Тайный клуб
Лозунг сообщества: И рыбку съесть и на ... сесть
Правдивая реклама
Сначала удивился, а потом подумал, может так и задумано изначально? Честная реклама наконец?
Всю оливьеху сожрала в доме
Главное не прожечь матрас
Короче, решил я похудеть...
Добрый, уважаемое сообщество Пикабу, я - "КОНЪ" (псевдоним для анонимности... друзья мои и так меня узнают... а остальным, думаю, ни к чему)) и решил я, значит, похудеть...
Данность: 23 года, рост 175 см, вес 95.5 кг... Выглядит это примерно так (если бока станут шире, смогу планировать как белка-летяга):
Не то, чтобы решение это было спонтанным и внезапным, явившим себя впервые. "Худел" я лет эдак с 16ти... успех был переменным. Самым "сухим" я был в 18 лет, в универе, но впоследствии нервная сидячая работа в купе с дипломом и кучей пицц, фаст-фуда, сладостей и прочей вкусной дряни в поисках антистрессовых эндорфинов сделали своё дело (хотя, кому какое дело до моего нытья)... в общем, вот моё фото с 18ого дня рождения для сравнения:
Итог таков: я собираюсь объявить 100 дневку похудения, у меня есть: блокнот, куда я буду записывать потребляемую пищу и активности, фитнесс-трекер (который последнее время успешно собирал пыль в ящике), зал, куда я собираюсь ходить, и неплохой такой настрой).
Условия:
1. Я не профессиональный тренер и не диетолог (мои методы тренировок, питание и прочее могут быть вредными и неправильными и я не претендую на пример для подражания), перед началом похудения пройдите обследования, проконсультируйтесь с профессионалами. (сам не проходил и не готовился... но это потому, что я идиот)). Из доп. питания я буду использовать витамины (просто витаминный комплекс из аптеки) и протеин (сывороточный).
2. Выкладывать прогресс и "хронологию событий" я буду сюда так часто, как будет получаться. Если кому-то вся эта история и моя персона покажется интересной, добавлю ещё каких историй из жизни).
3. Я не собираюсь "садится на диеты", скорее пересмотреть свою "диету" в целом (я и так питаюсь относительно нормально, но, думаю, пару-тройку продуктов можно из рациона исключить). Т.е. я буду иногда "читерить" и съедать что-нибудь этакое.
4. Моя основная задача скинуть максимум жира и оставить (а в идеале и нарастить... наивный дурачок, да?)) максимум мышц.
5. Я не гарантирую результат! Я не знаю, что выйдет из этой аферы... Могу пропасть и устроить страх и ненависть в фаст-фуде (но, пока не собираюсь).
Итак, сегодня 02.07.2016... стодневка должна закончиться 10.10.2016. Начинаю завтра, а сегодня ещё турничок и брусья (да-да, я могу подтягиваться... 1 раз... со скрипом... широчайшим хватом... и 2-3 узким и нейтральным... когда не могу, делаю отрицательные подтягивания (начинаю с конечной (высочайшей точки (подбородок выше турника) и максимально плавно и медленно спускаюсь вниз).
P.S. Будучи жутким прокрастинатором (да, то самое модное слово... нужно знать, как называться)), подсмотрел идею "социализации целей" (т.е. выставления на показ своих "достижений" для социального подстёгивания и усиления мотивации) в одной книженции, называть которую не стану, дабы не рекламировать, но суть её в методах борьбы с "прокрастинацией" (книгу эту, хоть она и немногим толще списка моих достижений, напечатанного шрифтом 72 Times new roman, я так и не дочитал :D).
P.S.S Прошу прощения, если ваши дети это видели... не знаю, нужна ли клубничка. Баянометр предложил в качестве возможного дубликата аппетитную филейную часть дамы... или я себя недооцениваю, или он что-то путает).
Спасибо. Всем удачи и хороших выходных (того, что от них осталось)).
6 языков программирования для мобильных игр
Рынок растет, к 2027 году аудитория мобильных игр увеличится на треть — до 35 миллионов человек. Рассказываем, какие языки программирования учить, чтобы войти в IT через геймдев.
Игровым разработчикам требуются программисты под разные проекты, от уровня казуальной Among Us до action RPG вроде Genshin Impact. Но выбор языка определяется не только графикой.
Есть две основные платформы для разработки мобильных игр:
Android;
iOS.
Ниже привели примеры популярных языков программирования, совместимые с этими операционными системами.
Основой язык для разработки игр для смартфонов с полной поддержкой Android. Его относительно просто освоить с нуля благодаря развитому сообществу и обилию библиотек. А встроенная виртуальная машина Java (JVM) обеспечивает производительность.
Kotlin
Новый перспективный язык, который призван заменить Java. Он тоже работает на JVM, но при этом его код легче и проще. В основном на Kotlin создают игры на Android, но при желании можно кодить и под iOS: например, прописывать логику через Kotlin Multiplatform (KMP).
Swift
Язык программирования от Apple, который пришел на смену устаревшему Objective-C. На нем пишут игры для iOS. В Swift интуитивный код, доступно много фреймворков для работы с 2D и 3D (SpriteKit, SceneKit, Metal), постоянно обновляются функции и библиотеки.
Lua
Скриптовый производительный язык, который используют в игровых движках и фреймворках вроде Solar2D, Defold. Благодаря этому он кроссплатформенный: на нем пишут игры для Android и iOS.
Универсальный язык программирования для игр, который поддерживает в том числе Android и iOS. Он очень мощный, поэтому используется для портирования крупных проектов на мобильные платформы. Совместим с движком Unreal Engine.
С#
«Облегченная» версия С++, на которой основан игровой движок Unity. Язык понятный для новичков в программировании. С его помощью можно создавать 2D и 3D игры любого уровня сложности.
Для тех, кто хочет создавать мобильные игры, мы в Яндекс Практикуме подготовили онлайн-курсы по направлениям «Android-разработчик» и «iOS‑разработчик». С ними вы освоите все нужные языки программирования, чтобы устроиться в геймдев или начать свой проект.
Реклама ООО «Яндекс», ИНН: 7736207543