Как то раз, в 16 лет я получил не очень приятный опыт, схватил сонный паралич. Не очень приятная штука, вроде бы ты спишь, а вроде бы у тебя открытые глаза и вокруг тебя танцует всякая нечисть.
Случилось это из-за плохого сна, спал я в тот момент по 2-3 часа в день, и жестко страдал депрессией, как и все нынешние подростки. После этого неожиданного феномена мне было страшно ложиться спать, не очень приятно чувствовать себя парализованным в логове монстров. Почти неделю я спал только днем, и только с котом в обнимку, параллельно слушая спокойную музыку в наушниках. Позже я все же решил набить свою проблему в интернете, нашел много полезных советов, к примеру, если у вас начал проявляться сонный паралич, то просто спите на боку, в таком состоянии вас не заберут бабайки.
Ну и как типичный неопределенный в себе подросток, после фикса своей проблемы, мне стало скучно спать, со мной перестало происходить что то паранормальное, то, что отличало меня от людей. После этого я сам начал ловить этот феномен, читать о нем много статей, и потихоньку знакомиться с миром осознанных снов. Оказывается, осознанный сон и сонный паралич, это почти одно и тоже, после подпитки этой информацией, я начал спать больше чем бодрствовать, днями и ночами, пару недель со мной ничего не происходило, я просто засыпал, и просто просыпался, сон я не запоминал, и ничего необычного не чувствовал.
И наконец я дождался, как то раз, после тяжелого дня, я уснул по раньше, часов в 9 вечера, уснул чуть ли не моментально, и сразу же очутился в этом самом осознанном сне, очень интересный опыт, ну а самым приятным для меня, малолетнего школьника было то, что в этих снах все чувства схожи с реальными, управлять этим сложно конечно, но моя больная фантазия создала то что хотела, а именно девушку, и не плохо так воссоздала мои мечты в вымышленной реальности. Так что девственность я потерял во сне.
Это все конечно звучит не очень, но по сути, я не считаю этот опыт неудачным, я попал в этот осознанный сон и начал практиковать это.
Довольно быстро меня затянуло изучение этого всего, и через месяц я мог почти через день видеть такие сны, я общался там с людьми, которых создавал сам, все там было как настоящее, но в то же время в любую минуту я мог это поменять, в этих же снах у меня начали генерироваться какие либо фильмы которых раньше я не видел.
Каждое утро я просыпался и был максимально удивлен от увиденного, хотел на полном серьезе снять фильм по мотивам моего сна, но в том возрасте я мог только накидывать идеи на бумаге.
Каждый день я просыпался отдохнувшим и оптимистичным, мой характер менялся в лучшую сторону, и за 2 месяца такой практики я начал прекрасно чувствовать себя в обществе с людьми, и четко придумывать постановки, в голове было нереально много всего того, что хотелось рассказать всему миру. Но все хорошее имеет свойство заканчиваться, оно наверное и к лучшему, возможно я так бы и жил в снах, ведь там все прекрасно и послушно.
Ближе к 17ти лет у меня просто перестало получаться контролировать сны, я засыпал, и через 10 минут меня будто что то будило, из-за этого начались серьезные проблемы.
Появились крупные мешки под глазами и депрессивный вид. Я так и не понял почему у меня начались такие проблемы, в интернете ничего не написано об этом, но по сей день я не могу погрузиться целиком в свои сны, и чаще всего я просто их не вижу. А следовательно, пропал весь интузиазм и чувство удовлетворенности.
Советую вам тоже попробовать погружаться в осознанные сны, хотя бы пару раз побывать в этом сказочном и послушном мире нужно каждому. Всем спасибо за внимание.