Laro4ka21

Laro4ka21

Психолог. Мастер по исцелению психотравм
Пикабушница
Дата рождения: 21 ноября
поставилa 39 плюсов и 6 минусов
64 рейтинг 8 подписчиков 12 подписок 20 постов 0 в горячем

Еще один сериал где показывают психолога

Всегда смотрю как показывают психолога в кино. В российском и зарубежном. Сериал "Черное облако",Психолог здесь не главный герой. Но очень важное действующее лицо, это во первых. А во вторых это Филипп Янковский, которого я обожаю. (Будет спойлер)

Сериал про студентку Олю которая ходит к психотерапевту, по настоянию отца, и ненавидит всех. Всех ненавидит кого любит и с кем связана дружескими или кровными связями. Она такая юная и длинноногая, что вызывает умиление. И у психолога тоже. Настолько что у него случаются эротические фантазии.

Девочка рассказывает об одном предательстве, о другом, о третьем. Ненависть наполняет. И психолог помогает ей выпустить это черное облачко ненависти.

-Вы же видите, что они делают! Пусть оно их всех передушит! Да!? Пусть и психолог  кивает головой- Пусть

В голове у девочки такая гремучая смесь из фантазий, ожиданий, переживаний , что она пытается соблазнить специалиста, объясняя это тем что только секс позволяет узнать человека по настоящему.

-Глупости все это. Ничего нельзя понять через секс. Даже сам секс нельзя понять через секс

-А вдруг это Великая Правда, что человек раскрывается только через секс?

Это Великая Травма- отвечает психолог.

Психолог только обнимает ее и целует в лоб. Наверно у него тоже была непростая жизнь, потому что он пьет много таблеток, лежал в клинике, его супервизор всегда под рукой и он звонит ему, когда понимает что выходит за рамки профессии, в своём желании помочь девочке.

А как ей не помочь. Потому что ей итак плохо в кругу семьи- друзей, так еще и преподавательница  мерзкая старушенция заваливает ее по своему предмету. И он садится за руль и едет на эту старушку. Да, она пострадала, но  не погибла. Это потом она погибнет. По другой причине.

И смерть то странная. Будто ее убило что-то удушающее. Непонятное, неизвестное, странное. Какое-то черное облачко.

И это только начало. Психолог помогает выдохнуть черное облачко из клиентки, и потом кто-то погибает вокруг нее. В девочке много ненависти. И обоснованной ненависти. И Теперь раз за разом кто-то погибает. Как будто от облачка. И ей страшно видеть это. Она боится. Но поводов для ненависти все больше и больше. Ситуация становится все страшнее.  Никто уже ничего не понимает. Как сможет психолог ей помочь? Никак, наверно уже. Но он пытается. Пока все криво.

-А вы точно психолог?

- да я точно психолог, но такого в моей практике еще не было. Это сложно

- может все-таки переспим, чтоб упростить

- нет, точно нет.

Мне эта сцена понравилась тем, что несмотря на то что его очень тянуло к Оле, и она вот сейчас сама готова, и действительно это могло бы снять напряжение. Но профессионализм победил. Другое желание и другой азарт, который сильнее физиологической потребности. Стремление докопаться, разобраться и помочь.

Психолог у Янковского получился немножко нелепым и тревожным. Мы видим его и на консультации и после. Поэтому он не просто кивающий человек в кресле, а живой. В чем-то больной, перекошенный, направляющийся. Ни с работой, ни с жизнью.

И всех жалко.

Параллельно идет расследование всех этих смертей. Фанатичный следователь пытается раскрыть эти преступления. Но не может. Потому что Черное облачко трудно объяснить в протоколе.

Меня сериал захватил. Он еще только выходит и поэтому я посмотрела всего 6 серий. Слой за слоем раскрываются тайны девочки Оли. И чем дальше тем непонятнее.

Обычно я точно знаю кто убийца. Я знатный любитель детективов. Меня сложно удивить. А теперь вот удивлена. Каждый, кого я пророчу в преступника, оказывается убит. У меня уже из всех версий осталось только 2. В прошлый раз было три, но ее убило черное облачко

Сериал называется Черное облако.

Кто хочет понять чем все кончится- присоединяйтесь. И напоминаю, это фильм не про психолога. А про отношения и  убийства. Он был бы простым детективом. Если бы не проходил через кабинет психолога и не раскрывал черноту в душе каждого из героев, и причины, по которым ЭТО попало туда.

PS/ Сериал не про психологов. Это просто одна из линий сюжета. Но она необходима. Детективы там тоже крутые. Много черного юмора. А как без этого? Без юмора, хоть и черного это был бы ужастик.

Показать полностью 2

У меня хороший муж, но я влюбилась в другого человека

Несмотря на обещания себе, маме, подругам и ЗАГСу, любить только своего мужа Вадима, Ирина влюбилось в другого мужчину, после 12 лет счастливой семейной жизни. В Игоря. И оказалась перед непростым выбором.




Муж был хорошим человеком. Любил, смешил, заботился, помогал, обеспечивал. Она тоже работала, потом сидела в декрете и опять работала. Семейная жизнь была спокойной, ровной, надежной.  Иногда, конечно, споры-ссоры, но они научились приходить к взаимопониманию. Умели выслушать и простить.  Это были хорошие отношения. Иногда она капризничала и надувала губки, требуя дополнительного внимания. И муж охотно ей давал это внимание. Все было хорошо. Она была счастлива. Она любила сыновей, любила надежного Вадима и знала, что он любит ее.

Они переехали в дом хорошем районе. Так весело было въезжать в эту светлую новую квартиру со старым счастьем, развешивать занавески и спорить куда прибить семейную реликвию – деревянные часы со смешным дятлом, приклеенным сбоку. Часы, честно сказать, были ужасны и последнее время еще и безбожно врали. Но это была их первая совместная покупка и они дорожили ими. Часы, после долгих споров, повесили над дверью кухни. Они весело крякнули и начали свой отчет с опозданием на 10 минут.

И в этот светлый дом пришла беда откуда не ждали. Даже не пришла. Ирина сама принесла эту беду.  Потому что влюбилась в другого мужчину.

С Игорем они познакомились в тренажерном зале. Несколько раз он случайно оказывался на соседней беговой дорожке. А потом они стали вставать рядом специально. Он был немного моложе. Ей нравилось то, что он уделяет ей внимание, нравилось смотреть на него, слышать его, говорить с ним. От его улыбки бабочки порхали в животе. Она думала о нем все время. Переписка была легкой и приятной. Она думала о нем. Мечтала. Когда муж обнимал ее, она представляла, как она будет чувствовать себя в объятьях Игоря.  В голове звенел розовый туман.

Она еще не сделала этого последнего шага, после которого полетит в пропасть. Она только занесла ногу над этой пропастью и балансировала на краю. Счастливая, влюбленная, потерявшая голову.

Она уже была готова рухнуть туда вниз головой, наслаждаясь полетом и задыхаясь от невиданного счастья.  Она оторвалась от телефона и мечтательно улыбнулась, думая об Игоре.  И поймала на себе взгляд мужа. Он смотрел на нее серьезно и грустно.  В его глазах была боль. Близнецы сидели рядом и ковыряли вилкой пельмени, которыми их кормили последнее время слишком часто. Над дверью скрипели часы с длинноносым дятлом. Сейчас они спешили на 20 минут.

Вадим смотрел на нее. Потом встал и пошел укладывать детей. Ирина очнулась. Она поняла, что он догадывается, страдает и боится. Они настолько были близки, что он не мог не заметить, что с ней что-то происходит. Он видел, что она поменяла помаду на более яркую, что ее одежда стала более откровенной, что она слишком увлеклась тренажерным залом, хотя терпеть не могла любую физкультуру.  Он видел, что она перестала интересоваться его делами. Что ей не до него. И вообще не до семьи.

Во взгляде Вадима была боль и ожидание катастрофы. Ирина испугалась. За него, за себя, за детей.  В своей щекочущей душу влюбленности, в мечтах об Игоре, она не подумала, что может разбить сердце близкому, хорошему человеку. Что, прыгнув в эту пропасть, и насладившись полетом, она рано или поздно окажется на дне, где среди острых камней уже будут ее израненные муж и, возможно, дети.

Она сидела на консультации, плакала и дорогая косметика стекала по красивой нежной шее.
- Что мне делать??
-Что будет дальше?

Всхлипывания.

Есть четыре варианта развития событий.
1. Прекратить роман с другим мужчиной и наладить отношения с мужем.
2. Оставаться в браке, продолжая отношения с этим человеком
3. Принять тот факт, что брак исчерпал себя, и развестись.
4. Подождать, когда новый возлюбленный сам закончит эти отношения.

Является ли роман физическим или просто эмоциональной влюбленностью, он нанесет ущерб семейным отношениям.  Супружескую связь нельзя отменить. Первый вариант сложный, но не такой травматичный. Остальные три нанесут значительный ущерб всем участникам.

Самое главное, это сделать выбор, проанализировав отношения и понимая последствия каждого из выборов.

Если отношения могут пережить роман благодаря тяжелой работе, общению и здоровым границам, они могут стать лучше, чем были.

Если решение будет сохранить семью, то следует задаться вопросом «Как я могу спасти свои отношения?»
И первое — это удалить другого человека из своей жизни. Пока он присутствует в жизни, какой бы ничтожной ни казалось его присутствие, исцеления отношений в браке не произойдет.

Важно сосредоточить всю энергию и внимание на семье. Те силы, время, мысли, что раньше тратились на другого человека, теперь следует перенаправить на семью.

Одна из основных причин, по которым женщина влюбляется в другого мужчину, заключается в том, что отношения теряют блеск и новизну медового месяца. Жена становится жертвой иллюзии, думая, что семья — это всегда фееричное счастье, радость, экстаз, и много романтики. Все, кто состоит в отношениях долгое время, подтвердит тот факт, что бесконечный праздник исчезает. На место блеску и экстазу приходит чувство глубокой эмоционально близости, надежности, бережности.

Отношения не могут оставаться страстными сами по себе. Нужно активно помнить, что мы любим в нашем партнере. Создавать как можно больше приятных воспоминаний.



Нужно разобраться со своими чувствами, ответив на вопросы.
Почему вы влюбились в другого человека?
Какую пустоту в вашем браке заполнил другой человек?
Какую роль в этом сыграли вы?
Какую роль в этом сыграл муж?
Ответы, которые вы получите, не означают, что вы имеете дело с неудавшимися отношениями или что вы ужасная женщина, а муж – чудовище. Это означает, что ваш брак стоит того, чтобы познать болезненные истины.  Важно быть реалистичными и честными в ожидании того, что вы можете дать друг другу в отношениях, а что не можете.

Параллельно нужно работать над тем, чтобы закрыть и «отсушить» влюбленность. Поддержка психолога очень важна в эти непростые времена.

Но первый шаг — это выбор и понимание себя. Самый трудный шаг.

Мы обсуждали с Ириной эту проблему 2,5 часа. Она многое смогла понять про себя. Впереди ждал долгий курс консультаций. Но уже сегодня она смогла принять решение с кем быть и куда жить.

Ирина тихо зашла в квартиру.  На кухне дети тревожно смотрели мультики. Она им улыбнулась. «Мы не хотим пельмени!» - хором сказали близнецы. Она чмокнула каждого в сладкую макушечку.

В комнате сидел Вадим. Он смотрел на пол, где лежали разобранные часы с деревянным дурацким дятлом, отвёртки, болты, пружинки. «Хотел их починить, —сказал он бесцветным голосом. – Не получилось. Наверно, окончательно сломал. Они никогда больше не будут ходить. Теперь все. Выброшу. Хватит.»
Он решительно встал. Ирина подошла близко и прижалась к нему. «Ничего страшного, родной. Не надо выбрасывать. Мы отнесем их в ремонт. И починим. Мы обязательно все починим. Сколько бы нам не пришлось на это потратить сил.  Я сделаю все, чтобы наши часы снова затикали.»
Она была уверена в том, что говорит. Потому что перед тем, как перешагнуть порог своей светлой квартиры, она удалила из телефона Игоря. Навсегда.

А какой выбор делали вы?

https://www.b17.ru/article/424339/?prt=243775

Показать полностью

Ошибочные стратегии женщин в отношении с мужчинами

У определенной категории женщин, встречается две крайние стратегии в отношениях с мужчинами. И обе они ошибочны. Первая – утереть нос мужчине- доказать, что он не прав, а вот женщина права и крута. Вторая- утирать нос мужчине – ведь он такое хрупкое и нежное создание, ранимое и не приспособленное к жизни, способным заплутать в этом сложном мире.

Милые женщины, оставьте мужчинам возможность становиться мужчинами. А сами раскрывайтесь как женщины в своей бесконечной красоте и способности любить. Учитесь отличать мужчин от подкоблучников. Учитесь верить себе и своему женскому счастью. Совершенствуйте себя.

Женщина, которая удобна, женщина, которая нужна. В чем разница и смысл

Не хочется быть просто удобной женщиной. Как диван. Или сковородка. Или кафе по дороге на работу. Хочется быть нужной. И существует тонкая, едва уловимая грань, которую легко переступить и из нужной женщины перейти в категорию удобной.



Давайте попробуем вместе разобраться, в чем секрет женщины которая нужна. И в чем проблема женщины которая удобна.

Удобная женщина легкая и не требовательная. Или требовательная, но безрезультатно. Она создает условия, чтобы мужчине было с ней комфортно. Она готова помочь, поддержать, выслушать, подсказать. Принять в любое время. Она может отменить свои планы, чтобы не доставлять мужчине дискомфорт. Мужчина становится центром ее жизни. За что мужчине такие бонусы? Которыми он с удовольствием пользуется. (и не будем осуждать его. Кто откажется от комфорта и удобства?)Дело в том, что удобная женщина, слишком сильно заинтересована в том, что бы рядом с ней был этот мужчина. Без него она чувствует себя плохо.



Точнее, она себя не чувствует полноценной. Как правило у нее низкая самооценка, склонность к созависимости, она неуверенная в себе. Вот есть мужчина - она норм. Она поднимается в своих глазах и в глазах воображаемого общества. Если его нет, то падает в никчемность, в тоску, в самоедство. Что я сделала не так! И энергия "просто жить" вытекает из нее тонкой струйкой на песок. Поэтому и стоит мужчина на первом месте. Без него мучительно. Все внимание на него. Не на себя. Быть удобной, чтоб заметил, чтоб понял как ему хорошо рядом с ней. Соблазнился, согласился, остался, выбрал ее. И когда он уйдет, или когда она поймет, что вкладывалась в него много, а получала много (вкладывалась добровольно со скрытой надеждой, что станет ему нужной. Не от щедрости вкладывалась, а от нужды) ей будет плохо. Боль, злость, обида. Что я сделал не так? Чем другая лучше?

Мужчина понимает, что она в нем нуждается, больше чем он и пойдет ради него на многое. Она никуда не денется. Она терпелива. Ей можно объяснить, уговорить. Она верит словам больше, чем поступкам.

Такую женщину легко заметить в самом начале отношений. Она демонстрирует свои достоинства. Красоту, эрудицию, ухоженность. Вместо того, чтоб наслаждаться конфетной-букетным периодом – она устраивает презентацию спектра услуг, которые получит мужчина, если останется с ней.

Женщина, которая понимает, что способна быть нужной, никогда так не напрягается. Она не стремится повлиять на выбор мужчины, демонстрируя себя, как на витрине. Она понимает, что с ним или без него она будет и останется собой. Что выбирает он ее на бессознательном уровне. Если он уйдет- неприятно. Но она от этого не станет хуже. Потому что это просто был кусочек жизни, который она прожила приятно в любви и страсти.



Такая женщина не меняет свои планы ради мужчины. Ведь всегда есть возможность найти время удобное каждому. Ей не все равно с кем быть. Она ценит себя и поэтому выбирает внимательно. Она понимает, что будет как будет. Она не ищет статьи: "Почему он перестал звонить?" или, "Что делать, чтоб тебя не бросил парень?" Она не хочет и не будет удобной. Ей это не надо. Она не выпрашивает, не выхныкивает уважение и признание. Она не задаётся вопросом, почему она ему нужна и как стать еще более нужной.

Она понимает, что его выбор субъективный. Но она является неотъемлемой частью жизни мужчины, важной для его счастья и благополучия. А почему? Этого даже он не знает. Просто ее энергия, ее личность, созвучные ему. Он чувствует себя с нею другим. Лучшей версией себя. И он дорожит ею. Потому что не уверен, насколько он нужен ей.

https://www.b17.ru/article/454449/?prt=243775

Показать полностью

Если он мечется, не зная кого выбрать, вас или другую женщину, позвольте ему выбрать ее

Ваш мужчина встречается с кем-то еще (или женат) и сейчас стоит перед выбором, кого выбрать вас или другую женщину, то без лишних сомнений откажитесь от него. Пусть он выбирает другую. И на это есть причины. Потому что будущее с таким человеком туманно и драматично.

1. Даже выбрав вас, он всегда будет думать о том сделал ли он правильный выбор. А вдруг он ошибся.
Пусть проверяет свой выбор с другой. Возможно, он убедится в том, что та девушка ему не подходит. И что вы лучше. Тогда, если он очень постарается он сможет вернуть вас. Если вы еще будете свободны и захотите снова встречаться с ним.

Если он мечется, не зная кого выбрать, вас или другую женщину, позвольте ему выбрать ее Психология, Отношения, Женское, Измена, Расставание, Выбор, Одиночество, Длиннопост


2. Вас будет волновать, не переживает ли он из-за своего выбора и не скучает ли он в тайне о другой.
Особенно если у вас проблемы с самооценкой. Вам будет казаться, что в ней было что-то особенное. Это напрягает. Может, вы даже ее не знаете. Но вы будете думать о ней и сравнивать себя с ней. Ведь что-то в ней есть, раз он думал о ней. Вы можете захотеть найти ее в интернете и узнать о ней побольше. Вместо того чтобы наслаждаться новыми отношениями, вы будете думать о другой. Так же может появиться страх, что он передумает. Страх, недоверие и ревность плохие попутчики в любви

Если он мечется, не зная кого выбрать, вас или другую женщину, позвольте ему выбрать ее Психология, Отношения, Женское, Измена, Расставание, Выбор, Одиночество, Длиннопост


3. Вам не нужно ни с кем соревноваться. Конечно, у вашего мужчины, может быть прошлое. Но если прошлое не закрыто, если его полигамия демонстрируется во всей красе, то это уже слишком.
Каково вам будет чествовать себя продуктом на полке, который могут выбрать, а могут отвергнуть. Это очень неприятно. Вам нужен мужчина, который ищет именно вас. А не кавалер, с отборочным списком.

4. Пусть другая женщина будет счастлива с ним. Или не счастлива. Это уже ее выбор. Пусть она проходит этапы метания и ожидания. И может быть, поскольку, вы не будете с ней конкурировать, она обретёт счастье. Какое-то свое наивное счастье.

5 Вы для него не та женщина, с которой он хочет быть на все сто. Может он не понимает и не знает чего хочет. Может он запутался в манипуляциях и не уверен в себе. Зачем вам мужчина, который так долго и мучительно делает выбор? В будущем, из-за такой нерешительности, вы можете столкнуться и с другими неприятностями.

Если он мечется, не зная кого выбрать, вас или другую женщину, позвольте ему выбрать ее Психология, Отношения, Женское, Измена, Расставание, Выбор, Одиночество, Длиннопост

6. Скорее всего, вы не настолько ему интересны, не так сильно он влюблен в вас, раз он думает о другой женщине тоже.
Вы для него не особенная. Это так важно для женщины - чувствовать себя особенной. Единственной для своего мужчины. А тут сразу проявляется, что для него сразу две женщины особенные. Что он будет делать если не сможет выбрать? Бегать как зайчик от одной к другой? Или попытается совместить вас двоих обманывая и маневрируя? И как себя при этом будете чувствовать вы.

7. Подумайте. Почему вы ввязались в эту игру? Как оказались с таким мужчиной? Почему вы решили поиграть в свою конкурентоспособность. Может быть, вы позволяете своим детским травмам управлять собой? Папа недостаточно уделял вам времени? Первая школьная любовь была драматична, т. к. он выбрал вашу подругу? И теперь во что бы то ни стало, вам нужно наклеить подорожник на душевную рану? Подорожник не поможет. Идите к психологу. Расставьте все на свои места.

Если он мечется, не зная кого выбрать, вас или другую женщину, позвольте ему выбрать ее Психология, Отношения, Женское, Измена, Расставание, Выбор, Одиночество, Длиннопост

8. Отказавшись от этой игры, вы берете ответственность за свою жизнь в свои руки. Иначе решать будет он. Он контролирует ситуацию и вашу жизнь. Не позволяйте никому определять вашу судьбу. Не сидите в ожидании результатов голосования. Сами голосуйте за себя.

9. Это так неприятно оказаться в чужой игре. Даже если он добр и нежен. Но явно не дозрел до ответственных решений. Хотите подождать когда дозреет? Могу сказать неутешительное. Некоторые люди не дозревают никогда. Остаются инфантильными.

Если он мечется, не зная кого выбрать, вас или другую женщину, позвольте ему выбрать ее Психология, Отношения, Женское, Измена, Расставание, Выбор, Одиночество, Длиннопост


10. А любовь ли это? Если бы, между вами было настоящее чувство, настоящие отношения, то между вами не стояла бы другая женщина. Никто бы не усложнял вам жизнь.

Говорят, что за любовь надо бороться. Милые девочки! Борьба — это мужской способ добиваться цели.
Бороться за мужчину не стоит. Вступив на путь борьбы, вы потеряете много энергии, поломаете свою самооценку, растеряете свои женские силы. Даже если кажется, что он неповторим и по всем тестам и гороскопам подходит вам лучше других-не опускайтесь до борьбы. В мире достаточно мужчин, которые выберут именно вас и сделают вас счастливой. Все что вам нужно для этого:
-любить себя
-ценить себя
-быть женственной
-уважать себя
-ходить на свидания
- открыть свое сердце для новых отношений
-обрубить нити с теми, кто сомневается в том, что вы самая лучшая девочка на свете
- не ждать что кто-то решит свои проблемы и выберет вас
- развиваться как женщина, а не как борец.
Удачи вам, милые! Берегите свои нежные сердца!

https://dzen.ru/id/5aeddcb258166913139dbc40

© Психолог Соловьева Лариса Александровна

Показать полностью 5

Люблю и скучаю, только когда нет рядом, а когда рядом - хочу чтоб поскорее ушел

Люблю его только когда его нет рядом.  Действительно странно. И о любви ли это? Скорее всего нет. Когда он рядом, реальный и настоящий, то может раздражать, может нервировать или мешать. И так хочется, чтобы он ушел, исчез и желательно навсегда. Но вот проходит время после того, как он ушел и начинаешь скучать. Потому что когда его нет, то остро ощущаешь внутри души пустоту. Свое несовершенство. И дело не в нем. Дело в нас. Наличие такого человека в жизни необходимо просто для затыкания душевных дыр и ран.

Люблю и скучаю, только когда нет рядом, а когда рядом - хочу чтоб поскорее ушел Психология, Отношения, Любовь

А просто так этот человек не нужен. Нет к нему любви. Он просто подорожник для ран, средство от скуки или наличие его дает чувство, что ты не хуже других.

Вот и вся любовь. Просто не тот человек.

И такое происходит не только с женщинами.

У мужчин такое тоже случается. Когда ее нет рядом долго, то и скучает, и бежит к ней, и проявляет активность. Но проходит несколько часов или дней и столкнувшись с ней реальной, к нему приходит понимание, что вся она ему не нужна. А по частям – не выдается. Только полным комплектом.  А к ней целостной с ее достоинствами и недостатками нет чувств. Она нужна, чтобы выполнить какую-то назначенную ей функцию и потом о ней можно забыть. До поры до времени. Пока некая потребность, может физиологическая, может в любви, заботе и внимании опять не возникнет у мужчины. И он начинает скучать, начинает стремиться к ней, писать, звонить и, конечно, находит возможность встретиться.



Так что если вы думаете о превратностях своей любви, о том, что как сложно с партнёром и как хочется с ним расстаться, а после расставания, через некоторое время приходит тоска и вы начинаете скучать по нему, то помните – это не любовь. Это просто использование человека для того, чтобы успокоить себя, свои комплексы или потребности. Чтоб не чувствовать себя одиноким и не нужным. Как когда-то уже было



Поддерживать обреченные отношения или нет? Тратить на это свое время вместо того, чтобы искать действительно близкого человека? Плохо это или хорошо? Решать вам.

Были ли в вашей жизни такие ситуации, когда вы любили и скучали по человеку, только если его нет рядом? Или может быть с вами так поступали? Когда вы были вместе, то на вас нападали и шли постоянные конфликты, но после расставания, опять возвращались со словами: "Люблюнемогу"
И как поступали вы в таких ситуациях. Пишите в комментариях. Спасибо!

Подписывайтесь на мой канал. Ждите новых публикаций.

© Психолог Соловьева Лариса Александровна

https://dzen.ru/id/5aeddcb258166913139dbc40

Показать полностью 1

Расстаться или остаться. Простить или не простить. Сложный выбор после измены

В отношения, как долго бы они не длились, может прийти беда. Имя ей – предательство, измена. Случайная или обдуманная, тайная или открытая, она как тяжелой глыбой придавливает человека. И тогда человек встает перед выбором. Два важных вопроса, на которые нужно обязательно ответить, чтобы двигаться дальше. Остаться или расстаться? Прощать или нет?

Вариантов может быть всего 4. И каждый из них потребует много душевных сил и ведет к разным результатам.

Остаться и простить. Звучит почти идеально. Хотя это самый сложный вариант и каждому потребуется приложить много усилий. Потому что просто прощение не является разрешением изменять дальше. Да и прощать то сложно. Потому что боль невыносима и страшно, что прощение окажется ошибкой.

Поэтому подумайте, хватит ли у вас сил, чтобы простить. И возможно вам придется обратиться к психологу и делать разные упражнения. Готовы ли вы к этому?

И внимательно посмотрите на обидчика. Можно простить, если
- партнер признал свою вину полностью и не пытается вас обвинить в том, что вы его толкнули на путь измены.
- искренне раскаивается и видно, что он переживает.
- просит прощения за причиненную боль и стремится загладить свою вину.
— это был единичный случай, который произошел либо на эмоциях, либо при стечении обстоятельств, либо под действием алкоголя.
— это был не единичный случай, и человек понимает, что он изменяет по причине низкой самооценки, из-за созависимости и других психологических причин, и поэтому готов работать над собой, обращаться к психологу.
—он полностью оборвал контакты с тем, с кем изменил.
—готов потратить силы и время на то, чтобы вернуть доверие. На ваших условиях.

При таком раскладе, есть большая вероятность, что отношения сохранятся. Не сразу, не быстро, не просто, но это возможно. И вы сохраните отношения и семью.



Расстаться и простить. По-моему, это тоже не плохой вариант. Когда вы увидели, что человек не способен к честным отношениям. Он будет предавать, изменять, клясться, обманывать и доставлять массу неприятностей.

Нет смысла прощать, если он
- неоднократно изменял вам.
- измены длятся давно и с разными партнерам.
- имел длительную связь на стороне с одним партнером.
- не раскаивается в своем проступке, объясняя это, тем, что все так делают.
- раскаивается только в том, что его интрижки раскрылись.
- обвиняет вас в том, что вы толкнули его не путь измены.
- несмотря на обещания продолжает общаться с тем(той)
- не готов ничего менять и делать для этого.
- уже обещал исправиться и даже старался, но опять у него не получилось сохранить верность.
- не готов выполнять условия, которые вы просите. Например, вам невыносимо больно и страшно, когда он с кем-то переписывается. И вы просите, чтобы вернуть доверие в отношения, разрешения читать его переписку, чтобы убедиться, что он ничего от вас не скрывает. В ответ получаете отказ.

При таких условиях, надеяться, что все наладиться – наивно. И обычно пары распадаются. И пройдя через расставание, постепенно обида утихает.

Может у него винтиков каких-то в голове или в душе не хватает. Ну тогда что на него злость и обиду держать. Расстались – простите. Вот такой своеобразный человек вам встретился. И со временем вы отпустите боль обиды. Потому что непрощение - тяжелый груз. И стоит ли тащить этот груз всю жизнь, если вы уже оставляли этого человека в прошлом. Скоро вы будете готовы к новым отношениям. Или к новой жизни, где вас никто не будет предавать. Вы позаботилась о себе. Обезопасили. Очистили пространство вокруг себя.

Пусть он там живет своей жизнью. С кем хочет и как хочет. Вы больше ничем с ним не связаны, ни местом, ни совместной жизнью, ни общими планами. И эмоциональную ниточку претензий тоже перерубили. У вас много своей жизни впереди.

Обычно к этому варианту рано или поздно приходят все расставшиеся. И чем быстрее вы к этому придете – тем лучше для вас.



Остаться и не простить. Гремучая смесь. Вначале может теплиться надежда, что все изменится. Но если это тянется из года в год, мучительно, болезненно, то это значит обрекать себя на жизнь в огне. Видеть, презирать, злиться ненавидеть, обижаться, винить его, винить себя. И в душе боль. Постоянная боль и ожидание предательства или просто не прощение. Потому что иногда человек может оступиться один раз. А вот прощения не получит, как бы не старался загладить вину. А вы не можете простить. Тут без психолога не обойтись. Тут глубокая травма и не ваш партнер ее нанес первым. Нужно разбираться.

Или, когда жизнь в постоянном обмане.

Иногда остаются с изменщиком вынужденно, потому что некуда пойти. Или просчитано-выгодно остаться.

Когда постоянно причиняют боль — это невыносимо. Происходит сильнейшее саморазрушение. Подрывается не только психологическое, но и физическое здоровье. Тема отдельная. Болезненная. Страшная. Напишу потом.

Но выбрать такой исход – врагу не пожелаешь.

Расстаться и не простить. Не самый лучший вариант, но вполне объясним, особенно сразу после расстояния. Иногда это происходит на эмоциях- резкий рывок. Убежать, спасти себя. Эмоции могут схлынуть, и если недостаточно решимости или сильна созависимость, то может появиться надежда, что он в этот раз испугается и изменится. Он может испугаться и просить вернуться. Но если все как в списке выше и к изменениям он не готов, то не стоит себя обманывать. Поэтому уходить нужно осознанно. Расставаться не для шантажа и манипуляций, а для того, чтоб начать новую жизнь.

И вот в такие моменты, обида, злость, удерживают от попытки еще раз попрыгать по граблям.

И обычно не возвращаются. Достаточно уважают себя, чтобы не находиться рядом с таким человеком. Рано или поздно прощение придет.

Но если прошли года, до сих пор кипит, тянет вас назад, не получается отпустить прошлое, то тут что-то надо делать. Это про то, что созависимость не закончилась. Это про то, что вы все еще сливаете свою энергию в него. А могли бы использовать себе во благо.

Поэтому очень важно понять, для чего же вам нужна эта обида? Зачем вы за нее держитесь? Ответ дает ключ к свободе.

А какой вариант случался в вашей жизни? Пишите в комментариях

Показать полностью

Дорогая мама, как ты меня достала. Как сохранить нормальные отношения

В этой статье, вы найдете практические советы, которые позволять сохранить отношения  взрослой дочери и маме и общаться здоровым способом.

Несколько советов активно любящим матерям, которые достают своих детей

-договоритесь о звонках в определенные дни и определенные часы. Когда у вашей дочери будет время поговорить с вами.Не дергайте ее каждый раз когда вам захотелось. Уважайте ее личное время.
- Не проявляйте излишнее любопытство. Все что захочет вам сказать ваша дочь-она скажет. Остальное-это ее личное дело. Дайте ей право на приватность
- Не стоит давать советов и высказывать свое критическое мнение если вас об этом не просят. С вами просто поделились информацией. И ждут понимания и принятия.


- -поддерживайте свою дочь. Даже если она ошиблась и что-то в ее жизни идет не так, не стоит говорить-самавиновата. У каждого в жизни случались ошибки. Просто дайте понять своему любимому детищу, что вы верите в нее и все у нее получится. А если нужно-то вы рядом.
- Не нужно рассказывать о том, что вы ночи не спали и волновались за нее. Девочка будет чувствовать себя виноватой и перестанет быть откровенной. Вам то зачем нужно чтобы она это знала о ваших тревогах? Она и без вашего беспокойства, понимает, что вы любите ее.
- Отпустите свою девочку. Она выросла. Вы вложили в нее много сил и любви. Вы готовили ее к жизни. И вот она, такая молодец, живет и познает жизнь сама. Она взрослая. Она справится. Она всему научится. Пусть даже на своих ошибках. Ведь и вы так же учились жить. Верьте в нее. Для нее очень важно знать, что вы в нее верите.
- Займитесь своей жизнью. Своим здоровьем. Невозможно жить чужими интересами. Это не идет на пользу ни вам, ни детям.




Советы измученным детям
- Договоритесь о времени когда вы будете созваниваться. Пусть это будет удобное для вас время. Объясните маме, что вы ее очень любите, но внеплановые звонки мешают.
- Когда мама излишне любопытна и начинает совать свой материнский носик в сферы, которые ее не касаются-останавливайте ее сразу. Это из серии дашь палец-откусит руку. Устанавливайте границы.
- -Не чувствуете себя виноватой, когда мама слишком разволновалась, узнав что-то от вас. Вы рассказывали не для того, чтобы взволновать ее. Вы просто делились информацией. Волноваться или принимать ситуацию выбор мамы; 

-когда вам нужен совет, говорите об этом прямо. Останавливайте ненужную критику. Объясните, что вам нужен совет, а не разбор полетов;


-если вам неприятны ее вопросы, так об этом и скажите; 
-бывают мамы реально невменяемые. Они не слышат и не понимают, когда их пытаются остановить. В таких случаях, проще выучить несколько социальноприятных фраз и использовать их в общении. «Все хорошо. Здоровье отличное. Погода прекрасная. Шарф ношу, ноги в тепле, суп кушаю. Люблю тебя. Спасибо, что ты обо мне беспокоишься. Я в порядке»
Общение будет формальным. Но не травмирующим никого из вас. Мама получит спокойствие зная, что ее дочь в порядке, а она хорошая мать раз все проконтролировала. А вы -спокойствие и здоровые нервы.

https://dzen.ru/id/5aeddcb258166913139dbc40

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!