Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто
0

ОФП лыжебордера в цейтноте - смотрим и делаем вместе каждый день, когда нет времени на большее!⁠⁠

Положение стоп, которое не попало в кадр:

ОФП лыжебордера в цейтноте - смотрим и делаем вместе каждый день, когда нет времени на большее!

FAQ по физкультуре горнолыжника и сноубордиста

Показать полностью 1
[моё] YouTube Горные лыжи Тренер Тренировка Горнолыжники ОФП Упражнения Тренажерный зал Спортзал Фитнес Спортивные советы Физподготовка Видео
0
1

Колени - оценка рисков травм, их предотвращение, реабилитация после⁠⁠

Упражнение всем горнолыжникам однозначно делать хотя бы несколько недель перед сезоном и перед каждой поезкой !!! https://youtu.be/-AhzI9a6bow

[моё] Тренировка Тренер YouTube Упражнения Горные лыжи Горнолыжники Травма Предотвращение Реабилитация Риск Видео
0
9

Упражнение для формирования автоматизма, "мышечных привычек" по осуществлению загрузки носков лыж при входе в поворот⁠⁠

[моё] YouTube Горные лыжи Тренер Тренировка Горнолыжники Упражнения Техника Катание Катание с горы Инструктор Видео
0
2

Как ПРАВИЛЬНО надеть горнолыжные ботинки?⁠⁠

И остальной низ снаряжения горнолыжника. Нюансы есть!

Объясняет тренер Игорь Веретенников.

[моё] YouTube Горные лыжи Тренер Тренировка Горнолыжники Снаряжение Ботинки Спортивные советы Упражнения Видео
2
3

Короткая лекция по подготовке кантов и скользящих поверхностей горных лыж и сноубордов⁠⁠

Запись февраля 2020, Олег Рухлов и Глеб Янчиков

[моё] YouTube Горные лыжи Тренер Тренировка Горнолыжники Снаряжение Подготовка Спортивные советы Упражнения Видео
0
Посты не найдены