HypnosisMoscow

HypnosisMoscow

Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/s/ClassicalHypnosisRu Психосоматика: избавление от психотравм https://classicalhypnosis.ru/#book
Пикабушник
Дата рождения: 31 марта
87К рейтинг 403 подписчика 3 подписки 586 постов 138 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу
1

Модель АВС в когнитивной терапии («А» - событие, «В» - убеждения, «С» - эмоции)

Новый взгляд на природу человеческого поведения породил когнитивно-поведенческую терапию, которая направлена на лечение поведенческих отклонений. Принцип этого лечения лучше всех выразил психолог Арон Бек, предложивший рассматривать личные убеждения человека как его верования.

- Если верования не меняются, то не происходит и улучшения. Если изменяются верования, то изменяются и симптомы.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/s/ClassicalHypnosisRu

1

Гипноз начинается с амнезии (внушенное забывание). Стадии гипноза доверие, каталепсия, амнезия

Если кратко, уличный гипноз это развлекательная магия. Чарующая идея, под соусом которой идет отбор гипнабельных для будущего представления. И чем больше добровольцы верят в предлагаемые обстоятельства (то самое магическое "если бы" по Станиславскому), тем проще обойти психологические защиты и углубить состояние. Как это сделать смотрите на видео.

(с) Книги Геннадия Иванова "Техники гипноза: обратная сторона сознания" и "Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику"➟ https://classicalhypnosis.ru/#book

Гипноз начинается с амнезии (внушенное забывание). Стадии гипноза доверие, каталепсия, амнезия
Показать полностью 1 1
1

А вы умеете орать?

Крик - это естественный резонатор, позволяющий сбросить ненужное напряжение. Груднички орут, чтобы не сойти с ума от нахлынувшего потока впечатлений. По моим подсчётам в первые дни они его получают примерно столько же, сколько за всю оставшуюся жизнь. Потому что каждый вдох и выдох и все кругом - все впервые. Поэтому, если ребенок орет, это здоровый ребенок. И если повзрослев, человек сохраняет эту возможность, то он носитель здоровой психики. Если нет, надо разбираться.

Один мой пациент, будучи музыкантом, жаловался, что не любит петь на людях. Когда я приказал ему продемонстрировать, как это происходит, случился спазм и регрессия. Мы оказались в пятилетнем возрасте пациента. Потерявшая терпение бабушка, чтобы остановить орущих друг на друга папу и маму, выставляет ультиматум: или вы заткнетесь, или я прямо сейчас повешаюсь. Достает приготовленную заранее верёвку, набрасывает на заранее приготовленный крюк, встает на табуретку - ... вот такая семейка! Понятно, что "дети" немеют, а вот внук - так тот вообще превращается в соляной столб. Родители довольно долго усваивали, что ругаться надо так, чтобы не привлекать общественного внимания (бабушка ещё пару раз прибегала к своей угрозе), а вот внук сразу же впитал намертво: "повышать голос нельзя - бабушка повесится".

Или другой пример: начальник, курирующий объекты строительства, не может повышать голос на подчиненных. Когда я это услышал, то подумал, что пациент рассказывает анекдот. Оказалось, он не шутил. Тогда я велел кричать в подушку. Что болит, спрашиваю, отвечает: голова и плечи. По обнажившемуся симптому соскальзываем в травматическое воспоминание. Семейное застолье, младший брат подавился рыбьей костью, которая воткнулась ему прямо в небо. Кричать не может, потому что боль усиливается. Все в смятении, все говорят одновременно. Ситуацию берет в свои руки мама. Ее крик разрезает шум как молния ночное небо. Возникает тишина. Звучит только мамин голос, которая уточняет у сына, где что болит, просит его прилечь и перевернуться на живот. Боль спадает, потому что кость ломается, а потом и вовсе исчезает. Беда, кажется, миновала. Семейная пирушка возвращается в прежнее русло, но в голове старшего брата продолжает звучать команда мамы, чтобы все замолчали. И это впечатление он принес через всю жизнь, не умея справиться с ним, когда надо привести в чувство прораба или мастера.

Конечно, в обоих случаях мы вернули младенческую возможность орать, поэтому музыкант стал петь, а строитель - громко разговаривать с коллегами. И все же проблема распространенная. Всем, кто замечает за собой неумение повысить голос (проверяется просто - найдите укромный уголок и заорите что есть сил), надо обратиться к специалисту. Иначе груз будет копиться, пока не достигнет критической массы, за которой все прогнозы становятся бессильны.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/s/ClassicalHypnosisRu

А вы умеете орать?
Показать полностью 1
2

Лечение заикания. Научно-документальный фильм

Юлия Борисовна Некрасова - логопед, психолог, автор уникального метода социореабилитации взрослых и подростков, страдающих заиканием.

О ее работе сняты научно-документальные фильмы «Человек может все» (1986), «Я, конечно, вернусь…» (1988) и другие...

Неоднократно показанные по центральному телевидению, эти фильмы имели огромное воздействие не только на научную общественность, но и на широкую аудиторию своим оптимистическим содержанием и гуманистической направленностью.

Лечение заикания. Научно-документальный фильм
Показать полностью 1
4

Панические атаки в спорте. Случай лечения паники методами гипнотерапии

Боец, выходящий на ринг, испытывает артериальную гипертензию с давлением в пределах 140–150 на 90–100. Если эта ситуация продолжается много лет, может развиться настоящая гипертония. Примерно так же формируется аритмия и бронхиальная астма. Иными словами, тревожность, даже если она носит характер стартового волнения, остаётся тревожностью, соматическим признаком которой является учащенное сердцебиение и удушье. У таких людей запросто развиваются такие расстройства, как социофобия и агорафобия (боязнь открытого пространства и скопления людей). Почему, потому что человек интерпретирует учащённое сердцебиение как признак болезни. Отечественный врач-кардиолог и спортивный психолог Михаил Валуйский по этому поводу писал, что "правила основываются на двух глубинных убеждениях человека о себе: «я плохой» и «я беспомощный». Фундаментом служит ранний детский опыт». И я с ним согласен. Приведу пример из собственной практики.

Однажды папа привел на осмотр своего 18-летнего сына- борца. Профессиональный спортсмен, член сборной, но в последнее время пульс стал с пугающей регулярностью подпрыгивать до 154, и в этот момент юноша обливался потом, ощущал страх и дискомфорт в груди. Пытался бороться с напастью различными распространенными методами: успокаивал сам себя своей волей (минут за 15 справлялся) или прибегал к обратной биологической связи (на пациента надевают специальные датчики, которые позволяют регистрировать различные параметры его нервной системы, и пациент, глядя на экран, мысленно пытается регулировать параметры своего тела). В чем то это помогало, но в целом ситуация не менялась. Главное, Артем отметил одну закономерность: как только дыхание принимало глубокий характер, так сразу же начиналось сильнее сердцебение. Я подумал: психосоматическая связь на лицо, поэтому во время сеанса решил воспроизвести ситуацию: запустить симптом через гипервентиляцию легких. Артем стал усиленно дышать, а я фиксировал происходящее:

○ Опиши, что чувствуешь?
○ Как и раньше, ощущаю страх. Можно прекратить?
○ Продолжим ещё немного. Сконцентрируйся на теле, где возникает болезненное ощущение? Как оно даёт о себе знать?
○ В груди. Как будто разрывает
○ Как выглядит это ощущение? Представь его визуально.
○ Не знаю, больно и все.
○ Вообрази, что слова, звуки, мысли - все кругом превращается в эту энергию дискомфорта. Ты смотришь на этот сгусток как в зеркало. Что ты там видишь?
○ Не хочу смотреть….

Потом началась абреакция, со слезами. Выяснилось, что стартовое чувство вины у Артема родилось, когда он увидел своего друга, оставленного им на ночь один на один с тревожными чувствами, мертвым. Остановилось сердце. От передоза. А дальше имели место различные стрессовые события: смерть бабушки, вопрос вхождения в сборную, врач, отметивший, что высокий пульс - это признак заболевания. Каждое из этих впечатлений подливало масло в огонь, и пожар начался. Помогла гипнотерапия и папа, который наблюдал за своим ребенком и вовремя сделал необходимые выводы. После нескольких сеансов расстройство отступило.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/s/ClassicalHypnosisRu

Панические атаки в спорте. Случай лечения паники методами гипнотерапии
Показать полностью 1 1
1

Кодирование от заикания (логопед Ю. Б. Некрасова). Лечение заикания с помощью гипноза и внушения

Для реабилитации подростков и взрослых, страдающих тяжелой формой логоневроза (заиканием), Ю. Б. Некрасовой на основе метода эмоционально-стрессовой терапии К.М. Дубровского была создана методика логопсихотерапии - разновидность психотерапии, направленной на восстановление нарушенной речевой коммуникации.

Суть этой методики реабилитации состоит в вызывании, усилении и закреплении состояния готовности к речи, а также обучении пациентов свободе смены психических состояний, что способствует полноценной коммуникации. Эффективность восстановления нарушенного общения достигается на основе личностного подхода позволяющего выявить творческий потенциал личности пациента и создать у него глубокую мотивационную включенность в логопсихотерапевтический процесс.

(с) Психосоматика: избавление от психотравм

Потеря близкого человека | Как эмоционально отпустить родную душу | Аудиотранс

Описание-инструкция (задача вызывать и зафиксировать яркую эмоцию).

Аудио активизирует травматические воспоминания и имеет задачу убрать эмоциональный заряд, поэтому слушать имеет смысл только при прохождение этапа подготовки в рамках терапевтического курса или в ходе сессий гипноанализа, когда специалист рекомендует и готов отвечать за возможные осложнения.

За основу трансформации мышления взят прием из поведенческой терапии - экспозиция, когда помешаем личность в ситуацию, моделирующую стресс, или используем эмоциональные триггеры для обнажения дискомфортного ощущения.

Если собеседник испытывает душевную муку после смерти близкого человека или после расставания с ним, находим звуки или изображение того, что спровоцирует приступ этого состояния. Это может быть фото, видео, аудио, которые напрямую ассоциируются с тревожными эпизодами. Иногда роль триггера может играть любая видеозапись, не рассчитанная на впечатлительных людей - сцены насилия, жестокости, убийства животных и людей. Есть другие варианты всколыхнуть эмоции - например, спланировать в быту, на улице стрессовую ситуацию, которая до этого вызывала сильное напряжение. Главное, чтобы ее можно было легко воспроизвести.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов https://t.me/s/ClassicalHypnosisRu

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества