Неожиданный подарочек
Пришло на мейл (фото ниже), такой логин у меня только на Пикабу..
Интересно, кто-же слил мои личные данные, в частности привязанный мейл..🤔
Показать полностью
2
Dimarik001
20К
рейтинг
13 подписчиков
16 подписок
42 поста
18 в горячем
Награды:
Годы летят
Вот только на днях вроде как своё 25-летие отмечал, весело было, шумно, как сейчас всё помню… вроде и прошло то несколько дней и ночей, а сегодня дочке 25 уже. Умница она, красавица, вкусных напитков вот прикупила, тихо и торжественно сидим с самыми близкими
Алкоголь это вред, если что, но мы не злоупотребляем )
Ну и как я бросал курить (почти вечность)
Как пикабушник со стажем, отдельное внимание уделяю постам про бросание курить. Подобного опыта моему не встречал, поэтому хочу поделиться. Скажу сразу, бросил относительно 😳
Начнём с того, что курить я очень любил всегда, начал лет с 14 (провинция, плохая компания и т.п), и люблю до сих пор. Но! Всегда понимал, что это вредно и сейчас ещё и не модно.
Курил первые лет пять по несколько сигарет в день, потом плавно перешло в полпачки, после горячительного и до пачки в день, не больше. Но всю жизнь сначала на спорте, потом на физкультуре, на здоровье не замечал, чтоб повлияло.
И вот мой опыт длинной ровно в ДЕСЯТЬ ЛЕТ!!! Стаж курения до бросания больше 20 лет 😓
Мысли были давно, что это потом очень скажется на здоровье, но курить очень нравилось, как сказал одни поэт: «в сигарете есть мечта». Сделал установку сокращать количество потребления: первый год отказался от курения по воскресеньям, привык через месяца-два уже.
Следующий этап: отказ от курения ещё и по понедельникам, тоже очень легко удалось, за год уложился, первый после отказа. Далее: + от вторников ещё год примерно, + от сред ещё год. К датам новых этапов не привязывался, как настрой был.
Итог: на днях с начала этой затеи прошло ровно десять лет, проблем психологических не испытывал вообще, расценивал для себя это типа игры или даже больше хобби, причём все друзья, близкие и коллеги эту тему знали и видели и тоже всячески поддерживали и с интересом наблюдали. Сейчас курю по субботам, как и всегда получаю некоторое удовольствие, особенно под что-то горячительное, иногда вечером в пятницу, смаконуть под баньку. Физкультуру до сих пор не бросил, количество выкуриваемых сигарет в месяц около 1-2 пачки, дыхание чистое, наслаждение от процесса курения присутствует, удовлетворение от десятилетней задумки и жизнью в целом более чем.. ✌️
Дальше пока решил остановится на достигнутом уровне, потом посмотрим. К медикам приближен, курение это плохо, если что!
Может кому подойдёт подобный опыт, всем здоровья!
Показать полностью
Поездка на древнее поселение
Есть в Рязанской области очень древнее городище, про которое мало кто знает, вот решили посетить..
Называют: Кричина
Трудно добраться, но Красивое!
Есть рядом много археологических раскопок, но погода подвела, не всё посетили
Показать полностью
4
Продолжение поста «Полтора часа как в отпуске»2
Сегодня был в Гусе-Хрустальном
Очень интересно и красиво, всем советую, но, гусевчане, в пятидесяти метрах от любого культурного наследия начинается самое некрасивое видение нашей Необъятной. Потенциал города огромен, архитектурное наследие плюс водохранилище, но даже вокруг туристических мест и озера разваленная совковость и мусор. Но рад, что заехал, остальное надеюсь будет ✌️
Показать полностью
4
Продолжение поста «Полтора часа как в отпуске»2
Отпускное путешествие по Необъятной решили начать с Мещеры, есть ещё места красивые и при этом по доброму советские )
Показать полностью
3
Полтора часа как в отпуске2
Долгожданный отпуск, первый за год 😓 Сейчас это дело отметим а с послезавтра по Необъятной прокатимся 😉
Котовий нежданчик
..я вас не звал