Подарить праздник в преддверии Нового года мариупольским детям с особенностями здоровья решили волонтёры телеграмм-канала «ОРДА». Команда доставила в портовый город гуманитарный груз с вещами первой необходимости, которые своими силами собирали подписчики их канала. Кроме этого, с помощью поддержки волонтеров был организован утренник, на котором Дед Мороз и Снегурочка поздравили маленьких мариупольцев с наступающими зимними праздниками.
Изначально не думали, что в мерч пойдут, поэтому хайрезов не делали (поправка: делали, они по ссылке), дорогие друзья, но вот тут выложили всю подборку - https://dropmefiles.com/5leDU
Что конкретно с ними делать - решать вам. Авторских прав нет, претензий от нас не будет.
Единственное: если сделаете себе что-нибудь - блокнот-календарь-магнит-футболку - киньте нам фотки, чтобы маляра нашего порадовать.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Доброго времени суток пикабутяне))) Начитался я какие же мы с вами в нашей империи зла орки))) Заинтересовался этой темой, полез собирать информацию по этой расе, придуманой как оказалось Толкиеном. Хотя Толкина нельзя упрекнуть в слабой проработке Средиземья, на удивление, он довольно скуп на описания орков. В «Сильмариллионе» нет ничего про облик этой расы. А во «Властелине колец» вообще рассказывается больше про неприятный запах орков, а не про их внешность. "Со всей определённостью говорится, что орки — это искажение «человекоподобного» обличья эльфов и людей, правда орки всё же не настолько радикально отличаются от тех же эльфов: при первых встречах те порой принимали орков за местных сильно одичавших эльфов."Джон Р.Р. Толкин в письме к Форресту Дж. Акерману, июнь 1958 года. Жить орки могут долго — самому старому известному орку, Больгу, что-то около полутора сотен лет.
Орки мира WarCraft - сильный и волевой народ, гордая, прямолинейная, прагматичная и свободолюбивая раса. Они жили в суровых условиях, отчего культура орков получилась несколько грубоватой. Среди орков навыки выживания ценятся сильнее, чем какие-нибудь тонкие искусства. А охотой они занимаются гораздо чаще, чем земледелием. И всё же орки по своей натуре не жестоки — многие из них полны милосердия и сострадания. Орки верные друзья и крайне гостеприимный народ. В их обществе больше всего превозносится не сила сама по себе, а честь и способность её отстаивать. В особо серьёзных спорах орк может доказать свою правоту в Мак'Гора, священном традиционном поединке насмерть — но по пустякам такие сражения никогда не проводятся.
По лору The Elder Scrolls, орки — сильные гуманоиды с телосложением как у человека, цвет кожи которых варьируется от ярко-зелёного до серого или тёмно-коричневого. У них сплющенные носы, заострённые уши и сильно выступающие наружу нижние клыки. У некоторых орков могут быть костяные наросты на голове.
Многие учёные придерживались мнения, что орки — зверораса гоблиноидов, то есть вид, родственный гоблинам, ограм, гремлинам и прочим. Но существует и другая теория, согласно которой изначально орки были эльфийским народом орсимеров, поклонявшемся божеству Тринимаку.
Однажды Тринимак поссорился с даэдрическим принцем Боэтией, который поглотил его и исторг через задний проход. После чего Тринимак начал выглядеть как орк и называться Малакатом. Вместе с ним трансформировались и все почитавшие его эльфы.
По ещё одной теории, раньше орки действительно были простыми гоблиноидами. Но после метеморфозы Тринимака в орков превратилась и часть эльфов, отчего потом орки по сути превратились в смесь эльфов и зверорасы. Эта версия одновременно объясняет и то, почему орки упоминались ещё до появления Малаката, и то, почему они могут скрещиваться с людьми, а другие зверорасы — нет.
Есть ещё десятки разновидностей различных видов орков. Но хочу сказать одно - пусть я буду орком... И мне выбирать каким орком быть... ЗА ЧЕСТЬ!!! ЛОК ТАР ОГАР!!!!
Ординская пещера в Пермском крае, самая длинная карстовая пещера в Европе и одна из самых древних в мире, это красавице перевалило за 200 миллионов лет.
Длина только исследованных её ходов составляет почти 5 километров, а сколько ещё не исследованных! Температура воды в пещере круглый год одинаковая — около 5 градусов по Цельсию, но экстрималы как-то не мёрзнут и плавают там.
Четыре пикабушника устроили баттл. Каждую неделю они снимают видео на заданную тему, а вы голосуете за них лайками и комментариями. Финальное видео — это стрим, на котором каждый из четырех участников разыграет по два приза среди самых активных болельщиков. Присоединяйтесь и участвуйте в баттле!