JohnBill

На Пикабу
219 рейтинг 4 подписчика 1 подписка 3 поста 2 в горячем
65

Делюсь успехами в "борьбе" с апатией и вот этим вот всем

Выгорание, или вроде того. Помогите пожалуйста советом
Вот писал пост пару месяцев назад, много советов давали, выбрал вариант с работой с доктором. Ну и писал уже на самом деле хвалебные оды этому доктору, мужик реально очень толковый, полностью разгребли мой shit наверное на 4 встрече уже, и сейчас жизнь вообще другая. Реально сложно отследить какой то детальный успех спустя 2 месяца, есть только гигантский контраст. Сплю идеально, здоровье улучшил(там много чего пришлось сделать, даже чуть чуть попить таблетки, но не ад, говорить нельзя). Состояние шикарное, работу сменил(по советам дока начал знакомиться с людьми, и как то настолько хорошо пошло, что предложили работу). На самом деле просто перешел на более крутые условия. Так то и на старом месте я допер как работать эффективно и не зае2ываясь. Ну опять же, как сказать допер. Это результат нескольких объяснений от доктора. Сука, иногда чувствую себя тупым, когда он говорит вроде бы совершенно обычные вещи, а я осознаю что именно про них я и забывал. Но насколько он объяснил-это частая проблема у людей. Замыливается реальность, и вместо того чтобы быстренько все решить, мы продолжаем действовать исходя уже из искаженной информации. И начинается вот такой пзец. Собственно, изначальный свой вопросы/вопросы я уже решил, и наверное можно было бы уже прекратить занятия, но пока хочу дальше. Это очень интересно, это очень помогает, ну и пока стремно на самом деле, кажется что есть еще проблемы, которые нужно закрыть. Сейчас я полностью склоняюсь к мнению того пикабушника который дал этого врача, что проблемы лучше решать со специалистом. Если бы я тогда поехал в лес да по грибы, выключив телефон, я бы вряд ли чувствовал себя так хорошо, как сейчас. Ему еще раз спасибо за честность, потому что слова о том что можно справиться за несколько встреч - казались каким то байтом, или рекламой, но оказались реальностью. Всем скорейшего решения ваших апатий и тревог. Если вдруг кому то нужен доктор, то можете написать в комментах, я спрошу еще раз у него можно ли дать контакт, и дам, собственно. В прошлом посте такие были.

Показать полностью
124

Пикабушники меня спасли! Спасибо!

Писал пост
Вот этот Выгорание, или вроде того. Помогите пожалуйста советом

Выгорание, усталость, апатия, проблемы в отношениях.... Мне кажется пора в школах вводить предмет по повышению грамотности в плане решения проблем со здоровьем. Потому ОКАЗЫВАЕТСЯ что такие проблемы решаются за несколько встреч с психотерапевтом. И об этом молчат. Я не знаю как у других, но я по видеосвязи, за 4 встречи, преисполнился больше чем за 26 лет жизни. Это гениальнейший человечище. Очень крутой спец. Спасибо пикабушнику за контакт. Непривычно конечно, потому что сложно было признавать глупости свои же, но сука как хорошо стало, когда я это сделал. Вот после третьей встречи где то я прям растекся в удовольствиях. Работа спорится, чувствую себя охренительно, на радостях даже в зал записался. Девушка тоже с ним теперь занимается и отношения реально поменялись(там оказалось тоже было очень много ошибок, но все решаемо, вовремя успели), как то стало чувственней все, как будто до этого сдерживался. В общем, если чувствуете что что то не так, обратитесь за помощью к хорошему доктору. Ибо жизнь то одна, другой не будет. Лучше прожить ее счастливо, чем вот в таком состоянии как апатия и депрессия. У дока несколько специализаций, основные-психотерапия и неврология, возможно поэтому такой эффект, поэтому старайтесь искать врачей с такими же вводными и большим опытом. В идеале по рекомендации конечно, это очевидно. Там и здоровье вверх и работа вверх и все остальное тоже. Даже стандартные 49.5). В общем проверил - рекомендую.

11

Выгорание, или вроде того. Помогите пожалуйста советом

Друг сказал поискать инфу здесь, но нашел в основном людей, которые столкнулись с той же проблемой, а тех кто справился нет. Возможно не туда смотрел конечно. Может тут появятся рыцари света и полезных советов? Состояние совершенно поганое, долго уже работаю на одном месте, и вроде бы зарабатываю неплохо, вроде бы даже понимаю, как мне кажется, для чего работаю. Но последние года два, закрадывается ощущение, что делаю совершенно не то. На работу идти не хочется, хожу из обязательств. Дома отношения тоже испортились, девушка видит что мне плохо, но как помочь не знает. Накатывает Дикое чувство безысходности. Сил не хватает уже ни на что, только чтобы базово выполнять свои функции, и поиграть в фифу вечером чуток. У кого было так же? Подскажите как избавиться от чувства этой апатии и слабости. Ощущение что качусь в задницу бессмысленности происходящего.

Отличная работа, все прочитано!