Сообщество - Лига разбитых сердец

Лига разбитых сердец

8 343 поста 16 891 подписчик

Популярные теги в сообществе:

Выбор

Выбор

Работа над собой. Работа, которая нужна только вам и которую никто за вас не сделает.

Есть категория людей, предпочитающих после разрыва варится в собственном соку бесконечных страданий. Они примерили позицию жертвы и она пришлась им впору.

Войдя в такую колею человек постоянно говорит о том, какой он несчастный. Смакует подробности своих страданий. Но как только получает предложение помощи, вместо того, чтобы ухватится за эту возможность, начинает искать причины, почему ему эта помощь не подходит. Да и вообще предложенная помощь такая себе и эффективность не доказана. И случай у него уникальный, бесполезно что то делать.

С такими людьми можно только полностью согласиться. Невозможно помочь тому, кто не хочет помочь себе сам.

Есть и другой путь. Он более сложен и тернист. Для того, чтобы идти по нему надо искренне полюбить себя и принять решение заботится и помогать себе. Он предполагает не просто согласие на помощь извне, но активный поиск любых, пусть даже самых экзотических средств для того, чтобы выбраться из бездны своей ситуации.

Каждый человек властен над своим психологическим состоянием, чувствами, эмоциями. Но чтобы обрести и воспользоваться этой властью - надо принять решение. Необходимо выбрать счастье и отказаться от страданий.

Звучит очень просто и логично. Но многие делают наоборот. Упускают сотни возможностей и находят десятки причин, чтобы продолжать быть несчастным. Ответственность за такой выбор целиком лежит на них самих.

Выбирайте себя, выбирайте счастье!

Пишите в комментариях, сталкивались ли вы с людьми живущими в бесконечной позиции жертвы.


Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.
Живём дальше, время не ждёт!

P.S. Сегодня в традиционном четверговом эфире в 19:01 по Мск мы поговорим о тех, кто смог сделать выбор в свою пользу. Что ждёт на этом пути и как его легче пройти.

Показать полностью 1
18

Закономерный итог?

Для начала: не ИИ, не для хайпа или рейтинга. Не смогла пройти "костыли" Пикабу и создала новый акк. Ну, а как подтвердить аккаунт, если кнопки не работают? А я честно пыталась почти 2 часа.
У меня вопрос. Возник.
Это мой второй брак. Мне 43, ему - 36. Вместе 11 лет. Отношения по взаимной любви (а любовь ли это?). Детей общих нет.
Я устала. От мужа.
Начну с начала Муж работал всегда вахтами. За эти годы вырос от промышленного альпиниста до начальника участка. Никогда не возражала на счёт такой работы, т.к. человек нашёл и реализовал себя там. Но межвахта -это праздник и беда. От "любимая, всё для тебя, до "ты -шалава, буду делать с тобой всё, что захочу". Первое -это, когда трезвый, а второе, агрессивное - по пьяни. Плюс всякие захваты силовые - это же у всех так? (сарказм) Разговоры были, бесполезно. Муж, как хотел пить, так и хочет. В межвахту. Но при этом все его косяки - "ты всё придумала, не было такого, я тебя люблю" и т.д. Лечиться он не хочет, так как не понимает зачем. "Всё же норм. Денег достаточно, секс есть, выпиваю редко" (редко, но очень болезненно для моей психики). Про секс, по мне он стал редким, ибо не понятно, как хотеть колобка весом в 140 кг при росте 185. Худеть он думает, но я не знаю как, ибо все традиционные методы отвергнуты во имя шашлыка и пива/водки.
Дополню про себя: 165 см рост, 60 вес, симпатичная, не жирная, работаю, на себя вполне хватает. Квартира в центре, куплена до брака, платили оба, ипотека погашена.
Моря/заграницы - один/два раза в год. С деньгами проблем нет.
Ещё после первых приколов пьяных были мысли развестись. Что останавливало? Человек трезвый. А таким он был чаще, чем пьяный. Была надежда, что он перестанет пить и вообще может спокойная семейная жизнь "излечит" эти вспышки агрессии. Но нет.
А сейчас самое удобное время развестись. Он уезжает строить мирный атом, а это надолго. Пора? Я в том смысле, что я всё для человека сделала за эти годы, даже в этом трудоустройстве помогла. Добби свободен?)
Вопрос в этом и состоит. Не получается у нас в здоровые и безопасные отношения. Как бы я не старалась.
P.S. самое главное, вопрос возник из-за того, что его родственники считают,что я использовала его все эти годы и теперь хочу его выгнать "на мороз". Они в курсе какой у меня муж, но я недостаточно ему помогла. Ой, бля, не могу больше писать про это.

Показать полностью
136

Про расставания

Дорогие мои пикабушники! (Не все, конечно, а только те, кто узнает себя ниже по тексту)
Спасибо вам за все посты, где вы пишите про то, как вам было плохо после расставания, и про то, как вам потом становилось лучше. Спасибо за описание своих чувств и эмоций, за рассказы о том, как излечивались!

В октябре прошлого года тоже столкнулся с болезненным расставанием. Девушка уехала на время и в отъезде написала объемное сообщение о том, что надо расстаться. Долго думал, что ответить, в итоге ничего не ответил. По непонятной мне причине подкосило очень сильно, почувствовал, что не справляюсь, прописали антидепрессанты. Курс пропил. Читал пикабу, чувствовал боль людей, которые оказались в схожей ситуации. Разумеется и близкие тоже поддерживали.

Ходили в одну группу по борьбе. После этого перестал. Всячески избегал встреч. Но вот месяц назад все таки решил возобновить. Увидел ее там, а потом увидел ее нового парня. И так спокойно стало на душе, хорошо. Не знаю почему. Как то резко отпустило и показалось, что я справился. Ушли остатки тревоги, ушли переживания.

Друзья! Не бойтесь писать здесь и искать моральной поддержки. Не обращайте внимание на токсичные комментарии и минусы. Вас поддержат и ваши посты тоже выступают поддержкой.

Спасибо вам еще раз!

Показать полностью
648

Пост-знакомство1

Сегодня я нахожусь в той точке, когда мне нужна помощь. И я ее прошу. Мне морально тяжело и плохо. Меня бросили с формулировкой: "ты очень хорошая и достойна большего и лучшего, нахер я тебе нужен".
У меня нет цели скатиться в депрессию и, поэтому, у меня созрел план, и я хочу его придерживаться:
1. Найти друзей онлайн. Из требований - никаких. Это может быть мальчик или девочка, дедушка или бабушка, мужчина или женщина. Главное, чтобы мы были на одной волне и кружево нашего общения плелось свободно и непринужденно.
2. Найти сообщника на предстоящий отпуск. У меня есть мечта: побывать в Адыгее. И попутно заскочить в Ростов и посетить местный аквапарк. Возможен и другой маршрут. Кто со мной?
3. Найти ту самую родственную душу, с которой мы будем бродить на пенсии за ручку и пинать осенние листья на зависть молодежи.
А еще я планирую написать серию постов обо мне. Если эта авантюра найдет отклик в ваших сердцах, то это будет сериал на несколько сезонов, а рассказать мне о себе, поверьте, есть что.
Но начнем с сухих фактов. Как говаривал маленький принц у Экзюпери: "Взрослые очень любят цифры". Мне 45, я живу в провинциальном городе с населением около 500 тыс. человек в своей уютной квартирке площадью 42 кв. метра с двумя кошками.
А еще вчера у меня был профессиональный праздник и это тоже про цифры. Поздравления приветствуются.

Показать полностью
658

Продолжение поста «Здравствуй кризис 40 или бес в ребро»30

Прекрасно тебя понимаю. Это сильнее героиновой зависимости. А героиновых торчков приковывают наручниками к батарее, и ждут до тех пор, пока они не переломаются. И всё равно, после этого если им опять предложить - они сломаются. Все, кто тут пишет про то, что немножко попиздострадал, и само прошло - просто не понимают, о чём ты говоришь. Они такого не испытывали. Это не любая рандомная симпотная тёлочка, которая крутится вокруг тебя, и на которую тебе плевать. Это - другое.

Это не пройдет ни через месяц, ни через три, ни через год - если вы будете продолжать с ней приятельствовать, и мило общаться. Это - НЕ ПРОЙДЁТ. А если почувствуешь ответный интерес от неё - твои моральные устои могут не выдержать. Просто поверь на слово.

Тебе нужно самому себя приковать к батарее. Фигурально выражаясь, конечно же. Полностью прекратить всё общение. Уволиться. Забыть её облик. На это уйдет немало времени. Тебя будет ломать. Но нужно переколбаситься.

И ни в коем случае ничего не рассказывать жене, как многие тут советуют. Дебилы штоле? Не вздумай.

Просто уходи насовсем оттуда, где она. Иначе всё может закончиться плохо.

8

Сделала бизнес - потеряла любовь

Хочу поделиться грустной историей, которую мне подкинула жизнь. Мне 30 лет, я красивая, умная и ухоженная девушка. Мы с мужем вместе 8 лет, разница 10 лет, детей нет. Я постоянно учусь, провожу консультации, но мне не хватало какой-то занятости и постоянно хотелось себя нагрузить. Так родилась идея влезть в бизнес, в котором я на тот момент ничего не понимала и усердно разбиралась. Дело было 1,5 года назад. Отношения с мужем были хорошие, я в нем души ни чаяла и хотела бы с таким человеком провести всю свою жизнь - всегда понимание, уступки, всегда решение проблем, все, что угодно. Ничего плохого за это время я особо не вспомню, только если прям мелочи. Я же была категоричной, тяжело шла на уступки, всегда спрашивала советов, но не всегда им следовала, пылила раньше времени, циклилась на мелочах, могла поскандалить. Тем не менее, в нормальной обстановке нам было хорошо, мы были на одной волне и прекрасно проводили вместе время, я никогда его не предавала, никогда не думала о ком-то другом, не обманывала и не относилась потребительски, всегда была благодарна. Когда я влезла в бизнес, ситуация усугубилась начавшимся ремонтом в коммерческом помещении, который разрушил всю мою нервную систему, он давался мне настолько тяжело, что я собачилась и с рабочими и с мужем - со всеми на свете. Это был мой первый ремонт, и я не была готова к тому, что мои ожидания - это лишь мои ожидания. Реальность оказалась совсем другой, и я очень злилась. Две учебы параллельно, бизнес и ремонт в нем - все это давило одновременно и делало из меня не очень приятного человека, я буквально была в истерике и не могла выйти из этого состояния, хоть всю эту деятельность создала вокруг себя сама. В погоне за занятостью и какой-то самореализацией я совсем забыла о том, кто был важен для меня больше всего на свете, кто всегда меня поддерживал и дарил положительные эмоции. О том, что обстановка в доме накалена и это вряд ли комфортно моему мужу. Поняв, что я нахожусь в ужасном состоянии, и отношения с мужем разладились, хотя был секс и все было, - я пошла к психологам и начала работу над собой, начала возвращаться к нормальному состоянию, менять мышление на позитивное, учиться реагировать на ситуации нейтрально и забивать на все вокруг, что не зависит от меня. И вдруг поняла - что так можно было всегда и так жить гораздо проще. Но, видимо, было поздно. После неудачных попыток мужа достучаться, что я его не слушаю, не делаю того, что он хотел бы, он сказал мне, что хочет разойтись. А я осталась со своим бизнесом и всем остальным, что мне было так нужно, но без того, что является для меня самым важным и ценным - без любимого человека. Я никогда в жизни не грезила замужеством и не боялась одиночества, долго выбирала хорошего партнера и не кидалась на всех подряд. Но мой муж показал мне, что человек может быть таким, что я никогда не захочу его потерять. Он сделал меня добрее, лучше. И теперь я проклинаю этот бизнес, себя и все произошедшее. Не знаю, что мне делать и как восстановить отношения. Понимаю, что я неправа, полностью пересматриваю свои взгляды на многие вещи. Эти отношения были по сути моей первой и серьезной любовью, всем, что меня наполняло. Психологи рассказывают, что у него кризис сорока лет, что все сразу наложилось, что я огребаю не только за свои поступки и свою глухоту, но и за сам факт того, что он пересматривает свою жизнь, не знает, чего хочет, пытается разрушить все старое. А мне от этого никак не легче. И все говорят - ну ничего, никто же не умер. А я действительно как будто умерла и все во мне умерло. Никогда в жизни я не испытывала такого опустошения и такой боли. У меня начались панические атаки, я не могу нормально работать, не могу прийти в себя. У меня настолько много чувств, что я просто не могу это переработать. Мне пришлось обратиться к психиатру, но и это не заглушает мою боль. И дело не в привычке или стабильности, а в том, что я так глубоко уважаю и ценю этого человека, я ощущаю столько счастья рядом с ним, что просто не могу справиться с его отсутствием. И недавно психолог сказал мне такую вещь - вы хотите быть правыми или хотите быть любимыми? И я поняла, что чаще пыталась быть правой и совсем не знаю зачем. Мы общаемся, у нас бывает секс и он отличный, мы проводим время вместе, но он говорит, что не хочет со мной жить, потому что меня начинает нести на выяснения отношений, что он постоянно ждет от меня скандала, что он выгорел. Но я не хочу скандалов и мне ужасно от мысли, что я готова создать условия, чтобы человеку было хорошо, что я понимаю свою вину, что существуют кризисы отношений и их можно попытаться пройти достойно, сохранив то, что есть, не отказавшись друг от друга при первой же возможности. Я совершенно растеряна и не знаю, как быть. Я не знаю, сколько лет нужно на то, чтобы избавиться от чувств к человеку, которого так сильно любишь. Из меня как будто вырезали часть сердца, и я точно уверена, что не смогу это принять. Меня как будто подменили и все, что мне было сложно сделать для него до этого - уступить, может и с помощью психологов, но мне стало совершенно не сложно. Я до сих пор не могу понять, зачем я упиралась. Я боялась проиграть и в итоге проиграла. Мне настолько тошно, что просто не хочется просыпаться и это только усиливается. Хочется исчезнуть и ничего этого не ощущать и не видеть. Больно от того, что я бы отдала этому человеку все за то, что он сделал для меня. И я не знаю, как перестать винить себя за свои поступки. Психолог помогает работать с собой и своим мышлением, но не с этой огромной раной.

Показать полностью
53

Продолжение поста «Здравствуй кризис 40 или бес в ребро»30

Ой, мужик, я как будто про себя прочитал...

Всё то же самое, вот прямо один в один. Мне 40, коллега на 8 лет младше. Сблизились по-дружески, стали переписываться, музыка, фильмы, вот это вот всё.

Тоже начала с кем-то встречаться, и меня аж накрыло. Потерял я сон и покой ©

Понял, что влюбился. Я мужественно превознемогал, давил, душил это в себе. Прошло, наверное 2 месяца.

Однажды я её подвозил с работы, мы стояли в пробке, и она сказала, что они разбежались. Я внутри аж возликовал, "йес блять!!!".

А чего "йес" то? Я женат, она была разведена из-за измены мужа. Мне при любых раскладах ничего не светило.

В общем, легче не стало. Я с того момента больше года душил в себе это чувство, старался выкинуть её из головы, так она мне ещё и сниться начала. И в голове завёлся такой червяк, который грыз мне мозг: "а может, я неправильно живу? Может вот она - моя судьба, а то, что у меня сейчас - это так,черновик?"

Становилось только хуже. А тут я ещё и с её стороны почувствовал какой-то интерес. Ничего конкретного, просто наитие. И вот, промучившись полтора года, я однажды прибухнул, и написал ей, что влюбился. Я просто не мог это больше держать в себе. Как морская черепаха, которая много лет назад поймала пластиковый хомут себе на шею, и он давит всё сильнее, причиняя ужасную боль. И вот она выплывает к людям: спасите меня или убейте меня. Больше не могу терпеть.

Я признался, ни на что не рассчитывая. А мне в ответ сказали, что интересно было бы попробовать, и предложили секс без отношений.

Вот это поворот. Вот это развитие сюжета. Мне уже было плевать на всё, я очень хотел это попробовать. И я согласился.

И в таком режиме мы провстречались ещё почти 2 года.

А потом... Она уволилась, наши встречи стали проходить всё реже, и нужно было что-то решать. Тем более, что она не скрывала, что ищет себе кандидата в мужья. И однажды она его нашла.

У нас с ней не было на этот счёт секретов, мы валялись в постели и она мне зачитывала цитаты из их переписки. А потом они переспали, она мне сообщила об этом и пропала с радаров.

Как оказалось, не навсегда. Не прошло и года, как она снова объявилась. Поздравила меня с днём рождения. И сообщила, что там у неё снова ничего не получилось.

Я думал, что вот сейчас мы продолжим снова с того места, где остановились, но это был уже совсем другой человек. Я уже не слышал ответного гудка. Она была сдержанно холодна и равнодушна.

Я по инерции попытался раздуть эти тлеющие угли - но не получилось. Она сказала, что больше ничего не хочет. А я сказал, что по-другому я уже не смогу. Так всё и закончилось.

Прошло уже два года. Но я всё равно её до сих пор вспоминаю. Она оставила на моём сердце незаживающий шрам.

=======

У тебя два пути.

1. Во всём ей признаться. Может,это её отпугнёт. А может, совсем наоборот. Но ты этого не узнаешь, пока не признаешься.

2. Закончить с ней все отношения вообще. Не видеться не переписываться, не встречаться в коридоре. Возможно, уволиться.

Иначе ты не выгребешь. Если ты будешь её видеть, общаться с ней - ты не сможешь задавить в себе свои чувства. Проверено.

Показать полностью
1521

Здравствуй кризис 40 или бес в ребро30

Долго не решался написать, но состояние такое, что не знаю как его облегчить, не выговорившись. В общем мне за 40, женат около 15 лет, есть дети. В семье всё хорошо, я успешен, не жирный, выгляжу на 35, жена ровесница и всё ещё красива для своих лет, с ней у нас всё относительно хорошо, хотя чувства за такое время конечно уже не те. Плюс со временем выяснилось что с женой мы очень разные люди и у нас совершенно разные интересы. Но в целом меня всё устраивало.

Но тут недавно оно случилось. Есть у меня на работе коллега на десяток лет меня младше, разведена. Работали с ней периодически над всякими проектами, приятельствовали, мило общались, она оказалась умным и интересным собеседником и очень приятным человеком. Никаких поползновений ни с моей ни с её стороны не было. И вот в один прекрасный день я случайно заметил, что она нашла себе парня. И тут меня накрыло. Нет, не так меня НАКРЫЛО БЛЯТЬ. Я словил такой эмоциональный пиздец, которого не испытывал никогда в жизни, будучи довольно циничным и черствым чуваком. Она поселилась в моей голове 24 на 7. Я понял что втюрился как пубертатный подросток. Так как я категорически против измен и всегда это осуждал, то тут я словил ещё и кризис ценностей, который привёл к какой-то жуткой тоске и апатии. Мне все время грустно, я все время думаю о ней, не могу спокойно работать. Если не перекинусь парой фраз с ней на работе, день кажется пустым, а жизнь бессмысленной. Если она забывает со мной поздороваться проходя мимо, мне хочется выть от тоски. Из за этого я стал апатичным и рассеянным, мысли всё время где-то в облаках, а ноги ватные.

Так как я взрослый человек и люблю свою семью и детей, то вариант уходить из семьи для меня неприемлем. Домогаться молодой женщины (тем более не дай бог преследовать или сталкерить) для меня тоже категорически неприемлемо. Да и нахрена ей 40-летний стареющий скуф, который через 10 лет начнет жиреть и страдать от возрастных болячек? Да и собственно я её уважаю как человека и желаю ей найти её женское счастье. Да и не должна она мне ничего, так как никаких намёков с её стороны не было. В общем, умом я понимаю, что в этой жизни нам не быть вместе, слишком много пиздеца для кучи людей это несёт. И от всего этого мне ещё грустнее.

Собственно хотелось бы узнать, может у кого-то есть опыт преодоления подобного пиздеца? Как с этой жестью справиться? Когда это пройдёт? Сходить к мозгоправу? Может таблетки какие пропить? Вступить в секту?

Уф, вроде всё, стало легче, извиняюсь за то что пришлось прочитать скуфьи пиздострадания.

P.S. теперь то я понимаю почему дружба между мужчиной и женщиной невозможна.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!