Предыстория. Можно не читать.
Мигрень с аурой началась у меня примерно с 10 класса. Случалась не часто, в среднем 2-3 раза в год, иногда раз в год, а пару лет как-то вовсе не было приступов, думал наконец-то прошло, но нет. У меня мигрень "на максималках", помимо ауры (расстройства зрения на ~30 минут), голова/глаз болит так, что выбивает из жизни на несколько часов, всё что можно делать в это время - лежать в тишине, темноте и без запахов. Ведь бонусом начитается тошнота с закономерными последствиями. Так же случаются перепады ощущения температуры, онемение конечностей. Т.е. вполне себе можно засчитать за предсмертное состояние, если случится впервые и не знать, что это такое. Благо аура даёт время подготовиться к уединению, сорваться с работы домой, например помирать дома всяко приятнее. Испробовано было множество средств, начиная от народных - холодный компресс на лоб, пить много воды в течение дня и до спец. таблеток за 100500 руб./штука. Не помогало вообще ничего. Поэтому все 20 лет при наступлении ауры я матерился вздыхал и просто принимал неизбежное.

Найденное решение.
После очередного начала приступа по совету закинулся каким-то Найзом. Вообще не знал, что это такое, какие-то таблетки, да пофиг, всё равно не помогут. Но примерно через 20 минут боль снизилась на ~90%. Сказать, что я офигел - это ничего не сказать. Посмотрел потом в интернете, а там действующее вещество - нимесулид. Т.е. ещё и аналогов есть множество и стоят копейки...
20 лет я страдал, когда решение было на поверхности, а таблетки с нимесулидом иногда даже были в домашней аптечке, но додуматься их выпить в голову почему-то не приходило.

Прошёл год. Мигрень возникала ещё пару раз и я, не дожидаясь начала боли, сразу же наносил упреждающий удар найзом. Как результат - аура заканчивалась, а голова уже не начинала болеть.
Если что, это не реклама, должны сработать любые таблы, содержащие нимесулид, просто у меня ещё запас найза не закончился)

А вообще, мигрень штука индивидуальная, не факт, что средство поможет всем, но если поможет хотя бы одному - эта писанина уже была не зря.

https://nypost.com/2024/09/27/lifestyle/migraine-sufferers-a...

Всем привет! Как понятно из заголовка речь пойдет про головные боли и мигрень. Мы с женой много почерпнули на этом ресурсе про то, как люди борются с мигренями, настало время делиться опытом. Удачным и не очень. Не откладывая ни на секунду, прямая речь.

Здравствуйте, дорогие пикабушники. Пишу этот пост, в надежде, что кому-то мой опыт будет полезен. Как когда-то мой супруг перечитывал форумы мигренозников в надежде найти хоть что то, что облегчит мои приступы, пусть и мой текст принесет кому-то пользу.
Начну с того, что головными болями я страдала с детства. Мама водила меня по врачам, но возможности медицины тех времен не сравнятся с тем, что может нам предложить сейчас современная медицина. Всегда справлялась таблеткой цитрамона и забывала о проблеме.

Ситуация обрела новый поворот, когда на свет появилась моя дочка. Я долго кормила грудью и видимо из-за физиологических гормональных изменений, на 11 месяце ее жизни меня настиг первый приступ мигрени. Конечно, я не понимала, что со мной происходит и что с этим делать, поэтому наглотавшись горы таблеток, в кромешной тьме я молила всевышнего, чтобы этот ад прекратился.
Дальнейшие приступы стали меня посещать раз - два в месяц, их я могла предчувствовать так как меня накрывала «аура». Опять же, на тот момент не было осознания что со мной происходит, мне просто становилось плохо, темнело в глазах и через минут 30 меня настигал приступ головной боли. Муж отпаивал меня сладким крепким кофе, по привычке я искала спасение в цитрамоне и какое-то время мне это помогало. Со временем в интернете был обнаружен суматриптан и это было спасением, не смотря на жуткие побочные эффекты. Я боялась его пить, терпела боли по несколько дней и сдавшись все-таки принимала таблетку … Позже выяснилось, что лучше принять сразу и не мучатся, но таков путь ...)

Осенью 2022 года мое состояние ухудшилось, мигрени участились до 10 в месяц и бонусом я получила высокое давление до 160. Это был мой звоночек для обращения за помощью к врачу. На тот момент я прошла все обследования, что предложил мне доктор: МРТ мозга и всего прилегающего, узи сосудов, обследование глазного дна, эндокринолог и целая кипа анализов. Углубляться в «находки» не буду, напугала только гемангиома в шейном позвонке, киста шишковидной железы, которая сдавливала стенки мозга и могла меня лишить зрения и множественные очаговые поражения белого вещества головного мозга сосудистого характера. Консультацию я получала у двух неврологов и нейрохирурга. Вывод - головные боли могут быть по всем найденным причинам, сделать ничего не можем, но вы держитесь))) .

Да, мне назначили курс капельниц, благодаря которому моё давление стабилизировалось и состояние улучшилось. На постоянной основе было рекомендовано принимать противоэпилептические препараты, но скажу сразу - от них я отказалась, так как каждый день езжу за рулем и вот от этого я отказаться точно не могла.

В параллель с врачами, муж искал на форумах как мне можно помочь, как другие люди справляются с этими злополучными мигренями. Найдя инфу, что при регулярной донации крови, людям становится легче, я стала регулярно посещать центр крови. Во думаю здорово, и людям помогу и себе облегчу. На тот момент уровень гемоглобина был выше верхней границы нормы, густая кровь и донации в два раза дольше чем у всех. И в какие-то моменты мне даже казалось, что мне лучше. С доктором мы следили как гемоглобин постепенно снижается и очень радовались этому. Со временем кровь мне стало сдавать все легче, а уровень гемоглобина все падал и падал … настал тот день, когда мне сказали, что к следующей донации меня не допустят, так как мы уже на нижней границе нормы … звоночек …Донорство заняло почетное место в моей жизни, не смотря на участившиеся мигрени. Приступы вновь стали меня посещать до 10-15 раз за месяц, и я пошла искать куда мне обратится за помощью. По рекомендации знакомых я попала на прием к нереально «крутому» неврологу, за кучу денег и я так надеялась, что мне помогут ... но … опустошив мой кошелек, доктор пожала плечами и сказала, даже не глянув на мои документы - вы сами знаете лучше меня, мигрени не лечатся. Лечение - противоэпилептические + регулярные уколы ирринэкса + ботокс в мышцы шеи. По финансовым соображениям я не могу позволить себе подобное лечение на регулярной основе, понимая что нет никаких гарантий и перспектива жить таким образом до климакса меня мало устраивала … Разочарование меня накрыло и опустив руки я принимаю решение обратится за помощью к доктору по мед.полису . И да, именно это стало причиной появления этого поста. Посмотрев все мои предыдущие исследования, доктор предположила Сadasil синдром. Это наследственное заболевание (мигрени у меня от мамы), признаки которого у меня совпали на 90%. Но опять же - лечения как такового не существует. Доктор назначает мне анализы крови и рекомендует на тот момент начать прием меларены для регуляции фаз сна и прием магния. Получив анализы, мне был задан вопрос - а как вы вообще ходите?!
Ответ на мои мигрени был найден.

Судя по анализам у меня была запущенная железодефицитная анемия. Мои донации крови только усугубляли состояние, но никак не помогали … Гемоглобин, что был сверх нормы, был моим первым звоночком. Так организм гиперкоменсирует дефицит ферритина. Но запасы не бесконечны … в последствии, когда запасы железа иссякли, стал падать и гемоглобин. На момент сдачи крови он был уже ниже допустимой нормы, а ферритина - можно сказать не было и вовсе. Получив трындюлей, запрет на донации на полгода и рекомендации по лечению, я начала свой путь к жизни без мигреней. Да, я вновь получала капельницы с мельдонием и мексидолом, но в параллель начался прием препаратов железа и витамина С, D. В первую же неделю у меня был всего один приступ мигрени. Мигренотики меня поймут — это было невероятное достижение и счастье. Доктор, видя результат, сказал, что в противоэпилептической терапии я не нуждаюсь и наша задача сейчас поднимать железо. На данный момент прошло почти два месяца с начала лечения. За два месяца было два приступа мигрени. Если чуть чувствую, что начинается тяжесть в голове, по привычке мчу пить Пенталгин и принимаю горизонтальное положение. Я каждое утро просыпаюсь и не верю, что у меня свежая голова.
Да, хочу сказать, что признаки анемии у меня были. Но из-за частой мигрени я сваливала все на то, что у меня это последствия приступов и бесконтрольного приёма таблеток. Это и дикая слабость, и сонливость, и выпадение волос. Порой я не могла стоять, была жуткая слабость в ногах, мне срочно было необходимо присесть. Сердце заходилось в тахикардии и тело покрывалось испариной.
Сейчас я встаю с кровати без головокружения, хожу в тренажерный зал зная, что не потеряю по пути сознание и не получу бонусом нестерпимую мигрень )))
Лечение продолжается. В конце месяца мне предстоит очередной курс в/в мельдоний с мексидолом и контроль ферритина. И я по-прежнему не верю в то, что мигрени меня отпускают.
Наверное, это все, такой мой путь. И я надеюсь написать через полгода статью о том, что мигрени меня покинули навсегда )))
Подытожив, хочу сказать - не всегда уровень гемоглобина скажет нам о дефиците железа. Это длительный процесс. Особенно хочу обратится к девочкам, к донорам. Смотрите на Ферритин, смотрите на витамин D! Это так сильно оказывается может влиять на качество жизни. Прислушивайтесь к себе, не запускайте как это сделала я …
Надеюсь мой пост кому-то поможет и даже если хотя бы одного человека избавит от мигрени — значит все было не зря. Всем добра и любви!

Салют!