Недавно была на интервизии - когда психологи собираются и делятся мнением, опытом, чувствами относительно какого-то вопроса. На этот раз вопрос встал в обесценивании труда психолога клиентом. В частности клиент приходит с одним и тем же вопросом, психолог вкладывается в работу, но клиент не использует полученные знания и рекомендации, и всё по кругу.

Подобное происходит в жизни любого человека, когда ты использовал свои ресурсы, вложил знания, время, деньги, силы - но это не было оценено другим человеком или не принесло ожидаемый результат. Наступает некоторое разочарование. И возникает задача - восстановить свою гармонию внутри.

Для этого в первую очередь необходимо разобраться, в чем ваша мотивация давать/делиться, и как так произошло, что акцент ожидания сместился с себя на другого человека? Это очень важно, т. к. мы не можем сделать так, чтобы другой человек дал нам именно тот результат, который мы ожидаем - это зона его ответственности. А поисследовать себя мы можем и задать себе вопрос "а в чем моя мотивация была? Какая цель моих действий?"

В Транзактном Анализе есть понятие поглаживание и по табличке можно оценить насколько часто человек принимает их или не принимает. В целом проанализировать можно и как часто вы даёте или на даёте поглаживания.

Теперь поговорим о возможности принимать полученные знания, рекомендации и прочее. Есть люди, которые охотно принимают помощь и используют это для себя, а есть кто просит, но не пользуется. Как говорят в одно ухо влетело, в другое вылетело.

Психика у некоторых людей устроена таким образом, что не всю информацию человек интегрирует в свою жизнь, т. е. не все люди готовы принимать в свою жизнь что-то новое (не всегда это и должно быть). Поэтому ожидая от людей (или от работы/судьбы и прочее) определённую реакцию принятия, определённый результат - мы подвергаем себя разочарованию, если не осознаем для чего мы делились и вкладывали. Конкретно себе самому для чего было тратить свой ресурс? Возвращаясь к изначальному вопросу психолога на интервизии - зачем она тратила столько ресурсов на помощь человеку, который это всё не использовал?

Вывод: тратить свою энергию и ресурсы ради чужой реакции - такая себе затея. Если уж делаем так, то принимаем позицию благотворительности без ответа обратно, ищем другие цели своих действий и, как вариант, наслаждаемся процессом.