Свежие публикации
Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.
Куруш
Показать полностью
1
Usb зарядка в вагоне Московского метро
Удобно. Ещё и поезд полностью сквозной. Таганско-краснопресненская линия. Скорее бы на всех ветках составы обновили
Показать полностью
1
Фруктовая икра - Будьте в числе первых кто попробует.
Сладкие , вкусные и сочные фруктовые икринки лопающиеся во рту. Продукт новинка и в магазине Фруктовая икра не продается. Аналогов Фруктовой икры в России не производят, она не похожа на варенье, джемы и конфитюр у нее настоящий фруктовый вкус. В икре нет
красителей и ароматизаторов, только натуральные продукты.
У Вас есть возможность первыми попробовать икру и сразу восемь вкусов -
Апельсин, Ананас, Вишня , Груша, Манго, Персик, Слива и Яблоко.
Доставайте большую ложку Вам точно понравится!
Подробнее можно узнать здесь.
Показать полностью
2
Министр экологии Челябинской области - помощник гендира Томинского ГОКа
Гладкова Ирина Александровна - Министр экологии Челябинской области - с 2014 года является помощником генерального директора ЗАО «Томинский ГОК». Теперь все вопросы о том, почему, не смотря на все протесты граждан по поводу строительства ГОКа, это самое строительство продолжается, отпали.
Особенно интересно почитать её интервью 2015 года: http://chelyabinsk.74.ru/conference/gladkova_74.html .
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Показать полностью
17
Да-а-а, было время! И трава зеленее, и девчонки красивее...
Решил создать свою подборку симпатичных артисток из 80-х. Должно быть, специфическая подборка будет, ровно как и "на вкус и цвет товарищей нет".
Начну, конечно, с любимой певицы. Лора Брэниган.
Как написал под видеороликом с ней один ютубер: "Если вы однажды встретите в реальной жизни такую же девушку, как она, то влюбитесь раз и навсегда!" Полностью согласен - четвёртый год уже не отпускает, и в каждой брюнетке машинально ищешь эти черты. Но каждая показывает фигвам. XD Улыбка с опущенными уголками, прямо как у моей мамы до инсульта, плюс "поцелуй ангела" - милые ямочки на щеках, и огромные бездонные серые глаза, в которых можно тонуть и тонуть... И обалденный мощный низкий голос, легко скачущий в пределах четырёх октав. Эта дама кажется маленьким и пушистым сгустком, но на деле спортивная и высокая барышня была. Рост порядка 172-174 см был, поговаривают. Жаль, не завела детей, и это необыкновение сочетание красоты внешней и душевной не сохранилось...
Ну и плавно перейдём к другой интересной брюнетке, за которой таскался брат Лоры. Фиби Кейтс. На этой фотке с Лорой на вечеринке в Лос-Анжелесе, 1984.
С её творчеством я не шибко знаком. Знаю, что актриса молодёжных сериалов, знаменита как Лидия из "Биттлджуса", и усё. И также знаю, что зря Билли Брэниган ей серенады пел, струны на гитаре только расходовал - вышла замуж она много позже и за другого.
Не могу сказать определённо, что в ней нравится, но что-то есть. Может, тёмные глаза, а может, и несколько детское лицо.
Ещё одна обладательница ямочек на щеках - певица Рони Гриффис. Правда, на этой фотке ничего не видно...
К сожалению, фотографий с ней очень мало. А снимков, на которых она улыбается, кажется, в общем доступе нет вообще, но сохранился её видеоклип на Desire (1982), где мимика раскрыта во всей красе.
Daniela Goggi. Чёрт знает, как в русской транслитерации. Ну, имя-то понятно, а вот фамилия!.. Думал, итальянка, но ходит легенда, что таки с Аргентины.
Певица, известная в определённых кругах отбитых фанов диско 70-х и электроники 80-х типа меня. А также актриса театра и кино. Не исключено, что сейчас и сама режиссёр. В её глазах тоже можно поплавать, ну и улыбка интересная. А как она двигалась во время перфомансов песни E' Un Nuovo Giorno в 1984-м!.. "Меня прёт, меня прёт, потому что снег идёт!.." https://www.youtube.com/watch?v=vCqThmySL5k
Уж по кому, а по Сандре Крету в своё время тащились усё.
Опять-таки глаза, правильное лицо, улыбка, обрамлённые типичным "вороньим гнездом" из 70-х - 80-х делают её образ незабываемым.
Для следующей красавицы снова не нашлось толковых фоток с какой-нибудь эмоцией. Разве что вот эта. Симона Дзанини, итальянская певица, участница дуэта Радиорама.
Надо отметить, та ещё денс-машина, особенно в клипе на Aliens. Солист смотрится в этом видео варёной макарониной на её фоне, и, кажись, сам в шоке от того, как её прёт. Тут уже невольно начинаешь опускать глаза с её лица на остальное тело, тем более что она ежесекундно кажет интересную заплатку на своих лосинах на внутренней стороне левого бедра, словно силится порвать штанину в этом месте снова. Вот и пытаешься рассмотреть, а таки заплатка ли эта? А может, наклейка? А может, инопланетный шокер, который заставляет делать эти телодвижения?..
Ну и напоследок Джун ЛаВонн Поличио. Известна как солистка Пинапс и Sweet connection. Кажется невысокой, но не факт. Может быть, просто эта белобрысая модель, с которой она пела дуэтом, - двухметровая жердя. Найти достойной фотки опять-таки не смог, так что просто держите видео и наслаждайтесь! Sweet Conection - Dirty job.
Показать полностью
7
4
