Моя аптечка в 32
Решил провести ревизию
Решил провести ревизию
Здравствуйте! Нигде не можем найти таблетки. Получилось заказать на ЕАптека, но заказ отменили через пару часов со словами, что товар закончился. У тёти неделю назад закончились таблетки (75) и найти нигде не можем. Может у кого остались таблетки после изменения дозы?
У меня ещё есть пластинка таблеток (137), но очень переживаю, что закончится, а в аптеках так и не появится
Привет всем.
У моей жены биполярное расстройство. Она уже год проходит терапию.
Ей выписали депакин Хроно или аналог энкорат хроно, но в Крыму она его сейчас найти не может - он исчез из аптек.
Может быть у кого-то есть этот препарат?
Не то, чтоб прям ответ, просто пришел к мысли сказать свои пару слов (хоть меня об этом никто и не просил).
Всем так нравящаяся аптечка индивидуальная, модель 2 (АИ-2, «аишка») вышла из употребления по одной простой причине – она стала неактуальна. Это сугубо боевое явление для большой, нет - БОЛЬШОЙ – войны. Основная часть препаратов там – для защиты от ОВ и различных поражающих факторов ЯО. Ну, и обезболивающее, конечно. С уходом концепции постоянной готовности к ядерной войне, запустением объектов ГО и повышением спроса у народонаселения на промедол и тарен «аишки» из нашей жизни в первозданном своем виде ушли.
Самое интересное, что большинство того, что может пригодиться в условиях, не связанных с ядерным взрывом и облаками зарина и замана, в «аишке» отсутствует. Во-первых, самое главное – базовые перевязочные материалы, которые занимали различные места в экипировке военнослужащего, но только не в аптечке. И во-вторых, различные медикаменты и более сложные перевязочные материалы, которые, в свою очередь, входили уже в состав сумки санитара.
Я имею себе глупость постоянно носить с собой аптечку (ибо молодость, когда хватало двух таблеток от головы, одной от изжоги и пачки презервативов, прошла), формировал аптечки на работе (из подручных материалов и путем совместной комплексной закупки на весь отдел), а так же долгое время был обязан иметь на рабочем месте аптечку в составе «тревожного чемоданчика» (это благое начинание уже много лет, как свели к абсурду и требуют аптечку автомобильную, не просроченную и обязательно - невскрытую).
Именно за первые моменты и хотелось бы сказать.
Здраво понимая, что как санитар я – говно, и с учетом постоянной дислокации меня в черте довольно крупного города, от таких изысков, как жгут-турникет и ИПП, я на повседневку отказался. Во-первых, не уверен, что все сделаю правильно, во-вторых, и ремень за жгут на скорую руку сгодится, и целлофановым пакетом можно при пневмотораксе перевязаться. Утрирую, конечно, но можно, профессионалы мне объясняли.
В итоге, аптечка у меня состоит из таблеток повседневной надобности и небольшого количества перевязочных материалов.
Что имеем:
- парацетомол+ибупрофен – как жаропонижающие и противовоспалительные. Можно ибуклин (это то же самое, но в одной таблетке)– но он сильно дороже, хотя и удобнее. Хотя и затрудняет использование ибупрофена в качестве анальгетика.
- немесулид – как обезболивающее при зубной боли и боли в костях и суставах. В остальных случаях – ибупрофен.
- экофурил – как оперативное средство против диареи. Оно не всегда именно то, что надо, но действует быстро и не такое страшное в употреблении, как старый добрый (ныне не продающийся в аптеках) левомицитин.
- но-шпа – спазмолитик.
- драмина – если кто рядом взблевнуть любитель.
- лоратадин – наиболее дешевый антигистаминный из более-менее эффективных и не вредных.
- эспумизан, мезим, омепразол, гевискон – от живота.
- пачка бактерицидных пластырей на тканевой основе.
- моток широкого пластыря и моток узкого (им иногда удобнее повязки фиксировать).
- пара стерильных бинтов.
- нестерильные перчатки.
- пара влажных салфеток и пара спиртовых.
- пара леденцов от кашля (можно заменить шалфейными таблетками, но они не станут источником глюкозы, если понадобится).
- зажигалка, булавка, зубочистки в индивидуальной упаковке.
И все. Ну, еще пара таблеток от индивидуальных заболеваний, но это каждый комплектует сам.
У всех лекарств либо есть аналоги, либо более дешевая (дорогая) или качественная (эффективная) замена, но тут уж без меня.
Итого выходит чехол пластиковый на зип-локе 14х16х4 сантиметров, набит не очень плотно. В рюкзак/сумку вполне можно вместить. Ножницы, ввиду наличии ножа в кармане, не ношу.
Не сказал бы, что это прям правильная аптечка и уверен, медики ее разнесут, но мне (а также всем, кто списывал у меня - супруге и нескольким друзьям и коллегам) такой формат подходит.
На работу я собирал сначала аптечку «как в КБО» (кто в армии служил - поймет) путем потрошения чужих, автомобильных и прочих, выциганивания в других отделах и прочими малопочтенными способами, а потом для нормальных людей (себя и сослуживцев).
В первой была масса йода, зеленки, перекиси водорода, бинтов стерильных и не очень, пластырей все видов, несколько ножниц, пара кусков ткани «типа косынка» и пара пузырей нашатырного спирта. И да, черенок от лопаты (не крашеный) на случай спасения кого от электрической травмы.
Вторая представляла собой специально выдуманный пластиковый ящик с ручкой, куда было аккуратно набито все то, что было в вышеописанных аптечках плюс всяческие пожелания трудящихся – каптоприл начальнику, спазмалгон женской части коллектива, фурацилин, энтерогель и активированный уголь, мукалтин и термопсис, и всякого по мелочи, включая банку аскорбинок. Плюсом шли градусник безртутный и, с марта 2021 года, коробка масок и бутылка санитайзера. Шел разговор о покупке автоматического тонометра, но так и не собрались.
В итоге, хоть и было принято решение не использовать запасы, пока в наличии свои таблетки, аптечки без дела не стояли. Хотя черенок при мне, слава богу, использовать не пришлось.
За пределы города я формировал аптечку всегда под присмотром профессионалов – либо профессионалов-медиков, либо профессионалов по «за городом» - которые быстро все ненужное забирали в групповую аптечку, а нужное, наоборот, впихивали каждому. Но примерный перечень оставался таким же, только добавлялись в групповой ампулы со шприцами (анальгетики, противостолбнячное, противошоковое, пакеты с физраствором), всяческие химгрелки, термо-одеяла и сложные виды перевязочных (турникеты, ИПП, гемостатики и прочее, чем надо уметь пользоваться).
Как-то так. Носите аптечку так, чтобы выкидывать из нее просроченные лекарства, а не класть взамен использованных! Не болейте!
P.S. Советы, рекомендации, критика (конструктивная) принимается.
Привет.
Пикабу удобнее немного гугла, поэтому спрошу здесь.
Раньше мы брали в аптечку левомецитин на случай желудочных инфекций.
Но он, думаю, давно устарел?
Что сейчас взять на замену?
И что из антигистаминных посоветуете?
Удачи всем!
Будьте здоровы!
Я, конечно, и близко не выживальщик, но в пилюльках в некоторой степени шарю. Хочу высказать своё видение, которое не претендует на объективность и не является призывом к действию, какие препараты неплохо иметь с собой в походе или в "тревожном чемоданчике". Исходить буду из того, чтобы все препараты можно было достать без проблем, а также из того, чтобы тащить с собой как можно меньше. И да - всё описанное проверено на себе.
1) Водка (в идеале крепкий самогон, а ещё лучше - спирт).
Антисептик. Согревающее (но только не бухать, а именно что 100 грамм по необходимости). Если уж совсем все печально - худо-бедно поможет разжечь костер.
2) Перевязочные.
Бинты, пластыри, жгуты и т.д. Чем больше, тем лучше. Хорошо также иметь кривую иглу и нитки - зашивать раны, если совсем всё плохо.
3) Антибиотики.
В оригинальном посте предлагается Ципрофлоксацин, который есть "противомикробное средство - фторхинолон 2 поколения", а не антибиотик. Лучше - Азитромицин / Суматролид / Сумамед, который как раз антибиотик, действует сутки (то есть, 1 таблетки 250мг. в сутки достаточно), и обладает широким спектром действия.
Серьёзность препарата может охарактеризовать тот факт, что он способен свести на нет приступ аппендицита (в детстве меня так лечили Сумамедом, пока не поняли, что аппендицит).
4) Обезболивающие.
Нимесулид из оригинального поста? Неее. Любые Кето- (Кеторолак, Кеторол, Кетонал и т.д.) - поскольку это самые сильные обезболивающие из ненаркотических. Самый лютый из этой группы препаратов - Кетонал Дуо, в одной капсуле которого содержится суточная дозировка обезболивающего (200мг). Действие: 2 часа "разгоняется", 10 - обезболивает, 1 - отпускает. Это примерно, но в среднем - 12 часов.
Нельзя миксовать с бухлом - чревато желудочно-кишечными кровотечениями, вскрытием язвы желудка, и вообще - бьёт по пищеварению.
Или:
Инсулиновые шприцы и Лидокаин/Бензокаин. Лидокаин - анестетик - можно вкатить в место перелома или обколоть им глубокую рану, действует часа 4 (для царапин существует в виде спрея - но дорого). А почему инсулиновые шприцы? У них короткая и тонкая игла, и сделать укол внутримышечно таким шприцем при необходимости сможет кто угодно. Просто воткнув его до упора в ногу, например, и не опасаясь попасть в нерв, ну и прочие страхи, связанные с уколами (тыкать в себя иглой дано не всем).
5) Жаропонижающие.
Температура есть показатель того, что иммунитет реагирует на возбудитель чего-либо в организме, то есть - следствие, а не причина. Можно забить, можно сбить её Парацетамолом / Ибупрофеном, а можно просто немного помёрзнуть разными способами.
6) Противовирусные.
А вдруг простынете? Любые самые дешёвые противовирусные вам в помощь. Какой-нибудь Колдакт или Анаферон вполне подойдут.
7) Антигистаминные.
Можно таскать с собой Супрастин, Тавегил, Зиртек и иже с ними - а можно заблаговременно поставиться Дипроспаном / Кеналогом и в ус не дуть.
8) Противодиарейные.
Согласна с автором оригинального поста - Лоперамид / Лопедиум / Имодиум. Если припёрло, выпивается одна таблетка, и всё (в оригинальном посте указана суточная доза в 6 таблеток - думаю, после такого присаживаться на корточки не придется как минимум дня три). С этой же целью можно нажраться мармелада, если завалялся.
9) Сорбенты.
Нужны при отравлении чем-либо, когда все сводится к просраться-проблеваться. В оригинальном посте говорится об активированном угле, но уголь применяется, грубо говоря, затем, чтобы нейтрализовать всю дрянь в кишечнике. Желудок же придется промывать, для чего понадобится марганцовка (кристаллики перманганата калия из аптеки), кипячёная вода, и умение вызывать рвоту двумя пальцами. Как это делается - думаю, известно всем, а потом уже нужно лопать уголь по 1 таблетке на 10кг веса.
Если же это не просто понос / блевота, а полноценная интоксикация с температурой под 40, вместе с углём нужно употребить Азитромицин.
А чтобы до этого не доводить, нужно иметь с собой Энзистал и таблетки для обеззараживания воды (Аквабриз, например). Приходится есть грязную / несвежую / непривычную / какую-то непонятную пищу? Только с таблеткой Энзистала!
10) Бодрящее.
Необязательное, но крайне желательное составляющее походной аптечки или "тревожного чемоданчика". Вдруг по лесу придется натурально партизанить?
Простейшее - Кофеин-безонат натрия, но с той же целью можно и надуться кофе (только не порошкового, а именно зврнового, так что молотые кофейные зёрна тоже желательно иметь с собой). Но если страдаете гипертонией или ВСД, лучше не надо; для вас - следующий вариант.
Более действенное средство - Флуоксетин/Прозак, который есть антидепрессант, обладающий чудесной побочкой в виде появления шила в жопе при употреблении 30-40 мг единоразово. Достать сложно, это уже лекарство из ПКУ.
Вроде бы, подобными эффектами ещё обладают некоторые ноотропы... Но, во-первых, я такое не пробовала и пустыми словами разбрасываться не буду, а во вторых - всё это тоже явно из ПКУ...
11) Антисептики.
Совсем про них забыла, ибо у нас есть водка, которая для этих целей подходит как нельзя лучше и заменяет Хлоргексидин, Мирамистин и прочие перекиси водорода (мы в походе, нам недосуг лишние флакончики таскать). Ипохондрики могут также прихватить небольшой тюбик тетрациклиновой мази для местного применения: втирать прямо в царапину после очистки водкой - это антибиотик для наружного применения.
А вот что иметь с собой совсем нелишне, так это Димексид. Бесполезная, на первый взгляд, жидкость, слабенький антисептик - но это если не знать её свойства преодолевать биологические барьеры. То есть, что бы вы не намазали на кожу со смесью Димексида - оно очень резво втянется внутрь. Особо эффективно при разного рода фурункулах и тому подобных вещах, или если возникла необходимость делать какой-то компресс. Минус - адово сушит кожу, которая потом шелушится, но в экстремальной ситуации это же фигня, правда?
...Пока катала эту простыню, могла что-либо пропустить / забыть. Вместо того, чтобы кидаться тухлыми помидорами, лучше дополните в комменты. И повторюсь: всё изложенное в этом посте - только моё мнение, я его никому не навязываю и никому и ничего не советую! Так, просто высказалась.
Скорее всего этим постом я вызову на себя гнев всех угнетённых, но всё же рискну сказать.
Если в двух словах: перечень составлен неграмотно и непрактично, в нём указаны не действующие вещества, а торговые наименования, включение некоторых ЛС необоснованно (просто взято с потолка), само собой не хватает других необходимых средств, а от включения некоторых и вовсе глаза на лоб лезут.
А теперь более развёрнуто и по факту:
Обезболивающее (головная, зубная, менструальная боль и т. д.)
11. Ибупрофен
Одного ибупрофена будет мало, конечно можно обойтись и только им, но в случае с антигистаминами ТС приводит десяток вариантов (когда в этом случае хватит как раз одного), а тут ограничивается одним средством. Хоть это не является прямой ошибкой, но вполне демонстрирует некомпетентность в вопросе.
Что делать?
Взять нимесулид, у него более ярко выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие, и банальный аспирин качественного производителя.
Пищевое отравление
Выведение токсинов из организма:
22. Активированный уголь (принимать горстью)
27. Энтеросгель
24. Лактофильтрум
А можно взять ещё десяток сорбентов. Только речь шла об аптечке которую можно взять с собой. Энтеросгель хорошее средство, но весит как крыло самолёта. Не лучше ли взять воздушный Полисорб?
Что такое лактофильтрум? Сорбент + лактобактерии, зачем при наличии угля брать третий сорбент? Лактобактерии подразумевают длинное лечение при приёме антибиотиков, или серьёзной диареи (с дисбактериозом и шлюхами), в таком случае очевидно нужно докупить пробиотик по факту, если возникнет болезнь. Если конечно вы находитесь в неделях пути от цивилизации. Но и в таком случае аптечка будет собираться по другому.
АЗакрепляющие от поноса? Антибиотик при кишечной инфекции? Нее, это для лохов, 3 сорбента со всем справятся.
Что делать?
Брать легковесный полисорб. А уголь как психологическую поддержку) В принципе необязательно, но можно.
Добавляем к списку Энтерофурил (торговое название, но найти аналоги будет сложнее). Последний хоть и антибиотик, но не всасывается в кровь, так что даже в случае отравления не поставит под удар ваш алкотур если таковой имеет место быть.
И конечно лоперамид (закрепляющее).
Энтерол
Давайте возьмём на летний отдых средство хранящееся при температуре не более 20 градусов. Хули нет то? (на счёт пробиотиков в целом уже писал выше)
Дюспталин
Применяется как курсовое лечение, в случае если у человека постоянные проблемы с кишечником. Это специфическое лечение, которое применяется в конкретных случаях, а не для общей аптечки которую можно советовать всем, и уж тем более никак для быстрого эффекта здесь и сейчас на отдыхе.
Изжога
28. Ренни, Маалокс
25. Гевискон
И рени и гевискон покупать? Или ТС имел ввиду что это аналоги, но растянул на 2 пункта? Конечно можно взять что-то одно, но если вы не сталкиваетесь с регулярной изжогой, проще накатить соды по факту. Я как-то купил ренни, выпил одну таблетку, остальные так и лежали годами. С вопросом изжоги нужно ориентироваться на свой организм.
Конечно, при походе в даль от цивилизации одну пачку можно на всякий случай взять. Но когда ТС упускает слона, но растягивает вопрос изжоги на 2 пункта, это честно говоря смешно.
Проблемы с пищеварением
29. Мезим, Креон
Вещество - панкреатин.
Ушиб, гематома, ссадина, растяжение
19. Мазь “Спасатель”
Что касается самой мази... Растительные компоненты, тут уж как пойдет, кому-то помогает, кто-то говорит что нет, но о каком то ярком лечебном эффекте говорить всё таки не приходится.
А что по пункту, то это просто вынос мозга. Все перечисленные травмы требуют разного подхода к лечению.
Что делать?
От синяков можно взять венотоников, при растяжении диклофенаковую мазь. А вообще ориентироваться по факту, небольшие синяки и ссадины это не такая большая проблема что бы к ним что-то отдельно докупать. А лекарства имеют срок годности. Так что если вы не экстремальный спортсмен, то включение подобных средств в аптечку сомнительно, а спортсмены и так знают чем лечить травмы.
Дерматомикоз (лишай, кандидоз), экзема и т. д.
18. Тридерм
Эм. Да, средство конечно хорошее. Но шанс что вы подхватите лишай на отдыхе невелик. В большинстве случаев мазь просто пропадёт. А люди с проблемами кожи опять же и так знают чем их лечить.
Выскочил герпес
17. Ацикловир
От герепеса включил, красавчик. А обычное противовирусное при простуде видимо неактуально.
Если честно я уже устал, как наверно и вы) Мне совершенно непонятно почему эта малограмотная компиляция вызвала такой бурный ажиотаж. Я указал только часть ошибок, и надеюсь уже по ним достаточно понятно, то что собирать аптечку по этой инструкции это:
А) Неполноценно
Б) Дорого
В) Нерационально
В общем, как советуют врачи, лучше обращаться за медицинской помощью к профессионалам, а не слушать вот таких народных лекарей как на картинке)
Привет! Сегодня поговорим о том, что делать с просрочкой из домашней аптечки.
Наверняка вам попадались на глаза таблетки и растворы с истекшим сроком годности. Я решила выяснить, можно ли их пить.
Вначале, собрав данные исследований, пришла к мысли, что составлю инструкцию для экономных: что выбросить, что оставить (дело в том, что некоторые лекарства не теряют своих свойств десятилетиями). Потом поговорила с фармакологами и врачами и поняла, что это сомнительная идея.
Да, таблетки делают с большим запасом прочности — умереть от того, что проглотишь прошлогодний аспирин, едва ли получится (разве что у тебя аллергия на ацетилсалициловую кислоту, но в этом случае возраст препарата значения не имеет).
Да, фармкомпаниям невыгодно производить лекарства, которые хранятся 10 лет (как и всем другим компаниям — долговечные товары), поэтому у них есть соблазн делать срок годности покороче.
Да, если вы уже пробовали пить просроченные препараты конкретной марки, и результат вас устроил, то, наверное, препарат той же самой марки, хранившийся в тех же условиях и выпитый именно вами вас не убьет, а то и вылечит.
Но. Но. Но. Давайте откровенно: если вы, открывая холодильник, неловким движением опрокинете кастрюлю супа на пол — как поступите? Предположим, что пол чистый, а дома нет. И я вам гарантирую — от супа, собранного с кухонной плитки, едва ли можно чем-нибудь нехорошим заболеть. Но это же треш, да? Лучше приготовить себе овсянки, заварить доширак или просто походить голодным. Есть культура отношения к вещам, которая начинается с мелочей. А таблетки — это не мелочи. Это то, что может повлиять на ваше здоровье.
Ну а как же исключительные ситуации, спросите вы. Вот я у бабушки в глухой деревне лежу с температурой, а у нее в старенькой аптечке — такие же старые жаропонижающие, у которых срок годности не то, что истек — стерся с упаковки. Куда деваться?
Во-первых, не сгущайте краски. Вы правда часто попадаете в подобные ситуации? А если и попадаете — можно подготовиться к ним заранее (например, взять с собой в поездку маленькую аптечку). Гораздо чаще дилемма с употреблением просроченных лекарств бывает на почве лени: лежу дома, не хочу в аптеку, хочу на ручки. Не будьте такими.
Во-вторых, в большинстве деревень есть фельдшерско-акушерские пункты, а там — минимальный набор медикаментов. И скорая отвечает на звонки. Проконсультируйтесь с медиками прежде, чем идти на крайние меры.
В-третьих, далеко не все состояния требуют неотложного использования лекарств. Температуру не обязательно сбивать сразу же, как поднялась — особенно, если она сносно переносится. Пить «Но-Шпу», не разобравшись в причинах боли в животе, — опрометчиво. Зажевывать ноющие зубы обезболивающими — безрассудно. Вместо просроченного «Мирамистина» можно промыть рану водой из-под крана и на этом успокоиться. И вообще, вернитесь к предыдущему пункту: ваш лучший советчик — живой и теплый врач. Можно даже в виде говорящей головы из телемедицинского приложения. Не принимайте серьезные решения в одиночку — и выбрасывайте старые таблетки.
Почему опасно пить просроченные лекарства?
Если вдруг не удержались и выпили (или это вышло случайно) — без паники. Наблюдайте за самочувствием и при необходимости — опять же, поговорите с доктором.