Кото-йога (Асана "Шавасана")
Учимся йоге у котиков. Асана "Шавасана". Помогает расслабиться и восстановить силы.
Выполнять ежедневно между завтраком и ужином.
Учимся йоге у котиков. Асана "Шавасана". Помогает расслабиться и восстановить силы.
Выполнять ежедневно между завтраком и ужином.