Как ещё вести себя коале?
То, как твоя психика отвечает на происходящее – это не проблема. Это реакция на проблему. Нормальная реакция на ненормальные обстоятельства.
Щас полегчает – ежедневные поддерживающие послания и техники борьбы с тревогой на моём телеграм-канале.