Примечание:
Аэрофо́бия (от др.-греч. ἀήρ — «воздух» и φόβος — страх) — боязнь полётов на летательных аппаратах (Википедия).

Так сложилось, что к своим 30 с хвостом годам я начала бояться летать на самолётах. А так как живу в сибирской глубинке, то поехать в отпуск почти всегда можно только на самолёте.

Лично у меня начинается все так: за сутки до рейса начинается жутчайший мандраж, почти панические атаки, бессонница, трясутся руки и подкашиваются коленки. В голове проносятся воспоминания о предыдущих полётах: минуты турбулентности, случаи жуткой духоты в салоне, тряска при взлёте и посадке. Почему-то как раз в это время в новостях и социальных сетях взгляд зацепляется за сообщения об авиакатастрофах или аварийных посадках - как будто специально! Такое состояние продолжается ровно до входа в аэропорт и возобновляется при разгоне самолёта, и так - до самой посадки. Спасаюсь таблеткой валидола под язык, но скорее всего это плацебо. Весь полет руки крепко держат подлокотники и невозможно уснуть, хотя в самолёте сам Бог велел высыпаться.

Кстати, в детстве и юности такой проблемы не было - все детство почти каждые выходные летали с родителями на МИ-8, не самолет, но ещё хуже)) Несколько раз в год на самолётах в областной центр или в отпуск - тоже с родителями. Но что-то меня в какой-то момент переклинило, и вот :(

Живя в таежном населённом пункте, для многих естественным является горячее желание погреться у моря или уехать хотя бы туда, где нет комаров и мошек. Поэтому я себя каждый раз настраиваю и заставляю сесть в самолёт, чтобы потом насладиться долгожданным отдыхом.

И вот нынешним летом я открыла для себя свое спасение! Ища билеты Нижневартовск-Казань, наткнулась на прямой рейс авиакомпании "UVTAaero" (не реклама) самолётом CRJ-200. 2.5 часа, и без пересадки в Москве! (Через Москву - 7 часов максимум, из которых в общей сложности 5 часов - в небе). До этого на таких самолетах я летала только в детстве - ЯК-40 или АН-24. Маленькие, рассчитаны всего на 50 пассажиров. Естественно, я прлшерстила интернет на предмет отзывов - они оказались неоднозначными, но положительных больше.

И вот - день полета. Непременный мандраж, и вот я в кресле. Кресла кожаные, в два ряда. Места наверное мало, я об этом не думала, если честно. Самолёт быстро набрал скорость и взлетел, под очень крутым углом, без перепадов высоты, без тряски, плавно. Взлёт занял наверное минут 10 максимум! Весь полет я ждала воздушных ям, но их не было! Никакой турбулентности.

К слову, очень чувствуется скорость полёта, и казалось, что все ямы мы просто быстро пролетаем. Но это, конечно, фантазии моего воспаленного мозга :))

Впервые в полете меня слегка укачало, как в люльке, это было странно, не было никакого страха, только удивление и удовольствие. Посадка прошла ровно так же как взлёт - плавно, быстро, без тряски. Кстати, в отзывах писали, что аппарат шумный и люди пугались грохота выпускающегося шасси, но по мне - шум как везде.

Посадка немного жёстче, чем на том же Боинге, но ни паники, ни страха уже к тому времени не было.

Обратно летели тем же самолётом, через две недели. Конечно, я снова боялась - а вдруг в первый раз просто повезло? Но нет, все было идеально.

Так вот, друзья, я это к тому, что если поискать, то можно найти выход, если вы страдаете от этого недуга. По-моему, это один из способов спасения для аэрофобов, таких как я. Теперь буду стараться летать в отпуск на Джетах, хотя бы мои нервы будут спокойны. Главное найти какие авиакомпании имеют их в своём парке, выбрать направление и кайфовать - от полёта и отдыха.
Всем душевного спокойствия!