И так ....про отряд ,он же барак.представляет собой 2этажное здание поделенное на 2отряда (1этаж на 1отряд ) в котором имеются от 4 до 10 спальных помещений,1туалетная комната в которой от 4до 6 унитазов (отдельных кабин)+ такое же кол-во раковин + ножник(бассейн 10см глубиной)для мытья ног и стирки.каптерка и чайная(столовая)с 2 холодильниками 2 раковинами ,Свч и эл.чайники.теперь о днях проведённых мною лично в колонии общего режима.оказался как я понял потом в красной зоне.т.е всем управляли именно погонники слова зэков НИЧТО.жалобы и письма проходили отбор неизвестный никому но до того как письмо бросалось в ящик его проверяли и сами зэки.почему?потому что зона как я говорил красная и в каждом отряде были бугор и помощник которые наделялись сверхправами в отличии от остальных зэков.они имели возможность до 2 КДС (длительные свидания до 3 суток) в месяц.однако положено 1КДС в 3 месяца+НЕОГРАНИЧЕННЫЙ вес передач + неограниченное время у таксофона.+ хорошие отношения и возможность Удо.но за все привилегии они платили чужими судьбами.а именно выбивали явки с повинной с людей никак не связанных..били так что за 3 года вывезли 2 трупа и естественно вышли сухими из воды списывая на бред типа подений с окна и лестниц.... Продолжение следует..пишу с телефона ,извените что коротко.

Как она меня достала.

До армии я стремительно набирал вес на сидячей работе. Армия поправила ситуацию, но спустя 2 года все вернулось. Расскажу как.

А все очень просто. Дело во вкусной хрени и отсутствии спорта в жизни.

Со спортом у меня не заладилось еще в детстве. Была травма на позвоночнике, которая сделала меня недотрогой до спорта в самое нужное время - 10-14 лет. И если летом я могу себе позволить велосипед и иногда ролики в небольших количествах (на работу и немного после работы), то зимой мне себя занять особо нечем (не горю от зимних видов спорта, а тренажерка отпугивает своими диетами и тем, что ее забрасывать чревато еще большим ожирением). Ну и немаловажным фактором является моя лень. Скорее даже не лень, а то, что фана я не ловлю от спорта.

Теперь про фастфуд.
Не могу себе отказать купить фастфуд или какую-нибудь вкусную вредную дрянь, чтобы набить брюхо. Зависим на психологическом уровне будто. Поход в супермаркет обязательно с собой принесет пару штук полуфабрикатов, чего-нибудь вкусного к чаю или пачку чипсов.

Сегодня был на катке, и это была просто жесть. Лед подо мной скрипел (чувствую, что из-за веса), выдыхался после пары кругов по периметру катка. В общем, примерно половина времени у меня ушла на отдышки и перерывы. Чувствовал себя после всего этого как ничтожество. Самое смешное знаете что? После этих мучений я зашел в супермаркет за водой, и автоматом прихватил себе шоколадку. И сейчас периодически в мозгу витает мысль о том, что надо ее съесть.

Мораль сего поста такова: не будьте такими едящими все подряд и не успевающими все сжечь как я. Это гарант многих проблем.

Буду рад прочесть советы по выходу из данной ситуации, т.к. она меня не устраивает. Адреса, пароли, явки к нужным по профессиям людям тоже пойдут в плюс. Особенно помогут советы по отвыканию от дрянной еды.

Мне 19 лет и после 9 летки в школе я долго сидел сиднем. А теперь, правда по связям, я устроился работать в огромный цех-гараж. Оклад мой 55000 руб. Работа с 9 до 18 часов 6/7 дней.
Я почти что отдыхаю, мужики там, правда все постарше, зато веселые, диваноы навалом, главное при начальстве быть на ногах, пиво вчегда в холодильнике навалом и машин навалом, служебных, на одной меня учит один приятель)
А то вск говорят учись в универе, иначе дворы подметать будешь. Мне и 20 нет я уже такой оклад имею, при том не доучившись до 11.
Жизнь прекрасна!

Я один не понимаю? Главная героиня прямо скажем не красавица, все ее хотят, она не кому не дает. Извиняюсь. Всем дает пизды. то есть всех пиздит. Ее все равно все хотят. Бля я отстал от жизни. я подруге сказал "когда кому нибудь даст, позови меня, я посмотрю на этого мазохиста"

Завтра начинается сессия... Сижу, смотрю телик, и тут реклама по ТНТ:"Сладкая жизнь. Начнется уже завтра." Спасибо, ТНТ, бл##ь...