HypnosisMoscow

HypnosisMoscow

Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/s/ClassicalHypnosisRu Психосоматика: избавление от психотравм https://vk.com/modernpsychosomatics
Пикабушник
Дата рождения: 31 марта 1977
поставил 18 плюсов и 41 минус
отредактировал 1 пост
проголосовал за 1 редактирование
в топе авторов на 725 месте
Награды:
5 лет на Пикабу
85К рейтинг 400 подписчиков 3 подписки 513 постов 135 в горячем

О некоторых аспектах психологии & Отзыв майора о гипнотерапии

В дохристианские времена на Руси господствовал культ предков - мировоззрение, согласно которому вся окружающая жизнь является частным проявлением огромного невидимого мира. Там день называется летом, а ночь - зимой. И смена времен года отражала громадную смену времени суток у обитателей этого мира - Родителей. Войти в их число - мечта и смысл жизни каждого земного человека, но шанс был только у тех, кто следовал наставлениям Родителей. Связь с ними осуществлялась во сне и была для каждого дохристианского человека таким же обыденным делом как сегодня - разговор по skype. На базе этого мировоззрения, как считают учёные, родились все современные мировые религии.

Мне вспомнился этот сюжет, когда мой очередной собеседник начал рассказывать о своих проблемах. Передо мной сидел человек мужественной профессии, майор, который, будучи воцерковленным христианином, практиковал прощение врагов, благодаря чему всегда пребывал в благодатном расположении духа, легко перенося все тяготы службы.

Проблема была в том, что с какого то времени нашего майора стал посещать дух его покойного отца. Во сне. Причем, все что сообщал этот дух, обязательно сбывалось. На этом фоне наш майор, чтобы не сойти с ума, начал попивать, а потом привык и даже пытался сам вызывать своего потустороннего покровителя. Заметив, что тот приходит после эмоциональных всплесков, майор стал специально провоцировать конфликты с окружающими, чтобы накрутить свой эмоциональный градус. Потом засыпал и тень отца приходила, но почему то молчала. В итоге бравый майор оказался в моем кресле. Я отправил его в регрессию, и тренированное подсознание моего собеседника стало щелкать как орехи все найденные психотравмы. Я получил истинное удовольствие, работая с таким прекрасным материалом.

Самое интересное, что проблема оказалась не связанной с ночной деятельностью головного мозга. Я нашел сильное беспокойство за проблемного отпрыска. Очаги были найдены и купированы. Беспокойство ушло, вместе с ним ушла и тяга к спиртному, после чего отношения с сыном вошли в нормальное русло. Я бы не рассказывал эту историю, если бы это было все. Но мой неугомонный майор-христианин после наших терапевтических бесед по новому взглянул на свой инфернальный опыт. Он стал пытаться настраивать свои эмоциональные вибрации на частоту Родителя без того, чтобы вгонять себя в стресс. И постепенно научился. Теперь он спокойно связывается с ним, чтобы обсудить актуальные вопросы. Я как физик-материалист, конечно, не поддерживаю любую эзотерику, но как профессиональный психолог не могу не видеть в духовных исканиях моего подопечного реальный механизм саморегуляции. И самое главное, что этот механизм можно не только сформировать, но и закрепить как навык. Согласитесь, это стоит поста!

(с) Психолог, гипнотерапетв Геннадий Иванов ➟ https://t.me/ClassicalHypnosisRu

О некоторых аспектах психологии & Отзыв майора о гипнотерапии Психология, Эмоции, Гипнотерапия, Видео, YouTube, Длиннопост
Показать полностью 1 1

А что, собственно, происходит...?

Идёт Будда с учениками по дороге. Видит: яма, в ней вол, крестьянин пытается его вытянуть, но сил не хватает. Будда кивнул ученикам, они быстро помогли вытянуть животное. Идут дальше, снова яма, в ней вол, на краю сидит крестьянин и горько плачет. Будда прошёл мимо и как бы не заметил. Ученики его спрашивают:
- Учитель, почему ты не захотел помочь этому крестьянину?
- Помочь плакать?

(с) Источник

А что, собственно, происходит...? Юмор, Притча, Будда, Ученики, Комиксы, Poorly Drawn Lines

Когда реально приходит успех в бизнесе

- Здравствуйте, хотим записать трёхлетку на программирование, китайский и баритон-гитару.
- С такой нагрузкой ребенок к 16 годам повесится.
- Нет, первый нервный срыв планируем к 13, а попытку самоубийства в 14, чтобы где-то к 16 закончил психотерапию и приступил к первому стартапу.
- Что?

(с) Источник

Когда реально приходит успех в бизнесе Ожидание и реальность, Картинка с текстом, Девушки, Анекдот, Грустный юмор, Родители и дети, Суицид

Все когда-нибудь могло быть

(с) Адекватная психология

Все когда-нибудь могло быть Психология, Эмоции, Отношения

Как чувство вины, обиды влияет на судьбу человека?

Как правило, переломные моменты чаще связаны с сильным стрессом, когда человек вольно или невольно вынужден принять решение. Жизнь в таких случаях делится на до и после и далеко не факт, что "после" значит хуже.

Главная героиня фильма "Москва слезам не верит" осталась брошенной с ребенком, тем не менее, это чувство несправедливости в корне изменило жизнь. Из рабочей дорасла до директора завода. Хотя тоже самое событие, посмотрите эпизод разговора на лавочке, никак не изменил мировоззрение бывшего возлюбленного.

(с) Источник

9 психически нездоровых писателей, давшие миру великие идеи

Пациент №1.
Эдгар Аллан По (1809-1849), американский писатель, поэт.


Диагноз: душевное расстройство, точный диагноз не установлен.

Симптомы: страх темноты, провалы в памяти, мания преследования, неадекватное поведение, галлюцинации.

История болезни: уже с конца 1830-х годов Эдгар По страдал частыми депрессиями. Кроме того, он злоупотреблял алкоголем, что сказывалось на его психике не лучшим образом: под действием выпитого писатель порой впадал в состояние буйного помешательства. К алкоголю вскоре прибавился опий. Существенно ухудшила душевное состояние По тяжелая болезнь его юной супруги (свою кузину Вирджинию он взял в жены тринадцатилетней; через семь лет брака, в 1842 году, она заболела туберкулезом, еще через пять лет умерла). После смерти Вирджинии - за оставшиеся ему самому два года жизни - Эдгар По еще несколько раз влюблялся и предпринял две попытки жениться. Первая провалилась из-за отказа избранницы, напуганной очередным его срывом, вторая - из-за неявки жениха: незадолго до свадьбы По сильно напился и впал в невменяемое состояние. Он был найден в дешевом балтиморском трактире пять дней спустя. Писателя поместили в клинику, где он и скончался уже через пять дней, страдая от жутких галлюцинаций. Один из главных кошмаров По - смерть в одиночестве - сбылся: много с кого он брал обещание быть с ним в последний час, однако же в три часа ночи 7 октября 1849 года никого из близких рядом не оказалось. Перед смертью По отчаянно призывал к себе Джереми Рейнолдса, исследователя Северного полюса.

Идеи, подаренные миру: два популярнейших современных литературных жанра. Первый - роман (или рассказ) ужасов. Большое влияние на Эдгара По оказал Гофман, однако же гофмановский мрачный романтизм По впервые сгустил до консистенции подлинного кошмара - вязкого, безвыходного и весьма изощренного («Сердце-обличитель», «Падение дома Ашеров»). Второй жанр - детектив. Именно мсье Огюст Дюпен, герой рассказов Эдгара По («Убийство на улице Морг», «Тайна Мари Роже»), стал родоначальником возникновения дедуктивного метода и его апологета мистера Шерлока Холмса.

Пациент №2.
Фридрих Вильгельм Ницше (1844-1900), немецкий философ.


Диагноз: ядерная «мозаичная» шизофрения (более литературный вариант, обозначенный в большинстве биографий, - одержимость).

Симптомы: мания величия (рассылал записки с текстом: «Через два месяца я стану первым человеком на земле», требовал снять со стен картины, ибо его квартира «храм»); помрачение рассудка (обнимался с лошадью на центральной городской площади, мешая уличному движению); сильные головные боли; неадекватное поведение. В медицинской карте Ницше, в частности, говорилось, что больной пил из сапога свою мочу, испускал нечленораздельные крики, принимал больничного сторожа за Бисмарка, пытался забаррикадировать дверь осколками разбитого стакана, спал на полу у постели, прыгал по-козлиному, гримасничал и выпячивал левое плечо.

История болезни: Ницше перенес несколько апоплексических ударов; страдал психическим расстройством последние 20 лет своей жизни (именно в этот период появились наиболее значимые его произведения - к примеру, «Так говорил Заратустра»), 11 из них он провел в психиатрических клиниках, дома о нем заботилась мать. Состояние его постоянно ухудшалось - под конец жизни философ мог составлять лишь простейшие фразы.

Идеи, подаренные миру: идея сверхчеловека; идея новой морали (мораль господ взамен морали рабов): здоровая мораль должна прославлять и укреплять естественное стремление человека к власти. Всякая другая мораль болезненна и упадочна. Идеология фашизма: больные и слабые должны погибнуть, сильнейшие - победить.

Пациент №3.
Эрнест Миллер Хемингуэй (1899-1961), американский писатель.


Диагноз: острая депрессия, умственное расстройство.

Симптомы: суицидальные наклонности, мания преследования, нервные срывы.

История болезни: в 1960 году Хемингуэй вернулся с Кубы в США. Его мучили частые депрессии, чувство страха и неуверенности, он практически не мог писать - а потому добровольно согласился пройти лечение в психиатрической клинике. Хемингуэй перенес 20 сеансов электрошока, об этих процедурах он отозвался так: «Врачи, которые делали мне электрошок, писателей не понимают: Какой смысл был в том, чтобы разрушать мой мозг и стирать мою память, которая представляет собой мой капитал, и выбрасывать меня на обочину жизни? Это было блестящее лечение, вот только пациента они потеряли». По выходе из клиники Хемингуэй убедился в том, что по-прежнему не может писать, и предпринял первую попытку самоубийства, однако близкие сумели ему помешать. По просьбе жены он прошел повторный курс лечения, но намерений своих не изменил. Через несколько дней после выписки он выстрелил себе в голову из любимой двустволки, зарядив предварительно оба ствола.

Идеи, подаренные миру: идея «потерянного поколения». Хемингуэй, как и его товарищ по эпохе Ремарк, имел в виду конкретное поколение, перемолотое жерновами конкретной войны, однако термин оказался уж больно соблазнительным и удобным - с тех пор каждое поколение находит причины для того, чтобы считать себя потерянным. Новый литературный прием, «метод айсберга», когда скупой, сжатый текст подразумевает щедрый, душераздирающий подтекст. Герой Хемингуэя - суровый и немногословный борец, который понимает, что борьба бесполезна, но борется до конца. Самым бескомпромиссным хемингуэевским мачо стал, пожалуй, рыбак Сантьяго («Старик и море»), в уста которого Великий Хэм вложил фразу: «Человек не для того создан, чтобы терпеть поражение. Человека можно уничтожить, но его нельзя победить». Сам Хемингуэй - охотник, солдат, спортсмен, моряк, рыболов, путешественник, нобелевский лауреат, чье тело сплошь покрывали шрамы, - к огромному разочарованию многих, до конца бороться не стал. Впрочем, своим идеалам писатель не изменил. «Мужчина не имеет права умирать в постели, - говорил он. - Либо в бою, либо пуля в лоб».

Пациент №4.
Франц Кафка (1883 — 1924), чешский писатель.


Диагноз: выраженный невроз, психастения функционального характера, непериодические депрессивные состояния.

Симптомы: возбудимость, перемежающаяся с приступами апатии, нарушение сна, преувеличенные страхи, психосоматические трудности в интимной сфере.

История болезни: корни глубоких психологических провалов Кафки берут свое начало из конфликта с отцом, трудных взаимоотношений с семьей и сложных , запутанных любовных историй. Увлечение писательством в семье не поощрялось, и заниматься этим приходилось украдкой. «Для меня это ужасная двойная жизнь, - писал он в дневнике, - из которой, возможно, есть только один выход - безумие». Когда отец стал настаивать, чтобы после службы сын работал еще и в его лавке, а не занимался ерундой, Франц решился на самоубийство и написал прощальное письмо своему другу Максу Броду: «В последний момент мне удалось, вмешавшись совершенно бесцеремонно, защитить его от "любящих родителей", - пишет Макс Брод в своей книге о Кафке. В его психическом состоянии отмечались периоды глубокого и ровного спокойствия, сменяемые такими же продолжительными периодами болезненного состояния. Вот строки из его «Дневников», наглядно отражающие эту внутреннюю борьбу: «Я не могу спать. Только видения, никакого сна. Странная неустойчивость всего моего внутреннего существа. Чудовищный мир, который я ношу в голове. Как мне от него освободиться и освободить его, не разрушив?».

Умер писатель в возрасте 41 года от туберкулеза. Три месяца он пребывал в агонии: разрушался не только организм, но и разум.

Идеи, подаренные миру: Кафка не был известен при жизни, мало печатался, но после его кончины творчество писателя покорило читателей новым направлением в литературе. Кафкианский мир отчаяния, жути и безысходности вырос из личной драмы его создателя и стал основой нового эстетическое направления "литературы с диагнозом", очень характерной для XX века, потерявшего Бога и получившего взамен абсурд существования.

Пациент №5.
Джонатан Свифт (1667-1745 ), ирландский писатель.


Диагноз: болезнь Пика либо болезнь Альцгеймера - специалисты спорят.

Симптомы: головокружение, дезориентация в пространстве, потеря памяти, неспособность узнавать людей и окружающие предметы, улавливать смысл человеческой речи.

История болезни: постепенное нарастание симптомов вплоть до полного слабоумия в конце жизни.

Идеи, подаренные миру: новая форма политической сатиры. «Путешествие Гулливера», безусловно, не первый саркастический взгляд просвещенного интеллектуала на окружающую действительность, однако новаторство здесь не во взгляде, а в оптике. В то время как другие насмешники смотрели на жизнь сквозь увеличительное стекло или в телескоп, декан собора св. Патрика смастерил для этого линзу с причудливо искривленным стеклышком. Впоследствии этой линзой с удовольствием пользовались Николай Гоголь и Салтыков-Щедрин.

Пациент №6.
Жан-Жак Руссо (1712-1778), французский писатель и философ.


Диагноз: Паранойя.

Симптомы: мания преследования.

История болезни: в результате конфликта писателя с церковью и правительством (начало 1760-х, после выхода книги «Эмиль, или О воспитании») изначально свойственная Руссо подозрительность приобрела крайне болезненные формы. Ему везде мерещились заговоры, он вел жизнь скитальца и нигде не задерживался надолго, полагая, что все его друзья и знакомые злоумышляют против него либо в чем-то его подозревают. Так, однажды Руссо решил, что обитатели замка, в котором он гостил, считают его отравителем умершего слуги, и потребовал вскрытия покойника.

Идеи, подаренные миру: педагогическая реформа. Современные пособия по воспитанию детей по многим пунктам повторяют «Эмиля»: взамен репрессивному методу воспитания Руссо предлагал метод поощрения и ласки; он полагал, что ребенка следует освободить от механического затверживания сухих фактов, а объяснять все на живых примерах, и лишь тогда, когда ребенок будет психически готов к восприятию новой информации; задачей педагогики Руссо считал развитие заложенных природой талантов, а не корректировку личности. Новый тип литературного героя и новые литературные направления. Порожденное фантазией Руссо прекраснодушное создание - слезливый «дикарь», руководствующийся не разумом, но чувством (однако чувством высоконравственным), - дальше развивалось, росло и старилось в рамках сентиментализма и романтизма. Идея правового демократического государства, прямо вытекающая из сочинения « Об общественном договоре». Идея революции (именно произведениями Руссо вдохновлялись борцы за идеалы Великой французской революции; сам Руссо, как ни парадоксально, никогда не был сторонником столь радикальных мер).

Пациент №7.
Николай Васильевич Гоголь (1809-1852), русский писатель.


Диагноз: шизофрения, периодический психоз.

Симптомы: зрительные и слуховые галлюцинации; периоды апатии и заторможенности (вплоть до полной неподвижности и неспособности реагировать на внешние раздражители), сменяющиеся приступами возбуждения; депрессивные состояния; ипохондрия в острой форме (великий писатель был убежден, что все органы в его теле несколько смещены, а желудок располагается «вверх дном»); клаустрофобия.

История болезни: те или иные проявления шизофрении сопровождали Гоголя на протяжении всей его жизни, однако в последний год болезнь заметно прогрессировала. 26 января 1852 года от брюшного тифа умерла сестра его близкого друга Екатерина Михайловна Хомякова и эта смерть вызвала у писателя сильнейший приступ ипохондрии. Гоголь погрузился в непрестанные молитвы, практически отказался от пищи, жаловался на слабость и недомогание и утверждал, что смертельно болен, хотя врачи никакой болезни, кроме небольшого желудочно-кишечного расстройства, у него не диагностировали. В ночь с 11 на 12 февраля писатель сжег свои рукописи (на следующее утро он объяснил этот поступок происками лукавого), далее состояние его постоянно ухудшалось. Лечение (не слишком, впрочем, профессиональное: пиявки в ноздрях, обертывание холодными простынями и окунание головы в ледяную воду) положительных результатов не дало. 21 февраля 1852 года писатель скончался. Истинные причины его смерти так и остались неясны. Однако же, вероятнее всего, Гоголь попросту довел себя до полного нервного и физического истощения - не исключено, что своевременная помощь психиатра могла бы спасти ему жизнь.

Идеи, подаренные миру: специфическая любовь к «маленькому человеку», состоящая наполовину из отвращения, наполовину из жалости. Целый букет удивительно точно найденных русских типажей. Гоголь разработал несколько ролевых моделей (наиболее яркие - персонажи «Мертвых душ»), которые вполне актуальны до сих пор.

Пациент №8.
Ги де Мопассан (1850-1893), французский писатель.


Диагноз: прогрессивный паралич мозга.

Симптомы: ипохондрия, суицидальные наклонности, припадки буйства, бред, галлюцинации.

История болезни: всю жизнь Ги де Мопассан страдал ипохондрией: он очень боялся сойти с ума. С 1884 года у Мопассана начались частые нервные припадки и галлюцинации. В состоянии крайнего нервного возбуждения он дважды пытался покончить с собой (один раз при помощи револьвера, второй - при помощи ножа для бумаг, оба раза неудачно). В 1891-м писатель был помещен в клинику доктора Бланша в Пасси - там он и прожил в полусознательном состоянии до самой смерти.

Идеи, подаренные миру: физиологизм и натурализм (в том числе эротический) в литературе.

Пациент №9.
Вирджиния Вульф (1882-1941), английская писательница.


Диагноз: депрессия, галлюцинации, кошмары.

Симптомы: находясь в глубокой депрессии, Вирджиния жаловалась на то, что все время "слышит голоса птиц, поющих на оливах Древней Греции". Часто и подолгу не могла работать из-за бессоницы и кошмаров. С детства страдала суицидальными наклонностями.

История болезни: когда Вирджинии исполнилось 13 лет, она пережила попытку изнасилования со стороны ее кузенов, гостивших в доме. Это положило начало стойкой неприязни к мужчинам и к физической стороне отношений с ними на протяжении всей жизни Вирджинии. Вскоре после этого от воспаления легких скоропостижно скончалась ее мать.

Нервная, впечатлительная девочка от отчаяния попыталась покончить с собой. Ее спасли, но глубокие, затяжные депрессии стали с тех пор частью ее жизни. Сильный приступ психического расстройства настиг юную Вирджинию и после смерти отца в 1904 году.

Эмоционально-откровенные письма и произведения Вирджинии Вульф дают основания для вывода о нетрадиционной сексуальной ориентации писательницы. Однако это не совсем так. Вследствии пережитой в детстве трагедии, страха, который она испытывала перед мужчинами и их обществом, она влюблялась в женщин - но при этом питала отвращение ко всем формам близости, в том числе и с ними, не выносила объятий, не позволяла даже рукопожатий. Будучи 29 лет замужем за Леонардом Вульфом (причем этот брак считается образцовым с точки зрения преданности и эмоциональной поддержки супругами друг друга), писательница, по некоторым сведениям, так и не смогла вступить в супружеские отношения со своим мужем.

В начале 1941 года ночная бомбардировка Лондона разрушила дом писательницы, сгорела библиотека, едва не погиб любимый муж — все это окончательно расстроили ее нервную систему, врачи настаивали на лечении в психиатрической клинике.Не желая, чтобы остаток своей жизни муж провел в заботах, связанных с ее помешательством, она 28 марта 1941 года исполнила то, что не раз описывала в своих произведениях и что не раз пыталась осуществить на практике - покончила с собой, утопившись в реке Оус.

(с) Источник

9 психически нездоровых писателей, давшие миру великие идеи Психология, Эмоции, Психологическая травма, Подсознание, Длиннопост
Показать полностью 1

Стратегии гипноанализа при панических атаках. Два отзыва и примеры диагностики в гипнотерапии

Паническая атака сопровождается четким осознанием триггера - фактора, запускающего симптом. Поэтому собеседник, страдающий паническими атаками, может помочь вам в выборе стратегий борьбы с недугом. Выбор невелик. Обычно используется купирование (ограничение) симптома с последующим поиском психотравмы через патологическую лексику. Либо акселилируем симптом, чтобы с помощью его ощущений выйти на психотравму.

● Купирование (ограничение) симптома с последующим поиском психотравмы через патологическую лексику.

Обращаемся к автоматическим мыслям, которые слово кончик галстука из закрытого чемодана, позволяют понять невидимую часть - то что скрыто в подсознании. Например, “сойду с ума”, “ничего не поделаешь”, “теряю контроль”, “кому нужна", “сердце не терпит”. Это распространенные словосочетания в "автоматических мыслях", которые позволяют предположить, что панические атаки питает не столько страх, сколько беспомощность. паники чаще лежит ощущение беспомощности, чем страха. Если грубо, то первое парализует мышление, второе заставляет действовать.

Желательно без регрессии убираем эмоциональный заряд с каждой установки. В каждом следующем сеансе доламываем эмоциональные триггеры до полного купирования симптоматики.

Пример. Парень обратился с ПА, как таковых приступов было мало, один два в месяц, но пил лекарства, решил попробовать соскочить. Позвонил утром с того вечера, когда услышал, что коллеги на работе стали называть сумасшедшим. Шутка застряла в мозгу, ночью мучили кошмары. Этап самоподготовки показал отсутствие гипнабельности (“веки сразу открыл, вообще не понимаю как глаза могут склеиться”) и острую реакцию на ролики про душевнобольных (“глянул раз, потому вы сказали, а так не хочу смотреть, у меня дурка в голове уже”).

Привожу основные шаги во время диагностики.

- С чего решили, что гипноз поможет?
- Работаю аудитором и логикой понимаю, что нет причин для паники, значит что-то подсознательное из детства.
- Проходили медобследование, в частности что сказал психиатр?
- Ничего не сказал, здоров, больше отдыхай и пропей таблетки. Другой посадил на жесткие антидепрессанты, эффект есть, когда перестаю пить, все возвращается.
- Записи удалось прослушать?
- Пробовал и медитацию и мета когнитивную терапию, все осознаю и это никак не помогает. Из уважение к вам прослушал обе аудио, честно никуда не погрузился.
- Есть ли потенциально причины, отчего и когда могла сформироваться паника?
- Знаете, могу предположить, что из-за болезни брата, в тот период это было неожиданно, слег с сердцем, его жена была беременна и я все организовал - лечение, переезд. Тогда я не знал усталости, может накопилось потом.
- Логически сравнивая себя до и после болезни брата, есть разница на уровне мышление или поведения?
- Одно выделю, я стал более черствым к людям, то есть если раньше мог переживать за кого-то, то сейчас ничего не чувствую. Может переволновался и не хочу снова это переживать.
- Какие мысли наиболее цепляют?
- Отметил в таблице, зачитаю. Боюсь сойти с ума и стал бояться врачей, не врачей, а того отношения, но думаю это рационально, я же сам видел как в больнице все происходит, поэтому отвез брата в частную клинику.
Если нет прямых заходов в прошлое, то убираем слой за слоем, тем более это диагностика. Драматизируем ситуацию, что обнажить эмоцию.
- Как эксперимент закрой глаза. Не надо расслабляться или куда-то улетать. Настройся на тело. Осознай, что выделяешь мой голос среди иных звуков. точно также по мере повышение концентрации будешь отделать, где твои мысли, а где внушенные, чужие. Вообрази, что ситуация развивается по самому тревожному сценарию. Что может произойти? Не спеши с ответом, мысленно пройдись по разным вариантом и опиши самый болезненный.
- Думал уже, и кошмар был об этом. Я сойду с ума, умирать не страшно, а вот закончить жизнь в дурдоме это куда страшнее.
- Представь, что это уже произошло..
- Куда уже дальше.
- Все равно представь, что стал ненормальным, сумасшедшим, если кто-то из людей, если тебя таким увидел, то стало бы еще больнее?
- Нету, сам только.

Нет гипнабельности на начальном этапе, приходиться быть более жестким, сеанса с третьего защиты для погружения убрали и не приходилось повторять вопросы.

- Еще раз вспомни близких, недругов, все смотрят на тебя, есть кто-то от чего взгляда идет напряжение?
- Да, есть. Бывшая жена. Давно это было. Она кстати могла мне внушить, что я ненормальный. Ранний брак был, на втором курсе поженились. Я тогда был робким и застенчивым. Потом узнал, что подругам говорила, что я рос придурком и чего-то осталось видимо. Помню вегетарианцем пытался заделаться. Темноты боялся. При этом учился на отлично и родители ни в чем не отказывали. Снимали квартиру, никогда не жил в общежитии. За это бывало косо смотрели и вспоминаю мелькали фразы, что ему нельзя среди нормальных жить. Но прямо никто не обзывал сумасшедшим.

По ассоциации вызывали ранние воспоминания, этого достаточно для проведения образной терапии.

- Вообрази, что смотришь на мир глазами того себя, робкого, застенчивого. И что там самого дискомфортного может произойти?
- Перестанут общаться совсем. Особенно девушки.
- Как будто никто не общается, что еще могут сделать, как подлить масла в огонь?
- Отвернутся, не будет друзей, ни врагов. Я и сейчас то этого побаиваюсь.
- Сфокусируйся на фразах “Не нужен” и “Сойду с ума”, последовательно повтори каждую мысль про себя раз 5-6 и отметь как тело реагирует?
- Одинаково неприятно.

Дальше ничего нового, превратили каждую патологическую идею в образы, которые идеомоторно связаны с эмоцией обиды и страха и убрали оба заряда. Час ушел на первичный прием, зато через день была обратная связь, клиент ощутил изменения, возможно с учетом плацебо.
Весь гипноанализ находили стрессовые ситуации, выдели тревожные мысли и позволяли эмоции выкипать. Никаких амнезированных периодов не потребовалось. Рецидивов нету до сих. Здоров.

● Жесткий вариант гипноанализа

Если есть отправная точка, то есть стресс от которого панические атаки запустились и минимальная гипнабельность на уровне “веки слипаются”, то лучше сваливать сразу в травму. Повезет, хватит пару сеансов на достижения результата.

Пример. Сомнамбул пришел, бывший сектант, увлекающийся, не матерый эзотерик. Паника случилась на ровном месте, хотя предчувствовал беду, за пару дней до приступа сын пропал в горах, не выходил на связь. Все обошлось, но осадок вошел в сердце, стало екать и “что-то пошло не так”.

- Закрой глаза и настройся на мой голос…
- Геннадий, извини, я забыл, в медитации ухожу очень глубоко. Можешь связь потерять со мною. Может я слегка погружусь и начнем.
- С чего ты взял, что глубоко погружаешься?
- Я растворяюсь в тишине и ничего не чувствую.
- А как понимаешь, что пора заканчивать?
- Хороший вопрос, я просто знаю.
- Где в теле это знание ощущаешь?
- Что-то в солнечном сплетении пульсирует
- Отлично, закрой глаза, и сфокусируйся на солнечном сплетении и опиши есть ли эта часть?
- Да, есть едва осознаю .
- Припомни момент, когда друг звонил и сказал, что сына ищут. И сравни та же часть появилась или как-то по -иному?
- Точно также. Помню сидел, отменилась встреча, почувствовал что-то не то.

Специально привел начало терапевтической беседы, все-таки гипнотики не значит роботы, приходится настраиваться на человека.

- Мысленно представь, что глаза и эта часть связаны. Я щелкну пальцами, веки склеены, попытайся припонять веки. Хорошо. Веки в замке, сильнее пытайся, глаза слипаются крепче, а все что внутри было слабым и тревожным растет с каждым вдохом и выдохом тебя как затягивает вниз, вглубь памяти. Один. Входишь в эту часть в солнечном сплетении. Два. Двигаешься назад во времени. Вспоминаешь более раннего себя, пропитанного этим напряжением. Три. Вернулся назад. Ты там, что происходит? Олин, с кем-то?
- 2 годика. Я не понимаю, что там, я знаю, что папа напился и едва не утонул. Мама со мною поехала в больницу, не с кем было оставить. И там родители поскандалили, возможно это было поводом, что подтолкнуло маму на развод.

Всю цепочку не буду приводить. Ушли в прошлые жизни, где вызывал соматическую абреакцию. Клиент там умер от ран в бою. Был этап родов, тоже насыщенным эмоционально.

Конечно регрессия стимулирует ложные воспоминания, это не так важно как то, что убрали много подавленных эмоций. И после вернулись к дезадаптивным установкам, что нарисовались как “Ничего не могу”, “Сердце слабое, я слабый”. Где-то на четвертом сеансе только отпала надобность в прошлых реинкарнациях и проявилась логика травм, то есть клиент осознал как и откуда возникли эти внушения. Убрал вместе с гипнабельностью, навык потери ощущений тела остался, а вот бесконтрольные зависания в трансе сошли на нет.

(с) Психолог, гипнотерапет Геннадий Иванов

Гипноз | Обучение | Психосоматикаhttps://t.me/ClassicalHypnosisRu

Стратегии гипноанализа при панических атаках. Два отзыва и примеры диагностики в гипнотерапии Эмоции, Психология, Гипноз, Гипнотерапия, Панические атаки, Видео, YouTube, Длиннопост
Показать полностью 1 1

За что он меня так ненавидит?

Недавно я стала свидетельницей некрасивой сцены, разыгравшейся в фойе одного кинотеатра. Молодой человек и девушка покупали билеты в кино. Что конкретно не устроило мужчину в поведении персонала кинотеатра я не знаю, но он неожиданно для всех взорвался, порвал билеты, швырнул их в лицо сотруднице, потом что-то яростно прошипел оторопевшей девушке и рванул прочь.

- Бежала бы ты от него, милочка, подальше, - сочувственно сказала ей сотрудница. Но девушка, постояв некоторое время в оцепенении, медленно пошла следом за своим спутником.

А чуть позже ко мне пришла совершенно «серая» лицом, обессиленная и обескровленная, клиентка, описав примерно такую же жизнь со своим мужем, длящуюся уже 5 лет. И подобные случаи далеко не единичны.

Суть их примерно одинакова и развивается по похожим сценариям.

Начинаются и развиваются отношения стремительно. Мужчина сразу уделяет понравившейся женщине массу внимания, окружает заботой, комплиментами и подарками. И практически сразу же объявляет, что именно эта женщина – любовь всей его жизни, и они обязательно, обязательно должны быть вместе. Все отношения, которые у него были до неё - были не настоящими, в них не было такой истинной любви, как эта. Никогда он не встречал ТАКУЮ: никто не понимал его так, как она, никто не давал ему такого тепла и заботы, никто не давал ему столько уверенности в том, что он может быть принят любым, только сейчас его мечта о семье наконец-то может быть исполнена. Не откликнуться на такой призыв сложно. И женщина почти физически начинала ощущать насколько она ему необходима и важна, как она и только она готова и может обогреть его и дать ему всю любовь, в которой он так нуждается. Он ведь и минуты не может провести без неё, он так благодарен ей за то, что она «просто есть в его жизни».

Первый звоночек, как правило, звенит очень скоро: какая-нибудь незначительная мелочь вызывает у мужчины бурный эмоциональный взрыв. Конечно же, потом начинаются извинения, раскаяние, слезы, цветы, объятия и прощение. Обе стороны всегда находят произошедшему объяснение - усталость, накопившееся раздражение, неурядицы, прошлые горести. В общем, «это никогда больше не повторится».

Однако, этот первый звоночек оказывается только началом. Он запускает тот маятник, который впредь будет раскачиваться все сильнее и каждый раз прилетать в неожиданное время и с неожиданной стороны. Сначала аккуратно и издалека, а потом все отчетливее от мужчины будет звучать: «Это все из-за тебя!». И список вариантов, в которых она окажется виновата, начнет стремиться к бесконечности. Попытки женщины угадать и угодить будут бесполезны. На одну и ту же ситуацию мужчина будет реагировать то равнодушием, то принятием, то недовольством. Выражается это недовольство в разных парах по-разному - у кого-то крики и скандалы, у кого-то обесценивание, критика или «молчанки». Зато промежутки между ними заполняются одинаково - прежней страстью, восхищением, извинениями и раскаянием, вызывая у женщины все большую дезориентацию, растерянность и тревогу. И она все сильнее ощущает, что эти отношения высасывают из неё жизнь.

- Я не пойму – за что он меня так ненавидит? Что со мной не так? – спросила меня клиентка.

Он не ненавидит вас. И даже не женщин в целом.

Он в принципе вас не видит. А видит он идеал – женщину, которая по одному мановению его ресниц знает, что с ним. Женщину, цель жизни которой – угадывать и удовлетворять его желания. Женщину, призванную обеспечить ему безусловную любовь, принятие и всеобъемлющую поддержку любых его начинаний, благодаря которой он станет сильным и смелым, успешным и свободным.

Он видит в вас ту, которая должна была бы быть такой. Но не оправдала ожиданий.

Он видит в вас свою маму, оказавшуюся неидеальной и травмировавшую его своей холодностью или, напротив, гипервниманием. Ту, которая не учитывала его потребности, потому что ей было не до него, или она была настолько слаба сама, что он вынужден был занять позицию взрослого, или она всегда лучше него знала, чего он хочет. В любом случае, за его счет мама решала свои проблемы – слабости, тревожности, зависимости. А он чувствовал себя несостоятельным и слабым. Привязанность к такой матери, естественно, была для него крайне небезопасной и причиняла много боли. Он постоянно рисковал быть покинутым, отвергнутым или поглощенным. И основная задача любого ребенка – накопить ресурсы, напитавшись заботой и любовью, и отделиться от родителей, начав собственную жизнь - осталась не решена.

И именно этот гештальт он и пытается закрыть. Он ищет в других женщинах свою идеальную маму, формируя привязанность так, как это делает каждый младенчик – с помощью милых улыбок, хлопанья глазок и рисунков с сердечками. Ему нужно, чтобы «мама» всегда была рядом («Рядом! Я сказал!») и обеспечила ему решение его задач.

А потом он начинает процесс сепарации, невозможный без агрессии и без обозначения отличий «Ты не такая!». При всем при этом он ненавидит свою мать, не давшую ему то, на что он претендовал по праву рождения, и старается ей доказать насколько она неидеальна, обесценивая и унижая её в лице других женщин. Потому что он не может сказать ей это напрямую, независимо от того - есть ли между ними контакт или нет. Реальная мать его все равно не слышит. И выражение агрессии может окончательно разрушить и без того хрупкую привязанность. А с «мама-заменителем» все это проделывать можно относительно безопасно.

Но дело в том, что другая женщина – не мама. Она не в состоянии додать то, что недодоала настоящая мать, не может удерживать границы и контейнировать агрессию своего малыша, а потом отпустить его, повзрослевшего, на все четыре стороны. Она любит, она открывает свои границы навстречу настоящему чувству, не хочет портить отношения из-за пустяков, что ещё больше пугает мужчину повторением боли, которую ему причиняла мать.

Ну, собственно, и все - круг замкнулся. Он в процессе сепарации, женщина в попытках доказать ему как сильно она его любит. Он контролирует её, вызывая своими аффектами проживание нужных ему эмоций, а она успокаивает его, потому что от его спокойствия зависит её вера в его любовь. Но так как агрессия, по сути, направлена не на неё, то и от своей агрессии он не получает того, что ему надо. Ярость крепчает, и женщина оказывается все больше не такой.

Единственное, что можно и стоит сказать в таком случае «Да, я действительно не такая».

Но сил на это у женщины хватает не всегда.

Почему? Продолжу эту тему в следующей статье.

(с) Юлия Ивлева

За что он меня так ненавидит? Психология, Эмоции, Психологическая травма, Расставание, Длиннопост
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!