Знаешь у меня была настолько хуевая жизнь, что однажды, что я сидел на подоконнике своего дома, сбросив ноги вниз, и думал о суициде. Тогда мне было 12 лет. Я сидел и рыдал от того, насколько я никчемное существо и насколько несправедливо со мной обошлась жизнь. В один момент я сжал кулак со всей силы и так зарядил себе по лицу, что ебнулся с подоконника внутрь квартиры. Этот удар отрезвил меня, душевная боль перешла в физическую, а я тем временем понял, что жаление себя – верный путь ко дну жизни, это все равно что самому себе яму копать, это худшее, что можно для себя делать.
Жалость к себе отравляет жизнь и наносит удар сразу по нескольким фронтам, именно поэтому это очень опасная штука, которая к тому же вызывает привыкание. Во-первых, жалость к себе наносит вред твоему психическому здоровью, во-вторых, усиливает чувство беспомощности и неспособности влиять на ситуацию. В-третьих, если ты будешь жалеть себя при других людях, то заебешь их и останешься один.
Как же избавится от саможаления?
Благодарность – вот ключ к решению данного кейса. Как я уже говорил, только мертвый не может быть благодарным. Благодари жизнь/бога за все, что у тебя есть: жизнь, здоровье, тело и т.д. Я понимаю, что не у всех есть здоровье и много чего еще у тебя может не быть, но это не повод не благодарить. Я каждый день благодарю бога (И да я верующий) за то, что я жив, за возможности, которые я сегодня получил, за людей, которых встретил, за мужество, которое он позволил мне проявить, за ситуации, которые разрешились в мою пользу. Благодаря этому я двигаюсь на позитивной волне и поэтому у меня прекрасная жизнь.
Пробуй, друг!