Пол года без сигарет или как бросить курить за один день.
Всем привет, как то пол года назад написал о своем отказе от курения.
Давайте сначала напишу о себе, бросил я курить резко и метко - 07.01.2018, какие плюсы:
1. Запахи - как же много их (не всегда хорошие) xD
2. Дыхалка и отдышка исчезли
3. Цвет кожи ожил
4. Не трачу в день по 150-170р на сигареты
Минусы:
1. Набрал 25 кг
2. Начал курить кальян раз в неделю (думаю получше)
Теперь хочу написать Вам, как бросить курить раз и навсегда, без книг на 100 страниц, роликов в интернете и психологов:
Способ один: "просто захотеть"
Ни одна книга, ни один человек и даже самый близкий не заставит вас бросить. Только вы сами. Скажите самому себе хотите ли вы этого бросить прямо сейчас? не хотите? Ну тогда и не надо пробовать бросить:) ждите того дня, когда вы скажите открывая глаза с утра "сегодня я брошу"
Всем удачи:)
Как дед курить бросил...
Пару раз в месяц я наведуюсь к дедушке в гости (хозяйство и прочее). Ему уже больше 70 лет, управляется со своими коровами, кроликами и прочим скотом. Курил по его словам еще со времен армии.
Как - то раз по приезду он заявил, что уже второй месяц как бросил курить. Конечно же это очень интересная новость. Бросить после 50 лет курения это что - то с чем - то. Очень горд стал за деда (стал долбить маму по этому поводу). По приезду через пару недель заметил странное поведение дедушки: стал более эмоциональней, скорее более сердечным, и впервые я увидел его плащущим, да еще и по пустой причине. Я не сразу сообразил в чем дело, обычно же после бросания курить как в народе говорят "жиреем и раздражаемся".
Увы, через пару недель все вернулось на свои места, и привычка вновь вернулась.
К слову я нейтрально отношусь к курению, сам не курю. Прабабушка у меня курила по 2 пачки примы без фильтра в день и отлично прожила до 95 лет. А кто то и некурящий заболевает раком легких в свои 25.
Курите на здоровье......
Были посты о жадности и скупости, напишу об упрямстве и тупости.....
Мне за 40 лет, практически не курю, пачки на пару недель хватает. Работал с напарником моих лет за городом, строили небольшое сооружение. Он на " ниве " приезжал, я на мотоцикле..... В 8-00 возле меня открывалась "пятерочка" и я покупал банку тушенки, крупы,
чаю. До работы 15 минут езды, готовил быстрый завтрак. Приезжал напарник, кушали оба и
начинали работать. Прошла неделя, напарник кроме пару пачек сигарет на день больше ничего не привозил. Плевался от зелёного чая, пил мои "ессентуки 17" и был не доволен
мол СОЛЁНАЯ ПИТЬ НЕ ВОЗМОЖНО. Я ему прямо объяснил, что пора бы ему окромя сигарет ещё и продукты привозить..... На следующий день напарник демонстративно отказывается со мной питаться, пьёт воду и курит. Так продолжалось три дня. Его уже пошатывало, из рук всё падало. Спрашиваю, что случилось? Оказывается он не ел три дня, только курил, пил водицу, вот с голодухи ноги и подкашивались. На мои аргументы, может на сумму выделяемые на сигареты покупать еду, категорически сказал " НЕТ, ЛУЧШЕ КУРИТЬ".
Второй корешок, друг детства, сколько его знаю всё бросает курить, 2 пачки за день.
Научился включать ноутбук, даже в инет выходит. Нарвался на фильм про гельминтов, их вреде организму человека. Решил принять меры сразу. Набрал в аптеке травы разной, природной и давай пить на тощак, избавлять себя от нечести. При этом 2 пачки в день максимки красного курил. Работал сварщиком. На пятый день лечения, залез на высоту варить конструкцию, благо ремень безопасности прицепил. Потерял сознание, повис на ремне. Благо увидели, сняли, скорую вызвали. Диагноз- голодный обморок, интоксикация,
надо курить по меньше и кушать как положено, врач сказал. Теперь гельминтов лечим водярой и сигаретами, благо закусываем.
Моему двоюродному брату 53 года, два года назад был инсульт, плохо работает левая рука и нога. За сутки выкуривает 3 пачки сигарет, пьёт какие то лекарства, на мою просьбу бросить курить не реагирует. Мечтает выздороветь. КУРИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ........................
Закуривай...
Еще каких-то 50–60 лет назад курение не считалось такой уж вредной привычкой. Люди не отказывали себе в этом сомнительном удовольствии даже во время полетов, не считаясь с присутствием других пассажиров. В настоящее время курение в полете запрещено, однако в ряде стран (например, в Иране) такой запрет не действует.
Курение
Пикабушники, посоветуете, как отучить человека курить? Не хочу чтобы он преждевременно откинул ноги. Да и мне вредно дышать этой гадостью.
Спасибо!
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Mein Kampf
Коротко о главном: я бросил курить! Никаких советов не даю, просто резко надоело курить и я перестал. Спросите почему такой заголовок? А потому что я давно вынашивал план борьбы с этой привычкой. И вот неделю назад (когда я бросил) действия мои были так же решительны и неожиданны как у фашиста.
Не курите, друзья)