0 просмотренных постов скрыто
Ответ SkatHunt82 в «От завязавшего и снова развязавшего»12
Хочу поставить минус, но не стану — каждый имеет право на своё мнение.
Но лично для меня это снова старая песня про «культурное питие». Нет, не было, нет и не будет никакого «безвредного» употребления. Просто общество так устроено: алкашка и никотин — в законе, наркотики — под запретом. Почему? Да потому что от сигарет и спиртного большинство доживает до пенсии — и государству это выгодно: меньше нужно платить, больше останется в системе. А наркоман, увы, быстро «сгорает», налогов с него не соберёшь, проблем — куча. Поэтому и запрет.
Что меня задело в этом посте — это, честно говоря, лукавство. Или откровенная неправда. Алкоголь влияет. И чем старше становишься — тем заметнее. Автор пишет, что жизнь никак не изменилась после отказа — а у меня противоположный опыт.
Я не пью около 10 лет. И разница между мной «тогда» и «сейчас» — очень ощутима. Не скажу, что это небо и земля, но:
Появился трезвый взгляд на жизнь. Планирую вперёд на годы.
Забота о здоровье стала осознанной. Не просто «чтобы не болеть», а чтобы качество жизни было высоким.
Финансово стало стабильнее: купил квартиру, обставил, при небольшой зарплате.
Двое детей — могу многое им позволить (в разумных пределах).
На работе уважают, ценят.
В семье — мир. Если раньше скандалил, теперь умею договариваться.
Перестал нервничать по мелочам. Настроение и характер выровнялись.
Есть и минусы: почти исчез круг общения. «Друзья» перестали звонить. За 10 лет — почти полная тишина. Хорошо это или плохо — не знаю. Но если ради трезвой головы приходится менять окружение — возможно, оно того стоит.
Так что для кого-то, может, и ничего не меняется. А у кого-то — меняется всё.
Показать полностью
Ответ SkatHunt82 в «От завязавшего и снова развязавшего»12
Всмысле ничего не меняется? Автор, ну что вы!? Я когда курить и пить бросал - у меня стало значительно лучше обоняние, зрение, слух, аппетит повысился, потому что все вкусно стало, а не как пенопластовый зефир. Опять же, стал лучше бегать- по 20 км за раз, хотя раньше и 700 метров не мог. Сила выросла- тягаю одной рукой 60 кг, второй(правой) - 150 кг. Спустя полгода трезвой жизни стал четко замечать, что вижу силы зла и могу бороться с ними своими лазерами из глаз, они появились когда я отказался от сахара и мяса. Главное, член вырос на 3 сантиметра, теперь я сверхпикабушник и у меня 52,5. После того как отказался от кофеина и энергетиков, у меня отрасли новые зубы и появился телекинез, и теперь я могу бесконтактно трахаться силой мысли.
Но вот когда я бросил жрать грибы - все куда-то подевалось и теперь я обычный скуф.
ПыСы: Это все сарказм, кроме +3 см
Ответ на пост «От завязавшего и снова развязавшего»12
Про алкоголь не скажу, но вот бросив курить я ощутил пользу.
Я курил с 13 лет и совершенно не парился насчет вреда здоровью. Так как я всегда был толстым, то и симптомы в виде отдышки у меня были и без курева. Собственно в итоге и ситуация побудившая бросить не связана со здоровьем. Бросал я дважды. Понятное дело, что первый раз был не окончательный. Тогда мы решили с другом на пару бросить курить и как то это довольно легко получилось. Мы просто шли по улице и выкинули свои пачки. И у меня не было физической "ломки" но мозги просили сигаретку еще примерно месяц. Я жрал семечки и леденцы пачками лишь бы отвлечься от желания покурить. И как то хотелка сошла на нет. Прошло 8 месяцев и как то я очень сильно прибухнул на вечеринке и в шутку (ведь я же бросил уже) решил выкурить сигаретку. Так вот утром проснувшись я тиснул у отца из пачки сигаретку и выкурив её на унитазе (есть такой утренний ритуал у некоторых курильщиков) я осознал что 8 месяцев пошли коту под хвост. И я продолжил курить. Прошло время и как то я оказался на турбазе вдали от города, вечер выдался насыщенный и по ходу гулянки я где то посеял сигареты. И вот проснулся, я рано утром, башка трещит с похмелья и хочется курить. А сигарет нет. Все спят. Магазина на турбазе нет. И тут мне стало как то противно от того, что я настолько слаб в своей зависимости от сигарет, что вот мечусь по турбазе в поисках курева. И я просто перестал хотеть курить. Прошло уже 13 лет с того случая но не было ни дня, чтобы я захотел покурить. Были и стрессы, и тусовки с алкоголем но желания не возникало.
Возвращаясь к пользе от того, что бросил. Ну само собой она есть. Прошел бесконечный кашель. Зная нынешние цены на сигареты это еще и значительная финансовая экономия. Я курил West и последний раз я их покупал по 18р если память не изменяет. Но самая главная польза для меня, это мое душевное спокойствие, и свобода от хотя бы одной зависимости. Вот бы еще с пивом так же завязать. Впрочем это уже совсем другая история)))
Показать полностью
Ответ на пост «От завязавшего и снова развязавшего»12
Мой одноклассник, "кандидат-чего-то-там-наук", начинавший участковым терапевтом, когда мы как-то разболтались на дружеских посиделках, предложил мне пройти быстрое общее обследование у него, в военном госпитале. Ну и я согласился, поскольку "звоночки" раздавались со многих сторон. Как будто стая велосипедистов пытается тебя объехать. Потом, он мне сказал:
- "Знаешь Серёга, уже очень скоро у тебя останется только два состояния, или ты пьяный, или ты больной."
И пожилая тётка, там же, когда давление померяли и поговорили на тему образа жизни:
- "Сколько ты весишь? А жена? И вот представь себе, когда тебя ёбнет инсульт с похмелюки, как она, такая худенькая, будет тебя переворачивать и обмывать?"
Когда я наглухо бросил пить, буквально за пару лет, мой немолодой, в общем то, организм, "выровнялся", пропали экстрасистолы, заработал нормально желудок, перестало ёбать давление по кукухе... Нет, конечно, мой диабет 2 типа никуда не делся, но таблетки стали нормально работать и пересадка на регулярный инсулин отложилась. Похудел, опять же, без всяких "диет". Короче, моложе не стал, но работоспособности прибавилось. А... Прошёл медкомиссию и сдал на права в результате.
Что я потерял? В первую очередь - социализацию. У нас очень многое завязано на посиделках со спиртным. Это нормально, но хорошо только тем, кто может сохранять баланс между пьяным и трезвым состояниями. У меня так, увы, не получалось под конец.
А все эти "расслабиться", "сбросить стресс"... Да блядь, не напрягайтесь, в конце концов! ))) Сами себя загоняете на эмоциональные качели. Да. Я тоже был такой. И когда одномоментно завязал, самое тяжёлым оказалось не преодоление физической тяги, фигня всё это, а именно психологическое состояние "вечной трезвости". Особенно учитывая "весёлую" работу. Ну да ничё, "качели" постепенно успокоились тоже.
И вот ещё: подумайте, вот вы "сбрасываете стресс", а каково в эти моменты окружающим вас людям? Вашим жёнам, детям, родителям, в конце концов? Редко кому удаётся быть в моменты опьянения на позитиве. И чем больше у вас накапливается житейского негатива, тем больше его выходит в пьяном состоянии. Качели...
И я не стал ханжой. Не пристаю ко всем со своим опытом и не призываю бросать. Все люди разные. У кого-то получается держать планку. У меня не вышло. Тоже опыт.
Но о здоровье - подумайте. Особенно те, кому за 40.
Показать полностью
Ответ на пост «От завязавшего и снова развязавшего»12
Жизнь заиграла новыми (старыми забытыми) красками не потому что ты перестал расслабляться и получать удовольствие от алкоголя, а потому что нет этого ебучего похмелья каждое утро, нет красной рожи, нет одутловатого ебала ( увидел свои старые фотки и охренел), нет мыслей что вечером нужно обязательно зайти в КБ, мир перестал крутиться вокруг наркотика под названием алкоголь.
Стали интересны те вещи на которые ты последние несколько лет смотрел и не понимал как они могут приносить удовольствие и быть интересны другим людям!
Бросив пить наконец освобождаешься, есть ощущение что в тебе реально сидел демон и управлял .
Конечно если ты не ощущаешь всего вышеперечисленного негатива то продолжай бухать, только смотри однажды может стать слишком поздно чтобы прекратить.
Ответ на пост «От завязавшего и снова развязавшего»12
Про алкоголь. Вся наша жизнь очень сильно зависит от жизненного тонуса. Ты можешь быть относительно здоровым, но если тебе всё в дикую падлу делать, то жизнь у тебя плохого качества, как правило. До определённого возраста не сильно влияет то, что очень сильно влияет на жизненный тонус потом. Это банальщина, но:
1. Алкоголь
2. Табак
3. Малое количество сна
4. Плохая или вредная еда
5. Отсутствие спорта
6. Малоподвижный образ жизни
7. Много гаджетов и компа.
Как нам кажется, что выпить и покурить - это как-то может помочь. Да, на короткое время. И не навсегда. И в определённый момент, когда это перестаёт работать, и ты чувствуешь, что даже несколько рюмок тебе вредят, то уже точно пора задуматься о том, как реально себе помогать, чтобы качество твоей жизни, самоощущения, улучшились. Да, опять банальщина:
1. Хорошая еда (меньше сахара и углеводов, нет фастфуду и газировке)
2. Сон от 8 часов
3. Физическая активность, желательно регулярный спорт
4. По минимуму экрана
5. Алкоголь и сигареты - нет, соки, напитки лучше клюкву, шиповник, облепиху.
Да, конечно, всегда в таком режиме жить не получится, иногда хочется и выпить и поесть вредного и так далее. Но второй вариант жизни пусть будет с исключениями из списка первого, а не наоборот. Пишу из лучших побуждений, сам до этого тоже дошёл опытным путём.
Показать полностью