Изометрия Засса , в чем секрет волшебной силы ?
всем привет . меня зовут Юра . я занимаюсь изометрической (сухожильной) гимнастикой Засса . чем хорошо данное направление ? тем что тренируясь вы можете развить физические силы без использования анаболиков и прочей фармы. суть в том что при тренировке вы напрягаете не только мышцы но и сухожилия . сухожилия крепнут - сила растет . тренировка проходит на максимуме сил . со временем вы сможете ломать болты , гнуть стальные прутья и рвать толстые справочники
Хопа
Этот парень занимается на проф уровне спортивной уличной гимнастикой
Не падать духом и не сдаваться - вот кредо настоящего спортсмена!
Перевод: Пытаясь побить национальный рекорд, несчастье постигло Ангелику Бенгтссон (Angelica Bengtsson). У неё сломался шест, худший кошмар каждого прыгуна с шестом. Она собралась и нашла новый шест. У неё оставалась одна попытка и она побила национальный рекорд Швеции по прыжкам в высоту с шестом - 4 метра 80 сантиметров. Оно не окончено, пока оно не закончено! 💪
Видео без звука.
Отсюда - https://redd.it/i374s9
Топ лучших вопросов за майские: про траты на свадьбу, мужскую красоту и инвестиции в 2024 году
— На что лучше потратить деньги: свадьбу или отпуск на месяц?
— Помогите придумать шутки про лысых (для дела)
— Самокатчик сбил человека и скрылся. Чем грозит?
— Вопрос женщинам: самые привлекательные части тела мужчины?
— Куда вложить деньги в 2024 году, чтобы получить прибыль?
— Помогите решить задачку по математике за 5 класс
Ответы на эти и другие вопросы в ленте Эксперты >>>