Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Погрузись в «Свидания с отличиями» — увлекательную романтическую игру в жанре «найди отличия», где ты знакомишься с обаятельными девушками, узнаешь их истории и организуешь незабываемые свидания. Тебя ждут десятки уровней, полных эмоций, и множество очаровательных спутниц!

Свидания с отличиями

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
Reglam
Reglam
Типичный программист

Помним, любим...⁠⁠

2 месяца назад
Помним, любим...
[моё] Nokia Юмор Майка
4
14
minefreud
minefreud
Психология | Psychology

Ответ Odinist в «Только этого мало»⁠⁠5

3 месяца назад

Осенняя депрессия, это не романтика с кофушкой на подоконнике. Это биологическая биология.

Осень - шикарное время, чтобы свалить всю хурму на погоду. Мол, дожди, серость, листопад — вот и настроение тухлое. И соответственно наоборот: «че тухнуть, осень, листопады, красота, прелесть».

Но прикол в том, что у депрессии в это время года есть вполне научные основания. Солнечного света становится меньше — серотонин падает, мелатонин растёт. То есть гормон радости уходит из чата, а гормон сна наоборот начинает командовать парадом. Поэтому вместо: а не подорваться ли в Питер, получается: укутайте меня одеялом и оставьте в покое, твари.

К этому добавляем сбитые биоритмы: организм теряет ориентиры, временно перестраивается на новый вайб и не совсем раздупляет, когда вставать и начинать радоваться. Получается подобие джетлага, только без перелётов. А ещё давление скачет, сосуды страдают, тело начинает переходить в режим экономии энергии.

Ну и психологический бонус. Лето закончилось, больше никаких тёплых вечеров и лёгкости, зато здравствуй работа, учёба, пробки и тоска по отпуску. Бытовуха, мать ее в белых тапках наблюдал. Организм, как итог, фиксирует резкий скачок уровня стресса.

А теперь внимание: 90% нытиков в комментах будут рассказывать, как у них «осенняя хандра» - и при этом целыми днями плющить задахен в тёмной берлоге, глядя в монитор и порастать пушной плесенкой. Зато вот смотрят посты и комменты и такие: «я не один такой нас тут доху… Я не один, короче». Идеальный рецепт, как сделать себе ещё хуже.

Лечится это банально: хочешь меньше депрессии - вали днём на улицу, слови хоть полчаса света, подвигайся. И прекрати делить жизнь на ровные отрезки и привязывать их к бытовым шнягам. Ну, кроме посевной. Посевную привязывай, хрен с тобой.

А если это перебор, а я конченный такое предлагать - купи себе лампу для человечьего фотосинтеза. Да, такие существуют. Нет, я не скажу где взять, мне за это не заплатили.

Но проще же ныть на Пикабу про «тоску в душе», чем элементарно пошевелиться.

А если ты уже в середине состояния под названием: «хочется движ, но я уже недвижимость» - то велкам в тгшку. Я там раздаю ценные и не очень советы - как жить жизнь, а не ныть нытье.

И да, придется поработать. И нет, я не продаю курсы по дыханию маткой. Там и без курсов понятно, что желающих его пройти - не спасти.

Показать полностью
[моё] Лето Юмор Осень Майка Скриншот X (Twitter) Позитив Депрессия Ответ на пост Психология Усталость Мозг Саморазвитие Сознание Эмоциональное выгорание Стресс Тревога Мотивация Текст Волна постов
4
6165
Odinist
Odinist

Продолжение поста «Только этого мало»⁠⁠5

3 месяца назад
Продолжение поста «Только этого мало»
Лето Юмор Осень Майка Скриншот X (Twitter) Позитив Депрессия Ответ на пост Волна постов
434
35
ZloyBur
ZloyBur

Майка с Дробышевским⁠⁠

3 месяца назад

На ДР своему корефану сделал майку с Дробышевским. В единственном экземпляре, если что. Картинки спиздил из интернета. Не сиськи,конечно, но могу дать заценить. Иль выебут за авторские права и прочие противоправные?

Показать полностью 2
[моё] Станислав Дробышевский Майка Мат Текст
13
4685
Odinist
Odinist

Только этого мало⁠⁠5

3 месяца назад
Только этого мало
Лето Юмор Осень Майка Скриншот X (Twitter) Волна постов
329
Skyscrew
Skyscrew
Юмор для всех и каждого

Шутка в том, что Пух переодевается и оставляет переодетый наряд в шкафу⁠⁠

4 месяца назад
Шутка в том, что Пух переодевается и оставляет переодетый наряд в шкафу
Картинки Мемы Винни-Пух Смокинг Майка Юмор
6
10
capitan07
capitan07

Кто носил такую?⁠⁠

4 месяца назад
Кто носил такую?
Майка Мода А вы помните? Картинка с текстом
9
XyuPoimi

Про "качков" и не только⁠⁠

4 месяца назад

Как вы бляди ходите в майках летом? Это же пиздец полнейший.
Подмышкой нет прокладки в виде рукава футболки и там моментально все потеет и течет. Вы сука ходите вонючие, но сами видимо нахюхались и себя и других качков уебанов.

Качок Майка Пот Вонь Мат Текст
16
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии