Ура!

Ваш малыш уже целый месяц познает мир и адаптируется вместе с вами.

Теперь малыш переходит из статуса новорожденного в статус грудничка. К этому моменту практически у всех грудничков заживает пупочная ранка. Если вы правильно обрабатывали и следили за ее состоянием, то в этом месте не появится никакого воспаления.

Возможно, вы можете заметить в кормлениях некоторую периодичность, и картина становится понятной: вырисовывается примерный план кормления!

В теле крохи постепенно исчезает мышечная скованность, которая беспокоила малыша в первые недели жизни. Кисти приобретают более естественное положение, но руками управлять все еще трудно. Поэтому во сне он может будить себя ручками. Используйте пеленание или пеленку-кокон, чтобы ограничить движение ручек малыша.

Появляется зрительный контакт со взрослым, малыш пытается широко открывать глазки. Не игнорируйте плач вашего малыша! Подойдите, возьмите его на ручки и попробуйте понять, что его беспокоит.

Во время сна малыш может открывать глаза и закатывать их. Не волнуйтесь, такое бывает, так как нервная система еще не совсем зрелая. Если такие действия сопровождаются судорогами и другими явлениями – обязательно обратитесь к врачу.

В этом месяце малышу предстоит первый осмотр в поликлинике.

Необходимо будет посетить таких врачей, как невролог, хирург, ЛОР, офтальмолог и педиатр.

Чтобы следить за тем, как растет и меняется ваш малыш, можно устраивать мини-фотосессию каждый месяц! Не забудьте поделиться кадрами с родными и близкими.

Примерные параметры:

• Рост 49,8 – 58,9 см

• Вес 2,9 – 5,9 кг

Возможные проблемы:

• Обильное срыгивание

• Кишечные колики

• Температура

• Пупочная грыжа

Когда все идет гладко, то никаких проблем нет: мама спокойна, малыш кушает, спит, бодрствует время от времени. Как только происходит кризисный момент, к которому мама не готова, то начинается паника! В прямом смысле этого слова!

Почему плачет? Что не нравится? Может, перегулял или не доспал? Наверное, не наелся. А сколько он обычно кушает?

Чтобы предостеречь себя от таких эмоциональных качелей, один из вариантов подготовки к таким ситуациям: держать все на контроле!

С самых первых дней знать, сколько спит, сколько ест, как часто ходит в туалет.

В голове этой информации не удержать, ведь даже страшно представить, сколько всего нового происходит с мамой в этот период жизни.

А оставаться спокойной - самая главная миссия мамы.

Что за приложение?

Пообщавшись с огромным количеством женщин, которые когда-то стали мамами, мы собрали популярные вопросы, переживания, проблемы воедино и создали Momzy. Это не просто очередное приложение для молодых мам, а некая настольная книга (только в телефоне) о жизни вашего малыша: его сне, питании, туалете, развитии и здоровье.

Таймер кормления грудью

Такой таймер помогает отслеживать и записывать информацию о кормлении малыша. С помощью него вы сможете:

• фиксировать продолжительность кормления

• определять количество кормлений днем и ночью

• обозначать, какую именно грудь «ел» малыш

Таймер позволит убедиться, что малыш получает достаточное количество питательных веществ, необходимых для полноценного развития, а также позволит вам определить и избежать возможных проблем с кормлением. Вы будете получать напоминания, если забыли выключить трекер или отметить очередное кормление (например, утром внести те кормления, которые были ночью).

Таймер сна

С помощью него будет легко отслеживать время, продолжительность и качество сна ребенка. «Сонный» трекер позволяет записывать дневной и ночной сон малыша, просыпания и периоды бодрствования.

С ним удобно устанавливать режим сна для малыша, выявлять причины нарушения сна и планировать мероприятия по улучшению сна крохи.

При помощи трекера в приложении вы сможете создать комфортные условия для сна малыша:

• напомнит установить оптимальную температуру и освещение в комнате;

• предложит включить звуки природы, белый шум или колыбельные.

ВАЖНО, чтобы малыш высыпался, это способствует его здоровью и правильному развитию. Ну и мама всегда будет в «ресурсе», если малыш будет в отличном настроении и полон сил.

Трекер активности малыша

Здесь вы сможете фиксировать все активности малыша в течение дня: купание, игры, прогулки на улице, новые умелки малыша. Вы всегда сможете увидеть, насколько физически активен малыш, как развивается его моторика, когнитивные и социальные навыки.

А что с настроением?

Даже у взрослого человека оно выстраивает день и планы, а что говорить о крохе? Следите за настроением, и, возможно, поймете взаимосвязь капризов и недовольства с какими-то внешними фактарами, погодными условиями ил просто «скачками роста».

Трекер здоровья

Тут все просто. В данном разделе вы сможете контролировать и отмечать такие данные, как:

• Вес и рост малыша, как они меняются со временем. Хорошо ли набирает кроха? Вещи какого размера уже нужно закупать, исходя из показателей роста малыша.

• Прививки. Вносить данные о вакцинации, состоянии малыша после них и тд.

• Лекарства или витамины для малыша. Чего и сколько давали, была ли реакция на тот или иной препарат.

• При заболеваниях, вы будете знать обо всех симптомах болезни малыша и сможете записаться к нужному врачу, отправив ему всю необходимую информацию удобном формате по электронной почте или в мессенджере.

Это не шутка и даже не преувеличение — взрослые люди по всему миру начали пить молоко кормящих мам. Одним просто любопытен вкус, а другие считают его универсальным суперфудом со всеми необходимыми микроэлементами. Женское молоко обладает удивительными свойствами: бодибилдеры употребляют его для роста мышц, а кто-то лечит им заболевания кожи и даже рак.

Но имеют ли все эти способы не имеют научно доказанную эффективность? Рассказываем о нестандартном подходе к употреблению грудного молока и разбираемся, есть ли смысл.

Грудное молоко содержит оптимальный набор белков, жиров и углеводов и может быть основным типом пищи для взрослого

Женское молоко является самой лучшей едой для младенца, но никак не для взрослого. Это объясняется возрастными особенностями в строении желудочно-кишечного тракта, различным набором пищеварительных ферментов, существенной разницей в метаболизме.

По некоторым подсчетам, для восполнения суточного набора нутриентов взрослому нужно выпивать порядка 4 литров грудного молока. Такой объем обеспечит достаточным количеством белков и углеводов, однако содержание жиров будет удвоено. Отсутствие клетчатки в составе грудного молока негативно скажется на работе кишечника взрослого.

Употребление грудного молока способствует более быстрому набору мышечной массы

Некоторые бодибилдеры употребляют женское молоко вместо спортпитания, называя его «суперфудом» («суперпродуктом»). Они утверждают, что так можно получить дополнительную дозу гормона роста, которая помогает быстрее наращивать мышцы. На самом деле, этот гормон синтезируется в гипоталамо-гипофизарной системе головного мозга. Он не входит в состав грудного молока.

Нарастить мышцы за счет жидкости, которая на 87% состоит из воды и в 100 г содержит 16 г  углеводов, 10 г жира, 2 г белка, не представляется возможным. Бодибилдеры просто переплачивают за тренд и рискуют своим здоровьем, покупая молоко сомнительного качества.

Грудное молоко можно использовать для лечения заболеваний кожи, слизистых оболочек

Ким Кардашьян втирает молоко в кожу, пораженную псориазом. Кто-то рекомендует закапывать его в глаза при конъюнктивите или в нос при насморке, ссылаясь на лечебный эффект иммуноглобулинов. 

Действительно, грудное молоко богато антителами, что помогает формировать и поддерживать иммунитет ребенка. Однако оно также содержит набор бактерий, необходимых для формирования микробиоты кишечника. Иногда через грудное молоко происходит заражение бактериальными и вирусными инфекциями (ВИЧ, гепатиты В и С). 

Кроме того,  углеводы, содержащиеся в молоке, являются прекрасной средой для развития болезнетворной микрофлоры. Таким образом, лечебный эффект иммуноглобулинов может быть перекрыт развитием новых инфекций.

Женское молоко помогает в лечении рака

Действительно, грудное молоко содержит лактаптин — вещество, способное запустить апоптоз (самоуничтожение) в раковых клетках. Российские ученые создали генномодифицированный вирус, способный синтезировать это соединение и адресно доставлять его к больным клеткам. Лактаптин является белком, поэтому при питье молока, он ферментируется до аминокислот и не оказывает своего лечебного действия.

Чтобы иметь «доступ» к молоку, необязательно быть знакомым с кормящей мамой. Грудное молоко можно купить онлайн (в официальных маркетплейсах вы его, конечно, не найдет). Проверка показала, что 93% купленных в интернете образцов грудного молока были обсеменены патогенными бактериями. Такой продукт не только не принесет пользы, но и нанесет ощутимый вред здоровью.

В то время как грудное молоко можно купить в потаенным уголках интернета, в медицинских учреждениях, где лежат недоношенные новорожденные, наблюдается его нехватка. Польза грудного молока не была подтверждена наукой. Кажется, продавцам стоит задуматься и пожертвовать молоко тем, кому это жизненно необходимо.