Кото-йога. (Асана "Джану Ширшасана")
Учимся йоге у котиков. Одна из самых важных асан в кото-йоге - Джану Ширшасана. Асана стимулирует работу печени и селезенки , способствуя тем самым пищеварению.
С пищеварением у котиков все должно быть хорошо, ведь основное предназначение кота - вовремя пожрать 🤣
Выполнять ежедневно после принятия пищи.
Кото-йога (Асана "Шавасана")
Учимся йоге у котиков. Асана "Шавасана". Помогает расслабиться и восстановить силы.
Выполнять ежедневно между завтраком и ужином.
Йога
Сегодня на планете Земля
В Индии женщины занялись йогой в поезде.
В Нидерландах выпал снег и велосипедисту стало некомфортно.
В Мексике показали "Лебединое озеро".
В Англии принцесса Уэльская посмотрела как работает оружие.
В Германии снегом засыпало лабиринт.
В Перу женщины из племени аймара поплавали на крутых лодках по озеру Титикака.
В Северной Македонии сфотографировали полную Луну.
В Шотландии прошел благотворительный заплыв.
В Ватикане Папа Римский прокатился с ветерком.
Спасибо за внимание, увидимся завтра.
П.с. Это ссылка на Телеграм. Пытаюсь выкладывать туда что-то интересное, не попадающее в подборки на Пикабу, если времени хватает.
Вопросы есть? :)