Когда был в 10 классе, нас (пацанов) отправили в местный спортивно-патриотический клуб на допризывную подготовку. В принципе, все было хорошо, кроме физ. подготовки. Тренера были лютыми неадекватами, один помню был дед старых, который только матами и криками общался, другой гоповатого вида молодой парень, лысый, во всех красках с садистским наслаждением рассказывал как он таких как мы в армии пиздил.
Пары по физо длились всего три дня, один из них был посвящен рукопашному бою. После короткого туториала по приемам, нас сначала разбили на пары, а затем начался настоящий полноконтактный спарринг, в котором участвовали все (и пох.. было на то был у тебя опыт спаррингов, не было, каждый должен был отстоять). Из защиты были только перчатки и нагрудник, шлемов не было, разрешались все приемы кроме ударов в пах и в горло. Ну и разумеется поощрялось биться в полную силу. Благо у меня в классе все были адекватными, и обошлось без травм (кроме одного разбитого носа, но чуваку "повезло" стоять с единственным неадекватом). Я разумеется отхватил по полной, стоял в основном в глухой защите, не понимая че вообще происходит.
Но запомнился момент с парнем по имени Саня, очень тихий, застенчивый, тяжелее ручки и компьютерной мышки ничего не держал, худой, но заплывший жиром. Поставили его в пару с другим парнем по имени Влад, который умел драться, хоть и не любил. Когда они вышли, видно было что Саня был очень напуган происходящим, абсолютно растерянный вид, руки опущены, сам она дрожал, и спарринг выглядел как избиение младенца. Влад понял это, перестал нападать и кинул взгляд на тренера, который кричал:
-Ну вот хули ты стоишь, он открыт, бей в челюсть!!
Влад опешил, ему достаточно было несильного удара, чтоб послать оппонента в нокаут, обеспечив ему сотряс
-Я не буду его бить.
Тренер презрительно буркнул чтото вроде "Баба ебаная" и отправил их на места.
Как у меня знатно горело от происходящего. Потом когда занятие закончилось, этот долбоеб сказал:
-Вот чето вы какие то слабые, вот прошлые школы такие зарубы устраивали, даже нокаут был
0_0. Вот отбитый, конечно, чувак.
И ладно мы, здоровые лбы на тот момент уже были, но веди эти же люди работают с детьми, и насколько мне известно, у них дела обстоят ничуть не лучше. И сколько еще таких тренеров, которые самоутверждаются за счет детей и абсолютно халатно относятся к их здоровью и жизни есть в нашей стране? Ужасно, что их имена всплывают только после того, как случается подобная трагедия.
Прием "треугольник ногами", по факту является отличным удушающим который можно выполнять из различных положений, и при правильном исполнении с него очень сложно выбраться, а не опытный человек скорее всего вообще не будет иметь шанса.
Широко популярен в Дзюдо старой школы (в современное время некоторые варианты исполнения данного приема в дзюдо запрещены), в ММА, Грепплинге и в Бразильском джиу-джитсу (которое основано дзюдоистом Мицуё Маэда) в целом разрешен и в том же Боевом самбо, но учитывая что в свое время очень титулованного самбиста Федора Емельяненко задушили таким премом, скорее всего он там не так популярен, возможно в силу не удобства исполнения приема из-за экипировки (но это не точно) или возможно в силу того, что в Спортивном самбо удушающие (в том числе и треугольник) вообще запрещены.
Сейчас предлагаю посмотреть на треугольник в различных видах спорта и конечно же в уличной драке.
Обратный треугольник в исполнении представительницы Дзюдо (усыпила девушку):
Треугольник в Бразильском джиу-джитсу (GI, борьба в кимоно):
Бразильское джиу-джитсу в No GI (Борьба без кимоно):
Грепплинг (девушка уснула):
ММА (Было заявлено что это представитель Бразильского джиу-джитсу против Боевого самбо, но тут есть вопросы, детали по ссылке Боевое самбо vs Бразильское джиу-джитсу):
А теперь несколько не спортивных драк:
Боец ММА Чарльз Беннет напал на тренера по Бразильскому джиу-джитсу Cristiano Marcello (Подробности по ссылке MMA vs BJJ)
Какая-то драка 1 на 1, задушил треугольником до отключки:
Парень попался в треугольник но пытался использовать грязные приемы, а именно пытался воздействовать пальцами на глаза, в итоге ему таки пришлось постучать ибо отключаться все же страшновато, вдруг не получится включиться.
Часто под такими видео пишут что "А чего бы не взять, да поднять, да шлепнуть любителя обнимашек об пол"
Поверьте, вы не первые кто до такого додумался😁 и даже есть такие случаи в том же ММА, но при правильном исполнении треугольника ногами, вам это сделать будут мешать несколько факторов:
1 - Усталость, чтобы поднять и шлепнуть соперника, нужно быть сильным не только духом, особенно если на вашей шее висит человек.
2 - Мало времени, если треугольник плотный у вас максимум секунд 10 на раздумья, и это при условии что у вас есть опыт, у обычного человека начинается паника и отключка.
4 - Знающий человек при опасности, что могут шлепнуть об землю, сделает вот такое действие как на фото ниже (хотя как показывает практика, в большинстве случаев этого не требуется, но так делать очень даже желательно):
А именно подхватить ногу оппонента, в данном варианте все что вам остается или стучать, или отправляться в мир снов.
Также можете сделать болевой:
Заключение:
Отличный прием, который стоит добавить в свой арсенал.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Двенадцатилетний школьник из Кировграда получил компрессионный перелом позвоночника на соревнованиях по самбо в Верхней Пышме. Однако тренер скрыл травму ребенка от родителей, о случившемся они случайно узнали спустя две недели.
«Установлено, что мальчик 2009 г. р. в марте 2021 года во время выездных соревнований по самбо в Верхней Пышме получил компрессионный неосложненный перелом позвоночника, перелом акромиального конца левой ключицы без смещения. В нарушение требований законодательства о факте травмы законному представителю несовершеннолетнего сообщено не было, в больницу для оказания медпомощи школьника не доставляли. Ответственным за жизнь и здоровье несовершеннолетнего в период соревнований определен его тренер. Законный представитель ребенка о диагнозе сына узнала лишь спустя две недели при обращении в больницу в связи с усиливающимися болями в спине», - рассказала ЕАН Марина Канатова, старший помощник прокурора Свердловской области.
По результатам проверки установлено, что причиной получения несовершеннолетним травмы явились ненадлежащее выполнение педагогом дополнительного образования возложенных на него обязанностей по осуществлению надзора за воспитанником, по обеспечению безопасности его здоровья. Поэтому прокурор Кировграда направил иск о взыскании компенсации морального вреда с учреждения дополнительного образования в размере 300 тыс. рублей, а также расходов на лечение и реабилитацию в размере 32 тыс. рублей. Кировградский городской суд исковые требования удовлетворил.
Печально, что "спортсмен" всё также является синонимом "бандит"
Краткое описание : Самбист решил отработать несколько профессиональных приемов на случайном прохожем. Как видно на кадрах, шатаясь и еле держась на ногах, пьяный спортсмен подходит на улице к молодому человеку и провоцирует конфликт. Сначала несколько раз толкает, а потом хватает за одежду и бросает через спину. В завершение наносит поверженному сопернику один точный удар в голову и спокойно уходит. Пострадавшего госпитализировали в тяжелом состоянии.
В редакцию «Новостей Горного Алтая» поступило письмо от директора талдинской школы Дьергелей Комдошевой, в котором она высказывает свою точку зрения на ситуацию, связанную с увольнением тренера Амаду Аратина. Предлагаем читателям ознакомиться с этим материалом.
Я, директор МБОУ «Талдинская СОШ» Усть-Коксинского района Д.Ч. Комдошева, хочу дать разъяснения по поводу нашумевшей в СМИ истории об увольнении тренера по самбо А.В. Аратина.
С точки зрения А.В. Аратина, у общественности создалась следующая картина: «В село приехал молодой энергичный тренер по самбо с целью развивать спорт среди подрастающего поколения, однако администрация школы не поддержала доброе начинание, а наоборот, стала препятствовать молодому тренеру, не обеспечивая транспортом для вывоза детей на соревнования. И он вынужден был на своем личном автомобиле на свои деньги возить детей на соревнования. Более того, плохой директор уволил тренера, и он стал жертвой администрации школы».
На самом деле я не увольняла тренера по самбо А.В. Аратина по той простой причине, что он не являлся сотрудником нашей школы. В штатном расписании общеобразовательного учреждения не существует штатной единицы тренера-преподавателя, а есть учитель физической культуры. Учителем физической культуры в нашей школе работал и сейчас работает другой человек. А.В. Аратин, видимо, не совсем понимает, где он был трудоустроен в прошлом 2018—2019 учебном году. Объясняю, что с 1 октября 2018 года по 31 мая 2019 года он работал по срочному трудовому договору в Детско-юношеской спортивной школе с. Усть-Кокса. В этот период, являясь штатным сотрудником ДЮСШ, на базе МБОУ «Талдинская СОШ», он тренировал наших учащихся по самбо в количестве 14 детей, а не 38, как комментирует сам тренер в СМИ. По окончании срока действия трудового договора администрация ДЮСШ не посчитала возможным заключить с ним новый трудовой договор.
За время работы на базе нашей школы тренер А.В. Аратин неоднократно самовольно без приказа директора школы вывозил учащихся на внеплановые, не предусмотренные планом работы ДЮСШ и управления образования Усть-Коксинского района соревнования за пределы Усть-Коксинского района, нарушая законодательство Российской Федерации. Согласно Постановлению Правительства РФ от 17.12.2013 года №1177 (ред. от 13.09.2019 г.) «Об утверждении Правил организованной перевозки группы детей автобусами», мы обязаны возить детей только на специальном транспорте, оборудованном системой Глонасс, тахографом, с ограничением скоростного режима в 60 км в час. Водитель обязан быть гражданином РФ, иметь категорию Д и водительский стаж не менее 5 лет.
Детей мы обязаны возить только по приказу директора школы, где назначается ответственное лицо, на которого возлагается ответственность за жизнь и здоровье детей в пути следования и на мероприятии. В нашей школе имеется соответствующий транспорт для перевозки детей (новый ПАЗ 2018 года выпуска) и штатный водитель, соответствующий всем требованиям.
На этом транспорте на плановые соревнования мы вывозили детей регулярно, в том числе в сопровождении тренера А.В. Аратина. Однако тренер А.В. Аратин самовольно вывозил детей на другие, внеплановые, известные только ему соревнования без приказа директора школы на своем личном транспорте. Мои неоднократные запреты относительно самовольного вывоза детей он просто игнорировал. Некоторые родители знали, что он везет их на своей машине, но отпускали детей на свой риск. Некоторые просто не знали об этом. Родителей я понимаю, они хотят, чтобы их дети занимались спортом, побеждали на соревнованиях. А если случится трагедия, кто будет виноват? Тренер? Родители? Директор школы? Начальник управления образования? Глава администрации? Кто?..
У общественности создалось впечатление, что село Талда – отсталое горное село с единственным тренером. Могу с гордостью сказать, что наше село – процветающее, развитое, с образованным населением. А.В. Аратин – не единственный тренер в районе и в селе. В нашем селе, кроме него, живут и работают еще несколько квалифицированных, более опытных, но скромных тренеров со стажем, воспитанники которых являлись неоднократными победителями и призерами региональных и всероссийских соревнований по самбо.
Кроме того, среди наших учащихся есть дети, состоящие по болезни на учете «Д». Фельдшер ФАП Е.В. Мурникова не допускала этих детей до соревнований по состоянию здоровья. Однако тренер А.В. Аратин игнорировал запрет медработника.
За время работы в ДЮСШ, за 8 месяцев он дважды подавал заявления на замещение вакантных должностей директора ДЮСШ, директора «Тюнгурская ООШ», но не прошел по конкурсу.
Я понимаю амбиции молодого человека, он хочет сделать быстрый карьерный рост, прославиться, заявить о себе. Но зачем рисковать здоровьем и жизнями детей?
Жаль, что молодой человек не понимает, что карьерного роста нужно добиваться упорным трудом, честными делами и поступками.
Немного о себе: я учитель высшей квалификационной категории с 26-летним педагогическим стажем. Общий стаж 29 лет. Награждена почетными грамотами и благодарственными письмами Республики Алтай, Свердловской области, района. Мое имя удостоено галереи почета «Человек труда» Усть-Коксинского района.
Дергелей Комдошева, директор Талдинской школы
Напомним, в начале этой недели администрация Усть-Коксинского района объявила о восстановлении в Талде ставки тренера по самбо. Это решение принято после поручения главы региона Олега Хорохордина разобраться с ситуацией. Таким образом, мастер спорта России Амаду Аратин продолжит тренировать детей в Талде. Информация о том, что с тренером не продлили договор за нарушение правил перевозки детей (он возил их на соревнования на личном транспорте) вызвала большой резонанс.