вскоре была образована Украинская Советская Республика, а затем Украинская Советская Социалистическая Республика, подписавшая в 1922 году договор об образовании СССР и просуществовавшая вплоть до 1991 года. В 1920-1930 годы в УССР проводилась целенаправленная украинизация, иными словами во все сферы жизни внедрялись элементы национальной культуры, искусства, языка. Тем не менее, в настоящее время, несмотря на суверенитет и имея статус независимого государства, Украина, вероятно, не осознаёт себя независимой; используя психологическую терминологию – украинский народ находится на стадии индивидуации, поиска своей идентичности и самоосознания. Если рассматривать Украину как человека в его онтогенетической целостности, то сегодня можно наблюдать и возрастной кризис. Комплекс неполноценности преодолевается лишь путём компенсации и сверхкомпенсации или остаётся неразрешённым. Альфред Адлер, также известный психиатр и психолог начала XX в., считал, что основной мотивационной силой у человека является стремление к превосходству, именно это стремление помогает компенсировать или преодолеть комплекс неполноценности. По всей видимости, "Украинский народ" хочет осознавать себя "украинцами" (то есть, стать нацией), в этом нет ничего необычного. Однако тонкая грань между национализмом и шовинизмом ставит основополагающий вопрос: можно ли вообще считать, что национальная принадлежность это подходящий признак для разделения людей на хороших и плохих? Карл Густав Юнг говорит по этому поводу следующее: "Монстр – вот что такое нация. Каждый должен опасаться нации. Это нечто ужасное. Как может подобное иметь честь или слово?".

P.S.

Читая интервью, я был поражен проницательностью Юнга, поскольку в 1938 году ещё не было известно о планах Гитлера напасть на Россию. Однако Юнг считал, что увод внимания Гитлера в сторону России будет самым оптимальным решением для западной цивилизации, он откровенно предлагал послать Гитлера на восток, в Россию:

- Никербокер: Что произойдет, если Германия попытается свести счеты с Россией?

- Юнг: О, это ее собственное дело. Для нас важно только, что это спасет Запад. Никто из покушавшихся на Россию не избежал неприятностей. Это не очень подходящая пища. Возможно, потребуется сотня лет, чтобы немцы переварили ее. Между тем мы будем спасены, я имею в виду всю западную цивилизацию.

Итоги Второй мировой оказались именно такими, какими предполагал Юнг: Гитлер напал на СССР, отвоевать одну шестую суши не удалось, США до последнего не вступали в конфликт. Лично у меня возникло такое ощущение, что политики Запада не просто прислушались к мнению Юнга, а действовали в соответствии с его руководством. Обращаю ваше внимание, 1938 год.

Ссылки

1. Этимологический словарь Фасмера

2. Одайник В. Психология политики: политические и социальные идеи Карла Густава Юнга

SOMA: Transmissions (также известен как Depth и Project Apophis) - это серия короткометражных фильмов, которая является приквелом к игре SOMA от студии Frictional Games.

Желание расширить для себя вселенную игры, привело нас с Пашей,

c канала РемонтЗаШоколадку, к сериалу "СОМА  - Передачи" . Зашифрованные видео послания, которые сообщество игроков разгадывало и получило предысторию игры SOMA ещё в момент её релиза .

Увидев что озвучки на русский язык всех серий в рунете до сих пор не существует, мы взяли на себя смелость озвучить все до последней.

Получилось местами кринжово, местами неплохо, но - эта озвучка, на мой субъективный взгляд максимально приближенна по смыслу к оригиналу. В текстовом переводе "трансмиссий", и в незаконченной фанатской озвучке которая есть в ютубе, присутствуют некоторые неточности, которые мы и попытались исправить.

Приятного просмотра!

Команда принимавшая участие в озвучке этого эпизода:

канал РемонтЗаШоколадку - youtube.com/c/ремонтЗАшоколадку - канал обо всяком интересном из жизни, техноканал и немного стримов по играм

канал PiefkeGames - youtube.com/c/piefkegames игровые прохождения, озвучка, и игровые стримы

канал YushkevichTeam - youtube.com/c/YushkevichTeam игровой юмор и стримы игр.

Спустя двенадцать месяцев после того, как поверхность Земли была уничтожена астероидом, ученые из подводного комплекса PATHOS-2 борются за свое физическое и душевное состояние в условиях стремительно нарастающей агрессии со стороны окружающего мира.

Предполагается, что должен выйти полный официальный фильм под названием Depth ("Глубина" или "Пучина"), который скорее всего объединит разрозненную видео-документацию в полноценный фильм.

Второе название фильма, "Project Apophis", является отсылкой к реально существующему астероиду 9942 Apophis, который был замечен в декабре 2004. По предположению некоторых ученых, он столкнется с Землей 13 апреля 2029 года.

Ссылка на оригинал: http://www.youtube.com/watch?v=L8I_J2...

Мы принадлежим к предпоследнему поколению людей имеющих какие либо различия. Мир стремительно становится одинаковым. Я не раз говорил: «Если исчезли танцы, обычаи, традиции, образ жизни, язык, архитектура, одежда, культура, музыка, искусство, религия, кулинария и прочее, то исчез и народ»
Рассмотрим по порядку:

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Культура – Это нечто конкретного народа, основанное на национальных традициях, обычаях, ценностях и так далее. Можно сказать это всё что я перечислил в этой статье и многое другое.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Танцы - это довольно незначительный пункт. Он стал интернациональным из-за голливудских звёзд, американцев и европейцев. Например, все мы знаем: Брейк-данс, твист, вальс, танго и прочие, а свои отечественные – нет.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Обычаи – это унаследованный стереотипный способ поведения. Хоть обычаи (в современном мире), перемешиваются от одного народа к другому. Но почти у каждого народа есть свой обычай. Даже в Европе.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Традиции – Это то, что сложилось исторически, передается в виде культурного и социального наследия, опыта от человека к человеку, от одного поколения к другому. Чаще всего синонимом «традиции» служит «обычай». Например: все мы наряжаем ёлку на новый год и ждём деда мороза, а ведь используется эта традиция почти у всех народов. Тоже самое и про Хэллоуин, и про день святого Валентина, и про день рождения на котором мы задавали свечи и так далее.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Образ жизни (жизненный уклад) – Это форма человеческой (индивидуальной и групповой) жизнедеятельности, характерная для исторически конкретной системы социальных отношений и цивилизационного устройства. Но жизненный уклад очень стремительно исчезает у народов мира. Сейчас образ жизни стал зависить от экономического положения, от политического режима и от прочих факторов, но не от традиций и обычаев. Так как сами по себе они унифицировались (унификаюа́ция – это приведение к единообразнию).

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Язык – В современном мире, язык перемешался от одних народов к другим. В основном из-за «сверхдержав» или просто очень важных стран. Все мы используем такие слова как например: « ОК, фильм, фото, граф, музыка, джинсы, смокинг, мораль, шорты, бренд, онлайн, компьютер, интернет, спорт, клоун, абонент, секта, театр, автор, шляпа, абсурд, этаж, котлета, лампа, серия компот, гитара, ботинок, группа, чай, кондиционер, диван, бутерброд, аванс » и прочее, прочее, прочее.
Раньше мы заимствовали из прочих языков, потом из французского, а сейчас из английского, латыни и (древне)греческого. И характерна такая таблица очень многим языкам Европы. С появлением новых вещей появляются новые слова. Но не народ их придумывает. Слова берут из латыни, (древне)греческого и английского. Из-за это слова стали глобальными, то есть использоваться почти всеми народами мира (за исключением китайцев).

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Архитектура – В современном мире, все только и беспокоятся о том, как набить себе карманы. Поэтому чтобы не строить дома, люди стали строить многоэтажки. А чтобы упростить их строительство, они сделали их одинаковыми. И неважно в какой вы стране, в Китае или в конго, в Боливии или в Каледонии. Дома одинаковые.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Одежда – Европейская одежда практична, а главное – дешёвая. А поскольку все только о деньгах и думают, её используют абсолютно все страны мира. А раньше одежда была с национальными узорами. Во многих народах эти узоры имели какое-либо значение. Говорили об обязанностях, семье, увлечениях (и прочее) носителя. Но сейчас узоров очень мало и они, как правило, не говорят не о чём. Но на одежде есть рисунки, картинки и изображения. Такие изображения на одежде говорят только о современных играх, принципах, моде, трендах и так далее. На них также есть надписи (в основном на латинице), которые не о чём не говорят, кроме фирмы, играх, принципах, моде, трендах и так далее.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Музыка – Люди из покое веков создают музыку, поют песни, играют на музыкальных инструментах. Правда, сейчас музыка стала слишком унифицированной (унифика́ция – это приведение к единообразию) от одной страны к другой. В жанрах музыки где используется живая игра на музыкальных инструментах, национальные инструменты практически не используются. И не надо смотреть на меня грустным взглядом снизу вверх, я говорю то, что вижу сам.
Поп-музыка и рэп, это вообще другая история. В этих жанрах нет разницы между странами. А там где разница есть, жанры несколько отходят от привычных нам понятий рэпа и поп-музыки. Музыка в этих жанрах играется на компьютере. Причём звуки в песнях делаются в одних и тех же программах в разных странах. Из-за этого музыка звучит одинаково. Я слушал музыку в магазине одежды и не находил разницы между песнями.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Изобразительное народное искусство – Это когда народ в живописи показывает свою жизнь, свой быт, уклад жизни и многое другое. Либо это народные узоры. Но сейчас «изобразительное народное искусство» используется всё меньше из-за унификации народов.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Религия – Из-за миссионеров. Из-за насильственного перехода в религию. Из-за безумных и жестоких местных верований. И просто из-за глупых местных культов и веру в многобожие. Люди стали переходить в другие (более мягкие) религии. Например. большинство народов, раньше верили в мифологию. А мифология, это мягко говоря не очень, а точнее ошалеть как не очень. В мифологии люди верили, что ветер, дождь, снег и так далее, делают боги. Что богов много и каждый за что-то отвечает. Согласистесь, от такого люди, становятся более глупыми.
(Если хотите могу составить статью о том, «почему я считаю ислам плохой религией»)
(Сейчас как и всегда существуют неоязычники. Согласно Википедии: Неоязычество – это реконструированные ранее существовавшие древние языческие учения и духовные практики. )

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

Кулинария – Из-за туризма, торговли и глобализации (И прочих моментов), блюда стали переходить из одних стран в другие. Ведь все мы знаем такие блюда как: Суши, вафли, хинкали, хачапури, чипсы, хот-доги, роллы, чупа-чупсы, йогурты, салаты цезарь и мимоза, карамель, чизкейк, плов, пончик, маффин, бисквит, маршмэллоу и прочие, прочие блюда. Ну, думаю насчёт кулинарии, всем итак всё понятно.

«» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «» «»

(Поэтому я и создал джироурулизм, чтобы обеспечить всемирное разнообразие.)

Сфоткал , пока ехал в автобусе .

Мы находимся в состоянии культурной оккупации со стороны Запада, не только конкретно мы – вся планета. Не только негры и арабы в рекламе, ЛГБТ-сеты в меню и радужные расцветки из всех щелей, но и западная музыка повсюду: в тренажерных залах, торговых центрах и даже общественных туалетах – засилье американской попсы. В телевизоре, в кинозалах, в интернете – засилье голливудского кино. Западными речевыми кодами засорен язык, западной эпистемой – образование.

Пиетет и раскаяние, вплоть до подобострастия перед неграми – это проблемы Запада, их социальный вектор, BLM – это их проблема, но не наша. Половое раскрепощение и вообще преодоление половой идентичности, преклонение перед меньшинствами вплоть до доминирования их над большинством – это их, Запада, выбор. Пусть живут как хотят.

Но им же этого мало. Их так называемые ценности расползаются как зараза по всему миру, диктуя и указывая другим народам и цивилизациям, как им жить. Помимо этого, они еще и контролируют – везде ли присутствуют порожденные Западом транснациональные корпорации и их продукция, в достаточной ли степени соблюдаются нормы американской демократии, в полной ли мере расползаются западные "ценности", везде ли доминирует западная масскультура.

Для контроля за соблюдением западных норм и ценностей США повсюду расплодили свою агентуру, сети, НКО, которые как раз-таки травят всех, кто хоть как-то пытается сопротивляться западному либеральному агрессивному засилью. По замыслу глобалистских стратегов, ничего своего у народов мира не должно в итоге остаться. Даже рекламы. Не говоря уже о традиционной половой идентичности, традиционной семье и половой сдержанности.

Пс. Кстати, тега "шаверма" нет. Что за дискриминация?

(по мотивам этого треда - пожалуй, тема заслуживает отдельного поста)

Кто я? Этот вопрос будоражит людей на протяжении сотен лет. Но большинство из нас ограничивается стандартными набором качеств, определяющих нас, как биологическую, материально-финансовую и социальную единицу. Я — Марина Иванова, женщина, учительница, мать троих детей, примерная дочь и жена. У меня близорукость, вечная нехватка денег и ленивый муж.

Но существует методика, с помощью которой можно отделить себя от привычных свойств и ролей, осознав свое «Я» как нечто самостоятельное и способное руководить всеми жизненными настройками, обычно управляющими нами. Она называется разотождествление.

Разотождествление — это комплекс упражнений, направленный на выделение своего истинного «Я» из наслоения эмоций, ролей и качеств, которые мешают нам контролировать ситуацию. Они вынуждают нас подстраиваться под себя, вместо того чтобы дополнять нашу личность, быть инструментами и способами достижения целей. Представьте себе, если бы ваши ботинки указывали вам, куда идти, кастрюля составляла меню, а телефон решал, с кем вы будете общаться. Но именно это происходит каждый день — нами управляют вторичные свойства, которые мы идентифицируем как часть себя.

Самое неразрывное отождествление у нас складывается с образом «Я», который годами вырабатывался из нашего самоощущения и восприятия окружающими. Возьмем, к примеру, человека с дефектом внешности — шрамами на лице. Он отождествляет себя с этим уродством, считая его частью своего образа. Это заставляет его чувствовать себя неполноценной личностью, неприятной для других людей. И он начинает себя вести соответственно – замыкается, обозляется или начинает ко всем подлизываться в поисках общения.

Или приведем обратный пример — мужчину, добившегося больших успехов, богатого и уверенного в себе. Он отождествляет это богатство и статус с собой, радуется жизни и упивается властью. Но вдруг он теряет это все из-за политической ситуации или экономического кризиса, и оказывается бедным, безработным и забытым всеми. Образ «Я» разрушен, и человек считает, что разрушена его личность. Подобные истории часто оканчиваются суицидом.

Разотождествление в психологии считается действенной методикой по борьбе с комплексами и расстройствами, основанными на конфликте личности человека и его самоощущения в мире. Она помогает отделить от себя проблему и разрушить ее — ведь часть себя уничтожить очень сложно. А вот инородное явление, «присосавшееся» к вашей личности — куда проще.

Техника разотождествление довольно проста. Сядьте в удобной позе, расслабьтесь, несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Используйте известные вам приемы релаксации — медитацию, ароматерапию, дыхательные упражнения. Методика основывается на проговаривании установок и их осознании.

Закройте глаза и вдумчиво проговаривайте: «У меня есть тело, но я — это не мое тело. Оно может быть в любом состоянии: стройным или полным, здоровым или больным, оно может спать или бодрствовать. Тело — это инструмент, который я берегу, забочусь о нем, уважаю его потребности. Но оно не может управлять мной, потому что является лишь сосудом для наполнения моего истинного «Я». Оно необходимо мне для жизни, но все же это не я». Повторите первую фразу несколько раз, пока она не укрепится в сознании.

Следующие упражнения подобны этому, но направлены на работу с другими сферами жизни, которые кажутся частью вашей личности.

Эмоции: «У меня есть эмоции, но они не являются мною. Я могу злиться, радоваться, грустить, удивляться и разочаровываться. Но это все не определяет мою личность, а является лишь реакциями на определенные события, в то время как я всегда остаюсь одним и тем же человеком. Если я нахожусь в каком-то состоянии, это не значит, что оно будет таковым всегда, и тем более не значит, что оно определяет мою сущность». И снова — повторяем первую фразу, пока она не отпечатается глубоко в сознании.

Интеллект, разум: «У меня есть разум, но он — не я. Это — прекрасное средство познания окружающего мира, анализа и разработки идей. Мой разум приносит мне пользу, являясь органом, с помощью которого я впитываю и трансформирую информацию. Он не всегда срабатывает так, как я хотел бы, но это не является дефектом моей настоящей личности. Разум — всего лишь инструмент, он у меня есть, но не является мной».

Желания: «У меня есть желания, но я — не они. Они могут быть хорошими и плохими, могут вести к получению положительного опыта и наоборот, к разрушению моего организма, репутации, наработанных достижений. Выработка желаний базируется на инстинктах и химических процессах мозга, не более того. Желания не могут управлять мной, ведь они — только проявления тела».

Таким же точно образом прорабатываются роли, ощущения и поступки. Вы можете сами слагать тексты для установок.

Чтобы полностью очистить себя от инородной оболочки, повторяйте это упражнение на разотождествление с умом и телом ежедневно. Каждое утро должно начинаться с приведения себя в сознательно разотождествленное состояние. Напоминайте себе: «Я — это не мое тело, не мои эмоции, не мои желания, не мои привычки, не мои роли и не мои поступки. Это мои инструменты или реакции, но не я». После некоторого времени такого самовнушения вы избавите сознание от посторонних объектов. Их можно сравнить с вросшим ногтем или одеждой, прилипшей к ране — они мешают и создают дискомфорт.

Но кто же тогда я?

Процессу разотождествления должен сопутствовать процесс правильного отождествления. Человек должен отчетливо понимать, кто он такой. Вот вы очистили себя от шелухи ненужных наслоений, и что же вы увидели? Сгусток чистой энергии, центр сознания, целостную единицу, идентифицирующую себя как «Я». Это — ваша личность. Она неизменна. Если тело, эмоции, поступки и роли могут меняться, то личность всегда остается вместилищем незамутненного бытия, объектом существования в его самом прекрасном проявлении. В потоке событий, в одностороннем временном путешествии, в череде испытаний могут меняться наши реакции и инструменты. Но энергетический стержень остается прежним.

Чем же наполнено то пространство, которое занимает ваша личность? Для понимания этого есть одна методика. Посмотрите на то, что на данный момент окружает вас. Компьютер, шкаф, ковер, окно и вид из него. Вы видите все это, но видите ли вы себя? Посмотрите — вот ваши руки, ноги, живот. Если очень постараться, то можно увидеть кончик носа и волосы, свисающие на лоб. Это ваше тело. Но вы никогда не увидите центр, из которого вы смотрите — вы не увидите самого себя. Даже подойдя к зеркалу, вы сможете разглядеть отражение своей физической оболочки в посеребренном стекле: лицо, щеки, два глаза. Но, дабы не портить чистоту эксперимента, не будем использовать зеркало. Итак, вы видите вокруг себя все что угодно, но не можете посмотреть на себя самого. Мы привыкли мыслить образами, привыкли анализировать все и давать всему названия, но верно ли наше представление о том, что мы видим вокруг себя? Вы выглядываете во внешний мир из узкого окошка сознания, соединенного с реальностью глазами? А может ли быть так, что все это находится внутри вас?

Сложно? Чтобы понять, о чем идет речь, давайте проведем один из экспериментов Дугласа Хардинга — он придумал целый комплекс таких экспериментов, помогающих осознать свое я. Этот, на мой взгляд, наиболее прост и понятен.

Вырежьте в листе А4 овал размером со свое лицо. В правом нижнем углу приклейте маленькое круглое зеркальце. Разместите перед собой лист так, чтобы все лицо умещалось в зеркальце. Начинайте приближать лист. Вот вам уже не видно свое лицо, но отверстие, через которое вы смотрите на мир, стало куда больше, в нем появилось куда больше объектов. Приближайте лист дальше — отверстие становится все больше, а вместе с ним расширяется видимый мир. Наденьте лист на лицо — окно исчезло, границы между внешним миром и вами стерлись, и теперь вы стали единым целым со всем, что находится вокруг. Ваша действительность оказалась внутри вас, а вы — внутри ее.

Зеркальце — это ваш образ «Я», который вы ошибочно отождествляете с собой. Чем упорнее вы за него цепляетесь, тем меньше окошко, через которое контактируете с реальностью. Но стоит отказаться от него и понять, что образ «Я» — это не вы, обнаруживается, что вы — это весь мир, вместилище бытия, что все, что происходит вокруг, существует внутри вас.

Ощущая все вокруг дружественным, своим, вы научитесь жить во внутренней гармонии с самим собой и внешним миром, не зацикливаясь на своих недостатках, ошибках и переживаниях. Пройдя процесс разотождествления, человек сильно меняется – он становится более спокойным, уверенным в себе, не цепляется за статусы и людей. Это помогает развиваться и радоваться жизни, ведь спокойное состояние души – это, по сути, все, что необходимо человеку для счастья.

Отсюда