ПроLife
Я убежден что человек должен делать то что ему хочется делать, а что не хочется не делать. Все вроде так просто и по-детски, однако большинство людей ходят на работу потому что "НАДО". Я 100% так жил и отчасти так живу однако.....
Я убежден что человек должен делать то что ему хочется делать, а что не хочется не делать. Все вроде так просто и по-детски, однако большинство людей ходят на работу потому что "НАДО". Я 100% так жил и отчасти так живу однако.....
Ещё один вид наебалова инфобизнеса.
Когда я впервые услышал что в организацию наняли офицеров цифровой трансформации, тозахотелось блевать, представились этакие богатыри, способные кодировать данные в уме сразу в base32. Или подписывать письма не ручкой, а сразу же цифровой подписью. Знать GNU/Linux на уровне бога и коммитить сразу в мастер.
Первым делом офицеры по цифровой трансформации напечатали бумажный журнал, на главную страницу коего поместили фотокарточку директора по цифровой трансформации.
Далее все ждали рассылки электронной почты почтовыми голубями, но бог миловал.
Поскольку компания была изначально околоайтишная - писала код, предоставляла сервисы да и собственно товар почти весь цифровым в РФ, мне было крайне удивительно куда же хотят трансформировать то что уже в цифре.
Но господа офицеры цифровой трансформации на то и офицеры, чтобы придумать что-нибудь этакое. Решили переписать весь код на Java, так как на с++ это не энтерпрайзно. Вместо postgresql использовать oracle. Вынести все возможные сервисы в амазон, заменить бесплатный redmine платной джирой. Добавить SAS (лидер по аналитике больших данных).
Подождать пару лет и 24 февраля 2022 года удивиться собственной прозорливости.
Transformers Grimlock от Robosen —Первый в мире двуногий шагающий робот с двумя формами и автоматическим преобразованием. Grimlock умеет воспроизводить 150 оригинальных звуковых дорожек, Transformers 1-го поколения, сопутствующее приложение с возможностью подключения Bluetooth BLE 5.0, чтобы пользователи могли удаленно управлять автопреобразованием и движениями робота, и многое другое. Продажи начнутся в конце осени 2023 года.
Официальный Трейлер на YouTube
Пару слов о женском весе от многодетной мамы)
особенно важно тем, кто на ГВ.
Я не спец и не знаю детально биохимию как это устроено, но на двух детях уже проверила, сейчас кормлю третьего и проверю третий раз.
Во время гв метаболизм и гормональный баланс перестраиваются прилично так.
Ты уже не сама по себе, тебе нужно производить намного больше питательных веществ, где-то читала что кормление ребенка старше 8 месяцев приравнивается к потере плазмы крови литр в день и больше.
Понятно, что организм всеми силами пытается при этом выжить и потере веса сопротивляется.
Голодать, или сидеть на несбалансированных диетах вообще не вариант, и даже при здоровом питании часто начинают страдать зубы, волосы, ногти, кожа.
Упражнения можно, но я была без кесарева и делала все очень плавно, без шоковых нагрузок. Тут к тренерам.
Но вот о чем я хочу сказать, что мало кто знает. Обратите внимание на момент, когда вы закончите ГВ. Хорошо, если закончите плавно, потому что резкое окончание может подарить вам грудь формата "ушки спаниэля", это не самый модный дизайн последние годы.
И вот в момент уменьшения и плавного окончания гв начинается период, который обзывают умным словом "обратная инволюция грудных желез" то есть в груди железистая ткань будет замещаться обратно на жировую. Не полностью, но в приличном количестве.
Период полгода примерно. И вот именно в этот период стоит обратить очень очень большое внимание и на питание и на нагрузки.
Привычка кушать за двоих уже есть, расход на двоих прекращается или прекратился. Синтез жировой ткани активирован, для восстановления груди, но и в других местах организма тоже в общем вполне активирован.
Именно эти полгода стоит активно делать упражнения для груди, придавая ей желанную форму, и для талии, чтобы с ней не попрощаться на долгие годы.
Хорошо, если к тому моменту вы уже полностью восстановитесь после кс и сможете грамотно построить систему питания и тренировок.
И снова здравствуйте :) Сисок нет, но есть вопрос.
Дано: 15 лет спорта, хорошая физическая форма, выносливость и… беременность, здрасьте.
Набрала 24кг и вот уже 9 месяцев после родов я пребываю в ахере. В виду того, что была операция, спортом до сих пор не занимаюсь, но и вес не уходит, А МНЕ ОБЕЩАЛИ!
Фото до
86-57-95 вес 64кг
Тренировки были жесткие, брала вес 60-80-100кг.
Фото после
Даже замеры не хочется делать, ибо это пиздец. Вес около 75кг. Растарабанило меня знатно и я абсолютно не была к этому готова. Я понимаю, что моих знаний недостаточно для того, чтобы без последствий вернуться в форму, ибо по-женски тренироваться я не научилась.
Мне сейчас даже 5 ступенек пройтись без отдышки сложно.
Вариант «не жрать» вряд ли подойдет, так как лялик на гв, да и я в принципе ем от силы 2 раза в день.
Трансформация так себе, конечно👹
Вопросы: шоделоц? Нужно ли сдать гормоны или на гв это бессмысленно? Какими должны быть тренировки после ЭКС? Если пост попадется реабилитологу, медику, тренеру, буду рада читать ваши советы 🥲❤️
«Интересное, но еще не опубликованное исследование по вопросам времени и прощения было осуществлено в университете города Сиэтл. Ученые проводили ряд опросов среди людей, которые, по их собственному признанию, считали себя жертвами в тех или иных ситуациях. Исследователи стремились выяснить, как изменяются со временем ощущения этих людей. И вот что оказалось: умиротворение, которое опрашиваемые описали как состояние, когда у них «совсем не осталось обиды», наступает не в результате волевого акта прощения, но приходит как внезапное открытие, что ты простил обидчика. Все опрошенные говорили, что чем сильнее они старались простить, тем более горькой становилась обида. В конце концов они оставляли попытки простить и просто отпускали ситуацию. Через разные промежутки времени к этим людям приходило неожиданное осознание, что в их душе больше нет обиды и они, фактически, простили обидчиков.
Позднее выяснился другой, еще более интересный факт: прежде чем человек осознавал, что он простил, кто-то другой прощал его самого (кто и за что прощал человека, не имеет значения.) Это, несомненно, подтверждает наше утверждение о том, что прощение представляет собой сдвиг в энергии. После того как люди были прощены (то есть произошло освобождение заблокированной энергии), они сумели и сами освободить свою заблокированную энергию обиды на другого человека.
Это исследование не только подтверждает нашу мысль о том, что прощение не может быть результатом волевого усилия, но также показывает, что оно является внутренней трансформацией, которая наступает, когда человек смиряется с собственным пристрастием к обиде и принимает прощение от другого человека.
Кроме того, данное исследование в очередной раз подтверждает ценность девятого шага из двенадцати шагового процесса, успешно используемого миллионами участников программы «Анонимные алкоголики» и других подобных программ. Девятый шаг состоит в том, чтобы постараться загладить свою вину перед теми, кому мы причинили вред, и попросить у этих людей прощения. Когда мы обнаруживаем, что прощены, это освобождает в нас энергию, чтобы и самим простить — не только других, но и себя»
©️ «Радикальное прощение» К.Типпинг
До
После
113-83. Если кому то это интересно, я могу рассказать, что я делал.