mezenkot

Двухлетняя учёба завершилась— удалось вернуться к чтению книг. Первая года за 3- 4 книга в руках и сразу столько интересных знаний и открытий.

Знание 1.

Почему у скрипок появилось два выреза по бокам?

В древности они были эллипсоидными и овальными. Потом с одного бока появился вырез. Он не объяснялся законами физики или акустики— просто с этим вырезом было легче играть, не задевая смычком по деревянной коробке. На некоторых древних фресках можно и сейчас видеть амуров, играющих на скрипках с такой «однобокой» талией. Потом в скрипках появилась четвёртая струна и поэтому понадобился вырез для смычка с другой стороны. Вот.

Знание 2.

Сразу после смерти Страдивари (1737 г.) его наследники подобрали в его мастерской все недоделанные и испорченные инструменты, доделали, наклеили прославленную марку Страдивари из Кремоны и пустили в продажу. Та мировая спекуляция на именем мастера, которая началась ещё у изголовья знаменитого покойника, продолжается до сих пор.

Знание 3.

Пропорции и формы скрипок Страдивари не были совершенны. Например, о правильной мензуре (длина рабочей, звучащей части струны) в Кремоне не знали. Все знаменитые скрипки того времени, в т.ч. и Страдиварии, перемонтировались Вильомом Жан Батистом (французский скрипичный мастер) и подобными ему гениальными мастерами.

А если и существуют на свете девственные Страдиварии, то это те, которые хранятся в частных коллекциях. Но если бы их вынуть сейчас из шкафов, на них нельзя было бы играть.

P.S. Теперь вы тоже всё это знаете и стали  более эрудированными.

Эти факты я взяла из книги М. Лоскутова «Портрет скрипичного мастера».

Сразу вспомнился современный мультик российской мультипликации, создан Союзмультфильмом. Личные ощущения— относится к классу «Золотая коллекция».

Пикабушникам зайдёт: «Приключения Пети и Волка», серия про фею- демотиватора в данном случае (на злобу дня).

Блин, да там каждый мульт, начиная с первой серии— современная фэнтези- история с вплетением фольклорных персонажей, типа, ржачная Баба- Яга, деловой Кощей- Бессмертный или Джинн из лампы, за которым следит вышестоящий рэкет таких же джиннов. Вроде и смешно, но и думать начинаешь о чём- то очень важном.

И да, там юморят все: и из нашего фольклора, и Гераклы с Кентаврами тоже.

Была обратная ситуация пару лет назад.

Курю на балконе и наблюдаю, как в компании подростков лет 13 один, особо выдающийся, бьёт бутылки об асфальт и все дружбаны ржут и он с ними. Причём мимо проходили взрослые люди и хоть бы один сделал замечание. Нет, полный игнор. Стекла битого становилось всё больше и больше. Со стороны казалось, что малолетняя гопкомпания...

Моя потребность общественного порядка не дала мне насладиться последними затяжками. Одеваюсь и выхожу во двор.

Спокойно, но целенаправленно подхожу к толпе этих ребят и с окриком: "Эй, пацан, иди сюда" подзываю главного тамаду этого банкета.

Все замолчали, а он как бы обмяк немного, но подошёл. Я не стала ни орать, ни топать ногами,  а начала говорить с ним на равных и довольно дружелюбно, чтобы не унизить перед друзьями.

Объяснила, к чему может привести порез стеклом, допустим, маленького ребёнка, который недавно встал на ноги и которым, между прочим, был он относительно недавно. И как бы он сам себя чувствовал, если бы упал на битое стекло, а что было бы с его матерью? Ну и про свиней заодно рассказала.

Была кратка, т.к. не любят дети длительных нравоучений...

- Понял?

- Понял. Извините, я больше так не буду.

- А теперь возьми всё стекло и выбрось в мусорку...

Насупился, голову опустил (видно, что стыдно ему стало), но молча стал собирать битое стекло. Тут же остальные друзья его подтянулись и тоже стали ему помогать. Что самое интересное, эту картину наблюдали неподалёку два пацана лет 18 с пивом в руках, но они тоже подошли , стали подбирать стекло и выбрасывать в мусорку.

Я была поражена данным процессом и меня тогда же осенило:  чувство безнаказанности в детях появляется от отсутствия адекватной реакции со стороны взрослых на их беспредел.  Нет, есть уже потерянные личности, которые и бошку могут проломить, если к ним подойдёшь, но это от того, что им в своё время никто не сделал замечания и не вкрутил мозг на место из посторонних. Мы ж сейчас как живём: "моя хата с краю", поэтому и имеем то, что имеем.

P.S. Все участники действия прибрали площадку полностью и, извинившись (уже все извинились), ушли со двора.

Командиры, привет.

Нужен ваш экспертный совет.

Решила кардинально сменить профессию. Так скажем, с год назад сильно заинтересовалась UX/UI дизайном.

Что имею в данный момент...

Профессиональный продажник, если можно так выразиться; стаж в этом деле 18 лет, тысячи переговоров. Работаю в IT догадайтесь, кем...Ребят, но до чертей надоело. Надоело продавать. Эти реальные/ нереальные планы, выполнения/ невыполнения, нагоняи, поощрения... Просто задолбало уже.

Ярко-выраженный эмпат. Умею находить подход к людям. Английский уровня Upper Intermediate (реально такой уровень). По натуре страстный исследователь.  То есть с UX/UI найду общий язык, но есть одно огромное НО: мне 40 лет. Ниже пояснения, почему это "Но".

Углубляясь в специфику рынка дизайнеров IT, я понимаю, что мой поезд, кажется, ушел, т.к. возрастная категория работников этой сферы ограничивается возрастом максимум до 27 лет (сколько сайтов, подкастов и видео перелопачено, но никого старше 25-27 я НИ РАЗУ не видела).

Также обратила внимание, что IT-гиганты отдают предпочтения именно молодым кадрам- выращивают их, видимо, под себя.

Нет, это круто, что молодым везде у нас дорога, особенно в довольно молодой сфере- IT, но что делать, если в 40 лет понимаешь, что это тоже твоё? Не может ли получиться так, что при выборе UX/UI дизайнера выбор падёт на молодого: "Э неее, 40 лет нам не подходит, т.к. это индустрия молодых- они круче, с младенчества знакомы с цифровыми технологиями и прочим телекомом. Женщина, идите в повара или на курсы кройки и шитья".

Я в тупике, т.к. не хочется получить знания и быть UX/UI только на вкладыше диплома, потому что возраст.

А мне однажды родители подарили новогоднюю историю...

1988 г. Помню, жду подарка, а его всё нет и нет. Родители тоже озабоченные стали, мол, странно, где же Дед Мороз?

Я тоже жду с нетерпением волшебства.

И вот когда у меня лицо начало принимать гримассу печали и вот-вот разревусь, отец говорит так серьёзно: "Погодите-ка, что это там на балконе??"

Я рванула к балкону, а там синий мешок с большими серебристыми звёздами. Отец пошел на балкон и принёс этот мешок- у меня сердце замерло.

На мешке была записка приклеена, мол, Катенька, прости, что под елку не положил. Вокруг так много хороших детей, таких же, как и ты, что надо всем подарки разнести. Тороплюсь. С Новым Годом!"

А в мешке- апельсины, много апельсинов (дефицит в те времена) и большой грузовик (в куклы не любила играть).

Я была самым счастливым ребёнком на Земле в тот вечер.

И знаете, как-то так сложилось, что мне за редкими исключениями попадаются только хорошие люди по жизни, которые когда-то были теми самыми хорошими детьми.

Вот таким незамыловато- творческим способом родители подарили мне мощный задел в становление моей личности.

Может, кому-то пригодится такой подход.

Дорогие айтишники, выражаю вам  благодарность.

Если бы не вы, не перешла бы страна на удалёнку и превратились бы мы в средневековый социум с рухнувшей в одночасье экономикой.

На работе в пятницу: все парни в мыле- за ними толпой бегают сотрудники: "А как ноут настроить на удалёнку? А мне настрой",  " Мне первой сделай, т.к. рабочее время заканчивается/ дома дети/ мне нужней". Когда в пятницу последние сотрудники уходили, айтишники наши пахали. Парни в мыле, но молча всем помогают, все делают, т.к. никто не сможет перевести людей на удалёнку, кроме них.

Представьте, всю страну перевести на удалёнку! Это вам не в булошную на такси съездить.

Завтра они снова идут на работу переводить оставшихся. И на следующей неделе будут выходить или работать из дома по удалёнке, чтобы у нас, прочих сотрудников, ВАТСы и прочие виртуальные приблуды бесперебойно работали на благо страны, не побоюсь этого громкого заявления.

Ребят, экономика страны держится на вас в том числе.

Просто спасибо, что вы есть.

Первые посты по теме, как вытащить свою поясницу навсегда из недр невыносимой боли:

История победы одной поясницы вопреки прогнозам системы. Ч.1.

История победы одной поясницы вопреки прогнозам системы. Ч.2.

Ко мне на почту приходят ваши вопросы по данной теме, за что я чувствую личную ответственность.

Поскольку много вопросов повторяется, я решила создать отдельный пост и ответить на них здесь.

На всякий случай напоминаю, я не врач по образованию, даже близко не врач. Но, в свою очередь, подчеркну, что некоторые врачи, с которыми я общалась в процессе восстановления и после, поддержали меня и одобрили мои действия. Делюсь с вами своим практическим опытом и знаниями, благодаря которым пятый год я живу полноценной жизнью здорового человека с точки зрения поясницы (бегаю, плаваю, много хожу, чего раньше себе не могла позволить, да я просто хожу, не думая о пояснице, и это уже счастье). Запомните, что только регулярность занятий помогут вам справиться с вашим недугом.

А теперь вопросы.

1. Если у меня сейчас такие же симптомы, как и вами описанные, можно НЕ делать МРТ и НЕ ходить к неврологу, а сразу начать заниматься по вашей программе?

Отвечаю: обязательно сходите к неврологу и сделайте МРТ.  Вам нужен точный диагноз. Дело в том, что схожие с позвоночной протрузией/ грыжей симптомы могут иметь следующие заболевания: проблемы с почками, женские заболевания (банальная киста яичника может давить в поясничную зону изнутри), иной воспалительный процесс в области таза, возможно, ещё какие-то заболевания. Одним словом, сделайте МРТ, а иначе себе же сделаете хуже, проигнорировав реальную болезнь.

Далее,  невролог может вам выписать направление в стационар на ЛФК, а именно с него и нужно начинать работать с позвоночником, позже усложняя программу (читайте мои посты).

2. Я не могу делать упражнение № 13 из вашего первого поста. Продолжать или нет?

Отвечаю: если вы понимаете, что какое-то упражнение вам доставляет невыносимый дискомфорт (вот-вот перемкнёт поясницу) или чувствует, что оно совсем не ваше,  прекратите его делать до лучших времён.

И, напротив, если выполнение какого-то упражнения вам доставляет как бы тянущую боль, терпимую, местами даже приятно-тягучую, продолжайте делать это упражнение, но, например, поднимайте ногу не на 90 градусов, а на 60, постепенно доводя до 90 градусов или делайте вращение ногой не 30, а 10 раз изначально, постепенно доводя до 30 раз..

3. Можно ли ходить в бассейн просто плавать или на аквааэробику, если я ещё даже к ЛФК не приступал.

Отвечаю: НЕТ. Категорически нет. Дело в том, что в воде болевой синдром снижается, но само состояние позвоночника остаётся на прежнем уровне, а это значит, что сделав какое-то движение более резко, чем в привычной жизни (а вы именно так и сделаете), вас может скрючить прямо в воде, что доставать вас будут семеро и нести куда-нибудь. Плюс, на вас найдёт паника и страх, что вы далеко от дома и вам станет ещё страшней и больней.

Про аквааэробику на первом этапе вообще забудьте.

Сначала аккуратно, на коврике дома, приводим в чувства атрофированные мышцы поясничного отдела, а потом (месяца через 4, не раньше) можно и поплавать уже.

4. Я-сердечник. Можно ли мне активно выполнять ваши упражнения (аккуратно скакать на фитнесс-мяче, гнуться и прочее)? А ещё, можно ли мне на беговую дорожку?

Отвечаю: пожалуйста ,обратитесь с этим вопросу к кардиологу. Не дай бог, с вами что-то случится. Мои упражнения для тех, кто относительно здоров и точно знает, что у него проблемы с поясничным отделом позвоночника.

5. Можно ли висеть на турнике? Ведь в этом положении позвоночник вытягивается, соответственно, отдыхает и корешки нервных окончаний высвобождаются, что избавит меня от боли.

Отвечаю: нельзя. Дело в том, что ваши атрофированные (читай, убитые) мышцы поясницы пытаются выжить, как могут. Они находятся в одном-единственном, привычном для них состоянии, и если вы их принудительно начнёте растягивать, они испугаются, ведь ресурсов на вытягивание у них нет, и резко попытаются вернуться в прежнее состояние, что грозит вам обмороком от острой, внезапной боли, вероятным падением вниз и последующее нахождение в постели от нескольких дней до нескольких недель. А теперь представьте, что вы повисли на уличном турнике? Хочется вам лежать в скрюченном состоянии на земле и ждать помощи? А если зима?

6. Можно ли приступать к занятиям в момент острой боли? Я легонько буду шевелить руками и ногами.

Отвечаю: Нет, нельзя, т.к.,во-первых,  можете только усугубить проблему и, во-вторых, правильно в этом состоянии вы всё равно не сделаете упражнения. Сначала необходимо снять острую боль и только потом приступать к занятиям.

7. Вы точно не выпили ни одной таблетки, как начали заниматься?

Отвечаю: я не выпила ни одной таблетки, как начала заниматься, хотя в прежней жизни с болью только на них и сидела (нестероидные)+ мази всякие, уколы.

P.S. От меня лично: если у вас сидячий образ жизни (работа в офисе и прочее), что только усугубляет проблемы с поясницей, рекомендую обратить внимание на такой стул, как наездник. Так и забейте в поисковик: "Стул-наездник". Расписывать его не буду, т.к. по ссылкам вы найдёте всю исчерпывающую информацию по нему. В первую очередь, рекомендую его "поясничникам" и всем людям, которые на подходе в нашу дружную компанию.

Ребят, не сдавайтесь - счастье вашей поясницы в ваших руках.

Собираюсь переходить дорогу по зебре, убедившись, что все ТС остановились, и тут мимо меня, вжууух, пролетает малец лет 11 на велике и в наушниках. Вот как ехал на скорости, так и пронёсся (одна полоса из четырёх была пустая, между прочим). За дорогой остановился, чтобы пересечь очередную проезжую часть по зебре.

Неспеша нагоняю его и показываю жестами, мол, наушники-то сними, сказать есть чего. Говорю, мол, пацан, по правилам дорожного движения велосипедист обязан спешиться и ногами идти по зебре, а не гнать на велике, а то ведь сшибут тебя и по дороге раскатают до следующего перекрёстка.  Мол, я, как водитель со стажем, с полной уверенностью тебе заявляю, вы, самоубийцы дорожные велосипедисты, являетесь всегда полной неожиданностью для водителей, а он может и не успеть на тормоз нажать. Также вкратце объяснила, почему водителю проще среагировать на идущего человека, чем на подлетающую к дороге молнию.

Пацан всё это слушал с ухмылкой, типа, хосподи, да я поумней вас буду, тётя и в итоге сказал: "А у меня стаж большой" (важно так заявил, прям профессор дорог, не иначе), после чего снова надел наушники и как сиганул залихватски да с прокрутами на ту сторону дороги- только я его видела. Ну, с его-то подходом могу его больше никогда вообще не увидеть.

Думаете, он один такой? Нет, таких детей и взрослых больше, чем тех, кто знает ПДД.

Спросите у ваших детей на всякий случай, как они дорогу пересекают: на велосипеде или спешиваются? Высока вероятность, что спасёте им жизнь таким образом.

P.S. На всякий случай для тех, кто ещё сомневается: "Велосипедистам запрещается пересекать дорогу по пешеходным переходам. То есть, если велосипедист ехал по тротуару и ему нужно пересечь дорогу по пешеходному переходу, ему необходимо спешиться (ПДД 24.8)".

Даже само слово "Пешеходный" как бы намекает на свой состав: пеший ход.

Правила дорожного движения написаны для сохранения вашей же безопасности. И это не те правила, которые следует нарушать.

Нужен ответственный хозяин брошеному коту или кошечке (я не разглядела, кто это).

Приходят дети с улицы и сообщают, что на третьем этаже плачет котёнок. Собрали мы кошачью провизию и пошли его кормить да и познакомиться. Одним словом, молодой кот или кошечка (на вид месяцев 7 приблизительно). Выбросили котика сегодня (ниже пояснение).

Я столкнулась с хозяином этого кота, сама того не зная: решила спросить, мол, не знает ли он, чья кошка, видно, что домашняя, может, убежала у кого?  И тут этот перец внезапно сообщает: "Это мой кот и это я его выбросил в подъезд, чтобы кто-нибудь забрал, потому что срать начал- я постоянно на работе. Надоел. К лотку приучен-забирайте". Так обыденно сказал, будто время сообщил. Он даже не понял суть моего наезда и негодования по этому поводу- он просто обиделся на меня, что на него, такого хорошего, на ровном месте наезжают. Он реально обиделся и ничерта не понял, что он сделал.

В общем, кошка (или кот) вынуждена бомжевать с сегодняшнего дня в Центральном районе города Тюмени, в одном из подъездов многоэтажного дома. Очень ласковая и в то же время несколько напуганная и непонимающая, что происходит. Включила мурчальник, как только мы к ней приблизились. Трётся о ноги беспрестанно. Особо удачных фото нет, т.к. она постоянно в движении была с целью в очередной раз подступиться к ногам, чтобы потереться и получить порцию человеческой ласки.

P.S. Парадокс, но как только мы сами с месяц назад подобрали брошеную кошечку, меня начали преследовать брошеные котята: то коробка у Ленты, то котёнок из-под машины выскочит, то вот сегодня опять :( Раньше с подобным явлением я не встречалась.