Загорелся я мыслью о приобретении велосипеда. Но вот загвоздка, мой вес 145кг, то есть абы какой велик не купишь так как развалится через месяц. Полез читать форумы, наткнулся на описание подобной ситуации, только там парнишка 167кг и советы как и что. Я начал искать модель велика как у него но у него 2012г я нашел 2016.

Вот виновник моего волнения GT Karakoram Sport (2016). Вот его ТХ(хотя я в них полный ноль).

Рама: 6061-T6 алюминиевая Triple Triangle™ рама, гидроформированные трубы, рулевой стакан стандарта 1 1/8" Zerostack

Вес: 15,3

Вилка: SR Suntour XCT-HLO, 100 мм хода, блокировка

Каретка: Tange Sealed

Система: SR Suntour XCM-T414, 44/32/22T

Задний переключатель: Shimano Alivio RD-M4000, 9 скр.

Переключатель передний: Shimano Altus FD-M370, 3 скр.

Цепь: KMC Z99

Обода: All Terra DW, 32H

Передняя втулка All Terra Disc, QR

Задняя втулка:All Terra Cassette, QR

Покрышки: All Terra Cypher 29 х 2,10"

Спицы: 14G нержавеющая сталь

Передний тормоз : ProMax Solve Hydro, диск 160 мм

Задний тормоз : ProMax Solve Hydro, диск 160 мм

Тормозные ручки : ProMax Solve

Руль: All Terra 6061 Aluminum, 30 мм подъем, 685 мм

Вынос руля: All Terra, 3D Forged, 6° подъем, под руль 31,8 мм

Грипсы: GT Statement

Рулевая колонка: Kore 1B-1 1 1/8" Zerostack

Седло : All Terra MTB

Подседельный штырь :All Terra Micro-Adjust, 30,9 мм

Я собственно к чему, не хочется общаться в магазине с продавцом так как это лицо заинтересованное и может чего-то недосказать, как минимум, если не знает чего либо, а как максимум объяснять я думаю не стоит, а денег нет так чтоб позволить себе неверный выбор. Если есть знатоки, посоветуйте какого коника взять под мой вес при условии что езда планируется быть умеренной но не по самым лучшим дорогам.

Пример дорог: в народе "шифер".

Собственно вот такая проблема. Если есть знатоки не проходите мимо, сроки поджимают! Зарание спасибо!!

P.S.

Прошу прощения за ошибки! Комментарий кармы внутри!

Где-то месяц тому назад я решил сбросить вес. И первые две недели я действительно исправно занимался спортом: бегал, отжимался, качал пресс. Но потом у меня была поездка в Москву, из-за чего я был вынужден временно приостановить свои занятия. Когда вернулся домой, у нас в городе стояла очень жаркая погода и я решил еще немного повременить с тренировками, чтобы лишний раз не рисковать здоровьем. Ну а потом... Потом я снова стал ленивой задницей. В общем, с дисциплиной у меня всегда были проблемы. Самое забавное, что спустя первые полторы недели занятий спортом, одна знакомая мне сказала: "Ген, ты что, влюбился? Ты так похудел".

В другой ситуации я бы подумал, что она пытается меня приободрить, но этот вариант был исключен, так как я никому не рассказывал о своем решении сбросить вес. Но за те три-четыре недели простоя я снова стал толстеть, и понял, что хочу я этого или нет, но мне нужно снова браться за спорт, иначе я никогда не буду нравиться девчонкам. Первый день я смог пробежать всего десять минут. Это был серьезный отброс назад, так как четыре недели назад я мог выдержать уже полчаса. На следующий день меня ждал облом: на стадионе, где я бегаю, мужики играли в волейбол и я не захотел путаться у них под ногами. Пришлось перенести пробежку на другой день. В следующий день я пробежал уже полчаса, но в двух подходах. Еще через день - час (но тоже в двух подходах). Вчера пробежал 35 минут. Кроме бега ничем другим в плане спорта я не занимаюсь, так как друг говорил, что чем больше пота, то тем больше жиров сжигается, поэтому бега должно быть достаточно.

Есть тоже стал меньше: теперь питаюсь где-то два-три раза в день. В рацион в основном входят: спагетти с сосисками, картошка, макароны с мясом (иногда) и суп. Если пробежка не будет давать результаты, то, скорее всего, сокращу свой рацион еще чуть-чуть. Еще я не понимаю людей, которые говорят, мол, спорт заряжает, бодрит и так далее. Меня лично он ни черта не заряжает - я чувствую себя выжатым как лимон. Кстати, не знаю совпадение или нет, но в последнее время мне стало намного тяжелее вставать по утрам. Мне очень тяжело поднять с постели, всё ломит. Если я проснусь посреди ночи, чтобы сходить в туалет, то меня в прямом смысле шатает из стороны в сторону, будто я пьяный. Чтобы как-то прийти в себя после сна мне теперь требуется около часа - только тогда я уже чувствую себя более-менее по-человечески. Еще в последнее время стало немного щемить сердце, но не очень сильно. В общем, пока не станет хуже - буду бегать. Ну а что делать, надо же как-то сбрасывать жирок.

Вообще я действительно очень хочу сбросить вес, так как в случае успеха я убью сразу двух зайцев. Во-первых, я стану привлекательнее чисто физически, что заставит девочек обращать на меня больше внимания. Во-вторых, я стану увереннее в себе, так как у меня была проблема, но я с ней справился сам своими силами и своей силой воли. И эта приобретенная уверенность в себе сделает меня еще привлекательнее в глазах девчонок, чем худой живот. Вот такие дела. Можете пожелать мне удачи, дождь за окном прекратился и я пошел бегать.

Почитал комментарии к посту: http://pikabu.ru/story/_3350752 и понаблюдав за людьми в зале - решил написать небольшой пост. Возможно, где-то уже были эти доводы, на звание эксперта я не претендую - просто общался с тренерами и прочитал множество литературы по этому поводу - так что, может кому-то будет интересно. Итак:
1. Использование термопоясов - абсолютно бесполезная вещь, только воду будете гонять туда-сюда, еще и раздражение на коже вызывают некоторые виды+могут вызвать проблемы с потоотделением в будущем(очень мало таких, но случаи бывают)
2. Адски бегать всю тренировку на дорожке или эллипсе - польза есть, но небольшая, лучше ходить - на 7-8км/ч и в горку - пульс держится лучше, сгон веса идет лучше - но ходить надо долго - не меньше получаса после напряженной тренировки
3. Не уделять внимание питанию - вообще провал, если не следить за питанием, сбросить НЕРЕАЛЬНО, вообще. Нет такого понятия, как огромный желудок - он адаптируется под вас, переходите на дроп (5-6 раз в день), постепенно уменьшая порции, вот увидите, неделя-две и желание пожрать ночью - испарится.
4. Отказаться от всей любимой пищи - надо, но не все могут. Нужно делать постепенно, сначала исключить одно-второе-третье. Также полезны разгрузки - позволить один-два раза в неделю съесть няшку - это психология, чтобы было меньше риска сорваться
5. Закидываться жиросжигателем по любому поводу - эффект есть, но небольшой - работает в связке с питанием и правильным кардио
6*(больше к сушке). Большая потеря веса в неделю - если вы хотите рельеф и мышцы, нельзя терять больше 1-2 кг за неделю, вы просрете все - что качали предыдущие месяцы. НЕЛЬЗЯ сбрасывать вес и наращивать мышцы - если вам кажется, что они растут - это не так, они приобретают форму - уходит вода и жир. - данный пункт также зависит от пропорций - людям больше 100 можно терять и больше, или при росте 2м, 1-2кг для среднестатистического человека.
Получилось больше, чем думал, вошел во вкус))
P.s. Делай легче, делай играючи, кайфуй)))