Lucy
Показать полностью
3
Свежие публикации
Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.
Царица гор
Патагония, Чили.
Фотограф Eric Gurwin.
Показать полностью
1
Юрий Бутусов покинул пост главного режиссера Театра имени Вахтангова
МОСКВА, 15 ноября. /ТАСС/. Юрий Бутусов покинул должность главного режиссера Театра имени Вахтангова и сообщил, что в ближайшее время не вернется в РФ, сказал ТАСС во вторник директор театра Кирилл Крок.
"Он прислал в Театр Вахтангова в понедельник заявление об увольнении, так как он находится в Париже и возвращаться не собирается в ближайшее время. Поэтому он просил освободить его от занимаемой должности главного режиссера театра", - отметил Крок.
Бутусов с 2011 по 2018 годы был главным режиссером и художественным руководителем Санкт-Петербургского академического театра имени Ленсовета, с 2018 года - главным режиссером Театра имени Вахтангова. Является постановщиком более 40 спектаклей, последние из которых "Сын" в РАМТ, "Король Лир" в Театре имени Вахтангова, "Р" в Сатириконе.
https://tass.ru/kultura/16333281?utm_source=yxnews&utm_m...
Иран призывает Ирак приструнить курдов
В понедельник 14 ноября Иран продолжил традиционную забаву по уничтожению курдских террористов. Силами Корпуса Стражей была организована масштабная атака на позиции курдов в иракском Курдистане, нападение осуществлялось как посредством ракетных и артиллерийских установок, так и при помощи дронов. Это не первый масштабный удар Ирана по курдам Ирака, однако в этот раз Иран добавил к нему грозное послание, адресованное иракскому правительству, в котором персы призвали приструнить курдов.
Правда критика отчасти несправедлива, иракские власти рады бы сделать что-нибудь нехорошее с курдами, создавшими независимое государство на севере страны и контролирующими половину нефти и газа Ирака. Но сил у страны на это умиротворительное мероприятие просто нет, несмотря на то, что курдов мало – ок 5-7 млн против 35 млн арабов, их Курдистан напоминает ощетинившегося железного ежа, об чьи стальные иголки легко проткнуть руку. По всему периметру Курдистана выкопаны укрепления в духе первой мировой войны: рвы, бетонные надолбы, валы, в которых засели курдские ополченцы (их служба организована по принципу 10 через 20, 10 дней они на позиции, 20 дней работают дома). Это ополчение под название «пешмерга» подготовлено и замотивировано гораздо лучше иракской армии, поэтому шансов раздербанить Курдистан в одиночку у Ирака нет.
Однако, если в предприятии сыщется добровольный помощник, например Иран , то нападение с двух сторон даст вдвое больше шансов на успех. Такой вариант развития событий вполне вероятен учитывая, что кресло премьер-министра Ирака занимает проирански настроенный шиит аль-Судани и ему будет легко столковаться с Ираном на общую для них тему – уничтожения курдов.
Вероятно, данное официальное заявление Ирана служит своеобразной пробой пера и пока Иран прощупывает почву и определяет границы своих возможностей относительно того, что можно сотворить с Иракским Курдистаном. Если, например, Ирак в ответ скажет, что он рад помочь брату, но вот силенок пока не хватает, тогда вторжение Ирана в Ирак и ликвидация курдского гнезда террористов станет вполне осуществимой и самое главное - легитимной задачей. Потому что теперь агрессивное вторжение, по мановению руки превратится в полицейскую операцию и под такое праведное предприятие международной общественности подкопаться будет крайне трудно.
Однако соседи вряд ли станут спокойно на это смотреть. Иракский Курдистан в роли постоянной головной боли для Ирана очень устраивает Саудовскую Аравию, имеющую благодаря персам грандиозный камень на шее в виде Йемена от которого Аравия не знает, как избавиться. Есть Турция по самую макушку погруженная в курдскую нефть которую она поставляет по своим трубопроводам в средиземноморские порты , кроме того ее фирмы заняты ковкой денег и в других сферах экономики Курдистана. Туркам не особо понравится, что ее экономического партнера начнут смешивать с песком и пускать на фарш. Тем более, что им так же вполне нравится террористическая активность курдов в Иране.
Впрочем, может быть, данное заявление всего лишь грозный рык, долженствующий напомнить кто в Персидском заливе хозяин и после очередного раунда ударов по курдам, все вернется на круги своя. Но сейчас звезды в Ираке складываются для Ирана как никогда выгодно, и для того чтобы продемонстрировать силу Турции - показательно наказав курдов при помощи быстрого но масштабного рейда, и для полного выкорчёвывания повстанческих ячеек курдов угрожающих Иранском Курдистану. Да и новоизбранному правительству Ирака не помешает громкое и победоносное мероприятие, ибо дела в стране идут хуже некуда, и положительные новости в виде отлупа курдов и возвращении себе части нефтяных и газовых богатств, будут позитивно восприняты мусульманским миром.
ТГ – канал https://t.me/AsiaNearEast
Ссылки по теме:
Scores of Terrorists Nabbed after IRGC Strike on KRG: Source
https://www.tasnimnews.com/en/news/2022/11/15/2804781/scores...
FM: Iraqi Gov't Responsible for KRG's Hostile Moves Against Iran
https://www.farsnews.ir/en/news/14010824000122/FM-Irai-Gv'-R...
IRGC targets positions of terrorist parties in northern Iraq with drones, missiles
https://www.tehrantimes.com/news/478657/IRGC-targets-positio...
Показать полностью
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Показать полностью
17
