05 Апреля 2020
0

Приехал на работу...

Приехал из рая в офис.

Полил растения, это главное, посидел на своём рабочем месте. Как-то не привычно, даже.

Взгруснул. Когда здесь бурлила жизнь и ковались деньги--сделки. .

Здание пустое, единственный лифт работает. Отрвал календарь, остался мартовский, а уже апрель.

Прошло так мало времени, а кажется так было давно, спокойная жизнь, 18 этажное здание бурлит людьми, я строю планы на будущее..

Все живы - здоровы, голова на плечах, я в хорошей форме. Переживём и это.

Ещё забурлит жизнь в моём офисе..

11

Записки кависта

Зашла женщина в чёрном. Попросила каберне совиньон - обязательно чистый, не бленд. «Цена имеет значение?» - спросила я. «Нет», - был надменный ответ. Предложила ей французский за 1 200. «Подешевле!», - нетерпеливо приказала она. Переместились к полке с чилийским. Женщина протянула раскрытую ладонь к бутылке и с сосредоточенным видом принялась «сканировать» этикетку. С крупного кольца на её среднем пальце таращился череп. «Нууу, возможно. Ещё что-нибудь?". «Есть калифорнийское». Она отдёрнула руку от «770 miles», будто обжёгшись: «Нет, это точно нет!». На «Redwood» они с черепом даже не взглянули. Юарский показался медиуму приемлемым. «Может быть, зайду позже», - бросила она и гордо удалилась. Не зашла.

Ох уж эти американцы, всех покупателей нам распугают. Не могут вино с нормальной аурой сделать!

***

7 марта наведался слегка подвыпивший пилот.

- Девочки, с наступающим! Мне виски - дорогой какой-нибудь, хороший!

Купил бурбон «Maker’s Mark» за 2 000, стаканчик, вышел. Вернулся через полчаса, сильно подвыпившим.

- Девочки, у вас же праздник завтра! Давайте я угощу вас шампанским!

Достал 4 смятые сотки.

- Есть у вас шампанское за 400?

- Только за 435…

Долго собирал по карманам мелочь.

- Вот! Вечером отметите. Мы, военные, люди щедрые. Кто-нибудь ещё угощал вас шампанским?

- Да.

- Наверно, тоже военные. А есть ещё коньяк какой-нибудь в маленькой бутылочке? Дайте самый дорогой!

Продолжение следует...🙂

Показать полностью
226

Поллиноз [поддержим доктора]

Пост без рейтинга. У нас маленькая просьба.


Добрый день, дорогие друзья, подписчики и коллеги! Хотим к Вам обратиться. Сегодня выходит наш ролик, посвящённый поллинозу, но так вышло, что наш лектор, доктор Якушенкова А.П. - одна из тех, кто борется с пандемией COVID-19. Без возможности покинуть рабочее место. Давайте поддержим доктора, находящегося на передовой. Она всегда ждет выхода своих роликов и немного волнуется🙂 И мы хотели бы попросить Вас выразить ей простые слова поддержки, которые обязательно её обрадуют и приободрят.

Это так важно именно сейчас.

[видео в конце; оно идентично тексту]

О поллинозе, или сезонной аллергии

Сегодня мы познакомимся с поллинозом, или сезонной аллергией, на примере истории молодой 26-летней девушки Алисы.

В этом ролике мы не будем обсуждать симптоматическое лечение аллергии антигистаминными препаратами, кромонами, гормонами и другими лекарственными веществами. Мы уделим внимание наиболее главному моменту - ее профилактике. Необходимо помнить, что снятие симптомов не является лечением аллергии. От того что исчезают мешающие Вам симптомы, процесс не прекращается. Это все равно, что обезболить сломанную ногу и продолжать на ней танцевать. Вылечить аллергию можно только одним способом, а вот каким именно, разберемся далее на примере.

Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

История

Итак. Наша история начинается в апреле 2017г. Алиса молодая мама, работающая на себя, живущая с мужем в большом городе в маленькой квартирке, с окнами, выходящими на постоянно загруженное шоссе.

Будучи заботливыми родителя, Алиса с мужем решают, что лето мама с малышом должны провести за городом, дышать свежим воздухом и набираться сил.

В первые же майские выходные они отправляются в свой уютный загородный дом подальше от пыльных улиц и городской суеты. Всё идет хорошо. Пока на утро после приезда, проснувшись, Алиса не заметила, что у нее заложило нос, появился насморк и начали чесаться глаза. Приняв эти симптомы за лёгкую простуду, но все же решив не рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша, Алиса решила вернуться в город и пролечиться. Следующие несколько дней Алиса соблюдает домашний режим и лечится по «бабушкиным» рецептам. Ей становится лучше, она быстро поправляется. И они возвращаться за город, где всё снова повторяется.

Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

Но состояние Алисы становится еще хуже, чем в первый раз, она начинает чихать, из носа «льёт ручьем», начинают чесаться глаза и нос. Приходится опять уехать назад в город. На следующий день Алиса записывается к врачу. На приеме врач предположил наличие у нашей Алисы аллергии и назначил ей антигистаминные препараты. Ей стало значительно лучше, семья смогла вернуться в загородный дом и провести отличное первое лето малыша. Осенью и зимой аллергия стихла и никак себя не проявляла.

Прошел год, весна 2018. Послушав своих подруг, которые настоятельно убеждали её «не пить эту химию», «что это просто после родов» и «всё пройдет само», «у меня такое было, и я нечего не пила». Поддавшись чужому мнению, Алиса отправляется за город без таблеток.

Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

Проведя выходной с семьей, муж Алисы отправляется обратно в город. Алиса остается вдвоем с дочкой. На следующий день она начинает замечать, что симптомы начали возвращаться и набирать силу. Алиса начинает волноваться и упрекать себя за проявленную слабость и отказ от таблеток. Она звонит супругу, чтобы вечером он привез ей препарат. В то же время симптомы продолжают нарастать. И тут появляется то, чего раньше не было: начинает отекать губа, а через какое-то время постепенно садится и пропадает голос. Алису накрывает паника, она берет ребенка и бежит к соседям, чтобы вызвать скорую. Пока они ждут врачей, появляется еще более грозный симптом: Алиса понимает, что ей стало трудно дышать. Её захлестывает новая волна паники. Соседи суетятся, пытаются приложить к горлу Алисы холодные ягоды из морозилки.

В этот момент подъезжает скорая, и врачи, войдя в дом, достаточно быстро понимают ситуацию. Делают укол. Алисе на глазах становится легче, отек перестает нарастать, а спустя время симптомы становятся почти незаметными. Ей настоятельно рекомендуют пройти обследование у аллерголога и меньше слушать подруг и не оставлять свои таблетки.

Приехав в город, по дороге выслушав всё, что супруг думает о мнении ее подруг, Алиса записывается к аллергологу. На приёме врач назначает Алисе дополнительные препараты и рекомендует осенью сдать аллерготест, по результатам которого пройти АСИТ (Антигенспецифическая иммуннотерапия).

Алиса продолжает принимать препараты, лето проходит относительно спокойно, но тот случай не даёт ей покоя, её снова и снова одолевает тревога. Но она прекрасно понимает, что ребенок не может находиться всё лето в душной загазованной квартире. Осенью она сдает аллерготест. У Алисы неё выявляют, на что именно возникает аллергическая реакция. По совету врача она решает пройти лечение АСИТ.

Ещё через год. Весна 2019. Запасшись препаратами и с уже сильно подросшей дочкой, семья отправляется на лето за город. Алису продолжают тревожить мысли о том случае, когда она почти задохнулась. Но проходит одна неделя, другая, и Алиса понимает, что она почти не пьет таблеток, а если пьет, то больше для подстраховки, и что терапия ей действительно помогла. У нее появляется внутреннее облегчение и радость. Ведь теперь она может не волноваться ни за себя, ни за ребенка, а спокойно проводить лето на природе, получая наслаждение от каждого солнечного дня.

Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

Давайте разберемся, что же такое поллиноз и что же случилось с Алисой. И ответим на такие вопросы: Как отличить сезонную аллергию от круглогодичной? Кто лечит поллиноз? Что делать при обострении сезонного аллергического ринита? А также расскажем Вам про АСИТ.


Что такое поллиноз.

В основе поллиноза лежит воспалительная реакция, вызванная попаданием причинно-значимого аллергена на слизистую оболочку полости носа и проявляющаяся:

- обильными выделениями из носа,

- затруднением носового дыхания,

- чиханием и зудом,

-снижением обоняния.


В настоящее время наблюдается эпоха аллерголизации. За прошедшее столетие заболеваемость выросла в десятки раз.

1 пик заболевания - цветение ветроопыляемых растений и одуванчика (март- май)

2 пик заболевания – цветение злаковых трав (июнь – июль)

3 пик заболеваемости, самый высокий – пыление сорных трав и сложноцветных.

Проведем сравнительную оценку сезонного и круглогодичного аллергического ринита.

Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

Кто лечит?

Чаще всего пациенты обращаются к врачам общей практике или ЛОРам с самой частой жалобой на нарушение дыхания. В этом случае пациент получает только симптоматическое лечение, что улучшает общее самочувствие, носовое дыхание и уменьшает отделяемое из носа. Единственным специалистом, который может выявить истинную причину заболевания и избавить пациента от аллергического процесса, является аллерголог. И единственным методом лечения, который может полностью избавить от аллергии, является аллергенспецифическая иммунотерапия, или АСИТ.

АСИТ проводится длительными курсами вне обострения, и суть метода заключается в том, что аллерген вводится дробно с постепенным увеличением дозы так, чтобы организм успел привыкнуть. Допустим, мы хотим вырастить из ребенка хорошего пловца. Никто не будет кидать его сразу на глубину. Нагрузки возрастают по мере его готовности. Так и в случае с АСИТ. Увеличение дозы аллергена происходит по мере адаптации организма.


Что делать при обострении сезонного аллергического ринита?

При обострении проводят только симптоматическое лечение с использованием сосудосуживающих капель в нос, антигистаминных препаратов, кромонов и ингаляционных кортикостероидов. Лечение должен назначать только врач.

Также Вы можете помочь себе сами.

Самым важным моментом является уменьшение времени и объема контакта аллергена со слизистой оболочкой полости носа. Существуют барьерные методы, которые исключают контакт аллергена со слизистой оболочкой: медицинские маски, протвивоаллергенные маски-респираторы, назальный спрей на основе мелкодисперсной целлюлозы.

- Медицинские маски не самый эффективный метод, т.к. требует частой смены (через каждые 20-30 мин) и не обладают плотным прилеганием.

- Маски-респираторы более эффективны, чем медицинские маски, более приятны с эстетической точки зрения. Существуют различные дизайны их исполнения. Маска-респиратор прилегает более плотно, а защиту создают сменные фильтры.

Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

- Назальный спрей на основе целлюлозы создает защитную выстилку, образуя барьер между слизистой оболочкой и аллергеном. Его применяют до контакта с аллергеном, после очищения носа путем промывания с применением назальных спреев и душей, и отсмаркивания. Вы смываете излишнюю слизь и наносите препарат на чистую поверхность полости носа. Очень важно, когда вы возвратились домой, смыть препарат, собравший на себя аллерген, путем туалета носа.

Кроме барьерного метода, существует метод элиминации, или удаления аллергена из полости носа, с волос, одежды, поверхностей, из воздуха.

Существуют два пути очистки полости носа:

- Смывание аллергена путем промывания солеными растворами.

- Увлажнение слизистой оболочки с помощью ингаляций, что способствует улучшению мукоциллиарного клиренса, который отвечает за самоочистку дыхательных путей.


Также аллергены требуется удалять из окружающей среды. Не надо думать, что Вы себя обезопасили, если на улице использовали респиратор и спрей, а придя домой не сделали ничего. Вы приносите аллергены на своих волосах, одежде, вещах. Необходимо полностью переодеваться и принимать душ. После улицы аллергены необходимо удалить с открытых участков тела, особенное внимание уделить волосам. Мы понимаем, что частое мытье головы не очень полезно для волос и не всегда возможно, поэтому советуем перед выходом из дома убрать волосы под головной убор.
Поллиноз [поддержим доктора] Без рейтинга, Аллергия, Поллиноз, Видео, Длиннопост, Лор-врачи

Необходимо заботиться и о чистоте помещения. Регулярно проводить влажную уборку помещения, полов, поверхностей, исключить проветривание. В начале обострения аллергии рекомендуется выстирать шторы, т.к. они могли успеть собрать аллергены. Для подачи чистого воздуха с улицы в помещение необходимо использовать фильтрующие установки. Также фильтрующие установки можно использовать внутри помещения. Для уборки помещения рекомендуем использовать пылесосы с фильтрами высокого уровня защиты. Необходимо проверить плотность прилегания оконных рам и дверных проемов. Рассмотреть возможность использования пластиковых окон в зимнем режиме.

Также стоит обратить внимание на домашних питомцев, которые бывают на улице и на себе приносят достаточную дозу аллергена.

Если Вы знаете растение, на пыльцу которого у Вас возникла аллергия, Вы можете планировать свой отпуск не на период его цветения.

ИТОГ:

Таким образом, единственным методом лечения поллиноза является аллергенспецифическая иммунотерапия, или АСИТ.

Единственный врач, который может Вас избавить от аллергии, – это аллерголог.

Лечат аллергию вне периода обострения.

При обострении аллергии проводится только симптоматическое лечении, а главной мерой по предотвращению обострений является ПРОФИЛАКТИКА!

Показать полностью 7 1
14

Как я решила переехать в другую страну. Кипр. Часть 1

Я живу в Подмосковье, в Кубинке. Для тех, кто знает, на Кубинке-1 (Полигон). Живу там с 1995, родители переехали из Серпухова, до этого жили в Тарусе, Калужской области. А до этого в Тамбовской области, г.Кирсанов. Папа у меня из Кирсанова, мама с Воронежа. В общей сложности я с родителями переезжала 8 раз, переезды, так сказать, у меня в крови!

После окончания колледжа в 18 лет я устроилась на работу в Москву и каждый рабочий день ездила на работу на электричке в течение многих лет, потом нашла работу в Подмосковье, потом опять в Москве, периодически снимала квартиру с подружками в Москве. Жила, как все. Меня все устраивало, работу свою любила всегда, все зависимости, где и кем работала. В основном, была менеджером по работе с клиентами.

Обычная жизнь, которая заиграла красками, когда в 2006 году я открыла для себя Египет. Там было все так необычно для меня! И понеслось... почти каждый год я путешествовала, копила денежки и тратила их на путешествия: Испания, Италия, автобусный тур по Северной Европе, Болгария... Всего 17 стран, в основном по путевке, но в 2011 году я повторила своё путешествие: одна прокатилась по Северной Европе, уж очень мне там понравилось.

Иногда, когда не работала продолжительное время, то сидела дома. Но уже подсела на иглу путешественника, когда ждёшь новых ощущений и приключений! Когда не было денег, ездила по городам России или в гости к бабушке, в Кирсанов.

Но все изменилось в 2015, когда я познакомилась с коллегой, которая была противницей офисной работы и мечтала переехать в Израиль, она ездила в общей сложности по турвизе туда 10 раз, искала себя, работу, мужчину своей мечты, пыталась так сказать «зацепиться». На фоне любви к путешествиям мы и подружились.

Она уже ушла из офиса и пригласила меня с подругой в Израиль, мы приехали, отдохнули как туристы 10 дней и уехали. Ничего особенного, мыслей переехать туда не возникло. Дорого, жарко, не моя страна для жизни. Для путешествия - супер! До сих пор вспоминаю, как мы «парили» в Мертвом море, смотрели на звёзды, пили винишко и ели фрукты, а за нами наблюдали койоты. Да-да, у нас были фонарики, и, когда мы уходили, видели их светящиеся глаза.

У подруги не получилось с Израилем, у неё своя длинная история, пусть сама пишет про неё. И она переключилась на Кипр. А что? Турвизу получить легко, снимать жильё в не сезон дешевле, чем снимать комнату в Москве. У неё была удаленная работа, через какое-то время она нашла мужчину своей мечты, через год они поженились. Они жили то в Вильнюсе, то в Москве, но решили перебраться на Кипр и устроились работать в отель. В этот отель подруга меня и пригласила. Я покупаю через Библиоглобус путевку и еду туда с подругой.
Все банально, обычный отдых, я загораю, купаюсь, съездила на парочку экскурсий и на винный фестиваль, сходила на парочку свиданий. На Кипре было хорошо.

Но! Подруга все это время говорит о жизни заграницей непринужденно и легко, как будто это просто, взять и переехать! Для меня тогда это было что-то нереальное, не в материальном плане, деньги на съем квартиры или комнаты я бы заработала. Я говорю о том, что в моей голове переезд заграницу - это было что-то фантастическое, типа, как люди зарабатывают миллион рублей в месяц. Это невозможно. Я понимаю сейчас, что это возможно, но стояла планка, какой-то потолок, который невозможно перепрыгнуть.

Сейчас я вспоминаю фильм «Начало», когда герою Леонардо Ди Каприо нужно было «поместить» мысль в голову другого героя, чтобы он подумал, что это мысль его. У меня что-то подобное происходило, подруга меня «обрабатывала» сладкими историями жизни заграницей, рассказывала все подробности своего опыта, хотя, если честно, не такой уж у неё и легкий путь был.

После 10-дневного отпуска в сентябре 2018 вернулась в Москву, в офис. А у нас был опенспейс, и в этот момент ко мне пересадили рядом другую девочку. И как-то, а именно 14 или 15 сентября поворачивается она ко мне и говорит: «Мне так хочется изменить свою жизнь, так хочется чего-то нового!» А у меня была в голове только одна мысль после отпуска и я ее и сказала: «А давай переедем на Кипр и будем оттуда работать!» Я не знала на тот момент, как это осуществить, но я поняла, что я тоже хочу поменять свою жизнь.

И тут, как говорится, все закрутилось. В следующих частях расскажу, поехала ли девочка со мной, почему мне разрешил босс работать удаленно на Кипре, мои отношения с кипрской подругой, мое отношение к киприотам и Кипру.

Как я решила переехать в другую страну. Кипр. Часть 1 Кипр, Жизнь за границей, Реальная история из жизни, Длиннопост
Показать полностью 1
103

Кошка Капиталина

Кошка Капиталина Мобильная фотография, Шотландская вислоухая, Кот

Просто котика вам в ленту.
P.S. маленькая проказница не совсем понимает, почему все дома и никто не топает зарабатывать ей денежку на любимый корм)))

Показать полностью 1
1

При не значительной нагрузке жесткий диск нагружается на 100% в Windows 10, хелп!

Дороу. Сейчас проблему детально опишу, но сначала предыстория. Все началось, когда я около года назад только собрал пк и накатил на него десятку. Все было норм, вот только работать в тяжелых программах вообще было невозможно, жесткий захлебывался на 100%, все зависало и тормозило, покопавшись на форумах, так и не решив данную проблему забил на это болт, снес все нахер и накатил 8. Боже, это было спасение для меня и для моей жопы, все работало замечательно, ни лагов, ни багов, в игрушки играл, в премьере видосы  монтировал, в фш делал большие проекты, регулярно пользовался эблтоном, в общем, что бы нагрузить жд, надо было постараться. До определенного момента, когда неактуальность 8 винды и ограничения в плане эксклюзивов игр, новых версий програм и драйверов заставила меня опять обновиться до 10.

Заранее напишу здесь свои комплектующие.

Процессор: AMD Ryzen 1600
Материнская плата: ASUS a320m-k
Оперативная память: 1x8 AMD Radeon R7 Performance Series
Жесткий диск: WD Blue (wd10ezex-08wn4a0)


Ссуть проблемы.

В спокойном состоянии все стабильно, жд не нагружен вообще, но как только я открываю какую либо программу, нагрузка на жд возрастает до максимума, и не важно, что и  сколько мегабайт в секунду это жрет: 

При не значительной нагрузке жесткий диск нагружается на 100% в Windows 10, хелп! Жесткий диск, Ремонт компьютеров, IT, Windows, Компьютер, Компьютерное железо, Не работает, Мат, Длиннопост
При не значительной нагрузке жесткий диск нагружается на 100% в Windows 10, хелп! Жесткий диск, Ремонт компьютеров, IT, Windows, Компьютер, Компьютерное железо, Не работает, Мат, Длиннопост

-На данном примере вы можете узреть, как он знатно ахуел от сией задачи

Так же может задуматься, если например открыть меню пуск, проводник, диспетчер задач, а при запущенных тяжелых приложениях в фоне вообще жопа: он просто откажется что либо делать

Бывает даже такое, что при простое появляется какая нибудь задача например system, svchost, или дискорд, которые жрут от силы мегабайта 2 в секунду, и при этом жд внезапно на пустом месте начинает нагружаться, нещадно обвиняя процесс оранжевым цветом


Причем ахуевает от от любой программы, будь это лаунчер от близзард, или паинт, не говоря уж о каком то там премьере:

При не значительной нагрузке жесткий диск нагружается на 100% в Windows 10, хелп! Жесткий диск, Ремонт компьютеров, IT, Windows, Компьютер, Компьютерное железо, Не работает, Мат, Длиннопост

Подмечу, что я выполнил почти все, что пишут на форумах в распространенных причинах, что могу сказать точно, все банальные способы решения данной проблемы, которые чередуются от сайта к сайту я испробовал, и истратил на это довольно-таки много времени, (больше 15 часов точно). Доходило даже до обновления bios на материнке.

Скорость жесткого вполне нормальная, то есть, при копировании больших файлов скорость такая, какая и должна быть. Просто я сам не пойму, как это работает, либо она так медленно набирается, либо винда и программы работают по каким то другим принципам. (ламер детектед)

При не значительной нагрузке жесткий диск нагружается на 100% в Windows 10, хелп! Жесткий диск, Ремонт компьютеров, IT, Windows, Компьютер, Компьютерное железо, Не работает, Мат, Длиннопост

Прогонять в виктории - не вижу смысла, жесткий диск до десятки отлично пахал, я считаю, что тут проблема не по хардверной части, и я в этом уверен на 100%.  Да еще учитывая, что этому диску и года нет.
Винда активированная, с официального сайта (всегда официальные качаю), опыт пользования 10 довольно большой, до этого пк пользовался исключительно десяткой.

Способы, к которым я приходил, что бы избавиться от данной проблемы:
-Отключил все энергосберегающие приблуды;

-На вирусы проверял, и вообще, я никогда их не подцеплял;

-Обновлял все взаимосвязанные драйвера с оф. сайтов;

-Отключал Windows Search, Superfetch, службы обновления виндоус, полностью отключил защитник винды;

-Отключил индексацию дисков;
-Отключал уведомления помощника windows(лол)

-Отключал телеметрию, диагностику;

-Выделял объем файла подкачки;

-В реестре в настройках pci-e по адресу контроллера менял параметр у MSISupported на 0; -Переподключал sata кабели;

-Обновлял bios;

-chkdsk запускал;

-sfc scannow вводил


Можно сказать, я сделал "Windows 10 lite ultimate perfomance gaming pro version x64"
А на деле, я провел все это время впустую, так как проблема так и не решена.

Кстати, это все у меня на гарантии, и в случае брака или бага производителя я смогу поменять железку, но проблема в том, что я не знаю, в чем конкретно проблема) И стоит оно вообще этого, может еще остались какие либо способы, я просто уже вошел в стадию безысходности. хелп:c

Показать полностью 4
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите