HypnosisMoscow

HypnosisMoscow

Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://zen.yandex.ru/hypnosis Психосоматика: избавление от психотравм https://vk.com/modernpsychosomatics
Пикабушник
Дата рождения: 31 марта 1977
поставил 18 плюсов и 40 минусов
отредактировал 1 пост
проголосовал за 1 редактирование
Награды:
5 лет на Пикабу
85К рейтинг 394 подписчика 3 подписки 482 поста 135 в горячем

Нет никакой депрессии...

Жила-была курица. И решила она вступить в мафию. Курица пошла к капитану мафии и попросилась к нему солдатом. Но капитан сказал курице: нет никакой мафии.

Тогда курица пошла к советнику дона, консильери, и попросила принять ее в мафию. Но консильери ответил курице: нет никакой мафии.

Тогда пошла курица к самому главному мафиози, к суровому дону, и говорит: хочу в мафию! А дон ей отвечает: нет никакой мафии.

Курица загрустила и побрела к себе курятник. А там к ней прибежали курицы-подружки и засыпали ее вопросами. На все вопросы курица отвечала: нет никакой мафии... И тогда все куры поняли, что ее приняли.

(с) Источник

Нет никакой депрессии... Эмоции, Депрессия, Юмор, ВКонтакте (ссылка), Картинка с текстом

Открыть себя. Случай из практики гипнотерапии

Иногда жизнь превращается в сон, но понять это можно только окунувшись в забытые воспоминания, которые могут встряхнуть так, то ты, наконец, очнешься.

Один мужчина у меня на приеме никак не обнаруживал ничего, за что можно было бы зацепиться. Он пришел ко мне, устав от постоянного напряжения, от бессонницы. Когда начали работать, то никаких особых событий, поделивших жизнь на до и после, не нашлось. Сплошная стена стрессов. Единственным сюжетом, проступавшим в этой мгле, было упоминание о маме, которое я прочел в автобиографии. Она всю себя отдавала карьере, но потерпела неудачу и ушла в запой длинною во всю оставшуюся жизнь. Сын жил сам по себе - мама сама по себе. Я понимал, что там можно найти много интересного, но не знал как подступиться.

После кучи провалившихся попыток, я приказал пациенту представить, как выглядит счастье. Он помялся, а потом сообщил, что счастье - это воздушный шарик. Правда, всякое движение этого шарика движение вызывало у него приступ дурноты. Ничего себе счастье, - подумал я, а пациент, видать, думал так же, потому что в сердцах возьми да и пни его. Очевидно рефлекторная реакция сработала как регрессия, потому у моего подопечного внезапно прорезалась память. Он как пораженный громом вспомнил себя маленького. Он сильно болел, а врачей не было, была мама. И она его отмаливала. Буквально. Вспомнил свои ощущения. Он был нужен! Он был для мамы центром вселенной! Это переживание впервые увлажнило глаза моего подопечного.

Ну, думаю, "процесс пошел", но сеанс пришлось прервать - по просьбе пациента. Новые переживания настолько потрясли его, что он попросил паузы. А через несколько дней по телефону он и вовсе отказался от продолжения лечения. Столь неожиданное решение он объяснил тем, что ненароком открытый пласт самосознания оказался настолько ярким и неожиданным, что визиты туда стали для него чем-то более важным, чем усталость и бессоница. Он словно бы открыл внутри себя мир, в котором его давно не было, и он боится потерять его, если психика придет в норму. "Мы вернёмся к продолжению лечения, когда нибудь потом, когда моя душа насытится этими забытыми переживаниями", - сказал он. Мне осталось только развести руками. Впрочем, работа была оплачена и поводов для беспокойства я не видел. Поэтому решил отнестись к ситуации философски: есть вещи более важные, чем психическое здоровье.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Ивановhttps://t.me/ClassicalHypnosisRu

Открыть себя. Случай из практики гипнотерапии Психологическая травма, Эмоции, Гипноз, Гипнотерапия
Показать полностью 1

Еще раз о волшебной силе гипноза в творчестве

У меня уже довольно большой опыт в сфере стимулирования творческих сил, поэтому хотел бы поделиться одним наблюдением. Начну с того, что гипноз с применением регрессии в этом деле себя не показал. Возможно, я не прав, но увидеть результата мне не довелось. Да, человек становится более динамичным, более сбалансированным. Да, у него ловчее идут дела по службе и он смелее в бизнесе. А что по части творчества? Да ничего! Я пришел к выводу, что искать ключ надо в горизонтах психики сознательного возраста.

Вся штука в том, что мы все прирожденные фантазеры и выдумщики. Надо просто поймать эту нить и двигаться по ней вверх по времени до места обрыва. Там надо искать запретительную установку. Сначала я делал это случайно, а потом уловил закономерность и стал действовать осознано. Я просто понял, что отсутствие творческого потенциала почти всегда связано запретом на фантазии. Такого рода установки часто бывают спонтанными, но от этого они не менее действенны. Когда строгая мама рефреном повторяет "хватит фантазировать" или "не смей выдумывать", она, конечно, понятия не имеет, что внушает своему чаду то, что произносит, но подсознание все понимает буквально. Цветной мир мечтателя постепенно сереет и становится черно-белым. Если во взрослой жизни он становится солдатом или полицейским, то это даже хорошо. Ему не хватает фантазии представить, что с ним может случиться, поэтому он не боится. В мир творчества таким людям дорога закрыта. Но хуже всего, что они фактически поражаются в правах. Ведь траектория судьбы человека прописывается не иначе как в юношеских мечтах. Если мальчишка мечтает о самолетах, то будьте спокойны, он обязательно полетит. Если девочка мечтает о путешествиях, то во взрослой жизни она будет открывать. На этот счет еще в 90-х были исследования в Новосибирске. Взяли 30 выдающихся жителей города и спросили каждого, о чем ты мечтал в 12 лет? Оказалось 28 из 30 видели себя тем, кем они в конце концов стали. И многие осознали это только в момент интервью.

Как я провожу терапию воображения? Очень просто. Найдя точку, после которой фантазия пациента перестало работать, я как правило, наблюдаю стандартную картину психотравматического стресса. Ее надо проработать и этого, скорее всего, будет достаточно, чтобы убежавшее воображение вернулось к хозяину. Правда, выздоровление происходит не сразу и не вдруг. Иногда требуется два месяца плотной работы, но результат всегда есть.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов

Московский центр классического гипноза Яндекс Карты

Еще раз о волшебной силе гипноза в творчестве Психологическая травма, Эмоции, Гипноз, Чувства, Видео, YouTube, Длиннопост
Показать полностью 1 1

Как и что внушать гипнотикам на сцене. Немецкий вариант эстрадного гипноза

На видео немецкий гипнотизер Христо. Вполне грамотно отбирает сомнамбул и умеет совмещать внушения и контакт со зрителями.

(с) Перевели и озвучили психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов и гештальт-терапевт Павел Авдеев.

Бесплатная книга "Обучение техникам гипноза и стенограммы сеансов гипнотерапии. Избранные переводы демонстраций западных гипнотизеров"

Всем привет! Последние годы я и мой коллега психолог Павел Авдеев увлекаемся коллекционированием видеоматериалов на тему гипноза. Речь идёт о документальных съёмках гипношоу и о сеансов гипнотерапии в исполнении известных западных мастеров. В настоящем времени это коллекция представляет подборку из более десятка лент, каждую из которых оснастили синхронным переводом и транскрибацией текста. Они хороши как для общего развития профессионалов, так и для ознакомления в учебных целях. Собственно, поэтому решили открыть все это добро для общего доступа.

Отныне эти материалы можно скачать бесплатно. Там можно не только просматривать и цитировать материалы (не забывая давать ссылки на исходник), но и участвовать в пополнении фондов. Если это оригиналы на английском или немецком языке, то переведём собственными силами. Если на других языках - нужны будут дополнительные усилия. Отсюда ещё один пункт в нашем новшестве: посетителям дано право поддерживать начинание не только духовно - покупкой уже изданных книг "Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие | Авдеев Павел" и "Техники гипноза: обратная сторона сознания | Геннадий Иванов".

На этой оптимистической ноте я бы закончил свое сообщение, если бы не одно "но". Лично я в этих видео не вижу образца для подражания (за небольшим исключением), потому что отечественная школа, будучи основанной на клинической (читай - научной) психологии, сильнее и перспективней. И тем не менее, "не признавать" - это не значит "не знать". Скорее наоборот, "врага надо знать в лицо". Смотрите, изучайте, спорьте! Все вместе укрепим отечественную гипнологию, превратив ее нежный росток в могучее и цветущее дерево! Ура, товарищи!

Скачать книгу "Обучение техникам гипноза и стенограммы сеансов гипнотерапии. Избранные переводы демонстраций западных гипнотизеров"

(с) Авторы психологи Павел Авдеев и Геннадий Иванов

Бесплатная книга "Обучение техникам гипноза и стенограммы сеансов гипнотерапии. Избранные переводы демонстраций западных гипнотизеров" Гипноз, Гипнотерапия, Психологическая травма, Эмоции, Психотерапия
Показать полностью 1

Современная охота на животных это психическое расстройство!?

Отношение бойцов на фронте к животным - инстинктивное желание поддержать жизнь, цена которой становится понятной, когда рискуешь собственной. Иными словами, в экстремальной ситуации человек раскрывает базовые нравственные установки. На этом фоне современная "спортивная" охота выглядит даже не дикостью, а порочным психическим отклонением сродни пиромании или педофилии. Потому что с приходом в нашу жизнь современных средств отслеживания, преследования и поражения, дикие животные лишились того шанса, который был у них во времена Тургенева или Пришвина. Забава умерщвления принимает пугающие масштабы. За один-два сезона охотники выкашивают в лесах целые популяции. Сначала кабанов, а за ними - волков и медведей. Фактов сколько угодно.

Например, в Тамбовской области не стало знаменитого "тамбовского волка". Потому что сначала перестреляли тех диких животных, которые составляли его кормовую базу, а когда серый с голодухи принялся охотиться на собак, появился повод уничтожить и его. Самое интересное - под "ноль". То же самое происходит в Якутии, в Приморье, во многих других регионах. Это не охота. Охота умерла. То что сейчас называют охотой - открытая форма сатанизма. Зло, которое уже давно надо объявлять вне закона.

(с) Федор Григорьев  (Новосибирская школа журналистики)

Современная охота на животных это психическое расстройство!? Эмоции, Психологическая травма, Психиатрия, Убийство, ВКонтакте (ссылка)
Показать полностью 1

Воспитание на образцах. История и отзыв из практики гипнотерапии

Мы помним советский иконостас пионеров-героев, солдат-героев, летчиков-героев... Их пример должен был воспитывать в нас - подрастающих поколениях - черты истинных строителей коммунизма. Не получилось. Причина, на мой взгляд, - в отрыве идеала от фигуры проповедника.

Могу привести случай, иллюстрирующий эту мысль. Женщина бальзаковского возраста обратилась с жалобой на апатию. Ничего не хочет, ничего не надо. Пытается заполнить досуг каким-нибудь занятием. На работе - тоже самое. Никакого интереса. Все как на автомате.

Через экспозицию не без труда нащупали тонкое место. Им оказались ранения, какие получают домашние животные от человека. После просмотра этого видеоролика моя собеседница была сама не своя, и ее взволнованность позволила нам регрессировать в детство. А там мама рассказывает своей шестилетней дочери о героях-красноармейцах, которым злые буржуины вырезали звезды на теле, а потом убивали и сбрасывали а большие ямы. Рассказ мамы возымел совсем не то воздействие, какое можно было ожидать. Девочка из этой истории поняла, что быть героем - это наказаемо. Лучше сидеть тихо, чтобы не будить лихо. Почему? Потому что в устах мамы, человека, который в бытовом повседневном поведении демонстрировал нечто противоположное, этот сюжет по-другому быть воспринят и не мог. Примерно так же мы реагируем на разговоры вора о законности. Или призывы предателя к патриотизму.

Впрочем, мимолётное впечатление не оставило бы следа, если бы не оказалась подкреплено последующими впечатлениями от различных событий и ситуаций. Мы проследили несколько цепочек, цементировавших жизненную позицию, что она "ничто" и ни для каких подвигов не годится. Вывести мою подопечную из того оцепенения удалось только за счёт фронтальной проработки большого массива переживаний. Сейчас все нормально. Интерес к жизни вернулся.

Слушая свою бывшую пациентку, я думал: найти бы нам, кто считает себя "родом из СССР", такого гипнотерапевта, который бы вылечил нас всех от жуткой апатии.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/ClassicalHypnosisRu

Воспитание на образцах. История и отзыв из практики гипнотерапии Эмоции, Психологическая травма, Гипнотерапия, Гипноз, Психосоматика, Поведенческая терапия, Видео, YouTube, Длиннопост
Показать полностью 1 1

"Работа с подсознанием, минуя сознание, — спорт будущего". Тренер — о том, как создал трехкратную чемпионку мира

Одна из наиболее выдающихся спортсменок современности Мария Ласицкене живет в уникальном мире, который помогает ей максимально реализовывать свой талант. Пожалуй, это именно тот русский мир, которым хочется гордиться и уважать. Главный его строитель — некогда тренер обычной детской спортивной школы из города Прохладный (кто-нибудь раньше знал, где это?) Геннадий Габрилян создал уникальную методику, помогающую его ученице побеждать практически в каждом турнире, где она принимает участие.

Проигрывает трехкратная чемпионка мира и четырехкратная победительница "Бриллиантовой лиги" крайне редко, каждое ее "серебро" считается сенсацией и вызывает один вопрос: "Что случилось, Маша?"

И это при том, что в странах одного только бывшего СССР выросла целая плеяда невероятно талантливых прыгуний, уже наступающих россиянке на пятки и мечтающих опередить ее на самых главных стартах. Но пока — не получается.

Сосредоточенная и неулыбчивая во время соревнований чемпионка кажется идеальной боевой машиной, победить которую сможет только тот, кто досконально ее изучит.

Подниматься в небо Марии помогает одержимость, любовь и преданность ее первого и единственного тренера Габриляна. Они всегда прыгают вместе, хотя никогда не общаются во время соревнований. Зачем, если во взгляде родного человека можно прочитать все, что тебе нужно.

С Геннадием Гариковичем интересно, как с любым увлеченным профессионалом...

Ваш небольшой, на полсотни тысяч жителей городок Прохладный, что в Кабардино-Балкарии, — прямо сейчас столица мировых прыжков в высоту. Ведь кроме Ласицкене, победившей на чемпионате мира Дохе, серебряную медаль у мужчин завоевал Михаил Акименко.
Согласен, наш Прохладный уникален, и потому мы так сильно его любим. Он нас тоже — давно уже имеем звания почетных жителей города. И когда глава региона после очередного Машиного успеха на чемпионате мира-2015 предложил выбрать, где будет находиться ее новая трехкомнатная квартира — в Нальчике или в Прохладном, Мария, не колеблясь, выбрала родной город.

Геннадий Габрилян — ее первый и единственный тренер.

Закончив физкультурный колледж, работал в местной СДЮСШОР и заодно имел часы как преподаватель физкультуры в средней школе номер 5, где училась маленькая Маша Кучина. По сути, мы начали работать со второго класса. На следующий год забрал ее в СДЮСШОР, потому что было видно — девочка талантливая.

Но этого всегда мало, нужен еще характер, воспитание, целеустремленность и желание быть лидером. Не скрою, в моих наборах были девочки не менее яркие. Одна из них, помню, на одних соревнованиях обыгрывала Машу. Та, по-детски насупившись, спрашивала: "Как же так? Она столько тренировок прогуляла, а я ни одной. Почему же я проигрываю?" И что вы думаете, в финале она уперлась и все-таки обогнала ту девочку…

Это был знак — лидер. Человек, который в любой спортивной игре постарается стать первым. Она была разносторонне подготовленной девочкой, мы проходили все виды многоборья, и Маша даже защищала честь города в беге на средние дистанции. А в 2006 году в возрасте 14 лет я отвез ее на юношеское первенство страны по легкой атлетике. Она взяла 173 и выиграла. С этого момента у нас и появилась новая звездочка в высоте.

Через некоторое время Маша отобралась на Евразийские игры в Бресте. Через два года стала второй на первенстве мира в Италии, а еще через год выиграла первые Юношеские олимпийские игры. Одну за другой она покоряла новые высоты, но отношение к работе было такое же, как и в детстве, когда не пропускала ни одной тренировки. Не изменилось оно и сейчас. Иначе наш терпеливо построенный домик уже давно начал бы рушиться.

Интересно, как вы ее мотивировали в самом юном возрасте?
Первое соревнование по прыжкам у нее было в 10 лет. И она проиграла старт девочке на год старше. Взяла калачиком высоту 1 метр, а соперница — 1,05. Я тогда был судьей и меня пригласили участвовать в награждении. Вручаю ученице грамоту и говорю: "Поздравляю, Кучина Мария Александрова, эта девочка когда-нибудь вдохновит нас своими результатами". А потом, уже на взрослом уровне у Маши в интервью спросили — какая у вас самая дорогая победа? И она вспомнила тот старт и сказала, что до сих пор хранит ту грамоту.

Трогательно.

У нас все построено на любви, взаимопонимании и уважении. По сути, мы организовали свой маленький мир, в котором и живем по принципам честности, чести, достоинства и уважения к соперникам. И очень хотим, чтобы большой мир спорта жил по этим же принципам.

Ну, смотрите — я никогда в жизни не ругал Машу и никогда не указывал ей на ошибки. Потому что это провоцирует лишь их повторение. Когда Маша совершает случайную ошибку на начальной стадии, то я показываю ей рукой, что все нормально. Эта ошибка не для нее, для меня. А дальше она начинает все делать правильно.

Почему?

Я закладываю нужную информацию сразу в подсознание, минуя сознание. И это кардинально отличается от всеобщего принципа обучения.

Как добираетесь до подсознания?

Это сложный путь. Конечно, легче и проще использовать методы обучения, объяснять, доносить информацию через сознание ученика. Зачастую это же сознание в стрессовой соревновательной ситуации как раз и мешает достижению высоких результатов. Я выбрал другой путь. Придумал ряд установок, стараясь выполнить которые у ученика появляются побочные действия. Они закладываются в подсознание.

Скажем, у нас с вами стоит задача научиться быстро поднимать руку. Есть два пути. Первый — через сознание. Мы осознанно поднимаем руку, тренируем этот процесс, чтобы потом в стрессовой ситуации проявить все свое наработанное умение. Другой путь: предлагаю вам представить, что рука — это перышко. И снизу дует сильный ветер. Осознано, вы подчиняетесь ветру. Как будто перышко, рука поднимается сама, и это действие, минуя сознание, записывается в подсознание напрямую. Делаем определенный объем повторений. И в стрессовой ситуации, если нужно будет быстро поднять руку, она поднимется беспрепятственно. И сознание не будет мешать сдерживающими мышцами-антагонистами.

Второй случай — вы переходите через дорогу, и на вас летит машина. Опять же есть два варианта. Один — закрепоститься и не двигаться с места. Второй —перелететь дорогу так, как ни один тренер не научит. В первом случае у вас выделился адреналин, который закрепощает. Во втором — норадреналин, который выделяется в кровь в результате подсознательной деятельности, минующей сознание.

Моя главная задача состоит в том, чтобы модель, закрепленная на тренировке, на соревнованиях работала еще эффективнее. Вот почему мы на занятиях никогда не прыгаем выше 185. Взяли и все — довольны, значит, мы готовы. Едем на старт, Маша делает пробные попытки на 170 и 180 и начинает соревнования со 185.

И чем более ответственные соревнования, тем больше выделяется норадреналин. Наука давно бьется над проблемой как закладывать информацию в подсознание, минуя сознание. Все практики утверждают, что это возможно только в двух случаях. В первом, естественном, когда младшие подражают старшим. И во втором, искусственном, с помощью гипноза. Мой путь — третий, который придумал сам.

Я разработал нескольких упражнений, каждое из них закладывает нужную информацию в подсознание. Каждое несет определенные задачи. Вроде по отдельности все сложно, но когда соединяешь их в кольцо, то все сразу становится понятным. Насколько сложно, настолько все и просто. У меня есть последователи, которые проводят даже семинары. Я не делаю секрета из своей методики. Кто хочет понять, как я это делаю, просто приглашает для проведения мастер-класса.

А вы сами у кого-то учились?

Нет, это я придумал сам. А вообще, в детстве занимался в Прохладненской ДЮСШ. У меня был прекраснейший тренер- преподаватель Чикалин Михаил Владимирович. Это, кстати, первый тренер Миши Акименко, того самого серебряного призера нынешнего чемпионата мира.

Михаил Владимирович привил мне любовь к легкой атлетике. У него я совершил свой первый прыжок в высоту стилем Фосбери. Тогда было время перехода стилей от "перекидного". К тому же это были детские прыжки, без вникания в технические тонкости. Я не стал большим спортсменом, но всегда мечтал реализовать в своих учениках то, чего не смог добиться сам. В результате создал собственный подход в обучении. Изобрел свой велосипед.

И потому моя Маша не прыгает в высоту, как все, а просто пробегает высокий барьер спиной вперед. Наш принцип работы несет в себе характер реактивно-инерционного движения. Мы не стараемся сократить мышцу, а наоборот — натянуть и отпустить. Отсюда и все движения Маши — не силовые, а реактивно-инерционные. Баллистические.

Маша все делает на автомате. И не задумывается, почему что-то делает именно так, а не иначе. Есть зоны, в которых я ее полностью ограничиваю. Например, она не смотрит на себя со стороны. Я убедил ее в этом изначально. Потом это вошло в норму.

Но почему нельзя?

Маша работает на внутренних ощущениях, которые остаются константой. Это ларец, который нельзя вскрывать. Там вся ее жизнь. Моя же работа состоит в анализе внешней картинки. Если что-то меняется, то с помощью придуманных упражнений я должен эту картинку поддерживать.

Мое внешнее восприятие должно совпадать с ее внутренним. Ее внутреннее никак не должно соприкасаться с ее внешним. Это тоже самое, если вы сейчас услышите свой голос со стороны. Он покажется совсем иным, от того который слышите изнутри. Появится потребность исправить его под привычный внутренний голос. И вот здесь произойдет изменение и отхождение от его естественной нормы. Так и в движениях.

Был такой случай. В 2014 году Маша выигрывает очень трудный старт на этапе "Бриллиантовой лиги" в Осло. Выходим через разминочный манеж, а там огромный монитор. И как раз показывают победный Машин прыжок, 198 см. А она, увидев себя со стороны, выразила огромное недовольство. Прыжок показался ей совсем не таким, каким чувствовала его изнутри. Я ей говорю: "Маша, все, забудь. И про прыжок, и про мониторы, куда тебе глядеть необязательно. Ты помнишь наш уговор?" Все, мы закрыли вопрос.

Самый тяжелый момент в ее карьере?

Недопуск к Олимпиаде. Это было очень жестоко, неправильно и несправедливо по отношению к чистым и честным спортсменам, как она. Но давайте об этом поговорим позже. Вернемся в 2008 год. Маша прыгает по нормативу мастера спорта. И вот начинается новый зимний сезон, Кучина — главная надежда России на летнем юношеском чемпионате мира. И вдруг на тренировке подворачивает голеностоп. 10 дней гипс, восстановление, и на зимнем чемпионате России прыгает всего 173 см. Что-то поломалось…

Летний сезон — первенство Прохладного — прыгает на нем 175 и все. Ничего не могу сделать. От бессилия расстроен, собираюсь идти домой, но меня просят посудить эстафету 4 по 100. По случайности, Маша бежит именно на моем четвертом этапе. И она так была одержима желанием победить, что очень естественно выбежала с виража и обогнала главную соперницу. И тут меня осенило.

Сейчас же с Машей пошли в зал. Там и родилась первая установка — перенос психологии эстафетного бега по дуге на бег по дуге перед планкой. И я сказал Маше: "Вот тебе вираж, а вот финиш". И в результате получилось. В тот день нам удалось убрать все сдерживающие барьеры в беге перед планкой. Сбалансировать центр тяжести на дуге. Рационально проходить через маховую ногу… Маша взлетела.

Назвали этот необычный прием в виде психологической установки: "Вираж—финиш". Через неделю на чемпионате республики берет 183, на чемпионате России и юношеском чемпионате мира в Италии 185. Эта установка постоянно совершенствуется, и идея ее живет в нашем прыжке по сей день.

Дальше все по нарастающей, и только дорогу на Олимпиаду вам преградил скандал в российской легкой атлетике. Кто виноват?
Я все-таки назвал бы это скандалом не только в российской легкой атлетике. Законы должны быть одинаковы для всех спортсменов. Без двойных стандартов и политических мотивов. Про все это у меня складывается впечатление, что не пойманные наказывают пойманных. И очень надеюсь, что всех, кто причастны и являются истинными виновниками действий, приведших к этому кошмару, рассудит время. Мария не остается равнодушной. Ее посты вызывают резонанс. Я полностью поддерживаю каждое ее слово. У Маши столько проб, что у некоторых сборных нет и близко такого количества.

Мировой рекорд Стефки Костадиновой в 209 сантиметров производства 1987 года побить можно? Ну, скажем, в ближайшие лет пять…
Избегаем рассуждать на эту тему, но при этом мечтаем прыгнуть как можно выше. Вообще женщинам очень сложно прыгать за 2 метра.

Человек рождается с внешними и внутренними антагонистами-ограничителями, чтобы не порвать себе мышцы и не сломаться самому. А вот у животных таких границ нет, они созданы для того, чтобы быстро бежать. У человека нет таких врожденных качеств. Но спорт и придуман для того, чтобы обмануть свою природу и оказаться сильнее соперника. Поэтому делать новые рекорды будут те, кто найдет ключ к подсознанию человека. Мое мнение: именно работа с подсознанием, минуя сознание, — и есть спорт будущего.

Гипнотизеры заимеют еще одно место работы.

Нет, здесь речь идет именно о том, третьем способе, о котором я рассказал. С помощью гипноза невозможно создавать, ваять, и по большому счету спорт такое же искусство как кино, музыка или живопись, где нужно вкладывать такие понимания, как душа и сердце. Да, человека можно с помощью гипноза ввести в определенное измененное состояние, но как заставить его делать необходимые двигательные действия с максимальной концентрацией? На мой взгляд, это невозможно.

Думаю, их можно давать только с помощью установок, обманывающих сознание. Например — упражнение, которое я назвал "бег в наклоне". Маша на дуге выполняет изо всех сил наклон, но не догадывается, что маховая нога в этом случае не может не пройти идеально. Действие записывается в подсознание. Когда настает время прыгать, нога работает так, как нужно. Если что-то идет не так, я снова делаю на тренировках эти упражнения. Это как этюды в музыке.

Этюд — это набор специальных нот. Музыканты, играя их, восстанавливают "перегоревшие" нейронные нервно-мышечные связи, регулируют процессы возбуждения и торможения центров коры головного мозга. И наши упражнения, можно сказать своеобразные этюды.

Какая у Ласицкене мотивация? Она не устает, по сути, бороться сама с собой?

Надо отличать технический старт, который может быть будничным, и психологический (скажем, этап "Бриллиантовой лиги"), где собираются все сильнейшие. Там, понятно, о монотонности речи не идет.

Я вам уже говорил, что на тренировках она выше 185 не прыгает. Но Маша нормальный человек, понятно, что в голове у нее появляются разные мысли, ведь и на самом деле кто знает, как там все сложится. И вот когда она берет "домашние" сантиметры и начинает наращивать высоту, это настоящий праздник. Значит, мы доказали свой профессионализм.

В детстве Маша часто боялась перед соревнованиями, но этот страх нам помогал. Мы использовали его. Когда Маша жаловалась, что ей страшно, я всегда говорил: "Бойся, Маша, бойся". И этот страх позволял Маше делать настоящие чудеса. И это помогло в дальнейшем побеждать практически на всех соревнованиях.

Источник

"Работа с подсознанием, минуя сознание, — спорт будущего". Тренер — о том, как создал трехкратную чемпионку мира Психологическая травма, Эмоции, Поведенческая терапия, Видео, YouTube, Длиннопост, ВКонтакте (ссылка)
Показать полностью 1

Критерии, кому следует идти в гипнотизеры / гипнотерапевты

○ Наличие нормального детства. Сломанная личность очень часто загружена выработкой компенсаторных механизмов, связанных с подсознательной идеей "все мне должны". Со стороны это выглядит как попытка урвать что плохо лежит, чтобы, наконец, получить свое и пожить всласть.

○ Профессия гипнотерапевта доброжелательна к человеку, если он приходит в нее уже посадив дерево, построив дом и вырастив сына. В этом смысле таксист, который воспитывает приемного ребенка и кормит семью, в более выигрышном положении, чем одинокий волк-предприниматель или художник-одиночка с нетрадиционной ориентацией.

○ Отсутствие импотенции / фригидности, чтобы все норм было по Фрейду. Это чисто российский пунктик.

Если какого-то пункта не хватает, - это этот минус, который со временем будет тяготить психику. В некоторых случаях, пробел ликвидируется в ходе профессионального становления, но это не правило, а скорее исключения.

(с) Книга "Техники гипноза: обратная сторона сознания"

Критерии, кому следует идти в гипнотизеры / гипнотерапевты Эмоции, Поведенческая терапия, Гипноз

Лечат не теории

Первый признак травматического воспоминания - эмоциональный заряд. Приведу поучительную историю, как одна дама 35 лет лечилась у последователя западной теории регрессивной гипнотерапии (5 path). Как и подо6ает, адепту этой школы, тот искал и нашел где то в перинатальном периоде "ядра", которые были старательно и трудолюбиво "проработаны". Все как завещал дедушка Фрейд.

Правда, изменений в поведении пациентки обнаружено не было, на что последовал совет "принять ответственность за свою жизнь". Вот такие философы у нас ведут прием, ети их мать. Главной причиной неуспеха стала зацикленность на теории ядра, в тени которой потерялся клинический смысл всей процедуры: воспоминание без эмоций не патентны! Они не в состоянии привести в действие мышечный каркас!

У меня в кабинете эта женщина жаловалась на то, что мешает ей жить - на отсутствие стартовой решимости. Спрашиваю, с чем сама связывашь? Оказывается, знает: имело место серьезная семейная размолвка. Однажды она отказалась от прежде согласованного вояжа за рубеж. Уже сидели на чемоданах... Она сама не знает, почему так поступила, но муж воспринял этот саботаж как каприз, вызванный эгоизмом и избалованностью. В том, что пациентка, даже понимая, как все это выглядит, ничего с собой поделать не могла, я увидел автоматизм. Значит, имеем дело с пихосоматикой.

С помощью экспозиции постарались тут же повторить приступ, чтобы выйти на причину. И она не заставила себя ждать - моя подопечная, испытав эмоциональный припадок, регрессировала в забытое воспоминание. Сознательный период - родители школьницы сошлись в рукопашной! Заныла, завыла - вот когда оборвалось! Ничего, ничего... Разрядили, выпустив все напряжение. Успокоилась. И больше недуг не возвращался.

Вот скажите мне: при чем тут "ядра"?

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов
www.classicalhypnosis.ru

Лечат не теории Эмоции, Гипноз, Психосоматика, Поведенческая терапия, Картинка с текстом
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!