Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто
10

Быстрый WOD для улицы⁠⁠

Сегодня выбрался на "свежий" воздух. На самом деле, хотел просто на самокате катнуть. Но площадка меня подманила и взяла в заЗОЖники...

Классика жанра:

- подтягивания х5
- отжимания х10
- приседания х15

10 кругов. Отдых по самочувствию. Жаааарко. Но кайф.

Много тренировок у меня на канале TrainEveryDay

Показать полностью
[моё] Кроссфит ЗОЖ Физкультура Тренировка Спорт Здоровье Программа тренировок Фитнес Подтягивания Отжимания Видео Вертикальное видео Короткие видео
7
4

Мои 100 отжиманий на кулаках⁠⁠

Нарыл видео своего личного рекорда 10-летней давности. Сейчас так отжимания не штудирую, поэтому за 1 подход точно больше 80 не сделаю.

Показать полностью 1
[моё] Спорт Отжимания Физическая активность Тренировка Видео Короткие видео
20
5

Тренажёр-платформа для отжиманий⁠⁠

Если кому надо, вот на Али, на Яндекс Маркете
Подписывайтесь на наше сообщество на Пикабу Стройка. Интересные решения

Вертикальное видео Короткие видео Повтор Тренажер Отжимания Платформа Многофункциональность Фитнес Видео
0
Посты не найдены