Как я 100.000 шагов НЕ прошел
Для ЛЛ: не прошел потому что стемнело и к 00:00 я бы не смог прошагать нужное количество.
Ну а для неленивых авторский пост, коих здесь очень мало.
Предыстория.
Я обычно много гуляю, и никогда не испытывал какой-то усталости, даже если ходил целый день. Никогда не было стремления поставить рекорды, и максимум у меня было около 40000 шагов. Но! Недавно увидел пост что за день можно пройти 100.000 шагов, и как позже оказалось это даже превратилось в "челлендж".
История.
И вот вчера сижу я дома, делать нечего и решил пройти прогуляться, время было около 11 часов. Выходя из дома подумал, а почему бы именно сегодня не проверить смогу ли я пройти 100.000 шагов? Посчитал на калькуляторе- до полуночи 13 часов), если идти со средней скоростью 5 км/ч то это аж 65 км, чего на мой взгляд должно было хватить чтобы поставить "галочку".
Пошел я в магазин закупиться быстрыми и вкусными углеводами в дорогу, и купил все что на фото ниже:
Зачем я взял вэйпы, ключи от машины и зарядку от сети я не понимаю до сих пор. Остальное в дороге мне пригодилось)
Вес мой до похода 71 кг, в снаряженном виде получилось 77,3 кг. Многовато, но решил что по пути будет вес уменьшаться и будет легче.
Прикинул маршрут и пошел
Маршрут изначально должен был идти вдоль реки по правой стороне течения, затем на паромной переправе должен был переплыть на другую сторону реки и идти по левой стороне до ближайшего моста, по мосту перейти обратно на правую и дойдя до города намотать оставшиеся шаги по велодорожкам.
К переправе я подошел к 12:45 и как вы думаете что? Меня посетила удача!
Отправление у них каждый час, но сейчас перерыв на обед и следующая переправа в 14:00, решил что не буду ждать и пойти "экспромтом".
Пошел я дальше по дамбе вдоль правой стороне реки. Тихо, спокойно, природа- красота.
Иду слушаю мысли в своей голове, раскладываю все по полочкам. Не забываю пить воду и подкрепляться углеводами.
Так как план у меня с самого начала сбился, я решил что дозакуплюсь в ближайшем населенном пункте, но идя по дамбе он остался в стороне, мне не хотелось делать крюк. Ну а следующий был только через 10 км, и я решил рискнуть. Подходя к магазину у меня запас питья был на нуле, очень не предусмотрительно получилось, решив не рисковать я закупил воды с запасом и двинулся дальше, рюкзак заметно потяжелел и я начал его чувствовать. Посмотрев на шагомер я очень удивился. 25000 шагов показывало, а по расстоянию я прошел уже 20 км. Начал прикидывать в голове математику, успею ли я до конца дня завершить или может вернуться домой и начать завтра утром?
Решил что успею...
Пошел дальше
Из этого населенного пункта в другой часть маршрута пролегала через дороги общего пользования. Обочины узкие, по ним не удобно идти, по асфальту небезопасно. Благо машин ездило мало, а те кто ехал мне навстречу объезжали меня на ооочень большой дистанции. Даже дедушка остановился, видимо, зная что населенный пункт не близко предложил довезти меня бесплатно, но я вежливо отказался.
Чтобы не идти по трассе, я решил свернуть на альтернативный маршрут и понял что это ошибка. Я пошел в лес.. Дорога там песчаная, ноги вязнут, идти тяжело. И комары! Не зря я взял репеллент, побрызгавшись, комары меня не кусали, но противно жужжали.
Пройдя 30км я снова немного расстроился увидев что на шагомере только около 40000 шагов. Это означало что маршрут следует увеличить, и я его снова перестроил. Пошел по дороге которая была предназначена для с/х техники, она идет вдоль лесов и полей и на ней никого нет, вот это замечательный план подумал я и пошел)
Очень страшно было идти по этой дороге, так как она имела длину 20 км и на ее участке не было ни единой души. И пройдя половину пути по дороге я вижу это !!!!
Закат! Красиво? ДА! Страшно? Тоже да, так как мне до ближайшего населенного пункта еще 10 км. Как быстро лето прошло, я не ожидал что он так рано начнется (закат), а время было всего 19:15, хотя я думал что закат будет в 21:30.
И вот я спустя час ночной прогулки до населенного пункта выхожу в люди, смотрю на шагомер, на часы, и прикидываю математику снова. Беда.
Я прошел почти 9 часов, и это только 2/3 от нужного количества шагов, понимая что до полуночи меньше 4 часов норму выполнить не успеваю, это надо на каком-то этапе просто бежать, плюс часть маршрута пролегала через трассу (а фонариков у меня не было) решил не рисковать, купить пиво и вызвать такси. Вот так вот!
Выводы.
А их нет. Только рекомендации. Заранее составьте маршрут. Очень важно иметь правильную экипировку. Рюкзак у меня был не экипировочный из-за этого иногда болела спина, кроссовки тоже меня разочаровали. Изучите места где можно пить воду, фонтанчики или ручьи с питьевой водой, я из-за неопытности мимо фонтанчиков с полным рюкзаком воды проходил, хотя можно было облегчить вес.
Пойду ли я снова? Пойду, но не в ближайшее время. До октября выходные расписаны(
Позже, может, запилю новый пост уже с другим, более позитивным названием).
PS. Вес после маршрута 69,6 кг. Ноги не сильно болели, немного гудели, на утро уже все норм.
PPS. С утра был завтрак, перед выходом съел суп, и за все время маршрута выпито 6,5 л жидкости, и употреблено около 2500 kcal.
Ответ на пост «Про Дагестан»13
Ездила с ребенком (upd: 12 лет человеку, а то у некоторых сразу, видимо, дошколёнок рисуется) в Дагестан на неделю летом. Первые впечатления настигли ещё до посадки в автобус - он опоздал на сорок минут с выездом...но это оказалось вообще не самым неприятным сюрпризом) автобус в адову жару оказался без кондиционера. Эдакая духовка с конвекцией (конвекция включается если открыть все двери автобуса на ходу))) дорогу мы мужественно пережили, все 13 часов. Справедливости ради, приехали на три часа раньше обещанного)
Выгрузившись с вокзала и сверившись с ориентирами вызвала такси. Таксист долго и мучительно не мог понять где мы его ждём. После второй пробежки, а-ля курица без головы, мимо въезда вокзала, охранник у шлагбаума не выдержал и потребовал дать ему трубку, чтоб объяснить где нас искать. Через минуту мы счастливые безмерно грузились в такси. Таксист всю дорогу развлекал забавными историями) доехали до адреса - и снова загвоздка, дом найти не можем. И опять непрошеная помощь - сидящие на лавочке парни спросили что мы ищем и подсказали какой дом нам нужен. Ок. Подходим к дому и тут я понимаю, что привычных мне железных дверей с домофоном нет. И кодовых замков нет. Распахнутые деревянные двери (и это там совсем не редкость). В Краснодаре уже лет 10 нигде такого не видела.
Позвонила хозяйке квартиры, нам всё показали и выдали ключи. Ура. Проблема номер 1 была решена. Далее, проблема номер два - есть хотелось ужасно. Решила что раз уж такси работает, то и с доставкой проблем не будет. Не мудрствуя лукаво, заказала шаурму.
Спустя заявленное время, приложение предлагает оценить заказ. Я в возмущении! Где моя еда?! Пишу в техподдержку: "заказ выполнен, но заказ не выполнен. Где моя еда?!". Техподдержка: "курьер-редиска, но уже на адресе, подождите, он с вами свяжется". Ок. Смиренно жду 15 минут, лирически размышляя на какой из увиденных мной во дворе лавочек курьер жрёт мою шаурму. Пишу в техподдержку опять, опять получаю идентичный ответ. Ок. Смиренно жду еще 15 минут, уже представляя как курьера доедают злые собачки (напоминаю, я женщина, уставшая после бессонной ночи в позе кренделя, ещё и голодная!). Опять пишу в техподдержку. И снова ответ по скрипту: "подождите, курьер с вами свяжется". Я возмущена. "Полчаса назад я это уже слышала". Техподдержка: "ой. Сейчас свяжемся с курьером". А далее я получила ответ, который до сих пор приводит меня в восторг: "курьер не смог до вас дозвониться и оставил заказ под дверью. Проверьте наличие заказа". Открываю дверь. Стоит моя еда! Wtf?! Это что за курьер-социофоб?! Не позвонил - ну ладно, спишем на проблемы со связью. Но в дверь-то постучать ему что помешало?!
Ладно. Слопали по шаурме, меня попустило. Но надо ж сходить в магазин, раздобыть хоть продукты на будущее. Нашла на картах ближайший супермаркет с гордым названием "оптовик 24/7". Да, большой магазин, но ужасно организован, между рядами протискиваешься, с трудом расходясь с другими покупателями. Однако ассортимент имеется приличный... Но где, блин, ценники?! Почему-то меня это в реальный стресс повергло)))) как покупать если я не знаю сколько оно стоит?! Когда выфигела немного, нашла терминал, где можно по штрих-коду узнать цену. Ок. Ура, касса. Одна. И рассчитаться можно наличкой или переводом. Офигеть ещё раз. Ладно, купила почти всё там, оставшееся решила дозаказать опять через доставку. Ок. Увидев оповещение что мой заказ доставит курьер ФЕВРАЛЬ, вспомнила мультик: 12 месяцев сидят у лесного костра...и утратила надежду. Февралю в июле не место. И как в воду глядела! Курьер так и не смог разобраться кто он, где он, и что и куда ему везти надо)) но я уже даже не огорчилась))
Чтоб адаптироваться к тому, что нужно в очередном магазине (без ценников и продавца, конечно) бегать искать кому ж дать денег-то, потребовалась пара дней))
Следующим открытием стало дорожное движение в Махачкале)) точнее стало понятно почему у нас они так водят 😁
В Краснодаре ездят по правилам, в Махачкале "по-братски". Вот надо тебе перестроиться через четыре полосы за пять метров? Помаши клешнёй в окошко просительно и тебя все спокойно пропустят))
Агрессивные водители на самом деле на Кубани, а не в Дагестане. У нас что слышно, если на гудок давят? Правильно "сдохни, гнида, и чтоб в аду горели те, кто тебе права дал!". Что слышно в гудке в Дагестане? "Лээээээ, брат, аккуратней будь, что ж ты...")))
Джигита не остановят знаки. Джигита не остановят камеры. Поэтому все дороги щедро усыпаны лежачими полицейскими - рассыпавшаяся подвеска джигита не остановит тоже, но хоть замедлит)))
Когда водитель экскурсионного микроавтобуса на скорости 90км/ч на крутом серпантине (где ещё и хаотично раскиданы лежащие коровки и свежие кучки камней) танцует руками, прикрикивая: "Асса!", бросая руль - это нормально. Дышите глубже и наслаждайтесь местным колоритом))))
В сумерках наслаждаться стало сложнее - в лучшем случае половина машин едет со включенными фарами и вообще хоть как-то видна (серпантин и коровки никуда не делись, скорость никто не снижал, конечно же). Не знаю в чем прикол. Ограничимся фактом.
Но, респект и уважуха нашим дорожникам - дороги очень хорошие, постоянно возникающие вопросы, типа осыпи, решаются крайне оперативно.
Далее. К вопросу о дресс-коде: не вижу никакой проблемы в том, чтоб с уважением относиться к чужим традициям, тем более что в паранджу одеваться никто не требует. Не носите мини, не заголяйте плечи и декольте. Понимаю, если приехали искать приключений - это проблема. А остальным это соблюсти вообще не сложно. Я в этом плане абсолютно никакого негатива в свой адрес не увидела ни разу.
По ценам - как и на Кубани. Но таких офигенных абрикосов я не ела никогда, до сих пор вспоминаю и слюни фонтаном)) и урбееееееч (если рот завязало на узел, просто надо ещё добавить мёда и масла, изготовитель пожадничал😁) .... а раф с урбечем...мммм...кусьна в общем.
Так. Что ещё в глаза бросилось... наверное огромное количество пристроек у многоэтажек. В лучшем случае пристройки на первых этажах, в худшем - с первого по последний. Не, ну а чо?! Само собой пристройки тоже там появились не по разрешениям перепланировки, а по-братски) Ещё мне всегда казалось, что на Кубани очень большой контраст между бедностью и богатством...так вот, в Махачкале это стоит умножить на 10. С учётом любви местных к помпезности, дворцы с колоннами и башнями (возможно ещё и принцессами, и драконами, но я не уверена), успешно соседствуют с рассыпающимися развалюхами.
Кстати, о помпезности. Пока выбирала квартиру, впечатлялась непрерывно - столько ковров, лепнины и позолоты я за всю жизнь не видела))) еле нашла квартиру с современным ремонтом и дизайном без затей)) ну и да, меня предупреждали не зря, что нужно всё уточнять до бронирования - куча квартир оказалась просто по другой цене (как везде, в принципе, бывает), где-то внезапно выяснялось, что аренда почасовая (не пробовали это где-то в самом объявлении указать?! Ну хоть в описании, ну, пожалуйста!), где-то сдается не квартира целиком, а комната/койкоместо по цене квартиры, где-то в виде сюрприза - промышленный район и слив канализации в морюшко под окнами с шикарным видом)) так что будьте бдительны, товарищи)))
Но, ко всему перечисленному выше привыкаешь быстро и легко, и, едва увидев горы, прощаешь абсолютно всё странное, непривычное и неудобное) а в процессе покатушек на катере по Чиркейскому водохранилищу и Сулакскому каньону с местными джигитами (на катере они ездят так же задорно, как на машине), охватывает такой восторг и такое счастье, что не влюбиться в это место становится просто невозможно)
Так что вы как хотите, а я туда вернусь обязательно)
Супер люди
Источник https://t.me/ehablia/2062
Полчища мух атаковали деревню в Свердловской области!
Жители деревни Походилова страдают от массового нашествия насекомых и просят о помощи!
Люди снимают на видео невыносимые условия, в которых им приходится жить по вине местных аграриев.