Серия «IT в психологии»

Тем не менее, инвестиции в персонажей, - речь не только о времени, потраченном на игру, но и о реальных деньгах, потраченных на приобретение атрибутов, делающих героя могущественнее, - это рынок, где действуют законы спроса и предложения. Можно "наиграть" персонажа до высокого уровня и продать его кому-то, кто сам играет плохо, но хочет престижным героем – таким могущественным персонажем – обладать.

В игровой вселенной образовался свой кибер-спорт с миллионным призовым фондом, там появились 20-летние миллионеры, которые стримят – показывают другим в ютьюбе трансляции того, как проходят задания игры. Судьба умелых, если подумать, - в новой сфере жизни напоказ.  Это то, чего не знали мы, и что знают они – как зарабатывать в интернете.

Раз уж мы заговорили о деньгах, - самое время сказать ещё об одной разнице поколений. Рождённые в СССР были избавлены от тягостного чувства "даже если я буду вкалывать всю жизнь, я никогда не куплю свой Майбах". Это реальность мира, где твоей одногруппнице папа дарит на день рождения "Ягуар". Вы ровесники по паспорту, вы равны по возможностям сдать ЕГЭ и поступить в вуз, и это чувство слабости в ногах от того, что невозможное, - быть за рулём такой машины, - возможно, но не для тебя. Золотую ложку пронесли мимо твоего рта.

Вы наверняка заметили, что, описывая различия между поколениями, я имею в виду неклассическую сондиану: боты в Телеграм это k+, жизнь напоказ это hy+, магический, религиозный, научный или психологический ход мысли это p+, государство, которое задаёт нам рамки, вплоть до ареста, это s+, игровая вселенная спиной к людям из реального мира это m-, расслоение по доходам это деньги d-, иерархия и помогающие профессии это е+. И наверняка обратили внимание, что h- в моём описании ещё не звучало. Я приберегла это устремление для заключительной части своего выступления.

Идеалы. Что было идеалом, моделью жизни для нашего поколения? Что является идеалом, моделью жизни для тех, кто на поколение и два поколения младше нас?

Идеальное представление, моделирование результата задаёт нам перспективу, образец для нашего поведения. Спортсмен, тренируясь, приближается к идеальному выполнению нужного движения. Модница, подбирая предметы гардероба, сверяется с идеалом – образом, задуманным для неё стилистом. Конструктор, строя модель в уменьшенном масштабе, обдумывает проект в целом.

В мире докомпьютерного тысячеления в общественном сознании мирно уживались модели настоящего коммуниста, борца за правду, знаменитого артиста, выезжающего в капстраны на гастроли, многодетной матери. Всё это образы-эмблемы, за каждым из которых есть знакомый образ, лицо. Люди советского времени моментально представляют персонажей кино, ибо модели  были воплощены в искусстве. Ни одна из моделей жизни не пригодилась новому поколению. "Заработал сам на машину и квартиру" - это идеал уже постсоветских лет.

Нам идеалы задавало идеологизированное общественное сознание. С отказом от советской идеологии с моделями стало труднее. Молодые нам завидуют, у них есть тоска по идеалам, - влечение h- работает у всех людей.

Хотелось бы послушать вас, спросить, какие работающие модели для поколения детей, видите вы? У меня есть свой вариант ответа, не стану скрывать. (обуждение на вебинаре)

Спасибо.

Мы – поколение, которое мифологизировали. Многие из вас знают, что я создала аккаунт на Пикабу и общаюсь там как админ Лиги психотерапии. В глазах молодых мы  - поколение титанов, которые пережили "лихие 90-е".

Это миф, выдумка, предание, а не идеал - работающая модель поведения, которую хочется повторить в своей жизни. Ибо желание "буду как он, чтобы суметь пережить лихие годы" разбивается о нежелание повторения лихолетья. В идеальной модели нет внутренних противоречий, оттого она и идеал. У нас с молодыми поколениями общие мечты о хорошей жизни, о порядке в стране, о величии Родины, о любви и счастье. Нас не надо мифологизировать. Нас нужно увидеть такими, какие мы есть.

Моя версия, - наше поколение показало, как можно исправлять совершённые ошибки.

Я сейчас говорю не об индивидуальном сознании, я говорю о массовом сознании, где у каждого поколения свои заслуги.

Прадеды выиграли Великую Отечественную войну. Деды освоили космос. Внуки автомобилизировали народ. Правнуки компьютеризировали Россию. А матери и отцы показали, как можно совершить ошибку – и самому исправить её. Говоря газетным языком, потерять величие страны и вернуть величие своей стране.

Почему это модель поведения, идеал? Потому что в опыте социума мы, наше поколение, показали: даже огромные, масштабные, катастрофические ошибки можно исправить, если поставить перед собой такую задачу.

В реальном мире наше поколение вернуло общественному сознанию имперский статус. Латинское изречение гласит: Imperium est viae, империя – это дороги. Мы – поколение, которое построило больше всего мостов и новых дорог для своей страны. Мы – поколение, при жизни которого народ пересел с общественного транспорта в собственные автомобили и поставил в них видеорегистраторы. Это выученные нами дети разработали и смонтировали видеонаблюдение за порядком на дорогах. Мы первыми в истории стали шутить в соцсети Яндекс.Пробки. Мы создали новый хронотоп в национальной ментальности.

К хронотопу "купе поезда" конца девятнадцатого века в двадцатом добавились "коммунальная квартира", "студенческое общежитие" и хронотоп "очереди по талонам". Наше поколение привнесло хронотоп "места, где ловится вай-фай" и "чата за рулём"  во время стояния в автомобильной пробке.

Мы вернули в национальную ментальность имперскую прошивку: сильную армию и чувство необъятных просторов, спокойное небо в 17 миллионов квадратных километров над головой.

Мы пережили то, чего не переживали другие. Это наше место в истории и в национальном сознании.

И если мы претендуем на то, чтобы помогать людям изобретать собственные смыслы для самого себя, то начинать надо со смысла собственного существования как профессионалов своего поколения в социально-культурной  реальности.

Спасибо за внимание.

Если сравнивать общественное сознание довоенного и послевоенного социума, 1937 и 1947, на коммунально-бытовом уровне в жизни людей изменилось немногое. Но умонастроения в обществе стали совершенно другими.

Если сравнивать советский и постперестроечный социум, 1983 и 1993, на коммунально-бытовом уровне в жизни людей мало что изменилось. Но общественное сознание наполнило совершенно другое содержание.

Если сравнивать 2007 и 2017, мы увидим, что основа жизни поменялась. Её оцифровали. Не успели мы почить на лаврах общественного признания, как пришла пора задуматься над тем, как именно будут оцифровывать нас, психологов.

Что значит "жизнь оцифровали"? Когда-то жизнь "записали". Непосредственную память, восприятие, эмоцию выразили в тексте. Письменное слово удвоило устный мир непосредственного общения. Появление социальных сетей, фото и видео в интернете с раздачей ото всех всем не просто удвоило реальность в очередной раз. Оно создало мир, в котором хранят в цифровой форме терабайты информации.

Законы восприятия людьми друг друга в онлайне действуют так же, а вот забвение – амнистия от страдания, - в оцифрованном мире невозможно. Что удивляет нас, психологов, рождённых в прошлом веке, а вернее, в прошлом тысячелетии, в этом новом мире?

Первое -  у молодых есть боты-психологи, которые озвучивают читателям, а вернее, психологам, наши психологические речёвки. Если вы ещё не сталкивались с этим лично, подождите пару лет, всё будет. Это мировой тренд.

Сценарии беседы – скрипты – вручают не стажёрам колл-центра, а компьютерам. Бот задаёт однотипные вопросы не хуже коуча: Что бы ты хотел? В чём твоя цель? Какие задачи ты сейчас видишь? или психолога: Что ты чувствуешь сейчас? Что бы ты хотел сделать с этим чувством?

Боты обсуждают с вами ваши психологические трудности шаг за шагом, по скрипту. Лично ко мне около пяти раз обращались программисты, с предложением "выдайте нам ваши речёвки", мы спрограммируем бота, выложим его на PlayМarket, продадим программу "ваш карманный психолог" (смех). Это смешно. Я всем отказала.

Это третий звонок, на самом деле. Рынок принял решение нас автоматизировать, и ищет удачные речёвки и алгоритмы, чтобы заменить конкурс психологов конкурсом программ, закачиваемых на телефон.

Второе, что удивляет, - это жизнь напоказ, немыслимая в былые годы. От семейного снимка в фотоателье и 8-миллиметровой кинокамеры как предмета престижного потребления мы пришли к фотоаппарату, кинокамере и редакторской программе в одном телефоне, доступном по цене любому работающему взрослому.

Слово "редактор" в этом перечне не случайно. Технологии позволили умножить реальный мир, создать фото- и видео-копии реальности. Можно записать сто часов видео, но чтобы просмотреть из заново, придётся потратить новые сто часов времени. В связи с этим встаёт задача найти лучшие моменты, сохранить избранное, а не весь видеопоток. А это требует мысли, требует критериев: что признать десятистепенным, незначимым, а что – главным.

В прежние времена эти критерии задавались неявно, саморедактурой воспоминаний подсознательно занималась переменчивая память.

Теперь редактуру сознательно делают строгий глаз и рука, прикасающаяся к мышке или к сенсорному экрану. Глаз может быть не только строгим. У кого-то он внимательный к деталям, у кого-то затуманен жаждой славы, у кого-то завидущий. Мы отбираем то, что показывать другим, делим видеопоток на достойное хранения и демонстрации и на отложенное в архив, - мы мыслим, когда редактируем материал.

Это тоже могут делать машины. И это уже реализовано в программах видеонаблюдения. Представляйте завод, километры заборов вокруг территории, десятки камер видеонаблюдения, которые часами записывают пустынный пейзаж, пока не зафиксируют людей или автомобили, останавливающиеся у забора. Это событие, которое интересует оператора видеонаблюдения. Сегодня нет нужды сидеть и отсматривать многочасовые видеофиксации. К делу давно подключились программисты и научили компьютер вычленять узловые моменты в потоке видео так, чтобы показывать оператору главное, отсеивая малозначимое и бессобытийное.

Программа умеет редактировать поток записанных впечатлений, то есть она уже похожа на человека, который мыслит. Умеет определять, что взять за фигуру, а что за фон, улучшая вашу фотографию.

Ещё немного, и научится отделять значимое от незначимого. А это уже не оцифрованная психика (восприятие, память, речь), а оцифрованная личность.

Представьте программу, которая умеет из гигантского архива фото, видео и текстовых сообщений вашего авторства собирать на нитку сюжета только сентиментальные моменты, или только радостные, или только досадные. Вы получите возможность переструктурировать собственный опыт, смотреть на него иным взглядом. Пересортировка событий и создание новых последовательностей из них – это работа по порождению смыслов.

Мы не знаем, как именно психотерапия делает этот перемонтаж смыслов и как психологические защиты высвобождают для творчества новый материал в пространство монтажного стола. Мы назвали это "неспецифическим фактором" личности психотерапевта и успокоились. А программисты – нет. Они создадут эти смысловые нитки и кнопки, на которые жать, вот увидите.

Третье, удивительное для нас, явление, это приход психологов в популярную культуру.

Психологи привыкли думать о себе – не как о соли земли, конечно, но  как об этичных людях помогающей профессии. Мы с удивлением наблюдаем, каким оказывается экстракт психолога в поп-культуре. Разумеется, это фантазии сценаристов, которые представляют психологов определённым образом. Однако сценаристы не берут образы с потолка. Они создают правдоподобный мир, и в массовой культуре на наших глазах кристаллизовался типаж психолога – человека, у которого "коготок увяз". Варианты, как именно "птичке всей пропасть", зависят от очарованности сценариста сексом, властью или криминалом, однако в сухом остатке – психолог в общественном сознании чаще нарушает этику, чем помогает или спасает.

Четвёртый удивительный для нашего поколения момент. Психолог сегодня не только адрес кабинета на карте города, не только персонаж телесериала и типаж в системе представлений, он ещё и колёсико в административной машине. Государство предписывает психологам уложиться в 90 дней с тестированием и проведением 10 встреч психологической адаптации, 10 встреч терапии средой и 16 встреч для психотерапии.

Административный мир в 2013 году включил всё это в стандарты оказания специализированной медицинской помощи при невротических, связанных со стрессом и соматоформных расстройствах, посттравматическом синдроме – в амбулаторных условиях. Я покажу вам, это утверждённый Минздравсоцразвития стандарт лечения. Мы же до сих пор обсуждаем в Фейсбуке*, пять лет психоанализа, или трёх будет достаточно.

Государство сегодня спрашивает с граждан за психологическое воздействие. Три резонансных дела – 1) группы смерти в интернете, организатору Филиппу Будейкину уже вынесен приговор в июле 2017 года, он получил 3 года за попытки доведения до самоубийства психологическими методами; 2) на этой неделе, 2-го октября арестованы супруги Маркеловы, организаторы тренингов, после самоубийства одной из участниц в Санкт-Петербурге, и 3) резонансное дело, это в ноябре 2016 года  вице-премьер правительства РФ Ольга Голодец заявила о том, что работа всех школьных психологов в России будет полностью переформатирована с учётом трагедии с подростками в Пскове.

В советском обществе такой интерес к психологам на уровне СМИ и государства был немыслим. Это совершенно иной масштаб интереса, который появился на вираже 2007-2017 годов. Другими словами, мы-психологи в общественном сознании стали чётко очерченной группой, которую можно упрекнуть в том, что "они" недорабатывают либо раскачивают психику и доводят до самоубийства.

(продолжение в следующем посте)

Текст полностью https://proza.ru/2017/10/15/119

Нейронная сеть головного мозга мыши, подробнее тут #comment_24907093

Когнитивные технологии: будущее, которого мы не ожидали

"Техника не только мельчает, но и умнеет – вслед за нанотехнологиями в жизнь входят когнитивные технологии. Разница в том, что о нанотехнологиях все слышали, но мало кто видел, а когнитивные технологии все видели, но о них мало кто слышал. Незаметно они занимают ключевые позиции в мире хай-тека, обеспечивая людям симбиоз с обитающими в их в домах и карманах электронными существами.

Cogito значит «познавать». Когнитивная наука изучает процесс познания - как мы воспринимаем мир, как мыслим, на что обращаем внимание. На основе её открытий конструируются когнитивные технологии - устройства, учитывающие наше состояние, внимательные к нашему вниманию и даже следящие за работой нашего мозга.

Когнитивные интерфейсы и виртуальная реальность

Первые графические оболочки у программ появились в 80-е и всего за несколько лет оккупировали мозги прогрессивной части человечества. Графический интерфейс произвел революцию, сделавшую компьютер важнейшим дополнением к человеческому мозгу, потому что мир на экране компьютера стал похож на предметный мир, на работу с которым настроен наш мозг.

Но в его нынешнем виде графический интерфейс морально устарел и никаким сенсорным экраном положение не спасти. Дело в том, что он не учитывает индивидуальность пользователя, наше состояние, интересы и цели – он не способен настраиваться на нас и поддерживать диалог, как положено любому нормальному роботу из кино.

Интерфейсы ближайшего будущего смогут воспринимать не только словесные, но и мысленные команды. Сегодня такие интерфейсы позволяют взаимодействовать с компьютером и общаться по сети парализованным людям, способным двигать только глазами. Для беспроводного управления компьютером и другими устройствами достаточно камеры, следящей за направлением взора.

Иллюстрация принципа действия нейронной сети

И конечно же, в ближайшем будущем интерфейс, как это ни банально звучит, станет трехмерным. Почему, кстати, до сих пор не стал? У ученых-когнитивистов есть неожиданный ответ: работать с трехмерными дисплеями очень сложно для нашего мозга, быстро возникает морская болезнь (её теперь называют «болезнь тренажеров») и сильный психологический дискомфорт. Виртуальная реальность – когнитивная технология, основанная на использовании зрительных иллюзий, на обмане наших чувств. Но при выходе в третье измерение нам удается обмануть только часть механизмов зрительного восприятия, возникает их рассогласование, конфликт мозговых программ, и пользователь зависает.

Венчает картину светлого будущего интерфейс по взаимодействию с собственным мозгом, позволяющий, среди прочего, ослаблять и усиливать желания и эмоции. Нас ждет соблазн, по сравнению с которым любые наркотики кажутся детской игрушкой! Как бы не превратиться в ту легендарную крысу, первую в мире обладательницу пульта управления мозгом, которая все жала и жала на педаль, стимулирующую её центр удовольствия, пока не умерла от истощения. И все же люди должны принять этот вызов, чтобы двигаться дальше.

В 2006 году Национальный научный фонд, под эгидой которого ведётся львиная доля научных исследований в США, совместно с министерством торговли США выпустил отчёт, прогнозирующий развитие науки на 50 лет.

Отчёт был назван НБИК (NBIC) - это аббревиатура из первых букв названий четырёх мегатехнологий, определяющих наше ближайшее будущее: нанотехнологий, биотехнологий, информационных технологий и когнитивных технологий.

Революция информационных технологий началась еще в 60-е, бурный прогресс биотехнологий развернулся в 90-е годы, в нулевые нам все уши прожужжали про нанотехнологии, а последней из этих революционных технологий начинают стремительно развиваться когнитивные технологии. Уже сегодня когнитивные технологии - это не просто сфера исследований, а целая промышленность, многомиллиардные бюджеты очень крупных фирм.

«Мы с вами живем в революционный период, - утверждает директор Курчатовского института, член-корреспондент РАН Михаил Ковальчук, - присутствуем при переходе к принципиально новому технологическому укладу, который будет основан на интеграции этих четырех прорывных технологий. Прорыв будет заключен именно в их синергии, когда они будут работать как части единого целого».

Нейронная сеть, построенная с помощью технологий

5 когнитивных технологий, которые изменят мир

1. Нейровизуализация. Символом нейровизуализации стал «прозрачный мозг» мыши из лаборатории Константина Анохина, который показывали во всех новостях, наглядно демонстрируя, что мозг становится все более прозрачным для нейронаук. А сюжет из документального фильма Би-Би-Си на тему нейровизуализации выглядит так: пара занимается любовью в томографе (помните финал «Пятого элемента»?), в мозгах подопытных любовников вспыхивают флуоресцентные метки, а ученые с удовлетворением наблюдают за происходящим (в мозгах, конечно). В результате предполагается, что станет ясно, какая часть мозга за что отвечает. Это знание является базой для многих других когнитивных технологий, а заодно открывает неограниченные возможности в плане «промывания мозгов», детекции лжи и тотального контроля.

2. Когнотропные препараты. Лекарства, улучшающие интеллект и память, сокращающие сон и помогающие сконцентрироваться, становятся все эффективнее. Стали общедоступными витаминные комплексы, повышающие работоспособность, «дневные» транквилизаторы, такие как грандаксин, снимающие тревогу, но не отупляющие, ноотропы, такие как модафинил, фенотропил и пирацетам, стимулирующие умственную деятельность и уменьшающие потребность во сне. В скором времени нам обещают выход на рынок множества мощных активаторов мозга нового поколения. Среди них, кстати, не только стимуляторы памяти, но и препараты, стирающие воспоминания о неприятных событиях или делающие эти события не столь неприятными.

3. Когнитивные ассистенты. Это системы адаптивной поддержки человека в динамически меняющихся технических средах. Автомобиль будет следить за вниманием водителя, например, не уснул ли он. Завести машину не удастся ни вору, ни подвыпившему хозяину – программы-ассистенты будут видеть нас насквозь!

Когнитивные ассистенты существенно изменят и сетевое общение – разрабатываются системы «гиперкоммуникации», иногда даже превосходящие по своим возможностям прямое общение. Например, они помогут людям, находящимся на расстоянии, следить за вниманием друг друга.

4. Мозго-машинные интерфейсы. На сегодняшний день разработаны и успешно используются системы управления компьютером с помощью камеры, следящей за направлением взора, электроэнцефалографии других методов, позволяющих программе угадывать ваши желания и исполнять мысленные команды.

Речь, конечно, не только о компьютерах - при помощи мозго-машинных интерфейсов рано или поздно станет доступно мысленное управление любыми устройствами, а такая мелочь как компьютеры и мобильные телефоны перекочуют из наших карманов прямиком в мозг, подсоединённый к Великой сети. Когнитивные технологии сделают нас магами, отдающими приказы силой мысли своим механическим големам-помощникам, а то и джиннам – облакам нанороботов, принимающим любые конфигурации и на месте создающим все необходимое нам.

5. Искусственные органы чувств. В научной фантастике уже стало общим местом, что в будущем мы превратимся в кибер-людей или что-то в этом роде. Впрочем, и раньше человек всегда пользовался искусственными расширениями мозга, такими как книги, - более того, без них он не был бы человеком. Когнитивные технологии предложат нам принципиально новые расширения.

Ученые научились создавать глаз, различающий свет и темноту, учат его все лучше различать цвета и формы, а вскоре бывшие слепые смогут видеть в ультрафиолете и в инфракрасном свете, делать микрофокусирование и другие вещи, на которые мы не способны. Нейропротезы намного превзойдут по своим возможностям наши руки и ноги, искусственная память будет во всем превосходить ту, что вшита в наш мозг сейчас, да и мозг в целом вряд ли сможет конкурировать с искусственным мозгом. Настанет пора радикального апгрейда человека".

Источник

А при чём здесь психология, спросите вы? При том, что индивидуальность пользователя, его состояние, интересы и цели, сознательные и бессознательные потребности - именно психология и изучает. Какие идеи познания людей она предложит, в ту сторону и будут строить шаблоны взаимодействия машин, нейросетей и человека.

Анатомия, связи разных зон мозга и МРТ технологии, показывающие движение нейронные пути в мозге человека. Рисунок из статьи про синпатическую инженерию тут

Как и в Чат GPT и психологи здесь ИИ уверенно утверждал, что калифорнийскому пациенту 24 года, хотя вопроса про возраст в диалоге врача и пациента не было вообще и пациенту на самом деле 58 лет.

Да-да, такое с чатом GPT частенько бывает!

Пациент поинтересовался, какие скрипты заложены в программу и будет ли поставлен балл за нарциссизм, потому что говорит только о себе )

Компьютерная программа по тексту 30-минутной анонимизированной и очищенной от "секретной информации" сессии нашла симптомы, подходящие для диагнозов Нарушения адаптации, Посттравматического расстройства и Синдрома дефицита внимания и гиперактивности (с этим выводом компьютера врач не согласилась, но обещала подумать ещё раз, вдруг она что-то пропустила).

Врач-психиатр заверила пациента, что она отредактирует диагностический отчёт о проведённой сессии: исправит возраст на правильный и уберёт клинические суждения, которые кажутся ей "перебором"(не сказать "галлюцинацией ИИ на тему"). Супервизором быть проще, чем психиатром-интерном, да )

Видео, на мой взгляд, неоправданно длинное. Впрочем, маркетинг никто не отменял. Сам не похвалишь клинику в которой "работали дни и ночи напролёт", чтобы скопировать в программу тексты из диагностического руководства создать чудо-скрипты, - никто не похвалит.

Процесс диалога с машиной врач называет Super Prompt Engineering. Она рада, что при нагрузке около 10 пациентов в день, чат GPT подсказывает ей, какие симптомы и синдромы можно найти по скриптам на основе DSM-5 ( используемая в США с 2013 года номенклатура кодировки психических расстройств) и ICD-10 (используемая в мире версия классификатора МКБ, разработанная в 1989 году, принятая ВОЗ в 1990 году и заменяемая в 2022 году очередной версией МКБ 11-го пересмотра, МКБ-11).

Пациент смеётся и предполагает, что всех врачей-психиатров со временем полностью заменят машины, транскрибирующие разговор в текст.

В комментариях к видео пациенты жалуются: "Ролик подал надежды. В Швейцарии вам месяца два придётся ждать приёма у психиатра. Судя по количеству бумаг, которые психиатры должны заполнять для страховых компаний, у них просто нет времени на приём людей. Если бы система такого типа могла иметь дополнительную функцию, помогающую им справляться со всеми административными и страховыми формами и отчетами, они могли бы фактически начать принимать больше пациентов, больше сосредоточившись на своей основной работе, а не теряя так много времени на административные задачи и отказывая пациентам. На самом деле мне было бы очень интересно принять участие в любом тестировании этой системы в качестве пациента онлайн, потому что я все еще не мог поговорить здесь со специалистом! Интересно, что в Таиланде гораздо проще попасть на прием к психиатру или врачу-специалисту, вас запишут на прием в течение недели, если не на следующий день, потому что у них куча административных сотрудников, которые занимаются бумагами".

Что лично я думаю о чудо-программе?

Об искусстве клинического интервью написаны прекрасные книги, учебники и монографии. Переводить жалобы на приёме в строчки из диагностического руководства много ума не надо. А вот понять, о чём тебе-интервьюеру НЕ рассказывают, каких тем избегают, о чём умалчивает пациент, где и как он замялся, прежде чем дал ответ, предположить, почему пауза затянулась, смена позы, неуместная шутка, внезапный "вбоквел" от темы, и вынести из информации об умолчании адекватное диагностическое суждение - здесь клинициста, его насмотренность, наслушанность и его чутьё не заменит никакой скрипт.

Неудача. Ладно, переформулируем и задаём вопрос с подсказкой на английском языке:

И снова - неправильный ответ. Буквой М кодируется движение человека или специфическая человеческая активность-деятельность (танцевать, спорить, рассказывать сны и т.п.).

Не теряем надежды узнать нужную информацию, задаём тот же самый вопрос на английском:

Мало того, что ни полсловечка о специфически человеческой активности или деятельности, он ещё и какие-то плюсы и минусы за присутствие или отсутствие движения выдумал.

Ладно, тест Роршаха - довольно редкая вещь, чтобы бот его на профессиональном уровне освоил по интернет-материалам. По распространённости сопоставим с приглашением на коронацию Чальза, которая сегодня как раз транслируется на весь англоязычный мир, мало кто держал такое в руках:

Спросим у ChatGPT про ПТСР, посттравматический синдром. Эта тема гораздо известнее. Что ж, тут у искусственного интеллекта chat.openai.com ответ вполне себе приемлемый:

"Как лечат посттравматический синдром?

ChatGPT:

Лечение посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) может включать различные подходы, в зависимости от индивидуальных потребностей пациента. Ниже приведены некоторые общие методы лечения ПТСР:

1. Психотерапия: Одним из наиболее распространенных подходов к лечению ПТСР является психотерапия. Конкретные методы могут включать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), экспозиционную терапию, айдентити-фокусированную терапию и терапию снижения стресса.

2. Фармакотерапия: В некоторых случаях могут применяться лекарственные препараты для уменьшения симптомов ПТСР. Антидепрессанты и препараты, воздействующие на систему норадреналина, могут использоваться для снятия симптомов тревожности и депрессии.

3. Групповая терапия и поддержка: Участие в групповых терапевтических сессиях или поддерживающих группах с другими людьми, страдающими от ПТСР, может предоставить возможность для обмена опытом, поддержки и понимания.

4. Техники саморегуляции и снижения стресса: Различные методы релаксации, медитации, дыхательные упражнения и другие техники могут помочь в снижении тревоги и управлении стрессом.

5. Работа с травматическими воспоминаниями: Возможно, будет рекомендовано обратиться к специалисту, который может помочь в обработке травматического события и изменении способа восприятия и реагирования на него.

Важно помнить, что каждый случай ПТСР индивидуален, и подходы к лечению могут различаться. Лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, такому как психотерапевт или психиатр, для определения наиболее эффективного плана лечения в конкретном случае".

Неплохо, попросим развить ответ:

"Расскажи о том, как работает психотерапия ПТСР

ChatGPT

2 / 2

Психотерапия ПТСР – это форма терапии, которая помогает людям, страдающим посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), осознать, пережить и преодолеть травматические события, вызвавшие их симптомы. Эффективность психотерапии для ПТСР была доказана во многих исследованиях.

Существует несколько форм психотерапии, которые могут использоваться для лечения ПТСР:

1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Основная цель КПТ для ПТСР – научить пациента, как изменить отрицательные мысли и поведение, связанные с травмой, и заменить их более положительными. Терапевт может использовать различные техники, такие как выявление и изменение негативных мыслей, экспозиционную терапию и техники релаксации.

2. Экспозиционная терапия: Этот метод помогает пациенту привыкнуть к стимулам, которые вызывают у них стресс и тревогу, например, с помощью воображаемой экспозиции или физической экспозиции, в зависимости от индивидуальных потребностей и возможностей.

3. Айдентити-фокусированная терапия (АФТ): АФТ сосредотачивается на раскрытии внутренних чувств и переживаний пациента. Терапевт помогает пациенту осознать свои внутренние переживания и развить эмоциональную осведомленность.

4. Терапия снижения стресса (ТСС): ТСС фокусируется на техниках снижения стресса, таких как релаксация, медитация, дыхательные упражнения и другие методы.

При лечении ПТСР могут использоваться и другие формы психотерапии, в зависимости от индивидуальных потребностей и характеристик пациента. В целом, цель психотерапии ПТСР – помочь пациенту справиться с травматическими переживаниями, научить их справляться с симптомами и улучшить их качество жизни".

Близко к правде, но многовато непонятных слов. Попросим бот переписать ту же идею словами попроще:

"Расскажи о том, как работает психотерапия ПТСР

ChatGPT

3 / 3

Психотерапия является одним из основных методов лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Существует несколько различных подходов к психотерапии ПТСР, но одним из самых распространенных и эффективных является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Вот основные принципы работы КПТ при лечении ПТСР:

1. Образование и понимание: Психотерапевт помогает пациенту разобраться в симптомах ПТСР и понять, как травматическое событие повлияло на его мысли, эмоции и поведение. Это помогает пациенту осознать связь между своими симптомами и травмой.

2. Экспозиция: Пациент постепенно и контролируемо вступает в контакт с травматическими воспоминаниями, ситуациями или объектами, которые вызывают тревогу. Целью является уменьшение страха и тревоги, связанных с этими стимулами, путем повторного проживания события в безопасной обстановке.

3. Работа с мыслями и убеждениями: Психотерапевт помогает пациенту идентифицировать негативные мысли, убеждения и представления о самом себе, других людях и мире, которые могут поддерживать симптомы ПТСР. Затем проводится работа над изменением этих мыслей на более адаптивные и реалистичные.

4. Развитие навыков регуляции стресса: Пациент учится различным техникам справления со стрессом и тревогой, таким как глубокое дыхание, релаксация, медитация и другие методы саморегуляции. Это помогает пациенту управлять своими эмоциями и снижать уровень тревоги в повседневной жизни.

5. Работа с изменениями в поведении: Психотерапевт помогает пациенту внедрять здоровые стратегии поведения и рассматривает способы преодоления избегательных поведенческих моделей, которые могут поддерживать симптомы ПТСР".

   Это уже текст уровня копирайтера на обычном психологическом сайте. Отличная работа, с учётом того, что бот потратил на неё 3 минуты.

Теперь про сайты психологов, где есть общение с GPT - попробовать пообщаться на русском языке с "психологом из машины" можно уже сегодня. В баснословные времена живём, что я могу ещё сказать.

Программы с персонализацией на основе искусственного интеллекта на русском языке находятся поиском Яндекса, вот четыре для примера:

https://leahelps.ru/

Программы с персонализацией на основе искусственного интеллекта

https://getasya.ru/

ИИ бот, который может помочь

https://sabina-ai.com/

Сабина Ai - ваш ИИ друг

https://zigmund.online/zigmund-gpt

Зигмунд

Искренне ваша,
Ольга Викторовна